गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, एक महिला किसी भी अभिव्यक्ति पर अधिक ध्यान देती है जो परेशानी का संकेत दे सकती है। और यह सही है, क्योंकि अक्सर विचलन से निपटने के लिए समय पर डॉक्टर से परामर्श करना ही काफी होता है। इस अवधि के दौरान एक महिला के लिए शारीरिक तनाव और उत्तेजना वर्जित है, क्योंकि वे गर्भपात या समय से पहले जन्म का कारण बन सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन का बढ़ना एक सामान्य घटना है जिसका सामना किसी भी सप्ताह हो सकता है। आपको यह जानना होगा कि ऐसी स्थिति उत्पन्न होने पर क्या करना है।

कभी-कभी गर्भाशय की मांसपेशियों में तनाव पूरी तरह से सामान्य प्रक्रिया है, उदाहरण के लिए, यदि यह छींकने, हंसने या शरीर की स्थिति बदलने पर होता है। यह स्थिति तब होती है जब गर्भवती महिला चिंता या चिंता का अनुभव करती है। लेकिन हम स्वर में शारीरिक वृद्धि के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, जो अल्पकालिक है और अप्रिय उत्तेजना पैदा नहीं करती है।

स्वर में लंबे समय तक वृद्धि, जो महिला की इच्छा और मनोदशा पर निर्भर नहीं करती है, बल्कि किसी भी विकृति के कारण होती है, खतरनाक है, क्योंकि इससे विकास संबंधी विकार होते हैं या भ्रूण की मृत्यु हो जाती है। अंग का कौन सा हिस्सा तनावपूर्ण है, इसके आधार पर, कुल हाइपरटोनिटी को प्रतिष्ठित किया जाता है (गर्भाशय की दीवारें और फंडस तनावपूर्ण हैं), साथ ही स्थानीय हाइपरटोनिटी (इसकी दीवारों में से एक पर - सामने या पीछे)। इस मामले में, वे गंभीरता की 1 या 2 डिग्री की विकृति के बारे में बात करते हैं।

किस स्थिति का खतरा क्या है?

शुरुआती चरणों में (12-16 सप्ताह तक), गर्भाशय की मांसपेशियों की बढ़ी हुई टोन भ्रूण के एंडोमेट्रियम में आरोपण को असंभव बना देती है। निषेचित अंडाणु अलग हो जाता है या पूरी तरह से अस्वीकार हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप गर्भपात हो जाता है। यदि गर्भाशय में निषेचित अंडे के बसने के बाद स्वर में वृद्धि होती है, तो यह भ्रूण के कुपोषण और ऑक्सीजन भुखमरी का कारण बनता है। इस मामले में, गर्भावस्था रुक जाती है, भ्रूण बढ़ना और विकसित होना बंद हो जाता है। गर्भपात नहीं होता है, लेकिन भ्रूण मर जाता है और उसे गर्भाशय का इलाज करके निकाला जाना चाहिए।

गर्भावस्था के बाद के चरणों (16 सप्ताह से अधिक) में, गर्भाशय की बढ़ी हुई टोन खतरनाक होती है क्योंकि तनावग्रस्त मांसपेशियां भ्रूण को रक्त की आपूर्ति को बाधित करती हैं, जिससे गर्भनाल में स्थित रक्त वाहिकाएं दब जाती हैं। इस मामले में, प्लेसेंटा का विघटन होता है, भ्रूण हाइपोक्सिया से विकासात्मक विकार या बच्चे की मृत्यु हो जाती है, तथाकथित "देर से" गर्भपात।

जन्म की पूर्व संध्या पर, स्वर में वृद्धि इंगित करती है कि भ्रूण की परिपक्वता पूरी हो गई है। यह इतने आकार तक पहुंच गया है कि "प्रशिक्षण" संकुचन शुरू हो जाते हैं।

वीडियो: गर्भाशय हाइपरटोनिटी क्या है। इसके प्रकट होने के कारण

बढ़े हुए स्वर के कारण

गर्भावस्था की शुरुआत में गर्भाशय की टोन बढ़ने के कारण हो सकते हैं:

1. हार्मोनल विकार - प्रोजेस्टेरोन की कमी। अंडे के निषेचन के बाद, इस हार्मोन के कारण, एंडोमेट्रियम ढीला हो जाता है, जो निषेचित अंडे को इसमें सुरक्षित रखने में मदद करता है। जब प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन सामान्य होता है, तो गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं। यदि पर्याप्त हार्मोन नहीं है, तो स्वर बढ़ जाता है। गर्भाशय की हाइपरटोनिटी तब भी प्रकट होती है जब गर्भवती महिला के शरीर में पुरुष सेक्स हार्मोन टेस्टोस्टेरोन की मात्रा अधिक हो जाती है।
2. गर्भाशय के विकास का जन्मजात विकार। "बाइकॉर्नुएट गर्भाशय" या उसके मोड़ की उपस्थिति में, गर्भावस्था जटिलताओं के बिना आगे बढ़ सकती है, लेकिन अक्सर एक महिला इस अंग के बढ़े हुए स्वर के कारण बच्चे को जन्म देने में असमर्थ होती है।
3. प्रारंभिक विषाक्तता. ज्यादातर महिलाओं को गर्भावस्था की शुरुआत में ही इस स्थिति से जूझना पड़ता है। गंभीर उल्टी के दौरान, गर्भाशय की मांसपेशियों में संपीड़न और ऐंठन संकुचन होता है।
4. रीसस संघर्ष. अजन्मे बच्चे के माता और पिता के रक्त के आरएच कारक के बीच विसंगति अक्सर भ्रूण की मृत्यु का कारण बनती है। गर्भाशय की टोन अपने आप बढ़ जाती है।
5. सूजन संबंधी बीमारियों, गर्भपात, ऑपरेशन के साथ-साथ पिछले जन्म के दौरान अंग की मांसपेशियों की क्षति या खिंचाव के बाद गर्भाशय में निशान या आसंजन की उपस्थिति।
6. पॉलीहाइड्रेमनियोस या एकाधिक गर्भावस्था। लगातार बढ़ते भारीपन के प्रभाव में गर्भाशय में खिंचाव और ऐंठन होने लगती है। अक्सर, जुड़वाँ बच्चे समय से कई सप्ताह पहले पैदा हो जाते हैं।
7. सूजन, कब्ज.
8. भारी सामान उठाना, खतरनाक कार्य परिस्थितियाँ, गंभीर भावनात्मक तनाव, सक्रिय संभोग।

भ्रूण की अत्यधिक सक्रिय गतिविधि गर्भाशय के अकड़ने वाले संकुचन और उसके स्वर में वृद्धि को भड़का सकती है। यदि ऐंठन दर्द रहित और अल्पकालिक है, तो इसमें कोई खतरनाक बात नहीं है।

कभी-कभी थायरॉयड रोग वाली महिलाओं में गर्भावस्था के दौरान पैथोलॉजिकल गर्भाशय टोन होता है। अक्सर, जननांगों में संक्रामक प्रक्रियाओं के विकास के साथ स्वर देखा जाता है।

टिप्पणी: 18 वर्ष से कम और 30 वर्ष से अधिक उम्र की गर्भवती महिलाओं के साथ-साथ जिन लोगों का कई बार गर्भपात हो चुका है और जिनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर है, उनमें टोन का खतरा बढ़ जाता है। अक्सर गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान या शराब पीने वालों में उच्च रक्तचाप के लक्षण दिखाई देते हैं।

गर्भाशय की टोन बढ़ने के लक्षण

अक्सर एक महिला स्वयं ऐसी स्थिति के प्रकट होने का अनुमान लगा सकती है। यदि यह प्रारंभिक अवस्था (गर्भावस्था के 16वें सप्ताह से पहले) में होता है, तो पेट के निचले हिस्से में भारीपन और त्रिकास्थि और पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है (जैसा कि मासिक धर्म के दौरान होता है)।

गर्भावस्था के बाद के चरणों में, जब पेट का आकार बढ़ता है, तो मांसपेशियों की लोच में परिवर्तन से आप देख सकते हैं कि गर्भाशय अच्छी स्थिति में है। पेट में "पथरीले" जैसा अहसास होता है। यदि गर्भाशय "टोन्ड" है, तो यह तनावग्रस्त और सिकुड़ता है।

सलाह:स्वतंत्र रूप से जांचने के लिए कि गर्भाशय टोन है या नहीं, एक महिला को अपनी पीठ के बल लेटना चाहिए और आराम करना चाहिए, और फिर हल्के आंदोलनों के साथ अपने पेट को धीरे से थपथपाना चाहिए। यदि यह नरम है, तो चिंता की कोई बात नहीं है। लेकिन अगर यह लोचदार है, मांसपेशियां तनावग्रस्त हैं, तो आपको निश्चित रूप से अपनी गर्भावस्था की प्रगति की निगरानी करने वाले डॉक्टर को अपनी स्थिति के बारे में सूचित करना चाहिए।

पहली तिमाही में बढ़े हुए स्वर के लक्षण

इस अवधि के दौरान गर्भपात का खतरा सबसे अधिक होता है, इसलिए निम्नलिखित संकेतों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए:

• पेट के निचले हिस्से में दर्द, जो पीठ के निचले हिस्से तक फैलता है;
• योनि से खूनी निर्वहन का पता लगाना;
• पेट की मांसपेशियों में तनाव, मांसपेशियों में ऐंठन महसूस होना।

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में स्वर में वृद्धि

स्पॉटिंग और पीठ दर्द की उपस्थिति से पैथोलॉजी की उपस्थिति का अनुमान लगाया जा सकता है। अधिकांश गर्भवती महिलाओं को पीठ के निचले हिस्से में हल्की असुविधा का अनुभव होता है, इस तथ्य के कारण कि भ्रूण भारी हो जाता है, गर्भाशय का आयतन बढ़ जाता है, और इसे पकड़ने वाले स्नायुबंधन में खिंचाव होता है। लेकिन अगर तनाव पैथोलॉजिकल हो तो दर्द गंभीर हो जाता है। बच्चे के नुकसान को रोकने में मदद के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।

गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में स्वर में वृद्धि

इस अवधि के दौरान, प्रत्येक गर्भवती महिला में समय-समय पर गर्भाशय के संकुचन दिखाई देते हैं। चूंकि गर्भाशय में खाली जगह कम होती जा रही है, अजन्मे बच्चे के लिए अपनी स्थिति बदलना अधिक कठिन होता है, अंग की दीवार में उसके धक्के अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, जिससे मांसपेशियों में संकुचन होता है। इसलिए, बढ़े हुए स्वर की स्थिति को पहचानना पहले जितना आसान नहीं है। हालाँकि, गर्भाशय के "प्रशिक्षण" संकुचन से पीठ और निचले पेट में दर्द नहीं बढ़ता है; इसके अलावा, वे अनियमित रूप से होते हैं और लंबे समय तक नहीं रहते हैं। कोई खूनी स्राव नहीं है.

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर का संकेत भ्रूण के हिलने-डुलने पर दर्द की घटना हो सकता है, जब सख्त गर्भाशय उसे निचोड़ना शुरू कर देता है। लंबे समय तक हरकत न करना (12 घंटे से अधिक) भी परेशानी का संकेत देता है।

बढ़े हुए स्वर का निदान

गर्भावस्था के दौरान प्रत्येक महिला अपने शरीर में व्यक्तिगत बदलावों का अनुभव करती है। वे एक डॉक्टर के लिए भी अप्रत्याशित हो सकते हैं, इसलिए केवल रोगी की संवेदनाओं और पेट के स्पर्श से उच्च रक्तचाप का निदान करना हमेशा संभव नहीं होता है। गर्भाशय की स्थिति स्पष्ट करने के लिए अल्ट्रासाउंड किया जाता है। यह अध्ययन गर्भाशय के आकार के उल्लंघन की पहचान करना संभव बनाता है, अर्थात, इसके कोष, पीछे की दीवार या पूर्वकाल की दीवार के क्षेत्र में स्वर की उपस्थिति को पहचानना, और संकुचन की डिग्री भी निर्धारित करना (1 या) 2).

पिछली दीवार में मांसपेशियों की टोन में वृद्धि

इस स्थिति का निदान करना अधिक कठिन है, क्योंकि महिलाओं में अक्सर कोई स्पष्ट लक्षण नहीं होते हैं जो असुविधा का कारण बन सकें। इस मामले में, नियमित अल्ट्रासाउंड और उसके बाद टोनोमेट्री (गर्भाशय पर लगाए गए सेंसर का उपयोग करके) के दौरान पिछली दीवार में मांसपेशियों के तनाव का पता लगाया जाता है।

जब ग्रेड 2 हाइपरटोनिटी प्रकट होती है, तो पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द तेज हो जाता है, विशेष रूप से चलते समय महसूस होता है, और मलाशय, पेरिनेम, योनि तक फैल सकता है। यदि ऐसी विकृति का पता चलता है, तो गर्भपात को रोकने के लिए महिला को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है और इलाज किया जाता है। या समय से पहले जन्म.

पूर्वकाल की दीवार की मांसपेशियों की टोन में वृद्धि

गर्भावस्था की यह जटिलता अधिक स्पष्ट लक्षणों के साथ होती है: खूनी निर्वहन, पेट के निचले हिस्से और पेरिनेम में गंभीर दर्द। योनि के माध्यम से गर्भाशय को टटोलकर निदान किया जाता है।

बढ़ते स्वर की अवस्था निर्धारित होती है।

"प्रारंभिक" चरण में, अंग के आकार में परिवर्तन नगण्य होते हैं, गर्दन सामान्य आकार की होती है।

"विकास" चरण में, गर्भाशय ग्रीवा छोटी हो जाती है और आंशिक रूप से खुल जाती है।

"अंतिम" चरण में, गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से फैल जाती है, जिससे गर्भावस्था समाप्त हो जाती है या समय से पहले जन्म हो जाता है।

इलाज

उपचार, गर्भाशय के तनाव की डिग्री और जटिलताओं के खतरे के आधार पर, घर पर या अस्पताल में किया जाता है।

सबसे पहले एक महिला को बिस्तर पर आराम की जरूरत होती है। उसे सलाह दी जाती है कि वह चिंताओं और तनाव, यौन संपर्कों से बचें, और अपने आहार पर भी अधिक ध्यान दें (कॉफी छोड़ दें, आंतों के कार्य को सामान्य करने के लिए फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाएं)। मांसपेशियों को आराम देने के लिए एंटीस्पास्मोडिक दवाएं निर्धारित की जाती हैं, जैसे पैपावेरिन या नो-शपा, साथ ही शामक (वेलेरियन या मदरवॉर्ट का टिंचर)।

दवा से इलाज

इस स्थिति का कारण निर्धारित करने के बाद, संबंधित विकृति का उपचार किया जाता है। यदि प्रोजेस्टेरोन की कमी का पता चला है, तो डुप्स्टन या उस पर आधारित अन्य दवाएं निर्धारित की जाती हैं। एस्ट्रोजेन युक्त दवाओं का उपयोग करके अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन को समाप्त किया जाता है। विषाक्तता की अभिव्यक्तियों को कम करने के लिए, बेनेडिक्टिन या अन्य एंटीमेटिक्स निर्धारित हैं।

मैग्नीशियम युक्त दवाएं भी निर्धारित की जाती हैं, जो गर्भाशय और आंतों की मांसपेशियों को आराम देने में मदद करती हैं, और तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना को भी कम करती हैं। अस्पताल में महिला को अंतःशिरा मैग्नीशियम और विटामिन दिया जाता है।

चेतावनी:किसी भी परिस्थिति में आपको गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर की सलाह के बिना कोई दवा नहीं लेनी चाहिए, क्योंकि इनमें से किसी के भी गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं। दवाएँ शिशु और माँ के स्वास्थ्य को अपूरणीय क्षति पहुँचा सकती हैं।

विशेष व्यायाम

घर पर, व्यायाम के माध्यम से गंभीर लक्षणों की अनुपस्थिति में गर्भाशय के तनाव को दूर करें। उदाहरण के लिए, आप चारों तरफ खड़े होकर अपने स्वर को कमजोर कर सकते हैं। तब गर्भाशय अधर में लटका हुआ प्रतीत होता है। अपनी पीठ को मोड़ें और 10-15 सेकंड के लिए वहीं खड़े रहें। इसके अतिरिक्त, आपको एंटीस्पास्मोडिक्स लेना चाहिए। व्यायाम पूरा करने के बाद आपको एक घंटे तक लेटने की जरूरत है।

योग कक्षाएं बहुत मदद करती हैं।

वीडियो: गर्भाशय की टोन कम करने के लिए व्यायाम

गर्भाशय की मांसपेशियों की बढ़ती टोन को रोकने के उपाय

आप इस गर्भावस्था जटिलता की संभावना को कम कर सकते हैं। नियमित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना, आवश्यक जांच कराना और डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है। इससे आप समय रहते संक्रामक रोगों और अन्य विकृति पर ध्यान दे सकेंगे।

अच्छी स्वच्छता बनाए रखना एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। पर्याप्त आराम और नींद, एक सामान्य दैनिक दिनचर्या, ताजी हवा में थोड़ी सैर, शारीरिक गतिविधि की सीमा, साथ ही भावनात्मक शांति गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के लिए सबसे महत्वपूर्ण शर्तें हैं। नियमित और उचित भोजन करना, धूम्रपान और शराब पीना बंद करना आवश्यक है।

सामग्री

एक बच्चे की उम्मीद कर रही महिला पहली बार असुविधा महसूस होने पर बहुत भयभीत हो सकती है। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन तीनों तिमाही में एक खतरनाक लक्षण है, गंभीर जटिलताओं से बचने के लिए इसका कारण जल्द से जल्द पहचाना जाना चाहिए। ऐसी समस्या क्यों उत्पन्न होती है, इसका खतरा क्या है, स्थिति को सामान्य करने के लिए क्या करें, पैथोलॉजी का निर्धारण कैसे करें - इन मुद्दों को समझना आवश्यक है।

गर्भाशय स्वर क्या है

प्रकृति ने बच्चे को जन्म देने के लिए एक विशेष खोखला अंग तैयार किया है। गर्भाशय, जिसमें कई परतें होती हैं, में मांसपेशी ऊतक होते हैं जो बढ़ते भ्रूण की रक्षा करते हैं और बच्चे के जन्म के दौरान संकुचन करने में सक्षम होते हैं, जिससे बच्चे को जन्म लेने में मदद मिलती है। सामान्य अवस्था में वह तनावमुक्त रहती है। दुर्भाग्य से, खतरनाक मांसपेशी फाइबर संकुचन होने के कई कारण हैं।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय हाइपरटोनिटी क्या है? यह एक ऐसा लक्षण है जिसके लिए पैथोलॉजी के कारणों के सटीक निदान और तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। खतरनाक संकेतों के प्रकट होने का अर्थ है:

• मांसपेशियों की परत का एक मजबूत संपीड़न होता है;
• गर्भाशय गुहा में दबाव बढ़ जाता है;
• बच्चा पैदा करने का ख़तरा है;
• समय से पहले जन्म की उच्च संभावना है।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का स्वर खतरनाक क्यों है?

गर्भवती माताओं को गर्भावस्था के दौरान अपनी स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। महिलाओं के लिए यह जानना उपयोगी है कि गर्भाशय क्यों सुडौल है, इसके क्या लक्षण हैं, ताकि यदि वे दिखाई दें तो डॉक्टर से परामर्श लें। इससे गंभीर समस्याओं से बचने में मदद मिलेगी। गर्भावस्था के सभी तिमाही में गर्भाशय की गतिविधि खतरनाक होती है। शुरुआती चरणों में, उच्च स्वर हो सकता है:

• निषेचित अंडे के आरोपण की प्रक्रिया में कठिनाइयों का कारण;
• प्लेसेंटल एब्स्ट्रक्शन का कारण बनता है, भ्रूण के पोषण में बाधा डालता है, जिससे गर्भावस्था रुक जाती है;
• गर्भपात का कारण बनना.

बाद की अवधियों में गर्भावस्था के दौरान एक सुडौल गर्भाशय भी कम खतरनाक नहीं है:

• दूसरी तिमाही में, मांसपेशियों के तंतुओं के संकुचन से नाल की वाहिकाओं में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, भ्रूण को ऑक्सीजन की आपूर्ति सीमित हो जाती है, जिससे विकास धीमा हो जाता है।
• तीसरी तिमाही में, गर्भावस्था की समाप्ति संभव है - गर्भाशय ग्रीवा के जल्दी खुलने के कारण समय से पहले जन्म। गर्भनाल वाहिकाओं के संपीड़न के कारण बच्चे में हाइपोक्सिया विकसित हो जाता है।

गर्भावस्था के चरण के अनुसार गर्भाशय के स्वर के मानदंड

गर्भ में बच्चे के सही विकास के लिए गर्भाशय का लचीला और शिथिल होना ज़रूरी है। किसी भी मांसपेशीय अंग की तरह, इसमें शारीरिक संकुचन होते हैं। गर्भाशय की दीवारों के कौन से संकुचन सामान्य माने जाते हैं? विशेषज्ञ टोन पर प्रकाश डालते हैं, जो गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में होता है और सशर्त रूप से सुरक्षित होता है। इस मामले में, गर्भाशय संकुचन:

• दिन में 6 बार से अधिक नहीं होता है;
• रक्त परिसंचरण की सक्रियता और बच्चे के सामान्य विकास को बढ़ावा देता है;
• हल्के शारीरिक परिश्रम के कारण हो सकता है।

गर्भावस्था के निम्नलिखित चरणों की अपनी विशेषताएं हैं:

• दूसरी तिमाही में, 20वें सप्ताह से शुरू होकर, दर्द रहित संकुचन देखे जाते हैं, जिन्हें भविष्य के बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए प्रशिक्षण संकुचन माना जाता है, और दिन में कई बार होते हैं।
• तीसरी तिमाही की शुरुआत के साथ, गर्भाशय के संकुचन में बच्चे को मदद मिलती है, जो सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है। अवधि के अंत तक, हाइपरटोनिटी को प्रसव की शुरुआत से अलग करना मुश्किल होता है।

स्वर के लक्षण

केवल एक स्त्री रोग विशेषज्ञ ही स्वर का सटीक निर्धारण कर सकती है। जब किसी खतरे के पहले लक्षण दिखाई दें, तो आपको खतरनाक परिणामों से बचने के लिए डॉक्टर से मिलने की जरूरत है। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन के कौन से लक्षण देखे जा सकते हैं? पैथोलॉजी के साथ है:

• पेट के निचले हिस्से में दर्द, निचोड़ने वाला दर्द;
• गर्भाशय की मांसपेशियों का संकुचन;
• भारीपन, बेचैनी की भावना;
• खूनी निर्वहन;
• तनाव, पेट का पेट्रीकरण;
• काठ का क्षेत्र, त्रिकास्थि में दर्द;
• संकुचन की अनुभूति.

कारण

स्वर की उपस्थिति के कई कारण हैं। वे शरीर की स्थिति और बाहरी कारकों से संबंधित हैं। गर्भाशय की टोन के निम्नलिखित कारण हैं:

• हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की कम मात्रा, जो चिकनी मांसपेशियों को आराम देती है;
• उल्टी के साथ गंभीर विषाक्तता, जिससे मांसपेशियों में संकुचन होता है;
• प्रोलैक्टिन और पुरुष सेक्स हार्मोन का बढ़ा हुआ स्तर;
• थायरॉयड ग्रंथि की विकृति;
• गर्भाशय की असामान्यताएं;
• माता-पिता के रक्त का रीसस संघर्ष;
• संक्रामक रोग;
• नाल की विकृति;
• गर्भाशय फाइब्रॉएड;
• प्रजनन अंगों की सूजन प्रक्रियाएं।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की हाइपरटोनिटी निम्न कारणों से उत्पन्न होती है:

• मनोवैज्ञानिक समस्याएं;
• लगातार तनाव;
• शारीरिक व्यायाम;
• लंबी यात्रा;
• खेल खेलना;
• हवाई यात्रा;
• नींद की कमी;
• मजबूत गैस गठन;
• खराब पोषण;
• मोटापा;
• 35 वर्ष के बाद की आयु;
• भ्रूण की गलत स्थिति;
• आंतों की गतिशीलता में गड़बड़ी;
• एकाधिक गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का फैलाव;
• पॉलीहाइड्रेमनिओस या बड़े बच्चे का आकार;
• गर्भावस्था के 12 सप्ताह से पहले सेक्स;
• पिछले गर्भपात;
• ट्यूमर;
• गर्भपात.

उत्पादों

अनुचित पोषण बढ़े हुए स्वर को भड़का सकता है। ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो इस स्थिति का कारण बनते हैं। इसमे शामिल है:

• फलियां, पत्तागोभी, जो बढ़े हुए गैस निर्माण को भड़काती हैं;
• नीली पनीर में फंगस होता है जो गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक है;
• कॉफी, जो शरीर से तरल पदार्थ को तेजी से निकालती है और रक्तचाप बढ़ाती है;
• कच्चे अंडे जो साल्मोनेलोसिस के विकास का कारण बन सकते हैं - गर्मी उपचार की सिफारिश की जाती है;
• काली चाय में बहुत अधिक मात्रा में कैफीन होता है।

मसाले गर्भाशय के स्वर में वृद्धि का कारण बनते हैं। डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान तुलसी, तेजपत्ता, सौंफ, दालचीनी, जायफल और जीरा का सेवन सीमित करने की सलाह देते हैं। खतरा उन व्यंजनों से होता है जिनका लंबे समय तक ताप उपचार नहीं किया गया है। वे संक्रामक रोगों का स्रोत बन सकते हैं। इसमे शामिल है:

• दुर्लभ मांस स्टेक;
• सूखे व्यंजन;
• पेट्स;
• जल्दी से पका हुआ जिगर;
• सुशी;
• सालो.

निदान

पहले अप्रिय लक्षणों को गर्भवती महिला को स्वयं पहचानना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच के दौरान बढ़े हुए स्वर का बड़ी सटीकता से पता लगाया जाता है। निदान में शामिल हैं:

• बाहरी नियंत्रण, शिकायतों की रिकॉर्डिंग;
• अपनी पीठ के बल लेटते समय पेट का थपथपाना;
• अल्ट्रासाउंड, भ्रूण के लगाव की जगह के आधार पर, चिकनी मांसपेशियों के ऊतकों की मोटाई, पूर्वकाल या पीछे की दीवार की टोन का खुलासा करता है;
• विशेष सेंसर का उपयोग करके टोनोमेट्री।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के स्वर का निर्धारण स्वयं कैसे करें

एक महिला को गर्भाशय के स्वर का निदान स्वयं करने में सक्षम होना चाहिए। इससे पैथोलॉजी के कारणों की समय पर पहचान करने और इसे नियंत्रित करने के लिए उपचार निर्धारित करने में मदद मिलेगी। उन लक्षणों को पहचानना महत्वपूर्ण है जो किसी समस्या के उत्पन्न होने का संकेत देते हैं। आप घर पर ही पता लगा सकते हैं कि मांसपेशियों में टोन है या नहीं। ऐसा करने के लिए, आपको अपनी पीठ के बल लेटना होगा, आराम करना होगा, धीरे से अपने पेट को महसूस करना होगा और अपनी मांसपेशियों की स्थिति की जांच करनी होगी। इस स्थिति में:

• कोमलता की भावना स्वर की कमी और चिंता के कारणों को इंगित करती है;
• कठोर, लोचदार पेट की विशेषता मांसपेशियों के संकुचन में वृद्धि है और इसके लिए डॉक्टर के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

क्या करें

खतरनाक लक्षण उत्पन्न होने पर एक महिला को कैसा व्यवहार करना चाहिए, क्या करना चाहिए? मांसपेशियों को आराम देने के लिए, स्त्रीरोग विशेषज्ञ एक आहार का पालन करने और ऐसी दवाएं लेने की सलाह देते हैं जो टोन को कम कर देंगी। गर्भपात के खतरे से बचने के लिए गर्भवती महिलाओं को चाहिए:

• तनाव से राहत;
• यौन गतिविधि की पूर्ण समाप्ति;
• शारीरिक गतिविधि का बहिष्कार;
• बिस्तर पर आराम का प्रावधान;
• अरोमाथेरेपी, जो विश्राम को बढ़ावा देती है;
• गर्म स्नान और शॉवर का उपयोग करना;
• एक्यूपंक्चर;
• आरएच संघर्ष का उपचार;
• पोषण का सामान्यीकरण;
• मनोचिकित्सा सत्र.

दवा से इलाज

जब गर्भाशय की टोन प्रकट होती है, तो दो महत्वपूर्ण समस्याओं को हल करना आवश्यक है - अप्रिय लक्षणों से छुटकारा पाना और उनकी घटना के कारणों को प्रभावित करना। डॉक्टर विटामिन बी6 के साथ मैग्नीशियम की तैयारी लिखते हैं, जो गर्भाशय की दीवारों को आराम देती है। लेने की अनुशंसा:

• मदरवॉर्ट, वेलेरियन का टिंचर, सुखदायक, तनाव दूर करने में मदद करता है;
• यूट्रोज़ेस्टन, डुप्स्टन - प्रारंभिक गर्भावस्था में हार्मोन की कमी के लिए प्रोजेस्टेरोन की तैयारी।

गर्भाशय के स्वर को कम करने, ऐंठन से राहत देने, खतरनाक लक्षणों को दूर करने के लिए, एंटीस्पास्मोडिक्स निर्धारित हैं - नोश-पा टैबलेट, साथ ही दवाएं:

• जेनिप्राल - मांसपेशियों को आराम देता है, प्रारंभिक अवस्था में अनुशंसित नहीं;
• नोज़ेपम एक शामक औषधि है जिसका शांत प्रभाव पड़ता है;
• क्यूरेंटिल - अपरा रक्त परिसंचरण में सुधार करता है;
• रिबॉक्सिन - चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है;
• पिरासेटम - भ्रूण में ऑक्सीजन की कमी के प्रति तंत्रिका कोशिकाओं के प्रतिरोध को बढ़ाता है;
• डाइसिनोन - रक्तस्राव रोकता है।

मोमबत्तियाँ

रेक्टल सपोसिटरीज़ बढ़े हुए गर्भाशय स्वर को बहुत जल्दी सामान्य स्थिति में वापस लाने में मदद करती हैं। सपोजिटरी को मलाशय में डाला जाता है और अवशोषित होने तक छोड़ दिया जाता है। सक्रिय पदार्थ रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है और गर्भाशय की दीवारों की उत्तेजना को कम करता है। डॉक्टर बताते हैं:

• विबुर्कोल - एक एंटीस्पास्मोडिक, एनाल्जेसिक प्रभाव है;
• पापावेरिन - गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों को आराम देता है, रक्त प्रवाह बढ़ाता है, तनाव कम करता है;
• इंडोमिथैसिन - गर्भपात की धमकी के मामलों में उपयोग किया जाता है, लेकिन केवल 16 से 32 सप्ताह तक।

अभ्यास

यदि आप सरल व्यायाम करते हैं तो आप घर पर बढ़े हुए गर्भाशय स्वर से निपट सकते हैं। इससे तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम मिलेगा। एक कॉम्प्लेक्स बनाने की अनुशंसा की जाती है:

• चारों तरफ खड़े हो जाएं, अपनी पीठ झुकाएं, अपना सिर उठाएं, प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं। कई बार दोहराएं, फिर कम से कम एक घंटे के लिए लेटे रहें।
• एक कुर्सी पर बैठें, अपना सिर नीचे करें, अपनी गर्दन और चेहरे की मांसपेशियों को आराम दें और अपने मुंह से सांस लें।
• कुछ मिनटों के लिए चारों तरफ खड़े रहें ताकि आपका पेट लटकी हुई स्थिति में रहे। शांति से सांस लें.

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की टोन से कैसे बचें

उच्च रक्तचाप की रोकथाम अप्रिय लक्षणों की उपस्थिति से बचने में मदद करती है। सरल उपाय विकृति के बिना गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में योगदान करते हैं। एक महिला को चाहिए:

• तनाव से बचें;
• सही खाना शुरू करें;
• एल्कोहॉल ना पिएं;
• दैनिक दिनचर्या बनाए रखें;
• उचित नींद सुनिश्चित करें;
• शारीरिक अधिभार से बचें;
• चिंतामुक्त;
• धूम्रपान निषेध;
• अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से नियमित रूप से मिलें।

वीडियो

ध्यान!लेख में प्रस्तुत जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है। लेख की सामग्री स्व-उपचार को प्रोत्साहित नहीं करती है। केवल एक योग्य चिकित्सक ही किसी विशेष रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर निदान कर सकता है और उपचार की सिफारिशें दे सकता है।

पाठ में कोई त्रुटि मिली? इसे चुनें, Ctrl + Enter दबाएँ और हम सब कुछ ठीक कर देंगे!

7678

गर्भावस्था के दौरान बढ़े हुए गर्भाशय स्वर को कैसे दूर करें। पहली, दूसरी और तीसरी तिमाही में कारण और लक्षण। स्वर के साथ गर्भवती महिलाओं की संवेदनाएँ। क्या करें और घर पर कैसे इलाज करें (माताओं से समीक्षा)।

चिकित्सकीय दृष्टिकोण से गर्भाशय एक खोखला आंतरिक अंग है। इसमें दो श्लेष्मा झिल्ली (बाहरी और आंतरिक) और एक मांसपेशीय "परत" होती है। सामान्य अवस्था में, गर्भाशय शिथिल होता है (तथाकथित सामान्य गर्भाशय स्वर)।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की मांसपेशियां सिकुड़ती हैं, चिकित्सा में इस घटना को टोन कहा जाता है। हंसने, खांसने, छींकने से मांसपेशियां सिकुड़ सकती हैं और महिला की मनोवैज्ञानिक स्थिति उन पर असर डाल सकती है।

गर्भाशय की मांसपेशियों में हल्का तनाव सामान्य माना जाता है यदि यह अल्पकालिक हो और इससे गर्भवती मां को कोई असुविधा न हो।

गर्भाशय की मांसपेशियों के लंबे समय तक और दर्दनाक संकुचन को हाइपरटोनिटी कहा जाता है। यह स्थिति भ्रूण और गर्भावस्था को खतरे में डालती है। पहली-दूसरी तिमाही में, स्वर गर्भपात का कारण बन सकता है, और बाद के चरणों (तीसरी तिमाही) में यह समय से पहले जन्म को भड़का सकता है।

उपस्थिति के कारण

गर्भाशय की मांसपेशियों में लंबे समय तक दर्दनाक तनाव (हाइपरटोनिटी) निम्न कारणों से होता है:

• तंत्रिका अधिभार, तनाव;
• अस्वास्थ्यकर जीवनशैली (बुरी आदतें);
• महत्वपूर्ण शारीरिक परिश्रम के दौरान मांसपेशियों में खिंचाव;
• गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण में हार्मोन का अनुचित उत्पादन (शरीर पर्याप्त प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन नहीं करता है, जो मांसपेशियों को आराम देता है);
• शरीर में संरचनात्मक और सूजन संबंधी परिवर्तन (फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियोसिस);
• गर्भाशय की मांसपेशियों में महत्वपूर्ण खिंचाव (बड़े भ्रूण, एकाधिक गर्भधारण, पॉलीहाइड्रेमनिओस के कारण गर्भाशय खिंच सकता है);
• माँ को होने वाली बीमारियाँ (गले में खराश, पायलोनेफ्राइटिस, इन्फ्लूएंजा);
• पिछले गर्भपात;
• गंभीर विषाक्तता;
• Rh - माँ और बच्चे के बीच संघर्ष (Rh - नकारात्मक माँ का शरीर Rh - सकारात्मक बच्चे को एक विदेशी शरीर के रूप में अस्वीकार कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप स्वर में वृद्धि होती है)।

पहली तिमाही में भावनाएँ

गर्भावस्था की शुरुआत में गर्भाशय की टोन भ्रूण की मृत्यु और गर्भपात का कारण बन सकती है। अल्पावधि में हाइपरटोनिटी का खतरा यह है कि इसे स्वयं "महसूस" करना लगभग असंभव है (गर्भाशय अभी भी छोटा है)।

आपको पेट के निचले हिस्से में गंभीर और लंबे समय तक होने वाले दर्द के प्रति सचेत रहना चाहिए (यह दर्द मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द से भी अधिक तीव्र होता है)।

एक गर्भवती महिला को दर्द का सटीक कारण जानने के लिए डॉक्टर के पास जाने की ज़रूरत होती है, क्योंकि अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब एक अस्थानिक गर्भावस्था इस तरह से "खुद को प्रकट" करती है। पेट के निचले हिस्से में बार-बार और लंबे समय तक दर्द के अलावा, यदि योनि से खूनी स्राव हो, या गर्भावस्था के लक्षण अचानक गायब हो जाएं (स्तनों में सूजन बंद हो गई है, बेसल तापमान कम हो गया है) तो आपको डॉक्टर से भी परामर्श लेना चाहिए।

दूसरी तिमाही में टोन

दूसरी तिमाही में, एक छोटा पेट दिखाई देता है, लेकिन बढ़ा हुआ गर्भाशय स्वर अभी भी गर्भावस्था के लिए खतरा पैदा करता है। गर्भाशय की मांसपेशियों में तनाव बच्चे के विकास पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। बच्चे को पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिलते (तनावपूर्ण मांसपेशियां रक्त वाहिकाओं को "अवरुद्ध" कर सकती हैं, जिससे हाइपोक्सिया का विकास हो सकता है)। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, इससे गर्भपात या गर्भपात हो जाता है।

दूसरी तिमाही में भी गर्भाशय की टोन का निर्धारण करना ज्यादातर महिलाओं के लिए काफी मुश्किल होता है, क्योंकि फिर से "समस्याओं" का मुख्य संकेत पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, जबकि गर्भाशय "पत्थर में बदल जाता है" और सिकुड़ जाता है (दूसरी तिमाही के अंत में) , जब गर्भाशय तनावग्रस्त होता है, सिकुड़ता है तो गर्भवती माँ पहले से ही स्वर के संकेतों को देख सकती है)।

तीसरी तिमाही के लक्षणों में टोन

तीसरी तिमाही में गर्भाशय का स्वर सबसे अधिक बार आवधिक होता है। गर्भाशय सिकुड़ सकता है और फिर कुछ सेकंड के बाद आराम कर सकता है। यह स्थिति काफी सामान्य मानी जाती है, क्योंकि महिला का शरीर प्रसव के लिए तैयारी कर रहा होता है; ऐसे "परिवर्तनों" को प्रशिक्षण संकुचन कहा जाता है।

हालाँकि, तीसरी तिमाही में होने वाले सभी ऐंठन दर्द को प्रशिक्षण संकुचन के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जाना चाहिए। आप एक साधारण परीक्षण कर सकते हैं. आपको कागज़ और एक स्टॉपवॉच लेनी होगी और दर्द की आवृत्ति नोट करनी होगी। यदि पेट हर 5-10 मिनट में एक बार तनावग्रस्त होता है, तो यह बच्चे के जन्म से पहले शरीर को "प्रशिक्षण" दे रहा है (परीक्षण 30 सप्ताह के बाद जानकारीपूर्ण है)।

यदि आपको गंभीर और लंबे समय तक दर्द रहता है जो लंबे समय तक दूर नहीं होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। तीसरी तिमाही में गर्भाशय की हाइपरटोनिटी समय से पहले जन्म से भरी होती है। हो सकता है कि बच्चा अभी (28-30 सप्ताह) जन्म के लिए तैयार न हो, तो बच्चे को दीर्घकालिक पुनर्वास और देखभाल की आवश्यकता होगी।

क्या करें, सही तरीके से इलाज कैसे करें

उत्तर सरल है - डॉक्टर से मिलें। इसके अलावा, बढ़े हुए स्वर के पहले संदेह पर ऐसा करना सबसे अच्छा है। विशेषज्ञ स्वर की गंभीरता और संभावित जोखिमों का निर्धारण करेगा।

अगर गर्भपात का खतरा न हो तो घर पर ही इलाज संभव है। महिला को बिस्तर पर आराम करने, ऐंठन से राहत देने वाली दवाएं (नो-स्पा, पैपावरिन), मैग्नीशियम युक्त दवाएं और शामक (शामक दवाएं) दी जाती हैं।

कठिन मामलों में, गर्भवती माँ को अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है। अस्पताल में डॉक्टरों द्वारा निरंतर निगरानी की जाती है, शासन को तोड़ने के लिए कम "प्रलोभन" होते हैं (शारीरिक गतिविधि का पूर्ण अभाव, जबकि घर पर शांति सुनिश्चित करना समस्याग्रस्त हो सकता है)।

स्वर को राहत देने के लिए व्यायाम

आप घर पर ही बढ़े हुए गर्भाशय के स्वर से छुटकारा पा सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं के बारे में भूलने की ज़रूरत है। आप विश्राम व्यायाम का उपयोग कर सकते हैं।