Die Desinfektion Ihrer Zahnbürste bietet einen zusätzlichen Schutz vor oralen Infektionen und deren Ausbreitung Infektionskrankheiten. Es ist auch eine gute Idee, Ihre Zahnbürste sauber zu halten, falls andere Personen sie benutzen könnten, obwohl dies vermieden werden sollte.

Schritte

Eine Zahnbürste desinfizieren

Spülen Sie Ihre Zahnbürste vor und nach dem Zähneputzen unter fließend heißem Wasser aus. Halten Sie die Bürste am Griff Daumen. Führen Sie die Borsten nach unten heißes Wasser. Tun Sie dies vor und nach jedem Zähneputzen.

Trocknen Sie Ihre Zahnbürste gründlich ab. Wenn Sie mit der Reinigung fertig sind, wischen Sie die restliche Feuchtigkeit von den Borsten ab. Klopfen Sie mit dem Bürstengriff auf eine harte Oberfläche, beispielsweise ein Waschbecken, um Wasser aus den Borsten zu entfernen. Um mehr Feuchtigkeit zu entfernen, senken Sie die Bürste mit den Borsten nach unten ab. Lassen Sie die Bürste vollständig trocknen, ohne dass die Borsten mit irgendetwas in Berührung kommen.

• Wenn die Borsten eine andere Oberfläche berühren, können Sie sie noch einmal unter heißem Wasser abspülen und erneut trocknen.

1. Spülen Sie die Bürste in einer antibakteriellen Lösung aus. Verwenden Sie eine Lösung auf Alkoholbasis. Gießen Sie so viel Lösung ein, dass der Zahnbürstenkopf und die Borsten vollständig bedeckt sind. Nehmen Sie einen Pinsel und tauchen Sie die Borsten in die Lösung. Spülen Sie die Bürste 30 Sekunden lang in der Lösung aus. Ziehen Sie die Bürste heraus, klopfen Sie sie auf eine harte Oberfläche (z. B. ein Waschbecken), um eventuelle Feuchtigkeit auszuschütteln, und lassen Sie sie dann aufrecht trocknen, ohne dass die Borsten irgendetwas berühren. Werfen Sie die Tasse weg.

   • Tauchen Sie den Pinsel niemals in eine Flasche mit Lösung, da sonst die Gefahr besteht, dass nicht nur die gesamte Flasche, sondern auch der Pinsel selbst kontaminiert wird.
   • Wenn Sie krank sind, erhöhen Sie die Einweichzeit auf 10 Minuten.

2. Halten Sie den Pinsel unter ultraviolettes Licht. Viele Desinfektionsgeräte verwenden ultraviolettes (UV) Licht, um Bakterien auf den Borsten Ihrer Zahnbürste abzutöten. Die meisten dieser Geräte funktionieren nach einem ähnlichen Prinzip. Öffnen Sie die Abdeckung am Gerätegehäuse. Setzen Sie eine Zahnbürste oder einen Zahnbürstenkopf (z elektrische Bürsten) in das Innenfach. Schließen Sie den Deckel. Schalten Sie das Gerät ein und lassen Sie das UV-Licht die Borsten für die vorgeschriebene Zeit reinigen, die normalerweise nicht länger als ein paar Minuten beträgt. Ziehen Sie die Bürste heraus, wenn das Gerät Ihnen sagt, dass es fertig ist.

   • Einige Desinfektionsgeräte verwenden Dampf oder Schallwellen anstelle von UV-Licht. Die Art der Anwendung ist grundsätzlich gleich, die Reinigungsdauer kann jedoch unterschiedlich sein.

3. Wechseln Sie die Bürste alle 3–4 Monate oder nach Bedarf. Manchmal ist es am besten, sich eine neue Zahnbürste zu besorgen. Die Russische Zahnärztekammer empfiehlt, Ihre Zahnbürste alle 3-4 Monate zu wechseln. Unabhängig davon wird Ihnen eine sorgfältige Inspektion der Borsten Aufschluss darüber geben, ob Sie Ihre Bürste frühzeitig austauschen sollten. Die einzelnen Borsten sollten nicht stark abgenutzt sein (Spliss). Wenn außerdem viele Borsten in eine Richtung gebogen sind und auch das Trocknen nicht hilft, sie wieder in eine aufrechte Position zu bringen, ist es an der Zeit, eine neue Bürste zu kaufen.

   Bewahren Sie die Bürste aufrecht auf. Auf diese Weise schlagen Sie zwei Fliegen mit einer Klappe. Erstens fließen Wasser und andere Flüssigkeiten aufgrund der Schwerkraft aus den Borsten. Und zweitens befinden sich die Borsten nicht am Boden des Behälters, wo sich Bakterien ansammeln. Der Behälter sollte so kurz sein, dass der Kopf der Zahnbürste deutlich über den Rand hinausragt und die Bürste selbst nicht umkippt.

   • Was auch immer Sie verwenden – eine Tasse oder einen speziellen Ständer, um mögliche Tropfen aufzufangen – Sie sollten Papiertücher unter den Ort legen, an dem Sie Ihre Zahnbürste aufbewahren. Auf diese Weise können Sie infizierte Flüssigkeiten entfernen, ohne dass diese mit anderen Oberflächen in Kontakt kommen.

4. Stellen Sie den Behälter von anderen Oberflächen weg. Die Borsten Ihrer Zahnbürste sollten nicht mit Schmutzquellen wie der Toilette, der Wand oder dem Schrank in Berührung kommen. Stellen Sie die Behälter 1-2 Meter von der Toilette entfernt auf, damit beim Spülen keine Wasserpartikel darauf fallen.

   Installieren Sie einen wandmontierten Zahnbürstenhalter. Platzieren Sie die Bürste in einem Halter, der an der Wand befestigt werden kann. Kaufen Sie einen Montageständer und eine Halterung im Baumarkt. Befestigen Sie den Ständer mit einem Schraubenzieher an der Wand über dem Waschbecken und mindestens 1–2 Meter von der Toilette, Dusche und/oder Badewanne entfernt. Stellen Sie den Zahnbürstenhalter senkrecht auf den Ständer.

   • Der Halter bietet in der Regel ausreichend Platz für mehrere Bürsten. Achten Sie darauf, dass sich die Bürsten nicht berühren. Darüber hinaus befindet sich in der Regel in der Mitte eine Halterung zur Aufbewahrung von Zubehör wie z Zahnpasta. Auch die Borsten der Zahnbürste sollten diese Gegenstände nicht berühren.

5. Bewahren Sie Ihre Zahnbürste auf Reisen im Etui auf. Wenn Sie auf Reisen gehen, vergessen Sie nicht, Ihre Zahnbürste in das Etui zu legen. Die Auswahl an Zahnbürstenetuis ist recht umfangreich, einige davon verfügen sogar über antimikrobielle Eigenschaften. Wenn möglich, wählen Sie sie aus. Was auch immer Sie wählen, beachten Sie, dass das Funktionsprinzip der Abdeckungen fast das gleiche ist: Sie verstecken den Bürstenkopf in einer speziellen Tasche und schließen oder rasten dann oben ein (nicht an der Stelle, an der sich der Griff befindet). Nehmen Sie Ihren Pinsel sofort nach Ihrer Ankunft am Zielort heraus, um ihn zu reinigen, und lassen Sie ihn trocknen, bevor Sie ihn verwenden.

• Wechseln Sie Ihre Zahnbürste etwa alle 3-4 Monate.
• Bewahren Sie Ihre Zahnbürste nicht über längere Zeit in einem geschlossenen Behälter auf.
• Bewahren Sie Ihre Zahnbürste aufrecht auf.
• Grundsätzlich sollte eine Tiefendesinfektion einer Zahnbürste nicht öfter als einmal pro Woche durchgeführt werden.
• Ein paar Tropfen 3 %ige Wasserstoffperoxidlösung auf die Borsten reinigen diese effektiv und sicher. Wasserstoffperoxid ist sowohl in Zahnpasta als auch in Mundwasser enthalten. Dies ist eine relativ kurze und kostengünstige Methode, die nach jedem Zähneputzen durchgeführt werden kann. H 2 O 2 ist in den meisten Apotheken erhältlich.

Die ersten Zahnbürsten gab es schon vor langer Zeit. Die alten Menschen nahmen Pflanzenzweige, trennten sie in Fasern und putzten mit diesem Gerät ihre Zähne. Seitdem gab es eine kolossale Entwicklung der Zahnhygienegeräte, und eine solche Bürste wurde zum Prototyp moderner Geräte.

Welche Zahnbürste ist die beste? Auf diese Frage gibt es keine eindeutige Antwort, denn alle Menschen sind unterschiedlich, jeder hat seine eigenen Eigenschaften und Probleme Mundhöhle. Aber wenn man die Grundtypen und Prinzipien kennt, die ein Pinsel erfüllen muss, ist es einfach, den richtigen Pinsel auszuwählen.

Arten von Zahnbürsten:

1. Standardzahnbürste– ein klassisches Gerät zur Mundhygiene, das aus einem Griff und einem daran befestigten Kopf mit Borsten besteht. Es gibt sie in verschiedenen Größen, für Erwachsene und Kinder. Das Hauptauswahlkriterium ist die Steifigkeit des Pfahls. Wenn Sie keine Probleme mit Ihren Zähnen und Ihrem Zahnfleisch haben, wählen Sie mittelharte Borsten – sie reinigen Ihre Zähne gut, ohne sie zu verletzen, aber auch ohne Plaque zu hinterlassen.
2. Elektrische Zahnbürste– ein solches batteriebetriebenes Gerät hat sich fest in den Badezimmerregalen derjenigen etabliert, die Komfort und hochwertige Zahnreinigung lieben. Der Hauptunterschied zwischen einem solchen Gerät und einer klassischen Bürste besteht in der Regel in der reduzierten Größe des Arbeitsteils runde Form. In diesem Fall führt der Kopf nicht nur hin- und hergehende Bewegungen aus, sondern auch kreisförmige und vibrierende Bewegungen. Dadurch können Sie Verunreinigungen aus allen Ecken der Mundhöhle entfernen.
3. Ionische Zahnbürste– Äußerlich ähnelt ein solches Gerät einer normalen Bürste, die Ionisationsfunktion wird jedoch über Batterien aktiviert. Dabei kann es sich um kleine Batterien oder sogar um sonnenbetriebene Batterien handeln. Das Funktionsprinzip basiert auf einem Titandioxidstab, der sich im Inneren der Bürste befindet. Es ist negativ geladen und bei Kontakt mit Wasserstoffkationen wird mikrobieller Plaque angezogen und die saure Wirkung von Bakterien inaktiviert.
4. Ultraschallzahnbürste– bezieht sich auf eine Art elektrische Bürste. Dieses Werkzeug Hygiene während der Operation erzeugt Ultraschall, der nicht nur zur Beseitigung weicher Ablagerungen beiträgt, sondern auch die Bildung von Zahnstein verhindert. Darüber hinaus ist eine Ultraschallbürste aufgrund ihrer heilenden Wirkung auf das Zahnfleisch eine gute Vorbeugung gegen Parodontitis.

Welche Zahnbürste sollten Sie wählen?

Um die beste Zahnbürste für den täglichen Gebrauch auszuwählen, müssen Sie einige Nuancen beachten:

1. Wichtig ist das Material der Borsten. Es gibt Bürsten mit Natur- und Kunstborsten. Laut Zahnärzten sind natürliche Bürsten aufgrund der Ansammlung von Wasser in den Borsten ein Nährboden für Bakterien. Wählen Sie daher Produkte mit künstlichen Borsten.
2. Die Kopfgröße einer für Erwachsene geeigneten Bürste beträgt 25-30 mm. Ein zu kleines Arbeitsteil reinigt die Oberfläche nicht ausreichend und seine voluminösen Abmessungen ermöglichen keine gute Behandlung der Seitenbereiche und des Bereichs der Kauzähne.
3. Der Griff einer guten Zahnbürste sollte bequem sein. Ein zu dünner, flexibler oder sperriger Griff führt zu einer schnellen Ermüdung der Hand- und Fingermuskulatur.
4. Studieren Sie die Etiketten auf der Verpackung. Schauen Sie sich die Angaben zum Grad der Steifigkeit anhand der Empfehlungen des Zahnarztes an und wählen Sie die für Sie geeignete Lösung aus. Wenn keine ernsthaften Probleme in der Mundhöhle vorliegen, kaufen Sie eine Bürste mit mittelharten Borsten.
5. Das Ende jeder Borste sollte abgerundet sein, um Beschädigungen zu vermeiden. Zahnschmelz und verletzen Sie keine Weichteile.

Laut Zahnärzten die beste Zahnbürste

Laut Zahnärzten ist die beste Zahnbürste diejenige, die Sie regelmäßig benutzen und daran denken, sie umgehend zu wechseln. Unter den einzelnen Dentalgeräten haben Ärzte keinen bestimmten Favoriten. Es spielt keine Rolle, welche Marke auf dem Griff steht. Hauptsache, die Zahnbürste erfüllt die oben aufgeführten Anforderungen und ist für Ihren konkreten Fall geeignet.

Ein Produkt kann sehr teuer sein, einen tollen Namen haben, einen berühmten Hersteller haben und in jeder Hinsicht gut sein. Wenn sich aber jemand, der unter lockeren Zähnen und vermehrtem Zahnfleischbluten leidet, für eine Zahnbürste entscheidet, die für eine absolut gesunde Mundhöhle konzipiert ist, dann kann man sie nicht als die beste für diesen speziellen Patienten bezeichnen, auch wenn sie in der Bewertung einen Spitzenplatz einnimmt.

Bewertung der besten Zahnbürsten

Zahngesundheit beginnt mit die richtige Wahl eine gute Zahnbürste.

Der Dentalmarkt bietet große Zahl verschiedene Unternehmen, sowohl bekannte als auch neue. Die Bewertung der besten Zahnbürsten lautet:

• Splat-Ionenpinsel– Das Gerät wird aktiviert, wenn nasse Finger den Griff berühren. Die Bürste ändert die Polarität der Zähne und zieht negativ geladene Bakterienplaque-Partikel an die Borsten.
• Pro Gold Edition von R.O.C.S– eine Handbürste, die nicht nur stilvoll ist Aussehen, sondern auch mit einzigartigen Borsten, die dank des dreifachen Poliersystems glatte Spitzen haben.
• Colgate-Zahnbürste– Ein bekanntes Unternehmen hat ein Produkt auf den Markt gebracht, dessen Borsten mit Kiefernphytonziden imprägniert sind, was die Zahnfleischgesundheit verbessert und die pathogene Mikroflora beeinflusst.
• Lacalut Weiß– verfügt über eine einzigartige Tynex-Borste, die pigmentierte Plaque sanft und ohne den Zahnschmelz zu beschädigen entfernt. An den Seiten des Kopfes befinden sich Microtwister-Borsten, die die Zahnoberfläche sanft aufhellen.

Zahnbürste für Träger einer Zahnspange

Welche Zahnbürste braucht ein Patient, dessen Zähne mit einer Zahnspange ausgestattet sind, um die Zahnschmelzoberfläche und die daran befestigten Klammern besser zu reinigen? Auf den ersten Blick mag es scheinen, dass ein normales Hygieneprodukt ausreicht.

Tatsächlich erschwert das kieferorthopädische Design das Zähneputzen sehr und dient außerdem als Ansammlungsort für Speisereste und weichen Zahnbelag. Bei regelmäßiger, minderwertiger Reinigung kommt es zu einer allmählichen Demineralisierung des Zahnschmelzes. Nach dem Entfernen der Zahnspange erwartet den Menschen eine unangenehme Überraschung: Alle Vorderflächen der Zähne sind mit weißen Kreideflecken überzogen.

Für eine vollständige Reinigung beim Glätten der Zähne benötigen Sie:

• Einstrahlbürste;
• V-förmige Bürste;
• Spezialbürsten zum Reinigen von Zahnspangen.

Eine Bürste mit Aussparung hat eine spezielle Anordnung der Borsten am Kopf. Wenn Sie es vom Ende aus betrachten, werden Sie feststellen, dass die Fasern im mittleren Teil kürzer sind und in Form des Buchstabens „V“ abgeschrägt zu sein scheinen, daher der Name dieses Produkts. Dieses Design hilft dabei, sowohl die Zähne als auch die installierten Zahnspangen gleichzeitig zu reinigen.

Eine Monobüschelbürste ist ein Produkt mit langem Stiel, an dessen Arbeitsteil sich nur ein Borstenbüschel befindet. In diesem Fall steht der Kopf senkrecht zum Körper. Mit der Bürste können Sie die Bereiche zwischen den Klammern reinigen und dringt auch problemlos unter den kieferorthopädischen Bogen und die Ligaturen ein.

Am bequemsten ist es, den Raum unter dem Metallbogen mit Bürsten zu reinigen. Solche Geräte werden nicht in jeder Apotheke verkauft, daher ist es besser, sie in einem Fachgeschäft zu kaufen.

So pflegen Sie Ihre Zahnbürste richtig

Nicht nur die Qualität der Zahnbürste spielt eine große Rolle, sondern auch die Art und Weise, wie ihr Besitzer sie pflegt.

Regeln für die Verwendung und Pflege einer Zahnbürste:

1. Eine Zahnbürste ist ein individuelles Hygieneprodukt. Das bedeutet, dass das Produkt nur von einer Person verwendet werden sollte, um eine Infektionsübertragung zu verhindern.
2. Befolgen Sie die Aufbewahrungsregeln. Spülen Sie die Bürste nach dem Gebrauch gründlich mit Wasser aus und stellen Sie sie senkrecht mit dem Kopf nach oben in ein Glas. Gemäß den Regeln sollte jedes Familienmitglied seine eigene haben, um eine Überschneidung der Mikroflora zu vermeiden.
3. Bewahren Sie die Bürste nicht in einem geschlossenen Etui auf, da diese trocken sein muss, damit sich Bakterien nicht vermehren. Das Gerät kann in der Hülle nicht vollständig trocknen.
4. Wechseln Sie das Hygieneprodukt bei Abnutzung, mindestens jedoch alle drei Monate. Diese Regel gilt auch für abnehmbare Köpfe für Elektrobürsten.
5. Wenn die Zotten deformiert sind, verwenden Sie das Produkt nicht – dies kann den Zahnschmelz und die Schleimhaut zerkratzen.
6. Waschen Sie die Bürste mit Seife, um restliche Zahnpasta und Plaque zu entfernen.

Bei der Auswahl einzelner Produkte zur Pflege von Zähnen und Zahnfleisch ist es besser, einen Zahnarzt zu konsultieren. Bezogen auf individuelle Merkmale er wird Ihnen geeignete Hygieneprodukte empfehlen. Zu wissen, welche Zahnbürste sich am besten zum Zähneputzen eignet, ist für jeden Menschen wichtig, der nicht nur die Gesundheit der Mundhöhle, sondern des gesamten Körpers genau überwacht.

Nützliches Video über Zahnbürsten

Die bekannte Zahnbürste ist eine völlig neue Erfindung; sie erschien erst vor 65 Jahren. Und im Allgemeinen begann die Verwendung von Pinseln als solche vor nicht allzu langer Zeit, im 16. Jahrhundert. Genauer gesagt versuchte man in China im Jahr 1498 erstmals, Schweineborsten an einem Bambusstock zu befestigen. Die Erfindung wurde ein Erfolg und verbreitete sich zunächst im ganzen Land und gelangte dann nach Europa. Vor dem Aufkommen einer solchen Bürste diente alles der Zahnhygiene. Der Prototyp des Pinsels war zunächst ein Grasbüschel Antikes Griechenland Und in Ägypten tauchten spezielle Stöcke auf, die an einem Ende wie Zahnstocher geschärft und am anderen Ende im Gegenteil eingeweicht waren. In Russland wurden Stäbchen praktisch nicht verwendet; die einfachen Leute rieben ihre Zähne mit Birkenkohle und in der Bar verwendeten sie zerkleinerte Kreide.

Im Jahr 1950 meldete der kalifornische Zahnarzt Robert Hudson ein Patent für eine Erfindung an, die die Geschichte der Zahnhygiene veränderte: Er schlug die weltweit erste Zahnbürste mit weichen Nylonborsten vor, die Zahnschmelz und Zahnfleisch nicht schädigte.

So wählen Sie eine Zahnbürste aus

In den letzten 65 Jahren hat sich an der Geschichte der Zahnbürste grundsätzlich wenig geändert. Das „Fahrrad“ ist bereits erfunden. Doch die Hersteller geben die Hoffnung nicht auf, uns zu überraschen: mit Design, Größe, Form und sogar den Materialien, aus denen die Pinsel gefertigt sind. Die Werbung schreit uns ständig nach neuen Produkten, neuen superwirksamen Borsten, in alle Richtungen biegbaren Griffen, vibrierenden Köpfen und so weiter und so fort. Wie können Sie in diesem Strom von Informationen, die größtenteils werblicher Natur sind, die Wahrheit herausfinden, die Ihnen bei der Auswahl einer Zahnbürste hilft, die ihren beabsichtigten Zweck wirklich erfüllt und nicht nur in einem Glas auf dem Schminktisch schön aussieht?

„Eine größere Zahnbürste reinigt besser.“

NEIN. Der sperrige Kopf der Zahnbürste kommt mit schwer zugänglichen Zahnoberflächen nicht zurecht. Es ist viel einfacher, eine Bürste mit einem kleinen Kopf zu handhaben, dessen Länge 1,5 bis 2 Zähne nicht überschreitet. Gut ist es auch, wenn sich der Kopf der Bürste nach oben hin leicht verjüngt, so erreicht man auch die entferntesten „Weisheitszähne“. Es gibt auch spezielle Einstrahlbürsten, mit denen Sie auch die verborgensten Stellen erreichen können. Verzichten Sie deshalb auf lange und sperrige Bürsten und verlassen Sie sich bei der Dichte der Borsten auf das Motto „Je mehr, desto besser“. Woher kamen damals Pinsel mit großen Köpfen? Sie erschienen dank... Vermarktern. Tatsache ist, dass die meisten Zahnbürstenhersteller auch Zahnpasta herstellen. Es stellte sich also heraus, dass größerer Kopf Zahnbürste, desto mehr Zahnpasta drückt eine Person während einer Zahnputzsitzung darauf. Die Folge: Die Paste wird schneller verbraucht, ihr Verbrauch steigt also. Schwierig? Zweifellos.

„Ein flexibler Griff in einer Zahnbürste ist bequemer“

Der flexible Griff ist vielleicht bequemer als ein normaler, behindert aber nur das Zähneputzen. In der Werbung wird Ihnen möglicherweise gesagt, dass es Druck absorbiert und verteilt. Tatsächlich schränkt es es einfach ein. Aus diesem Grund bleiben einige Bereiche, insbesondere entlang des Zahnfleischrandes, einfach ungereinigt. Der Griff der Zahnbürste sollte einfach und rutschfest sein.

„Gummizahnborsten reinigen besser.“

Nein, Gummiborsten sind nutzlos. Sie sind dick und nehmen viel Platz ein. Dadurch wird der Bürstenkopf entweder zu sperrig oder es ist kaum Platz für die normalen Nylonborsten, die die eigentliche Reinigung übernehmen. Typischerweise behaupten Hersteller, dass dicke Gummiborsten den Zahnschmelz gut polieren. Doch auch damit kommen sie, wie die Praxis zeigt, schlecht zurecht. Wenn Sie Ihren Zahnschmelz polieren möchten, gehen Sie für den entsprechenden Eingriff zum Zahnarzt oder kaufen Sie sich eine spezielle Bürste mit Polyesterborsten.

„Ein spezielles Pad reinigt Ihre Wangen und Zunge von Plaque“

Ja, aber schmeicheln Sie sich nicht. Dieses Pad auf der Rückseite des Bürstenkopfes ist eine wirklich nützliche Sache, aber für faule Leute. Sprache ist ein echter Inkubator für schädliche Bakterien und Mikroorganismen. Dort sammeln sich viel mehr davon an als auf den Zähnen. Aus diesem Grund ist es manchmal die Sprache, die zur Quelle wird unangenehmer Geruch aus dem Mund. Daher ist eine Reinigung erforderlich. Dies kann mit der Bürste selbst oder mit einem Pad erfolgen. Für eine gründliche und hochwertige Reinigung ist ein separater Schaber jedoch unverzichtbar. Und denken Sie übrigens daran: Sie müssen Ihre Zunge vor und nicht nach den Zähnen putzen.

„Eine Zahnbürste mit Naturborsten fördert das Wachstum von Bakterien“

Ja, das stimmt. Aufgrund der natürlichen porösen Struktur natürlicher Haare dringen viele Mikroorganismen in sie ein, deren Entfernung keine leichte Aufgabe ist. Aufgrund der gleichen Struktur der Borsten nimmt eine Naturbürste Feuchtigkeit auf und trocknet um ein Vielfaches länger als eine Kunstbürste. Dadurch haben Bakterien mehr Zeit, sich zu vermehren. Zudem sind Naturborsten schwieriger zu desinfizieren: Desinfektionsmittel dringen tief in die Struktur der Borsten ein und lassen sich dann nur sehr schwer auswaschen.

„Eine mittelharte Bürste ist die beste Option“

Dies ist keine Werbung, diese Option erwies sich lediglich als praktisch für Hersteller und Verbraucher. Wenn Sie in ein Geschäft kommen und sich den Stand mit Zahnbürsten ansehen, werden Sie feststellen, dass es sich bei mehr als 2/3 um mittelharte Zahnbürsten handelt. Aber eine bequeme Wahl bedeutet nicht gleich, dass es die richtige ist. Denken Sie daran, alles ist individuell. Für manche ist eine mittelharte Bürste wirkungslos, für andere hingegen kann sie sowohl das Zahnfleisch als auch den Zahnschmelz schädigen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welcher Härtegrad für Sie der richtige ist, wenden Sie sich an einen Fachmann. Das Kriterium „Wenn das Zahnfleisch nicht blutet, ist alles in Ordnung“ ist nicht geeignet, da die Härte der Bürste nicht nur das Zahnfleisch, sondern auch den Zahnschmelz beeinträchtigt. Nur ein Zahnarzt kann sagen, wie stark Ihr Zahnschmelz ist. Wenn Sie also nach mehrjährigem Zähneputzen mit einer mittelharten Bürste nicht zum Arzt gehen und Risse im Zahnschmelz feststellen möchten, seien Sie nicht faul und vereinbaren Sie jetzt einen Termin.

„Eine elektrische Zahnbürste passt zu jedem“

NEIN. Wählen elektrische Bürste Sie müssen mit der Art des Zahnschmelzes beginnen, den Sie haben. Wenn Sie das nicht wissen, kaufen Sie keine elektrische Zahnbürste. Viele Modelle sind nicht für weichen oder beschädigten Zahnschmelz geeignet; sie reiben sehr stark und häufig an den Zähnen und können diesen ernsthaft verletzen. Für Kinder unter 8–12 Jahren, die überwiegend über Zähne verfügen, raten Zahnärzte grundsätzlich vom Kauf einer elektrischen Zahnbürste ab.

So verwenden Sie eine Zahnbürste richtig

„Alles ist Gift, alles ist Medizin“, sagte einer Weise. Um zu verhindern, dass Ihre Zahnbürste Ihnen das Leben buchstäblich zur Hölle macht, denken Sie daran:

Kochendes Wasser ist ein schrecklicher Feind der Zahnbürste

Übergießen Sie die Bürste auf keinen Fall mit kochendem Wasser! Dies ist ein Relikt unserer sowjetischen Vergangenheit, das für moderne Pinsel schrecklich ist. In der UdSSR ließ der Bürstenmarkt zu wünschen übrig und man verwendete überwiegend harte Bürsten aus Naturborsten oder hartem Nylon. Durch das Eintauchen in kochendes Wasser vor dem ersten Gebrauch wurden die Fasern weicher.

Aber wir leben im 21. Jahrhundert und die Regeln haben sich geändert. Die Borsten bestehen aus weichem Kunststoff, auch wenn die Bürste laut Aussage möglichst hart ist. Diese Materialien sind nicht zum Experimentieren gedacht hohe Temperatur. Daher kann eine moderne Bürste nach dem Testen mit kochendem Wasser einfach weggeworfen werden. Wenn Sie Ihre neue Zahnbürste desinfizieren möchten, verwenden Sie besondere Mittel Desinfektion und warmes Wasser.

Die richtige Lagerung ist der Schlüssel zur Zahngesundheit

Auf einer Zahnbürste leben 10 Millionen Bakterien! Zähneputzen, Spritzer vom Waschen, Waschen und sogar Rückstände eines Lufterfrischers (wenn Sie ein Gemeinschaftsbad haben) – all das führt dazu, dass eine Zahnbürste sehr schnell zu einem echten Nährboden für Keime wird. In einer aktuellen Studie haben englische Wissenschaftler der Universität Manchester herausgefunden, dass Zahnbürsten neben völlig harmlosen Mikroben auch E. coli- und Staphylokokken-Bakterien enthalten. Sie nannten mehrere mögliche Kontaminationsquellen: die Zahnbürstenborsten selbst, die mit Mundbakterien kontaminiert sind, Wasserspritzer im Waschbecken/in der Badewanne beim Händewaschen oder Wäschewaschen und Wasserspritzer bei der Toilettenspülung. Wie schützen Sie Ihre Zahnbürste?

Hören Sie zunächst auf, die Plastikhülle zu verwenden. Wenn Sie denken, dass es die Bürste vor Keimen schützt, dann irren Sie sich. Die Hülle verhindert ein schnelles Austrocknen der Borsten und warme Luft im Badezimmer sowie Luftfeuchtigkeit begünstigen bekanntermaßen die schnelle Vermehrung von Krankheitserregern.

Zweitens sollten Sie regelmäßig (aber nicht ständig) Zahnpasten mit Triclosan, einer antibakteriellen Komponente, verwenden. große Auswahl Aktionen. Nicht ausspülen, sondern die Bürste nach jedem Gebrauch gründlich waschen und Haushaltszahnbürsten möglichst in verschiedenen Bechern mit etwas Abstand voneinander aufbewahren.

Und schließlich: Wenn Sie ein Gemeinschaftsbad haben, achten Sie darauf, den Toilettendeckel vor dem Spülen zu schließen (und generell nach Möglichkeit geschlossen zu halten), um die Ausbreitung von Bakterien und Viren in der Luft zu verhindern.

Fühlen Sie sich morgens müde und völlig erschöpft? Sie haben keine Energie für irgendetwas und möchten den ganzen Tag schlafen? Du versuchst zu führen gesundes Bild Leben, du hast sogar eine Diät gemacht und bist in einen Fitnessclub gegangen, aber das trägt nicht dazu bei, dass du dich fröhlicher fühlst, ganz im Gegenteil? Vielleicht ist der Grund typische Fehler was die meisten von uns in unserem zugeben Alltag. Diese versteckten Fehler sind besonders typisch für diejenigen, die sich entscheiden, „auf sich selbst aufzupassen“. Es ist überhaupt nicht notwendig, sie alle zu machen. Zwei oder drei genügen, um aus dem normalen Leben auszubrechen.

Auf Kickstarter hat eine Kampagne zur Gründung eines neuen Startups begonnen Amabrush. Eine weitere vielversprechende Entwicklung widmet sich dem Thema Hygiene, genauer gesagt der Mundhygiene. Amabrush ist komplett automatische Zahnbürste, mit dem Sie alle Zähne in Ihrem Mund in nur 10 Sekunden reinigen können! Strukturell handelt es sich bei Amabrush um eine flexible Zahnschiene mit vielen traditionellen Borsten, deren Entwicklung mehr als drei Jahre dauerte. Um den Zahnreinigungsprozess zu starten, müssen Sie einen Knopf drücken, woraufhin das Gerät zu vibrieren beginnt.

Der Körper des flexiblen Mundschutzes ist mit zahlreichen Mikrokanälen übersät, durch die die Zahnpasta an die Zähne abgegeben wird. Das Produkt besteht aus antibakteriellem Silikon, das 99,99 % aller Bakterien abtötet. Der Körper ist mit dreidimensionalen Borsten gefüllt, um die Zähne gleichzeitig von allen Seiten, von unten und von unten zu reinigen Oberkiefer. Das Material ist weich genug, um Schäden am Zahnfleisch zu vermeiden, aber robust genug, um Ihre Zähne gründlich von Schmutz und Keimen zu reinigen. Um die innovative Amabrush-Zahnbürste nach Gebrauch zu reinigen, spülen Sie sie einfach wie eine normale Zahnbürste aus.

10 Sekunden Putzen mit Amabrush reichen aus, um Ergebnisse zu erzielen, die dem längeren Putzen mit einer herkömmlichen Zahnbürste überlegen sind. Selbst wenn Sie Ihre Zähne die empfohlenen 120 Sekunden lang mit einer normalen manuellen oder elektrischen Zahnbürste putzen, ist jeder Zahn im Idealfall nur 1,25 Sekunden lang ausgesetzt (vorausgesetzt, jeder Zahn hat drei Oberflächen und es befinden sich 32 davon in Ihrem Mund). Dementsprechend erhöht Amabrash die Reinigung aller Oberflächen um das Achtfache, verkürzt aber gleichzeitig die Dauer des Hygienevorgangs um das Zwölffache.

Der eingebaute Mechanismus schäumt die Zahnpasta auf und gibt die optimale Menge an die Zähne ab. Die Kapazität des eingebauten Akkus reicht für 28 Reinigungssitzungen. Wenn Sie also ohne Ladestation in den Urlaub fahren, können Sie Ihre Zähne mit Amabrush mindestens zwei Wochen lang zweimal täglich putzen.

Zahnpastakapseln passen einfach in die Druckknopfspitze der Amabrush. Das Produkt misst jedes Mal die ideale Menge Zahnpasta für eine Putzsitzung. Die Kapazität einer Kapsel reicht für mehr als einen Monat und kostet 3 US-Dollar. Es stehen drei Zahnpasta-Varianten zur Auswahl: extrafrisch, aufhellend und fluoridfrei für empfindliche Zähne. Für die Wirkung von Amabrush ist eine spezielle Zahnpasta erforderlich, da diese dünner als herkömmliche Zahnpasta ist und eine optimale Passage durch die Mikrokanäle gewährleistet. Die Amabrush-Borstenschale selbst kostet nur 6 US-Dollar und muss alle 3 bis 6 Monate ausgetauscht werden.

Weitere Details zum Startup auf Kickstarter.

Video | Amabrush: perfekte Zahnreinigung in nur 10 Sekunden