Не так быстро. Но зато простуды, при которых она высокая, бывают чаще. Особенно, если ребёнок в 2,5 года или ещё раньше идёт в детский сад.

Мама должна быть готова не только к частым больничным, но и к тому, что ей нужно уметь правильно сбить температуру малышу, когда она высокая. Но ещё лучше, если родители умеют предотвратить появление жара.

Какую температуру сбивать лекарствами у детей в 2 года?

Прежде всего, по заветам доктора Комаровского, снижать температуру "подручными средствами" надо с самого начала её повышения, то есть с 37℃ . Для этого мы:

• Создаём комфортный микроклимат в комнате - 18℃, влажность 45-70%.
• Одеваем и накрываем по самочувствию, чтобы крохе было и ни жарко, и ни зябко.
• Снижаем активность малыша.
• Поим много и часто - это главная база для того, чтобы потом быстро сбить повысившуюся температуру.

Лекарственными препаратами начинают снижать температуру в зависимости от особенностей физиологии ребёнка и заболевания:

• От 37,5℃, чаще от - при склонности к фебрильным судорогам, хронических нервных, почечных и сердечных болезнях. Для таких детей при гипертермии необходим контроль педиатра и узкого специалиста, немедленная госпитализация по их указанию.
• От 38℃ после прививки.
• От 38,5℃ почти всегда, так как большинство детей чувствуют заметное недомогание при таких показаниях термометра.
• От 39℃ в любом случае, хотя некоторые крохи при такой гипертермии могут ещё быть бодрыми и весёлыми. Но лучше не ждать до этого момента, начинать хотя бы с 38,7.

Какими жаропонижающими сбивают температуру двухлеткам?

Прежде всего, нужно запомнить, что ребёнку в таком возрасте не подойдёт ни один препарат от температуры, которыми вы пользуетесь сами.

• Категорически нельзя применять препараты на основе аспирина. Они могут привести к синдрому Рея - тяжёлому поражению печени и других органов.
• Крайне нежелателен анальгин. Только в составе уколов, которые делают врачи скорой помощи детям от 1 года в критических ситуациях. Это высокотоксичное вещество, запрещено в США и многих странах Европы. Оно поражает кроветворную систему.
• Взрослые формы нимесулида. Детские можно принимать только по прямому указанию врача, и только тогда, когда не помог Парацетамол и Ибупрофен. Это допускает даже врач Комаровский, о чём и пишет в своей книге "ОРЗ: руководство для здравомыслящих родителей ". Но он настоятельно советует снижать рекомендуемые дозы и никогда не начинать сбивать высокую температуру с нимесулида. Применять только тогда, когда более безопасные лекарства не помогают.

Главные наши помощники в борьбе с высокой температурой - Парацетамол и Ибупрофен. Педиатры во всём мире признают их как наиболее безопасные. Но, чтобы помощь оказалась эффективной и не принесла вреда, нужно:

• Чтобы ребёнок предварительно пил много жидкости. Лучше регидратирующие растворы: Регидрон, Гидровит. Их можно давать понемногу, но часто. Если ребёнок не хочет пить сам - с помощью шприца. И чередовать со сладкими компотами, морсами, соками, даже газировкой. Жаропонижающее подействует только в том случае, когда будет чем потеть.
• Правильно выбрать лекарственную форму. Для ребёнка в 2 года это суспензия или сироп, на ночь свечи. Чем выше температура, тем более жидкой должна быть форма препарата, чтобы быстрее всасываться. Это значит, чем выше температура, тем большим количеством тёплой воды должен ее запить ребёнок. Таблетки при 38℃ просто лежат в желудке из-за спазма его сосудов. То же происходит со свечами из-за спазмирования сосудов прямой кишки при фебрильной температуре.
• Чтобы родители правильно рассчитали дозировку. Парацетамол - 15 мг/кг массы тела разовая доза, за сутки предел 60 мг. Ибупрофен - 10 мг однократно, в течение суток 30 мг. Лучше посчитать заранее, сколько нужно лекарства наливать в ложку или колпачок с делениями, набирать в шприц в расчёте на массу тела вашего ребёнка. Главное - не перепутайте миллиграммы и миллилитры. Дозировка измеряется в миллиграммах активного вещества. В инструкции всегда написано, сколько их помещается в приложенное мерное приспособление.
• Суспензию перед применением надо хорошо взболтать, чтобы лекарство равномерно распределилось между дополнительных веществ. Иначе можно неправильно отмерить дозу.

Жаропонижающие препараты для ребёнка в 2 года

Торговое название	Содержание действующего вещества, форма	Разовый и суточный приём для среднего у двухлетних детей весом 12-14кг	Как часто можно применять?
Парацетамол детский	2400 мг парацетамола на 100 мл суспензии	180-210 мг действующего вещества, то есть 7,5-9 мл. Если мерная ложка 5мл, то примерно полторы ложки. В сутки не больше 36мл.	Каждые 4-6 часов, не чаще 4 раз в сутки. Как жаропонижающее применяют не больше трёх дней.
Панадол детский
Калпол
Эффералган детский	3000 мг парацетамола в 100 мл, раствор	6-7мл, на градуированной мерной ложке указан вес ребёнка до 14 кг. Для двух лет - 1 почти полная ложка. В сутки до 28 мл	Повторный приём рекомендуется не раньше чем через 6 часов.
Парацетамол детский свечи	100 мг в 1 суппозитории	По 1,5 свечки, не больше 6 штук в сутки	2-4 раза с интервалом от 4 часов
Панадол детский суппозитории от 0,5 до 2,5 лет	По 125 мг	по 1 суппозиторию, не больще 4 за сутки	3-4 раза с интервалами 4, а лучше 6 часов.
Эффералган в свечах от 6 месяцев до 3 лет	Суппозитории по 150 мг
Ибупрофен и нурофен суспензия для детей	2000 мг ибупрофена в 100 мл	5-6 мл за один раз. Не чаще трёх раз в сутки	Не раньше чем через 6 часов
Нурофен и Ибупрофен свечи для детей до 2 лет	Суппозитории по 60 мг	По 1 свече не чаще чем 4 раза в сутки
Нимулид сироп детский	1000 мг в 100 мл	1-3 мг на 1 кг веса ребенка, в сутки не больше 5 мг на 1 кг. Рекомендуют стандартную дозу уменьшать в 2 раза. Получается 2,4 мл разовая доза. Если не помогает, увеличивают до 3 мл или до 3,5. Не чаще 3 раз в сутки.	Через 8-12 часов

Как принимать лекарства?

Прежде чем давать малышу жаропонижающее, посмотрите в инструкции правило его приёма. Стандартные рекомендации такие:

• По возможности не давать препараты на голодный желудок. Особенно это важно для Ибупрофена. Для Парацетамола лучшее время - через час после еды.
• Запивать сиропы и суспензии большим количеством тёплой жидкости, лучше всего обычной кипячёной воды. Это ускорит процесс всасывания.
• Свечи ставить после очередного освобождения кишечника.

Парацетамол, Ибупрофен и Нимесулид совместимы между собой. Их сила увеличивается именно в такой последовательности. Поэтому температуру у малыша в 2 года лучше начинать сбивать Парацетамолом. Если не хочет сбиваться - применить Ибупрофен. Не получается - в крайнем случае можно использовать Нимесулид. Если , тем более, и выше никак не сбивается за 30-40 минут, нужно звонить в скорую помощь.

Нельзя пить жаропонижающие лекарства больше 3 дней. Если температура у 2-летки не стала снижаться на четвертый день , нужно на дом вызывать педиатра и выяснять причину. Такая ситуация - показатель неправильного лечения или осложнения.

Чем ещё сбивают?

При белой лихорадке, когда у крохи в 2 года одновременно температура тела 38℃ и больше, но холодные ручонки и ножки, бледная кожа, нужно вызвать скорую помощь. Но пока врачи едут, можно помочь малышу осторожным согреванием ручек и ножек с помощью растирания, грелок, укрывания, тёплого питья. Свечи с жаропонижающим при белой лихорадке неэффективны. По назначению врача иногда в таких ситуациях используют препарат Но-шпа для снятия спазмов, но в строгой возрастной дозировке.

Обтирания - не эффективный способ снижения жара. Если у ребёнка красная лихорадка с розовой кожей, горячими ручками и ножками, можно аккуратно промокнуть подмышки, места под локтями и коленями салфеткой, смоченной водой комнатной температуры. Ни в коем случае нельзя растирать малыша водкой или уксусом. Это ядовитые вещества, которые быстро впитываются через тонкую детскую кожу и усиливают интоксикацию организма.

Прежде всего, вам необходимо понять, что температура тела у здорового ребенка не всегда строго соответствует «нормальной» отметке (36,6°). Она постоянно то немного повышается, то понижается в зависимости от времени суток и от того, чем в данный момент занимается ребенок. Обычно температура самая низкая рано утром, а самая высокая вечером. Однако эти суточные колебания температуры не столь велики, как разница между температурой тела в состоянии покоя и активного движения. Если даже совершенно здоровый ребенок набегается, его температура может повыситься до 37,6-37,8°.

У новорожденных детей до 3 месяцев любое повышение температуры выше 38° может свидетельствовать о болезни, и об этом необходимо ставить в известность врача. (Если малыш слишком укутан, разверните его и вновь измерьте температуру.) У ребенка постарше признаком болезни может служить температура 38,3° или выше. В целом, чем выше температура, тем больше вероятность, что мы имеем дело с серьезной инфекцией, а не с обычной простудой или вирусным заболеванием. Однако у некоторых детей даже с легкой инфекцией температура может быть очень высокой, а у детей с серьезными заболеваниями почти не повышается. Жар сам по себе опасен для ребенка только в том случае, если температура повышается более 41°, но такого практически никогда не случается.

Жар - это состояние, при котором температура тела малыша превышает 37,5°С. Само по себе оно является не столько болезнью, сколько симптомом - естественной реакцией человеческого организма на бактериальную или вирусную инфекцию, с которой он борется.

Считается, что повышение температуры представляет собой попытку убить инфекцию, однако в последнее время многие ученые ставят эту точку зрения под сомнение.

Симптомы жара у ребенка

Жар, или иначе, - повышенная температура, или гипертермия, - встречается при многих заболеваниях и сам по себе не является болезнью, а скорее реакцией организма, сигналом, что с ребенком что-то не в порядке. Как правило, все инфекционные болезни обычно сопровождаются повышенной температурой.

Различают красную и белую гипертермии: при красной - кожа малыша краснеет, кисти и стопы горячие или теплые на ощупь; при белой гипертермии ребенок становится вялым, кожа бледнеет, а кисти и ступни становятся холодными.

Отчего при болезни повышается температура, причины?

Как говорилось выше, жар сам по себе является симптомом некой более серьезной проблемы, обычно вызванной бактериями или вирусами. Его причиной могут оказаться воспаление среднего уха, грипп, тонзиллит или другое распространенное детское заболевание. Температуру тела малыша лучше всего измерять при помощи специального термометра для младенцев.

Имейте также в виду, что жар часто возникает вкупе со следующими симптомами:

• усиленное потоотделение;
• озноб;
• потеря аппетита.

Жар - это реакция организма на инфекцию и некоторые другие заболевания. Повышение температуры помогает организму бороться с инфекцией, поскольку при такой температуре погибают многие микроорганизмы. Обычно температура тела поддерживается небольшим участком мозга, который называется гипоталамус. Когда тело становится слишком горячим, гипоталамус запускает механизм потоотделения, которое оказывает охлаждающий эффект за счет испарения. Когда телу слишком холодно, оно начинает дрожать, за счет чего создается тепло в результате мышечной активности. Система работает как термостат. В ответ на инфекцию иммунная система выделяет химические вещества, которые включают термостат в мозге, и если они «запрограммировали» этот термостат, например, на 38,8°, а реальная температура тела составляет в данный момент 37,7°, то У ребенка может начаться озноб.

Такие лекарства, как парацетамол, блокируют выработку этих химических веществ, запускающих «производство тепла», и заставляют внутренний механизм терморегуляции вернуться в обычное состояние. Ребенок в этот момент начинает потеть. Это признак того, что мозг понял: организм слишком перегрет.

Многие родители считают, что жар опасен сам по себе, и стараются сразу же сбить температуру. Однако надо помнить, что жар - это не болезнь. Это всего лишь один из способов борьбы организма с инфекцией. Кроме того, по температуре можно следить за развитием болезни. Поэтому врач может порекомендовать снять жар, если он мешает ребенку спать или лишает его сил.

Когда заболевание связано с повышением температуры, то самая высокая температура наблюдается, как правило, по вечерам, а самая низкая утром. Но не удивляйтесь, если она вдруг поднимется утром и спадет ближе к вечеру. Бывают и такие болезни, при которых температура не колеблется, а постоянно остается высокой, например воспаление легких или краснуха. Если ребенок очень болен, то у него может быть и пониженная температура. Слегка пониженная температура (36°) порой наблюдается на последней стадии болезни, а также у здоровых детей по утрам. Это не повод для беспокойства, если ребенок в целом чувствует себя хорошо.

Измерение температуры у ребенка

Опытные родители зачастую определяют повышение температуры у ребенка, прикоснувшись губами к его лбу. Недостаток этого метода заключается в том, что в таком случае невозможно сообщить врачу точное значение температуры тела.

Лично я всегда выступаю за цифровые электронные термометры. Они работают значительно быстрее, точнее и проще, чем традиционные ртутные. Они недороги, а при их использовании не существует опасности, что они разобьются и токсичная ртуть разольется по дому. Если у вас есть ртутный термометр, я советую вам избавиться от него. Но не выбрасывайте его просто в мусорное ведро. Ртуть ядовита, и ни в коем случае нельзя допускать ее попадания в почву. Лучше отдайте термометр врачу, а он наверняка знает, какова процедура утилизации вредных и ядовитых отходов.

Что же касается электронного термометра, то все, что от вас требуется, - это вытереть его, включить и приложить к телу. Звуковой сигнал подскажет вам, когда измерение закончено. У маленьких детей лучше всего проводить измерение температуры ректальным способом (вставив термометр в задний проход). Смажьте кончик термометра вазелином или другим нейтральным кремом, положите ребенка к себе на колени ничком и, придерживая его ноги рукой, вставьте термометр в задний проход на глубину около сантиметра. Когда детям исполняется 5-6 лет, их уже можно уговорить подержать термометр во рту под языком в течение минуты. Можно также измерить температуру под мышкой, но этот способ не так точен, как измерение в заднем проходе или во рту. У одного ребенка кровеносные сосуды расположены ближе к поверхности кожи, поэтому температура будет несколько выше, а у другого - глубже, и температура соответственно будет ниже. Если вам требуется узнать точное значение температуры, то лучше использовать ректальный или оральный способ.

Существуют очень сложные электронные термометры, которые вставляются в ухо ребенка, но они очень дороги и не дают никаких реальных преимуществ, за исключением, пожалуй, тех случаев, когда малыш уж слишком непоседливый и его невозможно удержать на одном месте. Термометры, которые считывают температуру на расстоянии с поверхности кожи, не отличаются особой точностью.

Термометр после использования необходимо вымыть теплой водой с мылом. Можно также протереть его спиртом, однако не забывайте в этом случае перед повторным использованием сполоснуть его водой.

Сообщая врачу о повышенной температуре у ребенка, называйте как можно более точное значение (с точностью до десятых долей). Чем точнее вы сообщите температуру, тем лучший совет получите от врача.

Как долго надо измерять температуру у ребенка

В большинстве случаев, если температура в течение 2-3 дней держится на отметке ниже 38,3°, то измерят ее дальше не имеет смысла, если только на этот счет нет других рекомендаций врача и если видимое состояние ребенка не ухудшается. Ребенка можно отпускать в школу, если он чувствует себя хорошо и температура в течение суток была нормальной. При этом не обязательно, чтобы все симптомы простуды прошли полностью. Откажитесь от вредной привычки измерять температуру у ребенка, если он здоров.

Степень опасности

В некоторых случаях высокая температура может представлять опасность. Например, повышенной температуры следует избегать до шести месяцев жизни ребенка; если у ребенка есть проблемы с сердцем или заболевания нервной системы. В этих обстоятельствах даже при повышении температуры до 38 "С уже следует дать ему жаропонижающие препараты.

Следует немедленно вызвать скорую,

• если у ребенка любого возраста температура поднялась выше 40 °С;
• если наблюдаются судороги;
• если при повышенной температуре наблюдается глубокий грудной кашель.

Если ребенку больше года и он здоров (нет хронических заболеваний) то в этом случае следует применять жаропонижающие средства только если высокая температура сильно беспокоит ребенка.

Что предпринять до приезда врача

Внимание ! Нельзя давать маленькому ребенку аспирин (ацетилсалициловую кислоту)! Этот популярное лекарство влияет на органы кроветворения и может вызывать тяжелейшие осложнения у детей до 10 лет!

Не давайте детям анальгин, пользуйтесь парацетамолом и другими содержащими его лекарствами.

При красной гипертермии дайте малышу любое детское жаропонижающее средство - таблетку или сироп (например, «Парацетамол») - в дозировке, указанной в инструкции к лекарству. Малыша нужно раздеть, на лоб положить холодный компресс, а тело смочить смесью из воды и водки в равных пропорциях (не растирать, иначе температура повысится!), затем легко укрыть. Растирание можно повторить снова, пока температура не понизится до 38 °С. Также можно дать повторно «Парацетамол» через 5-6 часов.

Внимание ! Не следует обтирать ребенка спиртом, или укутывать в одеяла!

Если через час после повторного приема препарата температура остается выше 40 °С, следует налить в ванну теплой воды, посадить туда ребенка, чтобы вода доставала ему до пупка и растирать его мочалкой минут 10-15. Время от времени подливайте в ванну теплую воду чтобы не переохладить малыша. После этого быстро вытрите его, не растирая, оденьте в легкую пижамку или ночнушку, уложите и обильно напоите теплым (но не горячим) чаем или разведенным соком.

Если у ребенка наблюдается белая гипертермия, сделайте холодный компресс на лоб, а потом дайте малышу «Папаверин» или «Но-шпу» и например, «Супрастин» или «Зиртек», вместе с жаропонижающим средством («Парацетамол»). В этом случае не стоит обтирать тело ребенка целиком, лучше наденьте на него шерстяные носки и дождитесь, пока ступни станут теплыми, а кожа порозовеет, и только после этого можно провести обтирание.

Сладкие сиропы из-за своих добавок могут вызвать аллергию.

У детей в возрасте от года до пяти температура может подниматься до 40°, а иногда и выше даже при легкой инфекции или простуде. В то же время при опасной болезни температура может быть не выше 38,3°. Поэтому не стоит слишком сильно переживать из-за высокой температуры. Связывайтесь с врачом в любом случае, если ребенок кажется вам больным или выглядит как-то необычно.

При высокой температуре ребенок порой ощущает сильный дискомфорт. Если в первый день заболевания температура у него поднялась до 40° или выше, жар можно немного сбить жаропонижающим средством вроде парацетамола или ибупрофена (только не аспирином). Эти средства выпускаются в виде таблеток, сиропов или суппозиториев (свечей). Строго следуйте инструкции на упаковке, чтобы дать ребенку нужную дозу. Помните, что доза препарата изменяется в зависимости от возраста и веса ребенка.

Жаропонижающее средство нужно давать только один раз, за исключением тех случаев, когда вы в течение 3-4 часов не можете связаться с врачом. В этом случае может понадобиться дать препарат еще раз. (Проследите за тем, чтобы лекарство находилось в месте, недоступном для ребенка, и хранилось в упаковке, которую он не сможет открыть самостоятельно. Даже если жаропонижающие средства продаются без рецепта, их нельзя считать безвредными. Передозировка может привести к очень серьезным осложнениям.)

Можете искупать ребенка или обтереть его влажным полотенцем или губкой. Прохладная ванна или обтирание вызывают прилив крови к поверхности кожи. Раньше по традиции для обтирания использовали спирт, но поскольку он очень легко испаряется при комнатной температуре, то значительное его количество может попасть в легкие при дыхании. Обычная вода оказывает точно такое же действие, но она совершенно безопасна и обходится вам даром. Однако этот метод вызывает снижение температуры лишь на непродолжительное время, поскольку термостат в организме все еще запрограммирован на высокую температуру и вскоре вновь поднимет ее.

Если у ребенка очень сильный жар и он весь раскраснелся, прикройте его только легким одеялом при нормальной комнатной температуре. Возможно, достаточно будет одной простынки. Ребенок будет чувствовать себя достаточно комфортно, и это, возможно, позволит немного сбить температуру.

Внимание! Никогда не давайте ребенку или подростку аспирин при высокой температуре или признаках простуды, если только врач не порекомендует вам этого. Для детей в таких случаях могут использоваться только парацетамол, ибупрофен или другие препараты, не содержащие аспирина (ацетилсалициловой кислоты). Если у ребенка вирусная инфекция, особенно грипп или ветряная оспа, аспирин делает его организм более восприимчивым к синдрому Рейе - редкому, но очень опасному заболеванию.

В тех случаях, когда температура тела малыша не поднимается выше указанных значений, особое лечение, как правило, не требуется: предоставим организму бороться с инфекцией самостоятельно. Однако существует ряд средств, при помощи которых можно ослабить жар и облегчить дискомфорт.

• Искупайте ребенка в тепловатой (не холодной!) воде, следя за тем, как он реагирует на внезапное изменение температуры.
• Оденьте его в легкую ткань, чтобы телу было легче отдавать избыточное тепло.
• Убедитесь в том, что малыш потребляет достаточно жидкости, будь то грудное молоко, смесь или вода, если ребенок привык ее пить.
• Попробуйте дать ему немного чеснока или листьев мелиссы. Добавьте их в его еду, если он старше пяти месяцев, а если вы кормите грудью, то в свою пищу (полезные вещества естественным путем передадутся малышу от вас).
• Обратитесь к гомеопатии: для облегчения жара рекомендуется использовать белладонну (перед употреблением гомеопатических лекарств обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным гомеопатом).

Внимание!

При температуре выше 38"С у ребенка в возрасте до трех месяцев или выше 39"С у малыша, которому не исполнилось полгода, немедленно обратитесь к врачу. Вам также следует показать младенца специалисту, если жар сопровождается вялостью или сонливостью. Не отмахивайтесь от своих сомнений: пусть их рассеет доктор.

Судороги

Родители часто опасаются, что если у ребенка в течение длительного времени повышенная температура, то это может вызвать судорожный приступ. Это неправда. Лишь резкое повышение температуры в начале заболевания может иногда вызвать у маленьких детей судороги. Температуру надо сбивать только с единственной целью - немного облегчить самочувствие малыша, а вовсе не для того, чтобы предотвратить судороги.

Высокая температура у ребёнка – явление, с которым часто сталкиваются родители. Взрослые должны знать несколько способов, как сбить высокую температуру у ребёнка в домашних условиях.

В аптечке всегда должны быть препараты от жара у детей. По необходимости родители должны правильно применить народные методы, использовать доступные способы борьбы с высокой температурой. Педиатры советуют, что делать, если у малыша и ребёнка старшего возраста столбик термометра доходит до 39–40 градусов.

Причины повышения температуры

Чаще всего высокие температурные показатели сопровождают следующие состояния и заболевания:

• бактериальные и вирусные инфекции;
• стрессы, сильные эмоциональные переживания;
• прорезывание молочных зубов;
• перегрев, тепловой удар.

При инфекционных заболеваниях (кишечном гриппе, пневмонии, кори и других) часто наблюдаются другие неприятные признаки. У ребёнка развивается диарея, тошнота, рвота, кашель, появляется сыпь, отмечена общая слабость. При показателях от 39 градусов и выше возникает болезненность мышц, судороги. При совокупности негативных симптомов, быстром ухудшении состояния важно без промедления «скорую помощь».

Опасные показатели

Медики обращают внимание родителей на следующие данные:

• до 38,5 градусов – это лёгкий жар;
• с 38,6 до 39,5 – умеренный жар;
• от 39,5 градусов и выше – высокий жар;
• от 40,5, до 41 градуса – рубеж, после которого высокие показатели угрожают жизни.

Какую температуру надо сбивать у ребенка? До 38 градусов врачи не рекомендуют давать жаропонижающие препараты, если самочувствие маленького пациента стабильное. Используйте обтирания, влажные компрессы, дайте жаропонижающий чаёк, обеспечьте прохладу, обильное питьё. Если меры не приносят результата, на протяжении часа – двух жар не спадает, столбик термометра поднимается вверх, дайте лечебный сироп с учётом возраста. При резких скачках, повышении показателей до 39,5 градусов, особенно, у малышей, немедленно звоните в «скорую».

Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях

Возможно, некоторые рецепты борьбы с жаром у детей вам известны. Почитайте материал: наверняка вы найдёте полезную информацию, узнаете новые, эффективные способы для того, чтобы сбить высокую температуру. Точно следуйте советам, соблюдайте меру во время применения народных рецептов и жаропонижающих лекарств.

Достаточное количество жидкости

Обезвоживание – опасное явление. Обязательно давайте ребёнку больше жидкости для восполнения баланса.

Советы:

• малышам подходит кипячёная вода, детям постарше – минеральная вода без газа;
• хороший вариант – несладкий, не очень крепкий чай, лучше зелёный;
• откажитесь от сладких напитков, провоцирующих новый виток жажды;
• при сочетании жара с рвотой, диареей, малыми порциями, но часто давайте порошок Регидрон. Полезный раствор восстановит водно-солевой баланс, предохранит от обезвоживания.

Жаропонижающий чай

Столбик термометра наверняка упадёт, если вы предложите деткам один из проверенных составов:

• чай с липовым цветом;
• чай с клюквой;
• узвар (компот из сухофруктов), обязательно, не очень сладкий;
• чай с малиной;
• чай с чёрной и красной смородиной;
• отвар ромашки;
• чай с калиной.

Обратите внимание! Пропорции для всех чаёв одинаковые: на стакан кипятка понадобится чайная ложечка ягод или цветов. Настаивайте полезный чаёк 20–30 минут, дайте выпить мелкими глотками. При отсутствии аллергии на продукты пчеловодства прибавьте чайную ложечку ароматного мёда.

Как обеспечить прохладу

Как действовать:

• не кутайте малыша, снимите лишнюю одежду: перегревание плохо действует на организм при сильном жаре;
• если маленького пациента «морозит», он не может согреться, ещё раз проверьте температуру: возможно, столбик термометра поднялся выше 38,5 градусов. В таком случае дайте жаропонижающее средство;
• поддерживайте в комнате +20–21 градус. Жара в помещении отрицательно влияет на температурные показатели у пациента;
• добиться приятной прохлады поможет кондиционер или вентилятор. Следите, чтобы поток холодного воздуха не попадал на ребёнка.

Лечебные обёртывания

Хороший вариант при сильном жаре у деток разного возраста:

• подготовьте водный настой тысячелистника. В термос или банку положите 3 ст. л. мелко нарезанного растения, прибавьте полтора литра кипятка;
• через час настой готов. Отфильтруйте целебный состав, смочите марлю или мягкое полотенце, оберните вокруг туловища на 15 минут;
• прикройте ребёнка простынёй, чтобы не простудился;
• при хороших результатах через час сделайте ещё одно обёртывание;
• если дома нет тысячелистника, используйте обычную воду;
• после процедуры промокните кожу. Укутывать маленького пациента нельзя.

Совет! Если вы не знаете, получится ли сделать обёртывание, приложите ко лбу компресс из марли или мягкой ткани, смоченной прохладной водой или отваром тысячелистника. Меняйте компресс по мере нагревания ткани.

Уксусные обтирания

Как сбить температуру уксусом? Метод для детей от 5 лет и старше. Малышам не растирайте кожу уксусом, даже разведённым водой: может появиться раздражение.

Как действовать:

• соедините в мисочке 5 частей тёплой воды и 1 часть уксуса;
• смочите мягкую тряпочку, слегка отожмите;
• аккуратно оботрите стопы, ладошки, ручки, ножки;
• повторяйте процедуру каждые два часа.

Клизмы против высокой температуры

Заранее подберите рецепты полезных растворов для борьбы с жаром у детей, чтобы в суматохе быстро найти подходящие составы. Большинство растворов для лечебных клизм готовятся из доступных компонентов.

Возьмите на заметку:

• рецепт №1. Солевой раствор готовится просто: на 250 мл тёплой воды – 2 чайных ложечки соли плюс 3–4 капли свекольного сока. Для клизмы от температуры у малышей до полугода используйте 50 мл жидкости, до полутора лет – не более 100 мл, в 2–3 годика достаточно 200 мл жидкости;
• рецепт №2. Ромашковый отвар. Пропорции традиционные: на 200 мл кипятка – 1 ч. л. цветов. Настаивайте целебную жидкость 40 минут, затем через марлю процедите.

При колитах, запорах совместите лечебное и очистительное действие клизмы. Для удаления каловых масс из кишечника прибавьте качественное подсолнечное масло. Малышам разбавьте ромашковый отвар наполовину. Старшим деткам уменьшите количество масла: в 12–14 лет на 700 мл отвара достаточно пару столовых ложек маслянистой жидкости.

Прохладная ванна

Если столбик термометра поднимается всё выше, попробуйте проверенный способ. Для максимального эффекта точно выполняйте рекомендации.

Что делать:

• наберите в ванну тёплую, но не горячую воду. Температуру жидкости снижайте постепенно: при погружении в прохладную воду эффект может быть противоположным: появится озноб, жар усилится;
• купайте ребёнка, мягко массируйте тело мочалкой, чтобы улучшить кровоснабжение;
• оптимальное время процедуры – от 15 до 20 минут. За этот период отмечено снижение показателей на 1 градус;
• после ванны промокните кожу, но не вытирайте насухо. Укройте маленького пациента простынёй, лёгким одеялом во избежание перегрева;
• если через час температурные показатели вновь изменятся в сторону повышения, повторите процедуру.

Лекарства против жара

Иногда без препаратов, снижающих температуру, не обойтись. Чем можно сбить температуру? Уточните у педиатра, какие лекарства подходят для деток разного возраста.

При комплектации аптечки для новорождённого обязательно положите в неё:

• детский Парацетамол;
• препарат Ибупрофен.

Парацетамол слабее, чем Ибупрофен. По этой причине сразу дайте более «лёгкий сироп», если эффекта нет, используйте состав посильнее. Всегда соблюдайте дозировку, частоту приёма, чтобы не превысить суточную дозу. Инструкция содержит все необходимые данные. Помните: на 1 кг веса у деток разрешено в сутки 15 мг Парацетамола и 10 мг Ибупрофена.

Если температура быстро повышается, сделайте укол анальгина с димедролом и папаверином. Для малышей дозировка: на каждый год жизни – 0,1 мл препарата, например, в 4 годика: 0,1 х 4 = 0,4 мл. С 14 лет рекомендована 1 ампула лекарственной смеси от температуры. Если показатели не возвращаются в норму, жар усиливается, уколы, обёртывания, компрессы не помогают, срочно звоните в «скорую помощь». Не допускайте, чтобы столбик термометра долго держался на отметке 39,5–40 градусов и выше: это очень опасно для всех органов.

В каких случаях необходимо вызывать скорую помощь

Срочно звоните медикам в следующих случаях:

• малышу нет 2 месяцев – температура повысилась до 38 градусов;
• возраст до 3 лет – ректальная температура достигла 40 градусов, под мышкой показатели держатся на уровне 39 градусов.

Вызовите «скорую помощь» при сочетании жара с другими негативными симптомами:

• появились судороги, ребёнка трясёт. Иногда опасное явление наблюдается при резком температурном скачке от нормальных значений до 38 и выше;
• рвота плюс температура. Опасное сочетание, грозящее обезвоживанием. Если развивается неукротимая рвота, добавляется диарея (понос), немедленно обращайтесь в «скорую»: тяжёлая симптоматика ускоряет потерю жидкости. До приезда бригады врачей выпаивайте ребёнка: давайте по 1 чайной или столовой ложке водички/Регидрона каждые 5–10 минут;
• наблюдается менингиальная триада: рвота + головная боль + температура;
• сочетание жара с сыпью. Должны насторожить яркие узелки, прыщи, язвочки, пятна большого размера на разных участках тела. Иногда подобная симптоматика развивается при опасной патологии – менингококковом сепсисе или менингококцемии.

Прислушайтесь к мнению педиатров:

• внимательно относитесь к жалобам ребёнка на недомогание, всегда измеряйте температуру при слабости, плохом самочувствии малышей/деток старшего возраста;
• не сбивайте температуру ниже 38 градусов, если состояние удовлетворительное. Жаропонижающие при 37,5 мешают борьбе организма с возбудителем, не дают полностью проявиться иммунной защите;
• изучите правила поведения при высокой температуре у деток. Запишите рецепты чая против жара, обтираний, компрессов, узнайте, как делать обёртывания;
• всегда храните дома препараты против жара с учётом возраста. Помните, какие лекарства не дают деткам, например, Аспирин до 12 лет использовать нельзя;
• при развитии опасных симптомов, сочетании жара с другими признаками не откладывайте вызов «скорой помощи». Чем позже вы обратитесь к медикам, тем тяжелее последствия могут появиться, тем опаснее будет состояние. Помните: от длительного воздействия температуры 40 градусов и выше страдает мозг, сердце, сосуды.

Теперь вы знаете, как сбить температуру у деток в домашних условиях. Используйте народные методы, давайте полезный чаёк, предупреждайте обезвоживание. Если обтирания, обёртывания, сиропы, таблетки от жара дают слабый эффект, вызывайте бригаду «скорой помощи». Внимательно относитесь к повышению температуры, всегда выясняйте причину сбоя в работе организма, делайте выводы из каждого случая.

Советы педиатра для снижения температуры ребенку в следующем видео:

Depositphotos

Самая частая причина температуры - инфекции

Когда дело касается микробов и вирусов, в первую очередь не стоит забывать о том, что повышение температуры тела – это защитная реакция организма. Хуже, если инфекция есть, а температуры нет. Лихорадка ослабляет болезнетворные микроорганизмы, активирует фагоциты и иммунные клетки, повышает выработку интерферона .

Во время инфекционного заболевания центр терморегуляции в головном мозге перестраивает свою работу таким образом, что начинает воспринимать повышенную температуру как нормальную, а нормальную – как слишком низкую. Запускается лихорадка – древнейший защитный механизм. Впрочем, защитным он остается лишь до определенного предела. Центр терморегуляции может «сойти с ума», ему постоянно кажется, что температура слишком низкая, и он снова и снова дает организму команду «поддать жару». Такая лихорадка становится опасна не только для микробов, но и для самого ребенка.

• Банальное перегревание, если ребенок слишком тепло одет или в комнате очень жарко.
• Многие дети реагируют повышением температуры на прорезывание зубов. При этом термометр редко показывает больше 37,8°C.
• – для организма по сути та же инфекция, только вместо живого микроба иммунитету предлагают потренироваться на «муляже». Поэтому в ответ на ребенок тоже может начать температурить.
• Аллергические реакции.
• Температура тела может повышаться при тяжелой черепно-мозговой травме.

Какую температуру нужно сбивать?

Принято считать, что критический рубеж для взрослых и детей старшего возраста – 38,5°C. Все, что выше, нужно сбивать. На самом деле важно ориентироваться не на показатель термометра, а на общее состояние ребенка. Если температура тела у ребенка старше 3 лет не более 38,9°C и он в целом нормально себя чувствует, лекарства ему, скорее всего, .

Не нужно пытаться примерять состояние ребенка на себя и представлять, как бы вы без сил лежали в постели, если бы у вас было тридцать восемь. Дети переносят повышенную температуру даже лучше, чем взрослые.

Как снизить температуру в домашних условиях?

Снизить температуру и облегчить состояние ребенка помогут некоторые домашние меры:

• Не кутайте ребенка. Наденьте на него легкую одежду.
• В комнате не должно быть жарко, но и не слишком холодно: если ребенок будет мерзнуть, организм попытается еще больше поднять температуру.
• Положите на голову ребенка платок, смоченный в прохладной воде.
• Оботрите ребенка чуть теплой (не холодной!) водой. Удобнее всего использовать для этого губку. Не стоит применять для обтирания уксус и спирт: известны случаи, когда это приводило к химическому ожогу и отравлению алкоголем.
• Проследите, чтобы ребенок пил достаточное количество жидкости.
• При высокой температуре помогут жаропонижающие. Для детей лучше всего подходят ибупрофен и парацетамол. Применять их нужно в соответствии с инструкцией и рекомендациями врача. Детям нельзя давать аспирин (если только его не назначил врач), особенно при ветрянке.

Если, несмотря на предпринятые меры, высокая температура держится больше 3 дней (у детей до 2 лет – больше 2 дней), нужно обратиться к врачу.

Отрывок из Сергея Бутрия «Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой»

Жар у ребенка сам по себе - не повод для паники!

Сколько про это ни говори, родители все равно паникуют. Температура при ОРВИ должна повышаться, это нормально. Ни 39, ни 40 градусов сами по себе не должны вас сильно пугать. Опасной для мозга является лишь лихорадка более 41-42 градусов (при ней начинается разрушение некоторых важных белков), лихорадка до 41 лишь ухудшает самочувствие, но не угрожает напрямую жизни и здоровью ребенка.

Нет универсальной цифры на термометре, до достижения которой лихорадку не следует снижать. Правильнее ориентироваться на самочувствие малыша: если у него 39,3, но его уже бросило в жар и пот, можно и не давать жаропонижающее, температура снизится сама. Если 37,2, но его сильно колотит ознобом, не ждите никаких условных цифр, дайте препарат.

Помните, что нет цели сбить температуру до 36,6: было 40,3, стало 38,9, но ребенок ожил, ему полегчало – это хороший признак и достаточный эффект.

Если больной ОРВИ ребенок после снижения лихорадки начинает бегать, играть и шалить, будто он здоровый, – это добрый знак. Если же вы снизили температуру до приемлемой, а он все равно день напролет лежит слабый и вялый, то обратитесь к педиатру поскорее, сегодня-завтра.

Если ребенок почти ничего не ест при лихорадке и даже похудел за несколько дней болезни, это не страшно. Наверстает упущенное как только поправится. Главное, чтобы он не прекращал пить.

Рвота и разжижение стула при лихорадке тоже частое явление. Если ребенка вырвало пару раз, или было 2-3 эпизода диареи – не страшно, но если чаще, и начали появляться признаки обезвоживания – тогда пора интенсивно отпаивать (как при ) или вводить внутривенные солевые растворы, строго по назначению врача.
<...>
Бред (галлюцинации на пике лихорадки) у малыша может сильно пугать родителей, но это совершенно безопасный симптом. Объясните ребенку, что это такой сон наяву, это все ненастоящее, он пройдет вместе с температурой; успокойте его, поспите рядом с ним.

Фебрильные судороги – очень пугающая вещь. Но они НЕ связаны с эпилепсией, всегда имеют хороший прогноз и почти не связаны с тяжестью лихорадки (вполне могут повториться и при 37,3), поэтому пичкать дитя огромными дозами жаропонижающих, стараясь не пускать выше 38 ° бессмысленно и вредно.
<...>
Вторая волна лихорадки всегда подозрительна в плане осложнений. Обычная ОРВИ лихорадит 1-5 суток, затем ребенок быстро идет на поправку. Но если лихорадка уже стихла, прошло пара дней, и снова начался подъем температуры выше 38, то это веский повод показать ребенка врачу.

Только не путайте вторую волну лихорадки с остаточным субфебрилитетом; после перенесенной ОРВИ иногда температура держится около 37,5 (субфебрилитет) неделю-две, весь день или только под вечер. Это совсем не заслуживает вашего внимания и тревоги. Я советую в таких ситуациях просто перестать измерять температуру и успокоиться.

Лихорадка или жар - это повышенная температура тела выше обычного и нормальная реакция на внедрение в организм болезнетворных бактерий и вирусов. Также температура может повышаться при травмах, тепловом ударе, обезвоживании и других проблемах в организме.

Нормальная температура тела человека - от 36 до 36,9 °С. По утрам она может на полградуса понижаться, а к вечеру - повышаться. В разных частях тела температура имеет разные, но не сильно отличающиеся показатели. В ротовой полости и прямой кишке она может колебаться и доходить до 37, 5 °С.

Стоит сказать, что для разных людей норма может отличаться. У 10 % населения нормальная температура колеблется в пределах от 36 до 38 °С при условии здорового организма и отсутствия инфекций. Это объясняется индивидуальными особенностями обмена веществ и жизнедеятельности организма.

Многие люди боятся повышения температуры и стараются как можно быстрее сбить ее, что является большой ошибкой. Ведь возникновение жара является желательной реакцией для организма. Это главный признак того, что организм начал самостоятельно бороться с инфекцией.

Бактерии и вирусы не способны жить при высокой температуре тела, поэтому жар является союзником в борьбе с болезнью. При повышении температуры ускоряются обменные процессы, токсины и шлаки выводятся из организма, усиленно вырабатываются антитела, направленные на подавление инфекции.

Однако в некоторых случаях высокая температура может нести и угрозу здоровью человека. Особенно опасна сильная лихорадка с температурой выше 41 °С. А для людей, имеющих сердечно-сосудистые заболевания несет опасность даже невысокая температура.

Виды повышенной и высокой температуры тела

В медицине различают три состояния по степени повышения температуры:

• субфебрильная или повышенная- от 37 до 38 °С;
• фебрильная или умеренная - от 38 до 39 °С;
• пиретическая или высокая - от 39 до 41 °С;
• гипертермическая или чрезмерная и самая опасная для человека - выше 41 °С.

По продолжительности лихорадка разделяется на острую (от нескольких дней до двух недель), подострую (от двух недель до 45 дней) и хроническую (более, чем 45 дней). По причинам возникновения лихорадка может быть неинфекционной и инфекционной.

У лихорадки есть периоды нарастания, разгара и снижения температуры. Снижается она по-разному. Постепенное снижение температуры в течение 4-5 суток с небольшими вечерними повышениями называется лизисом, а молниеносное окончание лихорадки с резким снижением температуры в течение одного дня - кризисом. Он сопровождается обильным потоотделением. Раньше кризис был признаком выздоровления организма, но с появлением антибиотиков и сильных жаропонижающих средств этот критерий потерял свое значение.

По суточным колебаниям температуры выделяют следующие формы лихорадки, называемые температурными кривыми:

• Устойчивая или постоянная - несколько дней держится постоянная высокая температура в пределах 39 °С с суточным колебанием не более 1 °С. Характерна для вирусных инфекций, пневмонии и брюшного тифа.
• Послабляющая или ремитирующая - температура постоянно повышена, но в течение суток может колебаться на 2 °С. Наблюдается при гнойных ранах и абсцессах, туберкулезе, новообразованиях.
• Перемежающаяся или интермитирующая - суточные колебания больше 1 °С, при этом утром температура нормальная, а днем или ночью она поднимается и держится в течение нескольких часов. Такая лихорадка возникает при малярии, гнойных инфекциях, инфекционном мононуклеозе.
• Истощающая или гектическая - пониженная или нормальная температура по утрам с суточными колебаниями, достигающими до 5 градусов и сопровождающимися обильным потоотделением. Появляется при септических заболеваниях и туберкулезе легких.
• Извращенная или обратная - температура по утрам выше вечерней. Встречается при туберкулезе, бруцеллезе, сепсисе.
• Нерегулярная или неправильная - не имеет закономерности в колебаниях. Встречается при эндокардите, ревматизме, туберкулезе, сепсисе.
• Волнообразная - температура повышается медленно в течение нескольких дней с последующим медленным снижением и длительными периодами нормальной температуры. Встречается при лимфогранулематозе и бруцеллезе.
• Возвратная - периоды нормальной температуры чередуются с повышением до 40 °С. Возникает при малярии и возвратном тифе.

Температурные кривые имеют диагностическое значение, зависят от способности организма сопротивляться и характера инфекции.

Причины лихорадки

Практически любая инфекция способна вызвать лихорадку. При внедрении вредоносных вирусов и бактерий организм начинает вырабатывать пирогены - белки, запускающие процессы повышения температуры.

Высокая температура активизирует выработку интерферона, предназначенного для защиты организма от болезнетворных микроорганизмов. Чем выше температура, тем больше вырабатывается этого важного для борьбы с болезнью вещества. Искусственное понижение температуры сокращает активность интерферона, в результате период болезни растягивается. Организм легче всего справляется с инфекцией при 39 °С.

Если иммунитет слабый и функции органов нарушены, температура может приблизится к опасной отметке около 41 градуса и выше. Лихорадка чаще всего является симптомом одного из множества заболеваний:

Лихорадка может быть следствием факторов, не связанных с каким-либо заболеванием:

• укусы насекомых, токсическая или аллергическая реакция организма;
• тепловой или солнечный удар, обезвоживание;
• физическое перенапряжение в условиях жары.

В некоторых случаях наблюдается состояние организма, называемое лихорадкой неизвестного происхождения. Она проявляется повышением температуры выше 38,5 °С в течение двух и более недель без видимых причин.

Симптомы и признаки

Повышение температуры чаще всего сочетается с сопутствующими симптомами, которые помогают понять причину лихорадки. Например, при возникновении инфекции может появиться кашель, покраснение и боль в горле, отеки и прочие признаки заболевания.

При усилении жара снижается потоотделение, повышается мышечный тонус, кожа становится горячей и сухой, учащается пульс. Также присутствуют следующие симптомы:

• озноб, дрожь, слабость, а также мышечные боли;
• головная боль, покраснение лица, учащенное дыхание;
• чувство жажды, отсутствие аппетита;
• сначала возбуждение, а затем заторможенность нервной системы;
• спутанность сознания и бред при высокой температуре;
• у маленьких детей плач, раздражительность.

Если нарушается сон и температура превышает 38,5 °С, медики рекомендуют снижать температуру. Наиболее опасна длительная лихорадка. Если температура повысилась до 39 °С у взрослых и до 38,5 °С у детей и держится более трех дней, следует немедленно обращаться к врачу. Лихорадка с температурой выше 40 °С опасна при любой продолжительности.

При повышении температуры выше 37,5 °С у деток трехмесячного-полугодового возраста также требуется вызов врача, особенно, если лихорадка держится более суток. У детей возрастом от полугода до 6 лет при высоких температурах могут наблюдаться судороги, сыпь, ригидность затылочных мышц, что также является сигналом для незамедлительного обращения за медицинской помощью.

Диагностика

Так как повышение температуры является симптомом какого-либо заболевания, диагностика направлена на выяснение причины лихорадки:

• изучается история болезни;
• проводится осмотр пациента;
• измеряется температура тела;
• назначаются анализы крови, мочи и кала;
• берется проба на мокроту;
• при необходимости назначаются дополнительные исследования (УЗИ, рентгенография, МРТ, гинекологическое обследование и др.).

Жаропонижающие средства

• употреблять побольше теплой жидкости в виде воды, брусничного или клюквенного морса;
• прикладывать прохладные компрессы на лоб, запястья, шею, области подмышек и паха;
• протирать тело слегка теплой водой (около 33 °С), можно принять ванну с теплой водой (около 35 °С);
• регулярно проветривать комнату и не укутывать больного слишком тепло;
• принимать жаропонижающие препараты (парацетамол, панадол, ибупрофен и др.).

На аптечном рынке представлено большое разнообразие жаропонижающих препаратов. Все они действуют по одному принципу и обладают жаропонижающим, противовоспалительным и обезболивающим эффектом.

Для улучшения состояния нужно лишь снизить температуру на 1 °С, поэтому не следует принимать жаропонижающие таблетки одну за другой. Также не желательно пить эти препараты курсами и применять их более трех дней подряд без консультации лечащего врача. А при повышении температуры до 40 °С и выше необходимо срочно вызывать «скорую помощь».

Что нельзя делать при повышенной температуре:

• применять средства, способные повысить температуру (спиртовые компрессы, горчичники, горячий душ или парная);
• пить кофе, горячий чай с малиновым вареньем или горячее молоко с медом, а также употреблять алкогольные напитки;
• укутываться;
• нежелательно увлажнять или нагревать воздух в помещении, где находится больной.

Если у ребенка повышается температура

Большинство педиатров считает, что не стоит сбивать температуру, если она ниже 38 °С. Чтобы не ошибиться, важно правильно измерять температуру.

Для правильной оценки состояния ребенка необходимо знать его индивидуальную норму. Для этого в течение одной недели следует дважды в день измерять температуру у здорового малыша. Важно, чтобы измерения проводились в одно и то же время. Средний показатель и будет означать температурную норму ребенка.

У большинства новорожденных младенцев в течение первых 5 дней жизни возможны повышения температуры до 38 и даже 39 °С. Это естественный процесс - происходит адаптация организма малыша к окружающей среде.

В разных частях тела температура может различаться. Для деток от месяца и до 7 лет нормой считается:

• в подмышках, паху и сгибе локтя - от 36,4 до 37,2 °С;
• оральная - от 36,6 до 37,2 °С;
• ректальная - от 36,9 до 37,5 °С.

Температура измеряется несколькими способами: в подмышечной впадине или в паху, орально (во рту) и ректально (в прямой кишке). У деток в возрасте до 5 лет рекомендуется ректальный метод, который считается более достоверным. Нужно положить ребенка на бочок, согнуть ему ножки и ввести электронный градусник в прямую кишку не более, чем на 1 см. Нельзя при таком способе измерения использовать ртутный термометр.

Деткам старше 5 лет можно измерять температуру во рту, в подмышках или в паховой впадине. Перед измерением область кожи, где будет находиться градусник, необходимо насухо вытереть, так как влага искажает показатели. Термометр устанавливается таким образом, чтобы его наконечник полностью находился в кожной складке.

Продолжительность измерения во рту ртутным градусником - 3 минуты, электронный же термометр издает звуковой сигнал. Для измерения температуры в подмышечной впадине или паху ртутным термометром требуется около 7 минут. Для подростков подходят все методы измерения. Температуру в период болезни следует измерять трижды в день, а в ночные часы до двух раз (в 12 часов ночи и около 4 утра).

В настоящее время для измерения температуры есть множество разновидностей термометров и различных приборов. Кроме ртутного градусника можно применять цифровые или электронные термометры разных форм, термочувствительные индикаторы, а также различные инфракрасные модели.

Однако при этом следует учитывать, что индикаторы дают приблизительные значения, свидетельствуя лишь о повышении температуры. Электронные термометры имеют погрешности до 0,5 °С, требуют частой смены батарейки и со временем теряют точность. Самым точным измерителем температуры по-прежнему остается стеклянный ртутный термометр, использование которого требует осторожности.

Если лихорадка с температурой 38 °С держится у ребенка больше одного или двух дней, следует вызвать врача. До его прихода можно постараться улучшить состояние малыша и сбить температуру самостоятельно. Для этого необходимо:

• уложить ребенка в постель и давать ему побольше жидкости комнатной температуры (теплая вода, морсы, компоты с кислинкой);
• ограничить физическую активность и сильные эмоции;
• кормить небольшими порциями;
• надеть малышу легкую свободную одежду;
• накладывать на лоб, в подмышки или паховую область прохладные компрессы комнатной температуры;
• проводить обтирания влажной тканью, смоченной в уксусном растворе (9 %-й уксус развести в воде в соотношении 1:1), при этом не касаясь лица, сосков, ранок, прыщей и гениталий;
• исключить ингаляции и согревающие компрессы.

При обтирании ребенка кожа должна обсыхать на воздухе. При этом необходимо следить, чтобы он не замерз, иначе дрожь снова повысит температуру. Следует проводить измерения каждые полчаса и повторять обтирания, пока температура не станет на 1°С меньше.

Если температура не превышает 38 °С и у малыша нормальное самочувствие, применять жаропонижающие средства не рекомендуется. Если же наблюдаются сильное недомогание, озноб, слабость и в прошлом были судороги, можно дать малышу жаропонижающий препарат, входящий в группу парацетамолов (панадол, тейленол, калпол, эффералган, цефекон).

Важно помнить, что нельзя снижать температуру резко. Достаточно приема одной дозы жаропонижающего средства, чтобы снизить показатель на 1 °С. Резкое снижение может спровоцировать фебрильные судороги.

Самыми безопасными средствами для снижения температуры считаются препараты на основе парацетамола и ибупрофена. Лучше всего использовать сиропы или свечи. Они мягче и эффективнее действуют.

Детям до 16 лет противопоказан аспирин. Этот препарат способен вызвать печеночную недостаточность и синдром Рэя - состояние, негативно влияющее на мозг и способное привести к коме. Также очень рискованно давать детям анальгин, который может привести к снижению числа лейкоцитов до слишком опасного уровня.

Нельзя давать детям лекарства больше или чаще, чем указано в инструкции или прописал врач. Если малышу еще не исполнилось годика, прием всех препаратов следует обсуждать с лечащим врачом.

При каких симптомах и температуре вызывать врача

Если больной - взрослый человек, обращение к врачу требуется при следующих симптомах:

• температура выше 40 °С, не сбивается уже более двух-трех дней;
• температура тела то повышается, то понижается в течение недели или больше (даже если она не очень высокая);
• резкие перепады от небольшой температуры до 37,2 °С и до высокой около 40°С;
• имеются серьезные хронические заболевания, такие, как болезни дыхательных путей или сердца, а также иммунные;
• появление сыпи, гематом, головокружения, темной мочи и болей при мочеиспускании;
• затруднения в движениях рук и ног.

При лихорадке у детей необходимо вызывать врача, когда присутствуют следующие симптомы:

• температура у трехмесячных деток при ректальном измерении 38 °С и выше;
• температура 39 °С и выше у малышей от 3 месяцев до года;
• у младенцев до 3 месяцев лихорадка держится дольше одного-двух дней;
• повышенная температура у детей постарше держится более двух-трех дней;
• не снижающаяся препаратами температура выше 40 °С;
• кашель, боли в горле, ушах;
• сильная головная боль, затрудненное дыхание, синие язык или губы, сыпь, гематомы;
• затрудненность движений, негнущаяся шея;
• постоянный плач, трудное просыпание;
• имеются серьезные заболевания, связанные с сердцем, иммунной системой, и другие проблемы со здоровьем.

Если перечисленные симптомы сильно выражены, лучше всего срочно вызвать «скорую помощь».

Что предпринимают врачи, лечение

Вызванный врач-терапевт прежде всего осматривает больного, выясняет историю недомогания и при необходимости оказывает первую помощь. При подозрении на серьезное заболевание специалист может госпитализировать больного.

Для выяснения факторов повышения температуры назначаются анализы крови, мочи и кала. Также проводится дополнительное обследование: УЗИ брюшной полости, рентгенография и другие исследования при необходимости.

По результатам обследования назначается лечение, направленное на устранение причины лихорадки. При обнаружении серьезных заболеваний может понадобиться помощь узких специалистов.