Néha annyira fáradtnak és szellemileg kimerültnek érezzük magunkat, hogy alig emlékszünk, mikor voltunk igazán boldogok. Ráadásul az őszszürke égbolt és az eső ront a helyzeten. Ha úgy érzi, hogy a belső akkumulátor lemerült, akkor itt az ideje, hogy kilépjen a „sötétségből”, amelyben találja magát. Miért? Mert ez az állapot arra késztette, hogy az interneten keressen megoldást a problémára, és volt elég akaratereje, hogy elkezdje elolvasni ezt a cikket. Ez azt jelenti, hogy teljes mértékben motivált vagy, hogy visszanyerje korábbi energiáját. Javasoljuk, hogy a lehető leghamarabb kezdje el. Vegye figyelembe a bevált stratégiát, amely segít kilábalni a tehetetlenség és az apátia mocsarából.

Meríts ihletet a körülötted lévő dolgokban

Ha vissza akarod kapni az erődet, meg kell találnod az igazi szenvedélyedet. Tehát mi késztet arra, hogy megszabaduljon az apátiától, és megtalálja a módját a nehézségek leküzdésére? A közeli emberek, akiknek szükségük van rád, egy cél vagy egy életmű, segítenek legyőzni a szomorúság és az apátia állapotát. Ez azonban nem mindig elég. Próbáld meg közelebbről szemügyre venni azokat a dolgokat és rituálékat, amelyekkel körülveszed magad. Vásároljon egy gyönyörű virágcsokrot, végül akasszon ki egy képet a falra, vegyen részt ünnepi kiszolgálásban és főzze meg kedvenc teáját.

Kényeztesse magát. Apró dolgok segítenek kilábalni ebből az érzelmi zsákutcából. Határozd meg magad fő szenvedélyés haladjunk ebbe az irányba anélkül, hogy engednénk a kudarctól való félelemnek. Ha úgy érzi, a teljes kimerültség határán van, mentálisan térjen vissza belső „jelzőfényéhez”, hogy felébressze a vágyat, hogy felkeljen és mozogjon, még akkor is, ha nincs már ereje, és szó szerint fel kell szednie magát darabonként.

Kezdje az egészséggel

Ha valami fáj, még nehezebb megbirkózni az érzelmi stresszel. Javasoljuk, hogy tisztítsa meg a szervezetet a salakanyagoktól és a méreganyagoktól, javítsa az anyagcserét és normalizálja artériás nyomás. Segít ezeknek a problémáknak a megoldásában ásványvíz, melyek számos egészségre ártalmas makro- és mikroelemet tartalmaznak.

A magnéziumtartalmú víz segít megnyugodni lefekvés előtt, a könnyű víz pedig segít a stressz oldásában a munkanap során. gyakorolja a stressztés egy pohár aktív vizet inni. Az is fontos, hogy ne feledkezzünk meg a szilíciumról - az élet eleméről. Szükséges a kiegyensúlyozott munkához és szinte minden makro- és mikroelem felszívódásához.

Határozza meg fő ellenfelét

Ahhoz, hogy erőfeszítéseit koncentrálja, és a fennmaradó energiát közvetlenül a cél felé irányítsa, személyesen kell ismernie ezt a célt. Kezdésként összpontosítson a legégetőbb problémára. Lépésről lépésre fokozatosan javítani fog a helyzeten minden fronton, ha konkrét problémákat old meg. Ezután keresse meg és elemezze az okot érzelmi kiégés. A dolgok megkönnyítése érdekében javasoljuk, hogy végezze el érzelmei auditálását. Rangsorolja őket 1-től 10-ig tíz fő szempont szerint:

• család;
• Szerelem;
• karrier;
• Barátok;
• jólét;
• Egészség;
• kommunikáció;
• lelki növekedés;
• személyes fejlődés;
• pihenés.

Ez a megközelítés lehetővé teszi, hogy megtalálja az érzelmi kiégés „bűnösét”. Az egyes szempontok mérlegelésekor kérdezd meg magadtól, hogy miért érdemli meg ezt az értékelést, és válaszolj erre a kérdésre magadnak részletesen. Képzeld el, mi történik, ha a „kettő” vagy „három” minősítést „tízre” emelik.

Hogyan fog megváltozni az életed? Nyugodtan fantáziálj, képzeld el a lehető legtisztábban, hasonlítsd össze a dolgok jelenlegi állásával. Amint a mindennapi gondok miatt erős energiaveszteséget érez, és rájön, hogy teljesen kimerült, koncentráljon arra a fő pontra, amely a legnegatívabban befolyásolja állapotát.

Ne feledje, hogy a történet főszereplője te vagy

Te vagy a főszereplő, és teljes mértékben felelős azért, ami történik, a körülményektől függetlenül. Valószínűleg semmi újat nem fogsz megtanulni, de még egyszer emlékeztetni fogjuk, hogy csak te döntöd el, hogyan és mikor birkózol meg a felmerülő nehézségekkel.

Jaj, rajtad kívül senki sem tudja könnyebbé tenni az életét. Valaki más véleménye sokkal kevésbé motivál bennünket, mint a saját elhatározásunk – így működik az emberi psziché. A körülmények áldozatának érezheti magát, megszólal és meghallgatja a tanácsokat, de a maradék erő mozgósításához kockázatot kell vállalnia, és teljes felelősséget kell vállalnia üdvösségéért.

Fogadja el a felajánlott segítséget

Miközben hősiesen megbirkózik a nehézségekkel, ne felejtse el, hogy élő ember vagy. Miután összeszedted magad és cselekedtél, keress támogatást szerettei, kollégái és barátai körében. Lépjen kapcsolatba a szakemberekkel - oktatókkal, edzőkkel, pszichoterapeutákkal és más orvosokkal. Depressziós, kimerült állapotát okozhatja élettani okok miatt- immunitási problémák, alacsony szint hemoglobin, gyakori megfázás, alváshiány és a megfelelő pihenés hiánya.

Megbirkózni kritikus szituáció, lehet és kell is segítséget kérni – nincs ebben semmi szégyenletes. Adjon hangot konkrét kéréseknek, és fogadja el a felajánlott segítséget: erkölcsi támogatás, készségek és tapasztalat, anyagi segítség – minden jól fog jönni a válságból való kilábaláshoz.

Vigyázzon a közelgő apátia jeleire

Tanuld meg felismerni a legelső jeleket a probléma megelőzése érdekében. Takarítson meg energiát, semmi esetre se pazarolja el. Ne felejtsen el sokat pihenni, engedje meg magának, hogy lelkiismeret-furdalás nélkül teljesen ellazuljon. Koncentráld az energiádat arra, ami pillanatnyilag fontos. Ha fáradtságot érzel, válts valamire, amit szeretsz – így helyreállíthatod a motivációdat.

Időről időre mindannyian megtapasztaljuk az érzelmi ürességet, amikor minden kicsúszik a kezünkből, és csak a legnegatívabb gondolatok jutnak eszünkbe. Mi a teendő, ha eleged van mindenből és nem akarsz semmit? Mindenki, különösen a depresszióra és melankóliára hajlamosak, életében legalább egyszer feltette ezt a kérdést. Általában ez az állapot ennek eredményeként fordul elő komoly megrázkódtatások vagy életirány elvesztésével kapcsolatos események. A viselkedés megválasztása a temperamentum típusától, az adott egyén személyes jellemzőitől függ, az eredmény pedig az erőfeszítés mértékétől és a helyzet javításának vágyától függ.

Mindig emlékeznie kell arra, hogy egyetlen nehézség sem oldható meg önmagában. Csak ha félúton találkozunk a minket aggasztó problémával, akkor kezd el igazán megváltozni valami. Az életben gyakran vannak olyan helyzetek, amikor úgy tűnik, hogy minden unalmas. "Mit kell tenni?" Ez a leggyakoribb kérdés, amely egy olyan ember fejében merül fel, aki nem törekszik a céljaira. Más szóval érdemes megjegyezni, hogy harmonikus személyiség nem szenved az unalomtól és a reménytelenség érzésétől.

Díszletváltás

Általában az emberek belefáradnak abba, hogy hosszú ideig egy helyen legyenek. Van egy érzés, hogy nem lesz semmi új, minden ismert és ismerős. Itt születik meg a személyes elégedetlenség. Úgy tűnik, soha nem lesz jobb, és nincs kilátás a jövőre nézve. Mi a teendő, ha mindenbe belefáradtál, és semmi sem tesz boldoggá? Próbáljon meg egy tájat váltani. Ha most nem vagy munkához kötve, akkor elmehetsz valahova. a fő feladatúj tapasztalatokat szerezni és kikapcsolódni. Az emberek gyakran elfelejtik, hogy a saját sorsuk a kezükben van, és felelősséget kell vállalniuk mindenért, ami velünk történik.

A környezet változása mindig jótékony hatással van az emberre. Érzi a saját szabadságát és választását. Időről időre mindannyiunknak éreznie kell, hogy mi irányítjuk saját sorsunkat. Ha lehetséges, menjen kirándulni: így tengernyi pozitív érzelmhez és új élményhez jut, amelyek annyira hiányoznak.

Cselekvések és cselekvések elemzése

Mi a teendő, ha eleged van mindenből? Nézz másként a világra! Ha már nem tud bizonyos szögből nézni a tárgyakat, próbálja megváltoztatni magát a látás irányát. Tegyük fel, ha gyakran találta magát áldozat helyzetében, akkor tanuljon meg felelősséget vállalni az életéért. Gondoljon arra, hogyan viselkedik általában, ha nehéz helyzetben van. Sokan ahelyett, hogy cselekednének, egyre jobban visszahúzódnak magukba, és keresik a hibásokat. És mindezt ahelyett, hogy megfordulnál magadban, saját tetteid okait elemeznéd.

Milyen keveset próbálunk valójában megérteni egy másik embert, felismerni saját hibáinkat. Nagyon kevés olyan ember van, aki képes korrigálni, amit ők maguk csináltak. Csak a valódi felelősség elfogulatlan nézete és elfogadása képes megváltoztatni az elsöprő fájdalom és reménytelenség érzését, amelyet az ember érez.

Segítség a pszichológustól

Mi a teendő, ha eleged van mindenből, és nem akarsz élni? Ez az összetett probléma képzett szakember segítsége nélkül nem oldható meg. Csak a pszichológussal való együttműködés segít megérteni a destruktív ellentmondások eredetét, egy bizonyos kiutat találni, megtalálni és megérteni azokat a viselkedési reakciókat, amelyek fájdalmat okoznak, és magány és melankólia érzését keltik. A szakember segítsége hasznos lehet akkor is, ha nem tudja, mit tegyen, és ha lehangoltnak és szükségtelennek érzi magát.

Nem szabad hagyni saját érzés nyugtalanság figyelem nélkül. Ha nem kezd el saját érzelmeivel dolgozni, nagy a valószínűsége annak, hogy elveszíti a megfelelő valóságérzékelést. Az emberek hajlamosak saját sorsukat dramatizálni, sokan úgy érzik, hogy senki sem érti meg őket. Valójában gyakran elzárkózunk attól, hogy részt vegyünk, és kedvező változásokat engedjünk életünkbe.

Hangsúlyok és prioritások beállítása

Sokan aggódnak saját alkalmatlanságuk miatt, és megjegyzik, mennyire belefáradtak mindenbe. Mi a teendő ebben az esetben? Nem titok, hogy a kívülállókat aligha törődnek a problémáinkkal. Ez azt jelenti, hogy saját maga vagy közeli barátok segítségével kell megoldania a helyzetet. Rendkívül fontos a prioritások meghatározása. Határozd meg, mi a legfontosabb számodra az életben, és mi a legkevésbé fontos. Ez az egyetlen módja annak, hogy valóban megértsük, melyik irányba kell elmozdulni. Mindenesetre új célokra és célkitűzésekre lesz szükséged, amelyeket kitűzhetsz magad elé. Figyelj magadra, a lelkiállapotodra. Elengedhetetlen az Ön jólétéhez.

Hogyan határozd meg helyesen, mi a legfontosabb számodra? Az emberek gyakran a rájuk erőltetett sztereotípiák szerint élnek, nem veszik észre, mi van a szívükben. A lélekben rejlő hatalmas potenciál tele van apró sérelmekkel és követelésekkel, de magas céljában megvalósítható. A lélek az a hely, ahol a szerelem megszületik: önmagad, lelki társad, szeretteid, rokonok, az egész emberiség számára. Kérdezd meg magadtól: te személy szerint miért létezel? Milyen célnak szenteli az életét? Ha megtalálta a választ erre a kérdésre, akkor képes volt megtalálni a célját. Most már csak a problémát kell megoldani.

Hobbi és érdeklődési kör

Eleged van mindenből? Mit tegyél és hogyan segíthetsz magadon? Azok, akik szenvedélyesek valami iránt, kevésbé szenvednek. És mindezt azért, mert az elméjük állandóan el van foglalva valamivel. A hobbik, tevékenységek feltámaszthatják lelkünket a hamvából, életet adhatnak új értelmet. Ha nincs kedvenc tevékenysége, próbáljon ki másokat, hogy megtudja, mi vonzza Önt. A tevékenységben, a kreativitásban az ember képes megvalósítani önmagát és bemutatni legjobb képességeit.

Személyes fejlődés és önfejlesztés

Nagyon kiábrándító állapot az, amikor az ember elege van mindenből. Mit tegyünk, mire koncentráljunk? Időről időre nagyon hatékony, ha átnézed múltbeli tetteid indítékait. Elemezze saját tetteit, tanulja meg megérteni, milyen érzések motiváltak a választás pillanatában.

Rendkívül veszélyes, ha az egyén sérelmeket halmoz fel. Ha nem fejezi ki időben az érzéseit az ellenfélnek, és nem hallgat a megjegyzéseire, teljesen tönkreteheti és hamisíthatja a kapcsolatot.

Konklúzió helyett

Te is eleged van mindenből? Mit kell tenni? Általában mindenki maga találja meg a választ. Mindenesetre időbe telik, hogy megértsd a saját életedet, hogy megértsd, mik a nehézségek és az előnyei. Az élet túl rövid ahhoz, hogy depressziósan vagy önvádba bújva töltsük. Vállalj teljes felelősséget a sorsodért, mindenért, ami veled történik!

Néhány perce megjelent egy gondolat a fejemben, és jött a felismerés, hogy most nincs depresszióm. Belefáradtam az életbe, és minden nap ugyanaz az eseményfolyam. Hogyan, mit és milyen mennyiségben adsz hozzá megszokott valóságodhoz, az élet nem lesz vidámabb.

Találhatok új hobbit, csinálhatok mást, de valójában csak fáradt vagyok. Mind lelkileg, mind fizikailag. Néha nem alszom eleget, és nem tudok erőt venni. Vicces, hogy ilyen helyzetekben az emberek mindig mélyre ásni kezdenek, de rossz irányba, próbálnak valami rejtett, alig észrevehető dolgot találni, ami szerintük ennek az állapotnak az oka.

Az ok pedig egyszerű. Előbb-utóbb belefáradsz az életbe. Van, amikor egy jót kell pihenned, erőt kell venned és folytatnod kell az életed. Elvileg ez a teljes válasz arra a kérdésre, hogy mit tegyen, ha belefáradt az életbe. Az előző cikkhez hasonlóan, a válasz ugyanaz lesz, túl kell élnie ezt a pillanatot. Lehetetlen mást tenni, lehetetlen rákényszeríteni magad, hogy mosolyogj a semmiből, és a semmiből meríts energiát. Ez nem történik meg.

A legérdekesebb az, hogy világosan észrevettem, hogyan kezdődött az egész. És ez pontosan a fizikai fáradtság és az, hogy abbahagytam a normális alvást. Erős a hallhatóság a házban, és a legkisebb suhogásra is felébredek. Elegendő alvás az igazi boldogság. Szeretnék gyakrabban aludni normálisan.

Hogy tisztázzuk, elegem van az életből, de ez nem jelenti azt, hogy úgy döntöttem, hogy valami hülyeséget csinálok...

Határozottan többet kell aludnom, jól étkezni és gyakrabban sétálnom, főleg friss levegőt szívnom. Szerintem négy fal bárkit megöl, ez olyan, mint valami börtön. Ez egy ördögi kör: minél kevesebbet sétálsz, és minél többet tartózkodsz otthon, annál jobban ellazulsz, és a test hozzászokik a semmittevéshez. Aztán eleged lesz a lakásból, de nem tudsz kijönni, annyira leszokik a szervezeted, hogy lusta vagy elmenni valahova.

Ez az ördögi kör felerősödik és egy új pokoli spirálba lép, lendületet vesz és még jobban megfeszíti. Ezt meg kell szakítanunk ördögi kör lustaság, ami végül hasonló állapothoz vezet, mint most.

Gyerekkoromban sok erőm volt, de most már minden teljesen más. Ha valaha mondtak volna nekem ilyesmit, el sem hittem volna. Ki tudta, hogy alvás, táplálkozás és állandó mozgás? a fizikai aktivitás) olyan fontosak... hogy ezek nem csak szavak és erkölcsi tanítások az idősebbektől. Ez az oka, vagy inkább az egyik, amiért belefárad az életbe.

Szóval mit tegyél, ha eleged van az életből? Azt hiszem, le kell vonnunk a következtetést, és össze kell raknunk minden gondolatunkat. Ahogy már mondtam, mindenesetre túl kell élned ezt a pillanatot. Miközben mindent leírtam, eljutottam a probléma mélyére, sőt talán egy részéhez is. Ugyanezt megteheti, vagy fejben görgetheti, vagy leírhatja ezzel kapcsolatos elképzeléseit papírra, számítógépre, vagy bárhol, ahol Önnek kényelmes. Csak te ismered magad a legjobban. Könnyebb megérteni önmagát, mint mások segítségére várni.

Nem mindenki értheti meg, még kevésbé segít, ha nem tudod, mi van a lelkedben. Nem mindenki tud majd tanácsot adni valamit, mert egyszerűen nem fogja tudni, mi kínoz, és milyen gondolatok forognak a fejében.

Most, hogy ezt megírtam, úgy tűnik, egy kicsit könnyebb lett... de ezen a szövegen kívül más lépéseket is meg kell tenni. Megpróbálok aludni, legalább egy darabig. Egyébként elkezdtem nézni a Breaking Bad-et, a sorozat depresszív kutya lett. Lehet, hogy rám is nyomást gyakorol. ki tudja.

A bejegyzést a szerző a rovatban tette közzé. ✭ 8 392

Az élet iránti érdeklődés visszaszerzésének számos módja van, és bármelyik fényes magazin ajánlhatja ezeket. A legjobb megoldás az, ha mindent megváltoztatunk. Munka és ruhatár, frizura és társasági kör - egyszóval minden, ami csak lehetséges. Jó tanács, de mindig elfogadható? Még ha alkalmazható is, érdemes megtenni?

Boldogok azok, akik, miután úgy érezték, hogy „minden” „minden”, egyik napról a másikra megváltoztathatják ezt a legbosszantóbb „mindent”. Először is a helyzet. Hagyja fel unalmas munkáját, és éljen egy mély erdőben, vagy pihenjen egy paradicsomi szigeten. De azoknak, akik a munka és az otthon mellett pénzhiánnyal is küzdenek? Vagy felelősség a szeretteiért, akiket nem lehet lehagyni?

A „kiengedés” javaslata is jó tanácsnak tűnhet. Vagyis fejezze ki elégedetlenségét főnökének, kollégáinak és családjának. Törj össze edényeket, törj össze valamit, vagyis engedd el a negatív energiádat, vedd el a lelked! És - huligánként és alkalmatlan emberként ismertté válni, szeretteit megbántani és megbántani, munka nélkül maradni...

De tegyük fel, hogy valaki úgy döntött, hogy változtatásokat hajt végre, és eszközöket és lehetőségeket talált. Neki új Munka, házat, még családot is... De mindez tőle van, ugyanattól a személytől, akár megváltozott frizurával, öltözködéssel. És egy idő után kiderülhet, hogy még egy ilyen fantasztikus változás után is minden újra a kezébe kerül...

Milyen következtetést lehet ebből levonni?

És a következtetés itt egyszerű – nem értette magát az ember? Nem lehet, hogy egyedül ő „tartja a lépést”. Ez azt jelenti, hogy érdemes megpróbálni megváltoztatni önmagát és hozzáállását mindenhez, ami körülvesz. Ez talán még nehezebb, mint munkahelyváltás, de elég hatékony is. Ezenkívül az ilyen belső változások nem károsítják sem másokat, sem magának a személynek a hírnevét.

Nem nélkülözhetjük a külső változtatásokat sem. És ezek elrendezése óriási költségek és globális életváltozások nélkül lehetséges.

Hol kezdődnek a változások önmagadban?

A legjobb, ha a legkisebb dolgoktól kezdve megváltoztatod magad és a dolgokról alkotott nézetedet. Reggelire új étel, kávé nem a megszokott csészéből. Következő a munkához vezető út. Minden nap ugyanaz az útvonal. És - a napi rutin kezdete, amelybe az ember idő előtt belemerül. Miért? Miért engedjük be a negativitást, mielőtt egy kellemetlen esemény bekövetkezne?

Kellemes gondolatokkal, találmányokkal és emlékekkel változatossá teheti reggeli utazását. Akár kreatív is lehetsz – miért nem próbálsz meg verset alkotni? Vagy egy ismeretlen útitárs élettörténete. Még jobb, ha tervet készít a jövőbeni változtatásokról.

Nem szabad megfeledkeznünk az egészségről. De ennek az állapotnak az oka a „minden elég” - a leggyakoribb túlmunka. A rutinból eredő fáradtság, oxigénhiány, kommunikáció hiánya és új tapasztalatok – mindez még a legvirágzóbb életet is megnehezíti. Aludj eleget, sétálj friss levegő, és nem csak sétálni, hanem értelemmel is - még egy magányos séta is izgalmas kirándulássá varázsolható egy régóta ismert útvonalon. Mindez hamarosan meghozza gyümölcsét.

Mindenesetre a lényeg az, hogy ne ülj nyugodtan, ne sajnáld magad, és ne menj vég nélkül át minden olyan unalmas bajon. Ez a tevékenység enyhén szólva felesleges!

Mi a teendő, ha eleged van mindenből

2018. november 30. - Nincs hozzászólás

Az emberek élnek: meghódítják a professzionális Olimposzt, körbeutazzák a világot, felfedezik az óceánok mélységeit, az űrt és a tudat titkait. Végül összeházasodnak és gyerekeket nevelnek. Ez finoman főz, ez a reménytelenül betegeken segít, az arcuk vidám és ragyogó. Bekapcsoltam a tévét, fényképeket nyitottam a közösségi hálózatokon - mindenki boldog volt. Mi a teendő, ha eleged van mindenből? Valójában mindent. És úgy tűnik, érdekes, eseménydús életet szeretne élni. Unalmasnak tűnik halogatni fizetésnapig, vakációig, pénteki lélekfertőtlenítésig... itt mindannyian elhelyezkedünk.

Csak ez az egész „ÁLLAT”, de az életben, amikor minden unalmassá válik, a napot teljes kilátástalanság fojtja el. Szürkület. És egyetlen baráti tanács, egy pszichológusi találkozó, egy vicces film vagy egy liter vodka sem segít visszahozni az örömöt. A legjobb esetben átmeneti hatást ér el, amelyet másnap reggel megbán. Újabb ígéretet teszel magadnak, amit többé nem. És legbelül rekedt kiáltás hallatszik: mennyire belefáradt mindenbe, mikor lesz mindennek vége!

Nos, itt az ideje, hogy segítségért forduljunk Yuri Burlan „Rendszer-vektorpszichológia” tréningjéhez - annak eredményessége lenyűgöző, érdemes kihasználni.

A probléma az eszköz tudatlansága

Az ember az élvezet elvén épül fel. Akarom és megkapom. Ha nem értek hozzá, akkor nagyobb erőfeszítéseket teszek. Ha elérem a célomat, örülök, boldogság lángol bennem. Ez a megtett erőfeszítések jutalma – jó lelkiállapot, jó hangulat. De előfordul, hogy az ember úgy küzd, mint a hal a jég ellen, de semmi sem megy neki. Úgy tűnik, hogy úgy tesz, mint MINDENKI, hogy elérje, amit akar, de ez nem megy. És akkor dühösek leszünk, megsértődünk, és elveszítjük a türelmünket. Akkor nem akarsz semmit. Logikus dolog derül ki: mit tegyél, ha eleged van mindenből? A TIÉDET akartad, vagy inkább EZT?

Tehát vágyainkat és tulajdonságainkat (pszichénk) nyolc csoportra osztjuk. Ezeket vektoroknak nevezzük. Leegyszerűsítve, az emberek belülről nézve mind különbözőek. De hasonló probléma mindenkit elérhet: Oleg Petrovics mérnök, Julia könyvelő, Vaszilij házmester és a szemtelen szomszéd Szemjonovna. És mindenki azt kérdezi: mit tegyél, ha már eleged van mindenből, melyik ajtón kopogtass, melyik fegyvert használd és hova lőj? Yuri Burlan „Rendszer-vektor pszichológia” képzésének köszönhetően megértjük: a bika szemére kell lőni - hogy felfedje önmaga lényegét! A cél a saját pszichéjének megfelelő megfejtés és követés...

Ha eleged van mindenből: magunkban keressük a válaszokat

Mindannyiunknak megvannak a saját egyedi vágyai és a természet adta tulajdonságai. Amikor követjük a természetet és teljesítjük vágyainkat, akkor élünk boldog élet. Akkor miért van olyan sok olyan ember, aki már unja magát mindentől? Mert gyerekkorunktól fogva felszedünk olyan hamis hiedelmeket, elveket, célokat, amelyek nem jellemzőek a pszichénkre. Ahogy felnövünk, negatív tapasztalatokkal gazdagodunk. Ez a fő ok, amikor mindenbe belefáradtál! Nem a saját keresztünket cipeljük, kedveseim. Idegen. Ez arra kényszerít bennünket, hogy belefáradjunk a terhelésbe, amely egyesek számára kicsi és nevetséges.

Vigyázzunk rá övéüzlet, töltés saját vágyait- fáradtság nem jelentkezik. Nem akar majd hazamenni a munkából – nem fáradt bele! Emlékezzen például híres művészeinkre, rendezőinkre és zenészeinkre. Nem nyaralnak. Végül is öröm azt csinálni, amit szeretsz.

Amikor minden unalmassá válik: min kell változtatni?

Válasz: önmagában semmi. Csak meg kell ismerned önmagad, és végre visszatérni lelked és szíved gyökereihez.

Először is, ismerkedjünk meg a leglogikusabb, racionálisabb és bármilyen életkörülményekhez alkalmazkodni tudóval bőr- vektor. A változás, a fegyelem szerelmese, az eredményes és sportoló, egyszerűen elsorvad a monoton ülőmunkától. Ambíciói magas státuszt és keresetet igényelnek. Ez az, aki szeretni fogja a hiányt, és csoportba szervezni a csapatot. Jó menedzser. Ez egy mérnök, aki időt, helyet és energiát takarít meg az emberek számára. Katonai.

Ugyanakkor éppen ezeket az embereket érheti utol a kudarc forgatókönyve, amelyet gyermekkorban nem túl sikeres nevelési akciók határoztak meg. A képzés során Yuri Burlan segít mélyen átdolgozni tudattalan komplexusainkat és horgonyainkat, és egy ilyen probléma eltűnik a feledés homályába. Az ember újra élni akar és elérni a céljait, legyen az vásárlás új autó vagy télen egy utazás meleg országokba. Villamosépítés vagy ejtőernyős ugrás. Mennyire belefáradt mindenbe – az élet olyan izgalmas!

A következő személy, aki nem lesz önmaga, ha a természetes vágyak nem teljesülnek, a híresek képviselője anális vektor. Ez az, aki fáradhatatlanul keresi a hibát, falja a családja agyát, okkal vagy ok nélkül motyog, mindenkit hibáztatva a bajokért. De természetüknél fogva ezek a legjobb férjek és feleségek. Számukra a család a legfontosabb az életben. Türelmesek és őszinték. A tisztaság és a rend a jó közérzet záloga és Jó hangulatot. Ha azonban nem hajtják végre kellőképpen, akkor túlzott hangsúlyt helyezhetnek a végtelen tisztításra. Egy nő szó szerint remeghet a lakása körüli kosztól. Nagyon türelmes, de a családja által keltett káosz egy napon őt is felrobbantja. Belefáradt!

Melyik pályafutás a legjobb számukra? Ahol a legnagyobb szükség van a perfekcionizmusra, a toleranciára és a rendre. Belefáradnak a sebességbe és a változásba. Ugyanazok az emberek, akik negyven évig ülnek egy helyben, és becsülettel és tisztelettel boldogok. Amikor azt mondják, hogy „arany kezek”, ez egy személyről is szól anális vektor. Lakatos, ékszerész, idegsebész - profi felső osztály. Van nekik rendszeres gondolkodás- ezek kiváló elemzők és levéltárosok. Tanárok, orvosok, mentorok. Mi a teendő, ha egy háziasszony elege van mindenből? Foglaljon hímzést, legyen elfoglalva a keze!

Mi van, ha mindenki annyira belefáradt abba, hogy utálja a világot?! Belefáradt minden hangba, körülötte lévőkbe, még közelibe is, családba... Minden mozdulat fájdalmat okoz. És hogy milyen belülről van szó, az elmondhatatlan. Ez kudarc – fekete, feneketlen porszívó. Lehetetlenül hosszú ideje – egész életében – kérdésekre keresi a választ. És nem találtam... Elfogott a kétségbeesés - minek élni, minden értelmetlen, hülyeség, semmiről... Miféle munka, milyen család, mennyi pénz?! Olyan alantas és vulgáris az egész... Így fejeződik ki a depresszió által kifejezett hangtalanság. Emberek hang vektor, hogy nincsenek anyagi kéréseik – vannak a lélek kérései.

És mi a teendő, ha minden unalmas, hangvektorral rendelkező emberek esetében? Csak egy tanács lehet: sürgősen menjen el Jurij Burlan „Rendszer-vektor pszichológia” képzésére. Az a tény, hogy a hangvektor képviselői rendkívüliek ritka emberek elvont intelligenciával. Valamikor filozófusok, asztrológusok és mindig matematikusok, fizikusok, programozók - az élet értelmének ismeretével próbálják feltölteni magukat. Legnagyobb vágyuk, hogy megismerjék az Első Okot, a lényeg lényegét. Eljutni a metafizikai mélységek mélyére és felismerni az élet értelmét.

Introvertáltak, magukba zárkóznak, lelkük mélyén keresik a választ. És persze nem találják. A természet azt diktálja, hogy menjenek ki az emberekhez. A fő hibájuk, hogy csak magukra összpontosítanak. rossz körülmények. Egyedül lenni azt jelenti, hogy álmatlanságba, depresszióba és öngyilkossági gondolatokba merülünk. A képzés során képessé válik arra, hogy az emberek pszichéjét „összetevőire” bontsa, saját magába építse, és végső soron visszaadja a lét örömét. Találd meg az isteni értelmét és jelenlétedet a földön.

Következtetésként: amikor az ember tudja, miből áll ( sejtes összetétel), akkor lehetséges a hiányzó ásványi anyagok, vitaminok és folyadékok azonosítása. Hozzáértő orvosok, akik gyógyszereket és élelmiszer-adalékok Remek munkát végeznek ezzel. Így kezelik a testet. A lelket, a pszichénket is meg lehet gyógyítani. Először ki kell derítened az ezt alkotó vágyakat és tulajdonságokat, mindegyik vektorban 36 van. A psziché ismerete mindent eldönt!

És a kérdésre, mit csinálj, ha már eleged van mindenből, te magad is rájössz a válaszra: hogy teljesítsd vágyaidat tulajdonságaid helyes használatával. Ez minden.

„... A tanulási folyamat során a tudatom kezdett kitisztulni. Érzelmi állapot kezdett változni. Kijöttem ebből a vákuum állapotból, a semmi állapotából, abból, hogy nem akarok semmit. Nincs több gondolat - fáradt vagyok, elegem van mindenből, nem akarok semmit. Nem hagyom magam elakadni a gondolataimban. Bevezetem az elvet: „Ha elvégezted a munkát, gondolkozz bátran!”

Megjelent valamiféle józan gondolkodás. A feszültség, a tehetetlenség és az üresség érzése elmúlt. Nincs többé ez az ok nélküli harag és ingerültség. Rettenetesen féltem az élettől, a jövőtől, és úgy tűnik, ez a félelem egyre távolodik. Mintha egy hosszú kómából jöttem volna ki. Könnyebb lett mászni.