Wie behandelt man eine Rippenprellung bei einer schwangeren Frau? Behandlung von geprellten Rippen zu Hause. Blutung in das Lungengewebe oder unter die Pleura

Eine Rippenprellung ist eine mechanische Gewebeschädigung, die durch eine Verletzung der Hautintegrität verursacht wird. eine schmerzhafte Verletzung, die unter verschiedenen Umständen auftreten kann.

Schmerzen in den Rippen drohen mit einer Reihe von Komplikationen sowie einem vorübergehenden Verlust der vollen motorischen Aktivität. IN dieses Material Wir befassen uns mit den Symptomen einer Rippenprellung, Ursachen, Diagnosemethoden, Behandlungsmethoden und vielen anderen Themen.

ICD-10-Code

ICD-10 ist die international anerkannte Klassifikation von Krankheiten, die zur Kodierung medizinischer Diagnosen verwendet wird. Es umfasst 21 Abschnitte, von denen jeder Überschriften mit Krankheitscodes enthält. Ein Trauma wird im Zusammenhang mit einer Prellung betrachtet Brust- S20 im ICD-10.

Verletzungsursachen

Die Rippen dienen dem Schutz innere Organe Körper. Sie schützen Lunge und Herz vor Stürzen und Stößen, die zu Verletzungen führen können Muskelgewebe oder Periost.

Im Falle einer Verletzung verspürt eine Person starke Schmerzen in den Rippen. Bei einer geschlossenen Verletzung gerinnt das Blut unter der Haut, ohne herauszukommen. In diesem Fall entsteht ein Hämatom an der Rippe.

Sowohl Erwachsene als auch Kinder erleiden Prellungen an der Brustrippe. Bei älteren Menschen kommt es aufgrund der Brüchigkeit der Knochen, die hohen mechanischen Belastungen nicht standhalten können, häufiger zu solchen Verletzungen.

Zu den Gründen, warum Sie eine leichte oder schwere Rippenprellung bekommen können, gehören:

  • Verletzungen am Arbeitsplatz aufgrund der Nichteinhaltung von Sicherheitsvorschriften;
  • Schlag in die Rippen;
  • Sturz auf rutschiges Eis oder unebene Straßen;
  • Verkehrsunfall;
  • Sport usw.

Aktive und mobile Kinder erleiden seltener eine solche Verletzung, obwohl sie häufiger verletzt werden. Dies wird durch ein geringeres Körpergewicht und eine höhere Knochenstärke erklärt.

Welche Arten von Rippenprellungen in der Brust gibt es?

Die Symptome einer Rippenprellung hängen maßgeblich von der Schwere der Prellung ab. Diese Verletzung wird in mehrere Kategorien eingeteilt, je nachdem, wie eine Rippenprellung behandelt werden soll – zu Hause oder bei einem Spezialisten.

  • Ich mache meinen Abschluss. Bei einer solchen Verletzung verspürt eine Person leichte Beschwerden schmerzhafte Empfindungen in der Brust oder im Rücken, die sich bei plötzlicher Bewegung oder Palpation verstärken. Im ruhigen Zustand gibt es keine Schmerzen. Was tun, wenn eine Rippenverletzung ohne Prellung auftritt? Verwenden Sie schmerzlindernde Salben oder Tabletten. In diesem Fall ist die Hilfe eines Arztes nicht erforderlich, da die Verletzung keine Gefahr für Gesundheit und Leben darstellt, sondern ohne Behandlung innerhalb einer Woche von selbst verschwindet.
  • II. Grad. Wenn beim Aufprall starke Schmerzen in den Rippen und Hämatome auftreten. Bei allen Bewegungen Schmerzsyndrom verschlechtert sich.
  • III. Grad. Das Opfer wird von starken Schmerzen überwältigt, eine solche Verletzung kann bei einem Unfall oder einem Sturz aus großer Höhe auftreten. Die Symptome sind in diesem Fall gemischt und hängen davon ab, ob die inneren Organe betroffen sind oder nicht. Beispielsweise kann die Lunge komprimiert sein, was das Atmen erschwert.

Bei den Graden 2 und 3 geht es vor allem darum, eine Fraktur auszuschließen und nicht zu versuchen, Rippenschmerzen zu Hause zu heilen.

Symptome einer Rippenprellung

Für eine schnelle Behandlung spielt Erste Hilfe eine wichtige Rolle. Folgende Symptome können auf einen blauen Fleck hinweisen:

  • Stechender Schmerz nach einem Schlag oder Sturz.
  • Rötung der Haut.
  • Ein dumpfer, schmerzender Schmerz im beschädigten Bereich, der lange Zeit nicht verschwindet. Bei plötzlichen Bewegungen, Niesen oder Husten nehmen die Beschwerden zu.
  • Schwierigkeiten beim Atmen. Bei starken Prellungen fällt das Atmen schwer, aber auch bei einem leichten Grad kann es schmerzhaft sein tiefer Atemzug, die Person beginnt zu husten.
  • Hämatom. Seine Fläche hängt vom Grad der Beschädigung ab.
  • Schwellung. Es erscheint nicht sofort, sondern im Laufe des Tages. Auf der Rippe bildet sich eine Art Beule. Sie müssen bei diesem Zeichen wachsam sein, da es auf einen Rippenbruch oder -riss hinweisen kann.

Für den Betroffenen ist vor allem die Frage wichtig, wie lange es dauern wird, bis die Rippenprellung verheilt ist. Dies hängt von der Schwere des Schadens ab. Wenn die Verletzung leicht ist, verschwinden die Beschwerden nach ein paar Tagen, in schweren Fällen ist es jedoch besser, einen Arzt aufzusuchen.

Wie kann man eine Fraktur von einer Rippenprellung unterscheiden?

Nach einer Verletzung muss zunächst sichergestellt werden, dass kein Bruch vorliegt. Aufgrund seiner Symptome kann es schwierig sein, ihn von einer Prellung oder einem Riss zu unterscheiden. Für eine genaue Diagnose ist es besser, sich einer ärztlichen Untersuchung zu unterziehen und eine Röntgenaufnahme des Brustkorbs anzufertigen. Es gibt jedoch mehrere Anzeichen dafür, dass Sie dies vor dem Arztbesuch tun können, wenn auch nicht mit 100-prozentiger Genauigkeit.

Oft ähnlich einer Fraktur. Wenn Sie sich nach einer schweren Verletzung fühlen stechender Schmerz Wenn Sie an der beschädigten Stelle eine auffällige Beule oder Delle erkennen, gehen Sie zum Arzt – Sie haben mit ziemlicher Sicherheit eine gebrochene Rippe.

Auch bei eingeschränkter oder gestoppter Atmung, pfeifenden Atemgeräuschen und Bewusstlosigkeit ist sofortige ärztliche Hilfe erforderlich. Auch dies offensichtliche Anzeichen dass der Bluterguss zu einem Bruch geführt hat. Wenn sich beispielsweise nach einer Prellung ein Knoten an einer Rippe bildet, liegt höchstwahrscheinlich ein Bruch vor und der Knoten selbst ist eine Knochenschwiele. Wenn Sie das Knirschen der Rippen spüren oder hören, ist ihre Integrität wahrscheinlich beeinträchtigt, auch wenn dies äußerlich nicht erkennbar ist.

Wenn Sie nur eine leichte Rötung, leichte oder mäßige Schmerzen oder sogar ein leichtes Hämatom haben, sollte kein Bruch oder Riss in der Rippe vorliegen – das ist alles milder Grad Bluterguss, der auch zu Hause ohne ärztliche Hilfe behandelt werden kann.

Erste Hilfe bei geprellten Rippen

Jeder Mensch sollte wissen, was zu tun ist, wenn er eine Brustverletzung hat. Untersuchen Sie zunächst den Ort des Schadens; er sollte glatt sein. Wenn sich die Haut klumpt oder Dellen bilden, gehen Sie sofort in die Notaufnahme, da die Wahrscheinlichkeit eines Bruchs hoch ist.

Wenn die Verletzung schwerwiegend ist, rufen Sie einen Krankenwagen und sorgen Sie für Ruhe, bis der Unfall eintrifft. Wenn möglich, sollten Sie versuchen, sich während des Wartens auf das Eintreffen der Ärzte nicht zu bewegen. Das Opfer benötigt eine starre und dichte Stütze – einen Verband, der es ihm ermöglicht, ihn zu immobilisieren und eine bequeme Position einzunehmen.

Die ideale Position ist nicht das Liegen, sondern das Halbsitzen. Rücken, Arme und Nacken sollten gestützt werden und die Brust sollte in einer Position platziert werden, in der keine oder nur minimale Schmerzen auftreten. Sie sollten sich nicht hinlegen, damit die Rippen hochliegen und es nicht zu einer Stauung der Lunge kommt.

Es ist besser, die Beine horizontal zu platzieren und eine kalte Kompresse auf die Verletzungsstelle aufzulegen. Besser ist Eis aus dem Kühlschrank oder zumindest ein mit Eiswasser getränktes Handtuch. Um Unterkühlung und Erkältungen zu vermeiden, sollten Sie die Kälte nicht länger als 15-20 Minuten aufbewahren.

Wenn der Bluterguss aufgrund einer Rippenverletzung nicht schwerwiegend ist, kann die betroffene Stelle mit einem Gel mit resorbierbaren Eigenschaften eingerieben werden. Sie sollten jedoch so schnell wie möglich zum Arzt gehen. Wenn die Schmerzen stark sind und Sie ein Schmerzmittel benötigen, das das Atmen erleichtert und Ihnen eine beschwerdefreie Bewegung ermöglicht, ist es besser, so schnell wie möglich zum Arzt zu gehen.

Die Hauptsache ist, die Schmerzen nicht zu ertragen, da Sie sonst ungewollt flach atmen. Dieser Zustand kann zu einer Infektion des Magen-Darm-Trakts führen Atmungssystem, sodass Sie auf medizinische Hilfe nicht verzichten können. Daher ist bei starken Schmerzen im Bereich der Rippenverletzung die Einnahme von Schmerzmitteln notwendig. Normalerweise verschreibt der Arzt „Ibuprofen“ oder „Ketanov“.

Wenn Sie richtig verstehen, was unmittelbar nach einer Verletzung zu tun ist, können Sie Komplikationen während der Rehabilitation vermeiden.

Wenn Sie sich zu Hause eine Rippenprellung zugezogen haben, müssen Sie vor allem darauf achten, dem Opfer maximale Ruhe zu bieten. Übermäßige Bewegungen verursachen nicht nur Schmerzen, sondern können die Situation auch verschlimmern.

Sie werden brauchen medizinische Versorgung wenn: die Verletzung mit Übelkeit, Flüssigkeitshusten, Herzschlagstörungen und Schwierigkeiten bei der Bewegungskoordination einhergeht. Auch wenn die Verletzung geringfügig erscheint und eine Besserung spürbar ist, ist es besser, einen orthopädischen Traumatologen um Hilfe zu bitten.

Wie wird eine Rippenverletzung diagnostiziert?

Durch diagnostische Verfahren werden das Ausmaß und die Schwere des Schadens ermittelt und ein möglicher Bruch ausgeschlossen oder bestätigt:

  • Der Arzt kann eine Röntgenaufnahme des Brustbereichs verschreiben, um die Art der Verletzung festzustellen – Prellung, Riss, Bruch
  • MRT der Lunge zur Erkennung möglicher Blutungsbereiche
  • Ultraschall hilft dabei, Schäden an Weichteilen und inneren Organen festzustellen
  • Möglicherweise müssen Sie einen Kardiologen, Thoraxchirurgen oder Lungenarzt konsultieren. Sie werden feststellen, ob Herzanomalien vorliegen oder nicht

Denken Sie daran: Ohne geeignete medizinische Verfahren ist es unmöglich, die Art der Verletzung genau zu bestimmen. Der Arzt wird Ihnen nach einer genauen Diagnose sagen, was zu tun ist, wenn Sie eine Rippenverletzung haben. Im Folgenden sehen wir uns einige der Behandlungen an, die Ihr Arzt möglicherweise verschreibt.

Medikamentöse Therapie bei geprellten Rippen

Was sollten Sie also nach einer Rippenprellung tun, wie können Sie Schmerzen beseitigen und die Heilung geschädigten Gewebes beschleunigen? Eine Heimtherapie ist nur bei leichten bis mittelschweren Verletzungen, die nicht lebensbedrohlich sind, zulässig.

Die Behandlung sollte darauf abzielen, die Beschwerden zu beseitigen. Dafür gibt es in Apotheken lokale und allgemeine Medikamente. Ärzte konzentrieren sich auf entzündungshemmende Medikamente, die Schwellungen beseitigen, aber es gibt viele andere wirksame Tabletten und Salben gegen geprellte Rippen:

  • Diclofenac und Indovazin, die die Entzündungsquelle erfolgreich beseitigen;
  • Express-Bluterguss und Bluterguss-Gel – sie helfen, Schwellungen zu lindern;
  • Salben gegen geprellte Rippen lindern Schmerzen und Schwellungen: Finalgel, Voltaren, Lyoton;
  • Fastum-Gel und Apizatron lindern Schmerzen;
  • Wenn an der Rippe ein Bluterguss oder ein Hämatom auftritt, verwenden Sie Salben, die die Verstopfung lösen: Girudalgon, Heparinsalbe, die zur Normalisierung der lokalen Blutzirkulation beiträgt;
  • Sie nehmen auch schleimlösende Mittel ein, zum Beispiel Bromhexin


Kombinieren Sie die Salbe gegen Rippenprellungen mit Schmerzmitteln. Wenn die Schmerzen durch einen blauen Fleck zu stark sind, gehen Sie zum Arzt. Der Facharzt wird Ihnen wahrscheinlich intramuskuläre Schmerzmittel verschreiben, darunter Baralgin, Ibuprofen und Analgin. In den ersten Tagen nach einer Prellung sollten Sie sich weniger bewegen, besser ist es, wenn möglich sogar im Bett zu bleiben.


Die Heilung des blauen Flecks dauert nicht allzu lange, aber vieles hängt vom Grad der Verletzung ab. Im Durchschnitt dauert die Behandlung 1 bis 3 Wochen. Wenn der Bluterguss mit einer Fraktur einhergeht, dauert die Genesung bis zu zwei Monate.

So behandeln Sie eine Rippenprellung zu Hause

Je schwerer die Verletzung, desto länger dauert der Schmerz. Wenn die Rippenprellung nicht schwerwiegend ist, können Sie nach zwei bis drei Wochen Ihren bisherigen Lebensstil weiterführen. Wenn Schmerzmittel gegen geprellte Rippen mehrere Dutzend Tage lang keine dauerhafte Wirkung zeigen, ist die Verletzung wahrscheinlich schwerwiegender: ein Riss oder Bruch des Knochens. Die Rehabilitation nach einer solchen Verletzung dauert viel länger, wenn Sie nicht rechtzeitig einen Arzt aufsuchen: bereits bei Eintritt der Verletzung.

Um den Genesungsprozess zu beschleunigen, können Sie die beschädigte Stelle während der Mobilität mit einer Fixierweste vor neuen Schäden schützen. Sie erleichtern auch das Atmen, indem Sie die Beschwerden beim tiefen Einatmen beseitigen.

Wann akute Entzündung nachlässt, können Sie die Geweberegeneration zu Hause beschleunigen. Dafür gibt es bewährte Volksheilmittel, zum Beispiel Kompressen gegen geprellte Rippen, darunter:

  • Calendula-Abkochung. Sie benötigen Kräuterblätter, aus denen Sie einen Sud zubereiten müssen: einen Löffel der Pflanze pro 300 ml Wasser. Bei schwacher Hitze einige Minuten kochen lassen, einwirken lassen und als Kompressen auf die betroffene Stelle auftragen.
  • Aloe. Nehmen Sie ein frisches Aloe-Blatt und hacken Sie es gründlich. Fügen Sie etwas Honig hinzu und tragen Sie die Mischung auf die verletzte Stelle auf, bedecken Sie sie mit Zellophan und legen Sie 30–60 Minuten lang einen Stoffverband darüber an. Wiederholen Sie den Vorgang eine Woche lang zweimal täglich.
  • Bodyaga hilft bei geprellten Rippen. Es kann in jeder Apotheke gekauft werden. Sie benötigen 100 g, die Sie mit einem Glas kochendem Wasser übergießen und abkühlen lassen müssen. Anschließend verteilen Sie es auf der betroffenen Stelle, bedecken es mit etwas und lassen es eine Stunde lang stehen.
  • Wenn wir uns sofort an unsere Schullektionen zum Thema Lebenssicherheit erinnern und Kochbananen sofort nach einer Rippenverletzung verwenden, wird die Genesung schneller voranschreiten. Die Pflanze muss zerkleinert und das entstandene Fruchtfleisch auf die verletzte Stelle aufgetragen werden. Wenn die Kochbananenkompresse getrocknet ist, müssen Sie eine weitere machen.
  • Bei geprellten Rippen können Essigkompressen helfen: Mischen Sie einen Esslöffel Essig, Pflanzenöl und kochendes Wasser, tauchen Sie Gaze oder ein Stück Baumwolltuch in die Mischung und tragen Sie es auf die verletzte Stelle auf
  • Knoblauch. Ein paar Knoblauchzehen hacken. Gießen Sie einen halben Liter Essig 6-9 % ein und lassen Sie ihn einen Tag lang stehen. Wischen Sie die verletzte Stelle 3-4 Mal täglich mit diesem Produkt ab.

Denken Sie daran traditionelle Methoden Die Behandlung von Rippenprellungen wird nur als Bestandteil eingesetzt komplexe Therapie, sind aber keineswegs auf diese Methoden beschränkt. Sie helfen Ihnen, sich schneller zu erholen, heilen die Verletzung jedoch nicht vollständig.

Wie lange dauert die Genesung?

Geprellte Rippen erholen sich relativ schnell richtige Behandlung, obwohl der Schmerz lange anhalten kann. Wie lange die Behandlung dauern wird, lässt sich im Voraus nur schwer sagen. Dieser Vorgang dauert in der Regel 30 bis 50 Tage. Manche Menschen verspüren selbst nach einer leichten Verletzung mehrere Wochen lang Beschwerden, und eine mittelschwere Verletzung kann 2-3 Monate oder länger anhalten.

Lassen die Schmerzen nicht nach, sondern verstärken sich, gehen Sie zum Arzt. In seltenen Fällen muss das Behandlungsschema möglicherweise wiederholt werden. Sie sollten keine starken Schmerzen ertragen, insbesondere nach einer Fraktur.

Es kann bis zu drei bis vier Wochen dauern, bis sich eine Rippenprellung dritten Grades erholt hat, und leichte Beschwerden können bis zu sechs Monate anhalten, aber vieles hängt von der Rehabilitation ab. Physiotherapie, Massage, Krankengymnastik und Atemübungen können die Heilung beschleunigen.

Mögliche Komplikationen nach einer Rippenverletzung

Manchmal scheinen geprellte Rippen eine unsinnige Verletzung zu sein; wir hoffen, dass die Schmerzen verschwinden und ignorieren den Kontakt zum Arzt. Und selbst wenn es sich tatsächlich „nur“ um eine Prellung und nicht um einen Bruch handelt, können die Komplikationen einer unbehandelten Verletzung sehr schwerwiegend sein.

Diese Krankheiten treten möglicherweise nicht sofort auf, machen sich aber mit der Zeit oder mit zunehmendem Alter bemerkbar. Vielleicht wird die Verletzung selbst vergessen, aber die Komplikation wird noch lange bestehen bleiben.

Wenn die Rippen beschädigt sind, kann eine große Arterie beschädigt werden, was zu gefährlichen Blutungen führen kann. Bei einer Verletzung der Bronchien kommt es zum Pneumothorax. All dies führt zu einer Schädigung der inneren Organe: Die Lunge wird komprimiert und das Herz in die andere Richtung verschoben.

Ein schweres Hämatom ist die Folge einer schweren Rippenprellung, die erforderlich ist Operation: Der Spezialist saugt das Blut mit einer Spritze ab. In seltenen Fällen ist es notwendig, das Hämatom zu öffnen.

Andere mögliche Konsequenzen Rippenschaden:

  • Hypoxie;
  • Hydrothorax (Auftreten von Flüssigkeit in den Pleurahöhlen)
  • Chronisches Schmerzsyndrom
  • Temperaturanstieg über einen längeren Zeitraum
  • Chronische Entzündung Lunge
  • Lungenprellung – es kommt häufig zu Atemnot und im Bereich der Prellung können sich blaue Flecken bilden. Notwendig rechtzeitige Behandlung beim Arzt
  • Schädigung der Lunge durch Knochenfragmente
Je früher mit der Behandlung begonnen wird, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen. Vernachlässigen Sie nicht die medikamentöse Unterstützung.

Wie verläuft die Rehabilitation bei einer Rippenprellung?

Nach Ablauf der akuten Phase werden dem Patienten physiotherapeutische Verfahren verschrieben, die eine Besserung bewirken schnelle Genesung geschädigte Weichteile, wodurch das vorherige Aktivitätsniveau in geschädigten Bereichen wiederhergestellt wird. Physiotherapie verbessert auch den Allgemeinzustand des Patienten.

Wenn Sie eine Rippenverletzung vermuten, kann Ihr Arzt Folgendes verschreiben:

  • Ultrahochfrequenztherapie
  • Aufwärmen beschädigter Bereiche
  • Therapeutische Massage
  • Schwimmen hilft dabei, Ihre Rücken- und Brustmuskulatur wiederherzustellen

Beginnen Sie mit jedem Eingriff nur nach ärztlicher Empfehlung.

Zur Rehabilitation nach einer Rippenverletzung gehört die Einhaltung einer bestimmten Diät. Jetzt benötigt der Körper Vitamine, Mikro- und Makroelemente, die die Knochen stärken, die Regeneration des Weichgewebes fördern und allgemein stärkend wirken.

Nehmen Sie Folgendes in Ihre Ernährung auf:

  • Sesamöl
  • Milchprodukte, insbesondere Hüttenkäse
  • Frisches Obst und Gemüse
  • Vollkornbrot

Wie lange schmerzen Rippen nach einer Prellung?

Wenn keine Komplikationen auftreten und die Erste Hilfe und Behandlung kompetent ist, kann eine Rippenprellung als leichte Verletzung eingestuft werden. Aber der Schmerz kann den Patienten fast bis zum Ende verfolgen vollständige Heilung, es ist nur so, dass seine Intensität jeden Tag allmählich abnimmt. Und Schmerzattacken treten immer seltener auf. Darüber hinaus kann es manchmal vorkommen, dass der Patient einen dumpfen Schmerz im Rippenbereich verspürt, selbst nachdem der Arzt eine vollständige Genesung gemeldet hat. Diese Situation ist bei Brustverletzungen nicht ungewöhnlich. Darüber besteht kein Grund zur Sorge: Wenn die Wiederherstellung bestätigt ist diagnostische Verfahren und ein Arzt nach der Palpation wird der Schmerz bald verschwinden.

Wie lange der Schmerz bei einer Rippenprellung anhält, hängt von der jeweiligen Situation und dem Zustand des Patienten ab. Normalerweise ist dies 2-3 Monate nach der Verletzung. Der Schmerz sollte allmählich nachlassen. Wenn sich die Schmerzen hingegen mit der Zeit nur verstärken, ist dringend die Kontaktaufnahme mit einem Traumatologen erforderlich. Vielleicht ist die Verletzung schwerwiegender: ein Riss oder Bruch.

Was lindert die Schmerzen bei geprellten Rippen durch einen Sturz oder Schlag?

Eine Rippenprellung ist eine geschlossene Verletzung von Gewebe oder Organen, die durch einen stumpfen Gegenstand verursacht wird und Schmerzen, Schwellungen und Blutergüsse verursacht. In besonderen Fällen kommt es jedoch auch zu einer Kombination des Blutergusses mit anderen Verletzungen, etwa einem Lungenriss oder einem Pneumothorax. Daher erfordert eine Prellung eine angemessene Behandlung und Rehabilitation.

Einstufung

Traumatologen und Orthopäden klassifizieren Rippenverletzungen nach Stadien:

  1. Erste Stufe. Es gibt keine Schmerzen. Es gibt keine Hämatome oder Entzündungen auf der Haut. Der Bluterguss verschwindet von selbst ohne Nutzen Medikamente.
  2. Zweite Stufe. Es kommt zu Gefäßrupturen, die ausgedehnte Hämatome bilden, begleitet von starken Schmerzen.
  3. Dritte Stufe. In diesem Stadium kommt es bereits zu Bänder- und Sehnenrissen. Brauche Hilfe von Spezialisten.
  4. Vierte Stufe. Gekennzeichnet durch gebrochene Rippen und Schäden an inneren Organen.

Symptome

Schäden an der Brust lassen sich leicht selbstständig feststellen. Eine Rippenprellung äußert sich durch atypische Schmerzen, die beim Husten, Einatmen und Bewegen auftreten, sowie durch Blutergüsse und Schwellungen der Haut. Ein Bluterguss führt zu einer Beeinträchtigung Atemfunktion und das Auftreten von Hustenanfällen. Wenn die Symptome nicht verschwinden und neue auftreten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

So erkennen Sie einen Rippenbruch


Bei einem Rippenbruch handelt es sich um eine Schädigung des Knorpels und der Knochen der Rippe. Eine Fraktur ohne Komplikationen stellt keine Gefahr für das menschliche Leben dar, da die Knochen schnell und einfach heilen. Allerdings gibt es auch gefährliche Brüche, die die Funktion innerer Organe beeinträchtigen. Bei solchen Frakturen ist die Aktivität beeinträchtigt Atemwege, die Lunge und die Blutgefäße des Herzens leiden. Der Patient muss sich an einen Traumatologen wenden, der eine Röntgenaufnahme macht und die Diagnose bestätigt.

Zu Hause können Sie selbstständig feststellen, ob eine Rippe gebrochen ist. Wenn ein dumpfer Schmerz auftritt, beschleunigt sich der Puls, die Haut wird blass, es bilden sich blaue Flecken und Schwellungen. Das Opfer nimmt untypische Positionen ein, hustet mit Blut, was mit der Entwicklung einer Lungenentzündung und eines Pneumothorax (Ansammlung von Luft und Gasen im Körper) einhergeht Pleurahöhle). Diese Symptome führen, wenn sie nicht behandelt werden, zum Tod des Opfers.

Bei der Diagnose stellen Traumatologen jedoch auch eine Luxation fest. Eine Rippenluxation ist isoliert, ihre Folgen wirken sich weniger stark auf den Körper aus als eine Fraktur, aber die Luxation verursacht beim Patienten Leiden durch ständige und schmerzende Schmerzen.

Was tun bei einer Rippenprellung?

Zunächst müssen Sie das Ausmaß des Schadens ermitteln. Bei einer leichten Prellung kann man mit Eis auskommen, bei einer schweren, gesundheitsgefährdenden Rippenprellung sollte man jedoch einen Arzt aufsuchen.

Erste Hilfe

Durch rechtzeitige Hilfe für das Opfer verkürzt sich die Rehabilitationsdauer nach der Verletzung. Erste Hilfe besteht aus folgenden Schritten:

  1. Untersuchen Sie die geprellten Rippen sorgfältig und schließen Sie einen Bruch aus. leicht - durch eine hervortretende Rippe, eine Delle oder eine ausgeprägte Vorwölbung der Haut.
  2. Das Opfer muss ruhig sein.
  3. Es lohnt sich, die Verletzungsstelle mit Kälte zu behandeln.
  4. IN kritische Situation Rufen Sie einen Krankenwagen.
  5. Um die Schmerzen zu lindern, sollte dem Opfer ein Schmerzmittel, beispielsweise Analgin, verabreicht werden.

Der Bluterguss sollte unter Aufsicht eines Traumatologen behandelt werden. Von einer eigenständigen Behandlung wird abgeraten, da dies zu irreversiblen Folgen und einer langfristigen Rehabilitation führt.

So behandeln Sie geprellte Rippen zu Hause


Nach einer Rippenverletzung sollten Sie eine sanfte Kur einhalten. In den ersten Tagen nach der Verletzung sollten plötzliche Bewegungen und intensive körperliche Aktivität vermieden werden; nur dann wird die Erholungs- und Genesungsphase verkürzt.

Nach ärztlicher Entscheidung wird ein Verband angelegt, der das Opfer vor unnötigen Bewegungen schützt. Bei ausgedehnten Blutergüssen erfolgt die Behandlung mit resorbierbaren Medikamenten (Dolobene, Arnigel, Finice-Gel). Eine solche Therapie wird erst nach einer Röntgenaufnahme zum Ausschluss einer Fraktur verordnet.

Medikamente


Traumatologen verschreiben Schmerzmittel (No-spa, Analgin, Ibupufen) und antiseptische Medikamente(Ortofen, Diclak, Dicloran, Voltaren) zur Schmerzlinderung. Um Entzündungen, Prellungen und Schwellungen effektiver zu beseitigen, werden wärmende Salben verwendet, zum Beispiel Nigepan, Lyoton, Finalgel, Dioflan-Gel. Bei der Behandlung geprellter Rippen werden Medikamente in einem Komplex nur gemäß den Anweisungen und unter Aufsicht des behandelnden Arztes eingenommen, ohne die Dosierung zu überschreiten.

Volksheilmittel

Volksheilmittel gegen Rippenverletzungen zu Hause werden in der komplexen Therapie eingesetzt. Die traditionelle Medizin hilft, die Genesung und Regeneration zu beschleunigen, heilt Verletzungen jedoch nicht vollständig:

  1. Calendula wird innerlich angewendet. Ringelblumenblüten wirken entzündungshemmend und fördern die Knochenregeneration. Die Pflanze wird mit heißem Wasser übergossen und 30 Minuten stehen gelassen. Die Lösung wird vor Gebrauch filtriert. Traumatologen empfehlen die Einnahme der Infusion 3-4 mal täglich, 150 ml.
  2. Bodyaga. Die Sprossen werden zu einer Masse zerkleinert und darin aufgelöst abgekochtes Wasser und 2-3 mal täglich oral eingenommen.
  3. Aloe und Honig. Die Mischung wird dreimal täglich auf die verletzte Stelle aufgetragen.
  4. Essig. Um eine Kompresse vorzubereiten, mischen Sie 1 EL. l. Essig, Olivenöl und fließendes Wasser. Tauchen Sie vor der Anwendung einen sauberen Mullverband in eine Essiglösung und binden Sie ihn 30 Minuten lang an der beschädigten Stelle fest. Die Kompresse wird 2-3 mal täglich gewechselt.
  5. Kräutersammlung (mehrjährige Gänseblümchen und junge Eichenrinde). Die Sammlung wird mit kochendem Wasser übergossen (200 ml heißes Wasser pro 1 Esslöffel Sammlung) und 30 Minuten ziehen gelassen. Danach filtere ich den Aufguss und verwende ihn als Kompresse.
  6. Blatt Weißkohl. Vor Gebrauch das gewaschene Blatt vorkneten. Anschließend wird das Tuch eine Stunde lang an der Stelle des blauen Flecks festgebunden. Der Vorgang sollte 2-3 mal täglich wiederholt werden.
  7. Wegerich. Die reine Pflanze muss zu einer homogenen Masse zerkleinert und auf die verletzte Stelle aufgetragen werden.
  8. Zwiebel. Frische Zwiebeln werden geschält und gerieben, bis sie glatt sind. Als Kompresse verwenden.

Rehabilitation

Wenn die Schmerzen nachlassen, empfehlen Orthopäden, mit der Rehabilitation zu beginnen. Dem Patienten werden physiotherapeutische Verfahren (Elektrophorese mit Analgetika, Sollux, Ultrahochfrequenztherapie, trockene Hitze, Schwimmen), die zu einer schnelleren Erholung geschädigter Knochen und zur Wiederherstellung der Aktivität nach einer Rippenschädigung beitragen.


Dem Patienten wird eine zusätzliche Therapie empfohlen Körperkultur. Zum Beispiel Atemübungen im Sitzen oder Stehen für 2-3 Minuten, abwechselnd 4-6 mal die Schultern anheben, Rumpf bewegen (beugen, drehen, beugen), Atemübungen mit Arm- und Rumpfbewegungen, Knie ziehen 5-mal zum Bauch, 5-mal mit einem Gymnastikstock in jede Richtung trainieren, dabei die Arme langsam heben und senken und gleichzeitig tief atmen. Zwischen den Übungen sollten Sie eine Pause einlegen, um sich auszuruhen.

Solche Übungen verbessern die Durchblutung des verletzten Bereichs und fördern die Heilung. Die Bewegungen werden sanft und langsam ausgeführt, weil Plötzliche Bewegungen sind aufgrund der Möglichkeit eines erneuten Auftretens von Schmerzen kontraindiziert. Es ist wichtig, die Belastung schrittweise zu steigern.

Zur Rehabilitation gehört auch die Ernährung. Nach einer Verletzung benötigt der Körper einen Vitaminkomplex mit stärkenden Eigenschaften. Wichtig als Ergänzung zu Ihrer Ernährung fermentierte Milchprodukte, cremig und Leinöl, frisches Obst und Gemüse, Fisch. Empfohlene Verwendung Vitaminkomplexe, die die Vitamine A, D, E, K enthalten, die zur Stärkung von Knochen und Gelenken beitragen. Auf dem russischen Pharmamarkt werden eine Reihe von Vitaminen angeboten:

  1. Arthritis. Trägt zur Verbesserung der Flexibilität und Beweglichkeit des Skelettsystems bei.
  2. Calcemin Advance. Enthält eine optimale Kombination aus Vitamin D und Kalzium.
  3. Kollagen Ultra. Das Produkt enthält Kollagen, das tierischen Ursprungs ist. Es wird zur Stärkung von Gelenken und Knochen verschrieben und hat Einfluss auf den Genesungsprozess nach Frakturen und schweren Prellungen.
  4. SustaNorm. Der Komplex wird Patienten zur Stärkung des Knochenapparates empfohlen.

Die Dosierung der Medikamente wird vom behandelnden Arzt verordnet. Wenn untypisch Nebenwirkungen Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen.

Die Opfer, aufgrund der Abwesenheit medizinische Ausbildung und Erfahrung, sie wissen nicht, wie sehr ein blauer Fleck weh tut. Erholungsphase variiert zwischen einer Woche und mehreren Monaten, dies ist auf den Grad der Schädigung von Knochen und Gewebe zurückzuführen.

Eine Rippenprellung ist eine mechanische Schädigung eines bestimmten Knochens, bei der seine Struktur intakt bleibt; ist die häufigste und mildeste von allen. Sie kann von Gliedmaßenfrakturen begleitet sein, schwere Verletzungen wie Gehirnerschütterung, Pneumo- oder Hämothorax sind jedoch äußerst selten.

Das Hauptzeichen einer Prellung sind starke Schmerzen und Schwellungen an der Stelle der Prellung, manchmal treten auch Hämatome auf. Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen, da eine schwerere Verletzung möglich ist – ein Rippenbruch. Der Chirurg bestimmt die Schwere der Verletzung. In leichten Fällen wird der Patient mit Anweisungen nach Hause geschickt. Bei komplizierten Prellungen wird das Opfer dorthin geschickt Traumaabteilung zur Behandlung.

Ursachen für blaue Flecken

Es gibt mehrere Situationen, in denen ein Bluterguss möglich ist:

  • Insbesondere Unfälle, bei denen der Passagier nicht angeschnallt war.
  • Kompression der Rippen im Personenverkehr während der Hauptverkehrszeiten.
  • Beim Besuch von Theatern und Konzerten, wenn eine Menschenmenge Sie in die Tür quetschen kann.
  • Arbeitsunfälle bei Sicherheitsverstößen.
  • Sturz aus eigener Höhe oder geringer Höhe.
  • Sportverletzungen.
  • Kämpfe und Schlägereien mit einem kräftigen Schlag auf die Brust.

Funktionen von Kanten

Der Rippenrahmen übernimmt eine Barrierefunktion – er schützt die inneren Organe (Lunge und Herz) und nimmt den gesamten Schlag auf. Die Rippen erweitern den Brustkorb und werden durch die Levatormuskeln unter dem Einfluss der Innervation angehoben.

In den Interkostalräumen befinden sich Blutgefäße, die aufgrund einer Verletzung beschädigt werden kann, was zu Blutergüssen (Hämatomen) und Schwellungen führt.

Das Hämatom verschwindet von selbst. Kommt es zu einem Riss oder Bruch des Muskelgewebes an den Rippen, verstärken sich die Schmerzen und die Schwellung.

Einstufung

Es ist zu beachten, dass die Symptome und die Behandlung einer Rippenprellung eng miteinander verknüpft sind. Es gibt drei Grade von Rippenprellungen:

  • 1. Grad – der Schmerz ist gering, kann sich bei scharfen Beugungen, Drehungen und anderen Bewegungen während der Palpation verstärken, fehlt jedoch im Ruhezustand. In solchen Fällen ist keine Behandlung erforderlich und alles verschwindet innerhalb einer Woche von selbst. Das Fehlen eines blauen Flecks ist ebenfalls ein Indikator für eine Verletzung ersten Grades.
  • 2. Grad - es liegt ein Hämatom vor; In der Regel sind die Schmerzen konstant und verstärken sich bei der geringsten körperlichen Anstrengung. Differentialdiagnose erforderlich. Die Behandlung erfolgt medikamentös, um Schwellungen zu beseitigen.
  • Der 3. Grad tritt bei Stürzen aus großer Höhe auf, die Symptome sind kombiniert. Begleitet von einer Kompression der Lunge. Der Schmerz ist so stark, dass das Atmen schwierig ist.

Symptome einer Rippenprellung

In den ersten Stunden treten keine Symptome auf. Nach 15–20 Minuten treten Schürfwunden, Schwellungen und Blutergüsse auf.

Wie lange tut eine Rippenprellung weh? Das Ausmaß der Schmerzen in den ersten Minuten und Stunden kann variieren. Es kann so stark sein, dass es zu einem schmerzhaften Schock kommt.

Bei einer solchen Verletzung verschwinden die unangenehmen Empfindungen nicht lange (mehrere Wochen) und sind besonders schmerzhaft bei Körperbewegungen und Atmung. Der Ort des Schadens kann durch Abtasten bestimmt werden. Bei leichten Prellungen verschwinden die Schmerzen innerhalb von 3-4 Tagen.

Charakteristische Symptome einer Rippenprellung:

  • klare Schmerzlokalisation, Verstärkung beim Einatmen und Husten, lokale Gewebeschwellung;
  • Hämatom;
  • Rötung an der Verletzungsstelle, lokale Hyperthermie.

Das Vorhandensein eines Hämatoms weist übrigens eher auf eine Schädigung der Brusthaut als der Rippen hin. In diesem Fall verschwindet die Rötung innerhalb eines Tages.

All dieser Schaden ist visueller Natur. Es ist ratsam, eine Auskultation der Lunge durchzuführen, um mögliche Komplikationen zu erkennen.

Das Nachlassen der Schmerzen bedeutet nicht immer eine Genesung. Die Symptome können maskiert sein.

Kommen zu einer Prellung noch Symptome wie eingeschränkte Bewegung des Brustkorbs, starke Schwellung, Knirschen beim Ein- und Ausatmen oder Klicken hinzu, besteht der Verdacht auf einen Rippenbruch.

Eine einfache Möglichkeit, zwischen diesen beiden Zuständen zu unterscheiden: Wenn Sie Ihre Handflächen auf beide Seiten der Brust legen und leichten Druck ausüben, können die Schmerzen zunehmen. Das ist ein klarer Bruch. Bei einem blauen Fleck tritt eine solche Reaktion nicht auf. Bei einer Lungenverletzung kann es zu inneren Blutungen kommen. Dann ist die betroffene Seite nicht mehr am Atmen beteiligt und der Allgemeinzustand verschlechtert sich schnell. Mit der Entwicklung entzündlicher Prozesse steigt die Körpertemperatur immer an.

Diagnose einer Rippenprellung

Die Diagnostik dauert insgesamt etwa eine Stunde. Bei der Erstuntersuchung untersucht und tastet der Arzt den Brustkorb ab.

Liegt ein Rippenbruch vor, wird der Knochen beweglich oder liegt nicht anatomisch. Beurteilt werden die Symmetrie und die Beteiligung der Muskeln beider Seiten am Atemvorgang. Schnell und informative Methode- Röntgenaufnahmen, die das Vorliegen einer Fraktur, eines Risses oder einer Prellung sofort erkennen lassen. Die Bilder werden in seitlicher und frontaler Projektion aufgenommen. Eine MRT der Lunge kann Bereiche mit kleinen Blutungen aufdecken.

Wenn die Körpertemperatur des Opfers länger als 2 Tage nicht sinkt, kann es zu einer Lungenentzündung kommen; Es wird eine Blutuntersuchung durchgeführt und eine Röntgenaufnahme gemacht.

Mögliche Komplikationen

Wie lange schmerzt eine Rippenprellung und wie lange dauert die Behandlung? Bei Einhaltung aller ärztlichen Verordnungen hält die Therapie nicht lange an – in der Regel genügen 2 Wochen. Und nach 3 Wochen kann sich ein Mensch völlig gesund fühlen und wieder arbeiten gehen.

Bei komplizierten Prellungen werden die Schmerzen länger und eine vollständige Atmung ist unmöglich, was zu einer Hypoxie von Geweben und Organen führt. Unerwünschte Symptome, die dringendes Handeln erfordern:

  • Bewusstseinsstörungen, Ohnmacht, Schwindel;
  • fadenförmiger, schneller Puls (mehr als 120-160 Schläge pro Minute) mit schwacher Füllung/Spannung;
  • Kurzatmigkeit – Atemfrequenz – 28–30 Mal pro Minute;
  • Kardialgie.

In solchen Fällen kann es zu katastrophalen Störungen der Durchblutung und Atmung kommen.

Bei schweren Rippenprellungen können sie selten auftreten, sind aber möglich:

  1. Pneumothorax – es kommt zu einer Ansammlung von Gasen oder Luft in der Pleurahöhle.
  2. Hämothorax ist eine Blutansammlung in der Pleurahöhle oder im Mediastinum.
  3. Akute Störung Lungenventilation und Blutzirkulation.
  4. Unter einer Herzbeuteltamponade versteht man die Ansammlung von Flüssigkeit im Herzbeutel.
  5. Dies wird durch die Entwicklung einer Hypoxie möglich, die zu einer Stagnation führt.
  6. Lungenprellung.
  7. Gebrochene Rippen.

Gequetschte Rippen, die die Belüftung beeinträchtigen, können zu Atemproblemen und Herzstillstand führen.

Erste Hilfe bei geprellten Rippen zu Hause

In den ersten Stunden nach einer Verletzung ist es immer wirksamer. Bei einer Rippenprellung sollte dem Opfer Erste Hilfe geleistet werden.

Zunächst muss das Opfer aus der Gefahrenzone entfernt werden. Wenn es sich um einen Unfall handelt, muss er aus dem Auto gezogen und ein Krankenwagen gerufen werden. Geben Sie ihm eine horizontale Position, indem Sie ihn auf den Boden legen oder halbsitzen, sodass sein Rücken leicht nach hinten auf die Stütze gelehnt ist. Legen Sie einen Druckverband an, öffnen Sie die oberen Knöpfe, um das Atmen zu erleichtern, und versuchen Sie, das Opfer zu beruhigen. Versuchen Sie, ihm völlige körperliche Ruhe zu bieten; es ist besser, alle aktiven Bewegungen auszuschließen.

Um Schmerzen und Krämpfe in diesen Momenten zu lindern, wird nicht empfohlen, ihm krampflösende und schmerzstillende Mittel zu verabreichen. Sie können das Bild verwischen Allgemeinzustand Patient, und es wird schwierig sein, eine genaue Diagnose zu stellen.

Was tun, wenn Sie Symptome einer Rippenverletzung haben? Das allererste, was Sie tun können, ist, Eis auf die Verletzungsstelle aufzutragen. Dadurch werden das Schmerzempfinden und die Schwellung gemindert und Blutungen reduziert.

Wie macht man eine kalte Kompresse? Sie können Eis aus dem Gefrierschrank nehmen, es in ein dünnes Handtuch wickeln und auf die verletzte Stelle auftragen. Dieser Vorgang wird durchgeführt, bevor der Krankenwagen eintrifft.

Wichtig! Eiskompressen sind grundsätzlich sinnvoll und in den ersten 3 Tagen nach der Verletzung angezeigt. Beschädigte Gefäße verengen sich durch die Kälte und die Blutung nimmt ab. Schmerzen und Schwellungen lassen nach.

Wie lange eine Rippenprellung schmerzt, hängt ganz vom Grad der Prellung ab.

Als nächstes muss das Vorliegen einer Fraktur ausgeschlossen werden. Dies wird natürlich von Ärzten der Abteilung für Traumatologie durchgeführt, aber Sie können es auch zuerst tun: Fahren Sie mit der Hand leicht über die verletzte Stelle. Schwellungen sind möglich, es sollten aber keine Dellen oder Wölbungen vorhanden sein. Zudem sind die Ausbuchtungen (ein Zeichen für einen Rippenbruch) und die Schadenszone nicht immer identisch.

Wenn dem Opfer nach der Diagnose ein Rezept verschrieben wird Behandlung zu Hause und Beobachtung, wie behandelt man eine Rippenprellung zu Hause?

Zunächst gilt es zu reduzieren körperliche Aktivität das Opfer. Aktive Bewegungen sind ausgeschlossen; Bettruhe muss über mehrere Tage eingehalten werden. Kratzer und Schürfwunden werden mit Anästhetika und Antiseptika behandelt.

In den ersten Tagen müssen Sie auf der verletzten Seite schlafen – das ist es notwendige Bedingung und die Antwort auf die Frage vieler Opfer. Das Liegen auf der verletzten Seite lindert Schmerzen und erleichtert das Atmen. Aber nach 4-5 Tagen muss der beschädigte Bereich entwickelt werden, um das Auftreten von Knochenwachstum zu verhindern.

Während des Schlafs sollte Ihr Rücken angehoben sein. In den ersten 3 Tagen müssen Sie 2-3 Mal täglich 15 Minuten lang kalte Kompressen anlegen.

Bei starken Schmerzen ist die Einnahme von Analgetika, insbesondere aus einer Reihe nichtsteroidaler Antirheumatika (NSAIDs), durchaus akzeptabel. Diclofenac hilft besonders gut.

Wie lange tut eine Rippenprellung weh? Bei einer leichten Verletzung ein paar Tage, bei einer schwereren Verletzung ein paar Wochen. Um das Atmen beim Husten zu erleichtern und Schmerzen zu lindern, verbinden viele Menschen ihre Brust. Aber es muss richtig gemacht werden; Es ist besser, dies von einem Spezialisten durchführen zu lassen, da sonst der gewünschte Effekt ausbleibt.

Wie lange dauert die Heilung einer Rippenprellung? Die Behandlung kleinerer Verletzungen dauert nicht lange. Wie oben erwähnt, kann eine Person in 3 Wochen mit der Arbeit beginnen. Bei starker Belastung sind die Folgen des Blutergusses jedoch weiterhin spürbar und es kann zu einer Wetterabhängigkeit kommen.

Behandlung von geprellten Rippen

Die Behandlung einer Prellung ist immer umfassend und auch die Rehabilitation ist abgeschlossen. Was und wie behandelt man eine Rippenprellung? Das erste Ziel der Behandlung ist die Schmerzlinderung. Es gibt drei Arten der Analgesie bei Prellungen und Rippenbrüchen:

  1. „Paracetamol“ – wenn es gut vertragen wird, treten keine Nebenwirkungen auf. Man sollte sich nicht zu sehr darauf einlassen, da es schädlich für die Leber und das Blut ist.
  2. Die oben genannten NSAIDs. Medikamente dieser Serie sind sehr weit verbreitet und können sowohl in Form von Tabletten als auch in Tablettenform verwendet werden lokale Behandlung in Form von Salben und Gelen. Darunter sind „Ibuprofen“, „Diclofenac“, „Nise Gel“, „Fenistil Gel“, „Ibuprofen“, „Nimesil“, „Naproxen“ und viele andere. usw. Sie lindern perfekt Entzündungen und Schwellungen. Wie lange schmerzen die Rippen nach einer Prellung bei der Einnahme von NSAR? Bei einem durchschnittlichen Bluterguss verschwinden die Schmerzen nach 1–1,5 Wochen. Voraussetzung für die Einnahme ist, nach dem Essen viel Wasser zu trinken. Es gibt eine Bedingung: Sie können nicht mit Antikoagulanzien kombiniert werden.
  3. Codeinhaltige Analgetika lindern nicht nur die Schmerzen, sondern reduzieren auch den Husten. Ihre Nebenwirkung ist, dass sie Schläfrigkeit und Verstopfung verursachen können. Aber während der Heilungsphase von Prellungen hat das seine Vorteile – der Prellung kann „überschlafen“ werden.

Unabhängig von der Art werden Schmerzmittel regelmäßig eingenommen, ohne den Höhepunkt der Schmerzen abzuwarten. Nach und nach, wenn Sie sich erholen und die Verletzung vorüber ist, wird die Dosis vom Arzt schrittweise reduziert.

Wichtig! Um zu wissen, wie lange eine Rippenprellung schmerzt, muss der Arzt im Einzelfall die Schwere der Verletzung einschätzen. Bei leichten Verletzungen verschwinden alle Beschwerden innerhalb von 2-3 Tagen.

Salben und Präparate

Bestehende lokale Ödeme und Hämatome erhöhen das Risiko einer Entstehung entzündlicher Prozess. Daher werden Salben zur Abhilfe verschrieben. Sie haben einen ganz anderen Schwerpunkt:

  1. Salben mit entzündungshemmender Wirkung - „Indovazin“, „Voltaren“, „Diclofenac“, „Ibuprofen“; Sie basieren auf NSAIDs.
  2. Zur Linderung von Schwellungen – „Bruise-off-Gel“, „Express-Bluterguss“.
  3. Eine gute analgetische Wirkung erzielen „Fastum-Gel“, „Finalgel“, „Bystrum-Gel“, „Nise“, „Apizartron“ usw.
  4. Für die schnelle Resorption von Hämatomen hat sich Heparinsalbe sehr gut bewährt. Es verfügt über einzigartige resorbierbare Eigenschaften. Bodyaga hilft auch sehr. „Trental“ und „Pentoxifyllin“ beschleunigen die Heilung.

In Apotheken gibt es viele Salben, aber man kann sie nicht selbst auswählen. Es wäre besser, wenn ein Arzt dies tun würde.

Danach Rippchen akute Phase? Am Ende der Akutphase kommt die Physiotherapie ins Spiel. Es markiert den Beginn der Rehabilitation. Von den verordneten physiotherapeutischen Verfahren:

  • Elektrophorese;
  • UHF-Therapie;
  • Mikrowellentherapie;
  • Galvanisierung;
  • Magnetfeldtherapie;

Opfer interessiert oft die Frage: Wie lange tut eine Rippenprellung weh? Viel hängt davon ab individuelle Merkmale Organismus, Schwelle Schmerzempfindlichkeit, Alter, das Vorliegen von Begleiterkrankungen, der Zustand der Immunität, der Grad der Schädigung und das Vorliegen von Komplikationen. Ein unkomplizierter Bluterguss stört Sie in der Regel etwa einen Monat lang.

Wie lange schmerzt eine Rippenprellung in schwereren Fällen? In schwereren Fällen dauert es mindestens sechs Monate.

Rehabilitationsphase

Es wird notwendig, da es durch die Wiederherstellung der Rippenbeweglichkeit ersetzt werden muss. Dazu können Sie eine Bewegungstherapie unter Aufsicht eines Ausbilders durchführen Atemübungen. Schwimmen ist sehr nützlich, da es die Rücken- und Brustmuskulatur sehr gut stärkt.

Wie lange schmerzen Rippen nach einer Prellung in Kombination mit einer Fraktur? Wenn die Verletzung zu einer Fraktur geführt hat, muss der Arzt zwei Arten von Verletzungen gleichzeitig behandeln. Heilung Knochengewebe Auch bei Frakturen kommt es maßgeblich auf den Körper und seine Fähigkeiten an. Der Prozess wird mehr als sechs Monate dauern.

Wie lange tut eine Rippenprellung weh? Anhand von Bewertungen kann man im Einzelfall Rückschlüsse auf die Individualität des Organismus ziehen. Oftmals können die Folgen einer Prellung mehrere Jahre anhalten. Bei der Einnahme von Ibuprofen und Analgetika und Bettlägerigkeit kann es mehrere Monate dauern, bis der Prozess abgeschlossen ist.

Bei manchen Menschen kann der Bluterguss bis zu einem Jahr lang schmerzhaft bleiben. Es gibt Fälle, in denen auch nach 10-12 Jahren eine Reaktion auf das Wetter bestehen bleibt – wenn es sich ändert, werden schmerzende Schmerzen in den Rippen festgestellt.

Rippenprellungen sind keine Seltenheit, dies gilt insbesondere im Winter, wenn die Zahl der auslösenden Faktoren (Eis, starker Wind etc.) zunimmt. Auf den ersten Blick mag es scheinen, dass darin keine ernsthafte Gefahr besteht, insbesondere wenn nur ein kleiner Bluterguss vorhanden ist oder sogar darauf verzichtet wird und keine Behandlung erfolgt optional. In vielen Fällen können die Schmerzen zunehmen und bei der Untersuchung wird sogar ein Riss und nicht nur eine Rippenprellung entdeckt.

Symptome und Behandlung

Jeder, der jemals eine solche Verletzung erlitten hat, weiß, wie man schläft, sitzt und im Allgemeinen ein normales Leben führt, wenn die Rippen schmerzen – das ist nicht ganz einfach. Eingeschränkte Beweglichkeit, erhöhte Schmerzen beim Positionswechsel, Unfähigkeit zu finden bequeme Position, um sich nicht unwohl zu fühlen - das ist nicht alles, was eine schwere Rippenprellung mit sich bringt. Bei relativ leichten Verletzungen erfolgt die Behandlung zu Hause, bei schwerwiegenden Verletzungen kann jedoch ein stationärer Aufenthalt erforderlich sein.

Ein Bluterguss ist eine traumatische Verletzung des Knochengewebes, ohne dessen Integrität zu beeinträchtigen die Rippe selbst und haut. Ein Bluterguss kann durch einen Schlag mit einem stumpfen Gegenstand oder einen Sturz aus geringer Höhe entstehen.

Gründe für einen blauen Fleck

Es gibt viele Faktoren, die diesen Zustand verursachen können:

  • aus geringer Höhe fallen;
  • Verkehrsunfall. Schon bei einem leichten Aufprall auf das Lenkrad eines Autos beim Zusammenstoß mit einem Hindernis kann ein blauer Fleck entstehen;
  • Solche Verletzungen treten häufig bei Sportlern auf, insbesondere bei Extremsportlern.
  • Kämpfer sind auch anfällig für Rippenverletzungen, einschließlich Prellungen.

An der Stelle eines blauen Flecks treten häufig Hämatome auf, die in Größe und Farbe erschreckend sind. Sie entstehen durch einen Bruch im Satz kleine Gefäßeüber die gesamte Oberfläche der Brust verteilt. Solch Art der Verletzung Weitere Hinweise deuten darauf hin, dass der Hauptschaden die Haut selbst betraf, während die Rippen nicht schwer beschädigt waren.

Die größte Gefahr stellt eine Rippenverletzung dar, die nicht mit der Bildung eines blauen Flecks einhergeht. Wenn sowohl bei Berührung als auch in Ruhe starke Schmerzen auftreten und die betroffene Stelle anschwillt, sollten Sie umgehend einen Facharzt aufsuchen.

In einer solchen Situation ist es für eine Person schwierig, morgens ins Bett zu gehen und aufzustehen, und es kommt zu Schlafstörungen, die das Wohlbefinden des Patienten beeinträchtigen. Um die Möglichkeit einer Rissbildung auszuschließen (oder zu bestätigen), überweist der Arzt den Patienten an Radiographie.

Verletzungssymptome

Bei einem solchen Schaden können folgende Symptome beobachtet werden:

  • unmittelbar nach der Verletzung treten scharfe, unerträgliche Schmerzen auf;
  • dumpfer, schmerzender Schmerz im Brustbereich, der lange anhält. Die Beschwerden können durch Husten, plötzliche Bewegungen, starkes Atmen und Niesen zunehmen;
  • Das Hauptsymptom einer Rippenverletzung ist die Unfähigkeit, tief durchzuatmen. Mehr schwerer Schaden Brust kann Lungenschäden verursachen, die eine Gefahr für das Leben des Opfers darstellen;
  • Hämatom. An der Verletzungsstelle bildet sich ein Bluterguss, dessen Größe vom Ausmaß und der Schwere der Verletzung abhängt. Bei kleineren Verletzungen kann es sein, dass kein Hämatom auftritt;
  • Rötung Haut im beschädigten Bereich;
  • Schwellung. Dieses Symptom tritt nicht sofort auf, sondern erst einige Zeit nach der Verletzung. In diesem Fall bildet sich eine Beule an der Rippe. Das Auftreten eines solchen Symptoms sollte behandelt werden besondere Aufmerksamkeit, da Schwellungen auf andere Schäden an der Brust hinweisen können – Risse, Brüche usw.

Schmerzsyndrom nach einer Knochenprellung, seine Dauer und Intensität wird durch die Schwere der Verletzung bestimmt. Bei leichten Verletzungen verschwinden die Beschwerden nach ein paar Tagen. Schwerwiegendere Verletzungen erfordern die Kontaktaufnahme mit einem Spezialisten zur Rehabilitationstherapie.

Der Unterschied zwischen einer Fraktur und einer Prellung

Die Symptome dieser Verletzungen sind nahezu identisch, bei Frakturen ist die Schwere der Symptome jedoch deutlich ausgeprägter. Bei schweren Schäden werden starke Schmerzen im Brustbereich festgestellt und an der Aufprallstelle kann eine Beule oder Delle entstehen. In solchen Fällen dürfen Sie nicht zögern, sondern müssen dringend anrufen Nothilfe und den Patienten ins Krankenhaus einweisen.

Gleiches gilt für Erscheinungen wie Atemstillstand, Bewusstlosigkeit, Prellung, pfeifende Atmung, Herzschmerzen und allgemeine Schwäche.

Erste Hilfe

Erste Hilfe besteht aus folgenden Manipulationen:

  • Untersuchen Sie den Brustkorb sorgfältig, um eine Punktion zu erkennen oder auszuschließen. Der verletzte Körperbereich kann eine gewisse Schwellung aufweisen, es sollten jedoch keine starken Ausbuchtungen oder tiefen Vertiefungen vorhanden sein.
  • Das Vorhandensein von Vorsprüngen auf der linken oder rechten Seite der Brust kann auf einen Rippenbruch hinweisen. Es ist zu beachten, dass im Schadensbereich nicht immer Ausbuchtungen auftreten.
  • Das Opfer muss sei in Ruhe.
  • Um die Atmung wiederherzustellen, muss der Patient auf der verletzten Seite liegen.
  • Wenn möglich, empfiehlt es sich, den Brustbereich mit Kälte zu behandeln. Dies wird dazu beitragen, Schmerzen zu lindern und die Wahrscheinlichkeit eines großen Hämatoms zu verringern. Darüber hinaus eignen sich kalte Kompressen hervorragend zur Linderung von Schwellungen. Dazu müssen Sie einen festen Verband an der beschädigten Stelle anlegen, sich auf eine gewisse Höhe legen und eine Kompresse anlegen.

Bei rechtzeitige Bewerbung für Hilfe und richtige Therapie kann schnell geheilt werden. Normalerweise verschreibt der Arzt Medikamente und führt eine lokale Blockade mit Schmerzmitteln durch. Es ist jedoch zu bedenken, dass das Schmerzsyndrom auch nach vollständiger Genesung und wirksamer Rehabilitation noch einige Zeit anhalten kann – je nach Person von mehreren Wochen bis zu einem Jahr Eigenschaften des Körpers.

Sollten die Schmerzen über einen längeren Zeitraum nicht nachlassen, sondern sich nur verstärken, sollten Sie für eine erneute Behandlung unbedingt einen Arzt aufsuchen. Sollte niemals ignoriert werden ähnliche Erscheinungen, da dies mit sehr schwerwiegenden Folgen verbunden ist.

Behandlung zu Hause

Sie können eine Rippenprellung zu Hause behandeln, indem Sie die Empfehlungen Ihres Arztes und Volksrezepte befolgen.

Beseitigen, abschütteln Unbehagen möglich mit Hilfe von allgemeinen und lokale Aktion. In solchen Fällen verschreiben Spezialisten in der Regel Medikamente entzündungshemmend Wirkung und hilft bei der Bewältigung von Schwellungen. Die am häufigsten verwendeten Medikamente sind:

  • Schmerzmittel - Fastum-Gel, Apizatron;
  • zur Beseitigung von Schwellungen - Express Prellung, Prellung-Gel;
  • entzündungshemmend – Indovazin, Diclofenac;
  • Mittel, die die Durchblutung normalisieren und die Blutplättchenaggregation beseitigen - Heparinsalbe.

Bei starken Schmerzen kann der Arzt eine Verordnung verordnen intramuskuläre Injektionen Schmerzmittel. Dabei kann es sich zum Beispiel um Medikamente wie Baralgin und Analgin handeln.

Ab den ersten Tagen nach der Verletzung empfiehlt sich eine schonende Kur. Da die daraus resultierenden Verletzungen den normalen Schlaf beeinträchtigen, werden Beruhigungsmittel und Schmerzmittel verschrieben.

Zu Leichtigkeit Um die Atmung zu erleichtern und die Schmerzintensität zu minimieren, empfehlen Experten, sich auf die linke oder rechte Seite (auf der Seite der Verletzung) zu legen. In Zukunft muss dieser Bereich jedoch entwickelt werden, um Knochenwachstum zu vermeiden häufige Komplikationen geprellte Rippe.

Er weiß, wie man die Folgen einer Prellung zu Hause behandelt. traditionelle Medizin. Es sollte bei kleineren Verletzungen eingesetzt werden. Zu diesem Zweck nutzen sie Mittel lokale Aktion, was die Durchblutung im verletzten Bereich fördert und den Prozess der Gewebereparatur beschleunigt.

Um die Folgen einer Prellung zu beseitigen, kommen medizinische Anwendungen zum Einsatz, die auf die Wunde aufgetragen werden beschädigter Bereich täglich. Bandagen mit Heilkräuter 2 mal am Tag wechseln. Die Kompressen werden über Nacht aufgetragen und bis zum Morgen belassen.

  • Bohnen. Die Früchte werden gekocht und zu einem Püree zerstampft, das als medizinische Kompresse verwendet wird. Die Mischung muss auf die beschädigte Stelle aufgetragen, mit einem Baumwolltuch, dann mit Folie abgedeckt und mit einem Wollschal fixiert werden. Die Dauer des Eingriffs beträgt 60 Minuten.
  • Kohl. Frisch gesammelte Pflanzenblätter werden auf die beschädigte Stelle aufgetragen und mit einem Verband fixiert.
  • Aloe. Die Blätter der Pflanze sollten zerkleinert und das entstandene Fruchtfleisch auf ein Stück Gaze aufgetragen und auf die beschädigte Stelle aufgetragen werden. Decken Sie die Oberseite der Kompresse mit Folie ab und wickeln Sie sie mit einem Wollschal ein.
  • Beifuß. Bereiten Sie eine Kompresse aus frischen Kräutern vor.
  • Wegerich. Mahlen Sie die Blätter der Pflanze, tragen Sie das entstandene Fruchtfleisch auf die betroffene Stelle auf und lassen Sie es 60 Minuten einwirken.
  • Kartoffeln (frisch oder gekocht). Wird zum Komprimieren verwendet.
  • Arzneimittelsammlung. Um eine medizinische Abkochung zuzubereiten, müssen Sie getrocknete Gänseblümchenblüten und Eichenrinde zu gleichen Anteilen nehmen und mischen. Die Mischung (1 Esslöffel) mit kochendem Wasser (1 Tasse) aufbrühen, 5 Minuten kochen lassen, abseihen und für Kompressen verwenden.
  • Knoblauch. 2 Knoblauchzehen hacken, vermischen Apfelessig(0,5 l), 7 Tage an einem kühlen Ort stehen lassen. Die fertige Zusammensetzung wird zweimal täglich in die beschädigte Stelle eingerieben.

Mögliche Komplikationen

Eine Rippenprellung ist weniger gefährlich als eine Fraktur, bei der ein Knochenbruch die Integrität der Pleuramembran, die das Mediastinum, das Zwerchfell und die Lunge bedeckt, zerstören kann, was zu einem völligen Atemstillstand führen kann. Die durch eine Schädigung der Lunge verursachte Ansammlung von Flüssigkeit (Hydrothorax) oder Luft (Pneumothorax) im Brustraum kann schwerwiegende Folgen haben.

  1. Rippenriss. Eine solche Verletzung ist durch das Fehlen verlagerter Knochenfragmente gekennzeichnet.
  2. Eine schwere Rippenprellung, begleitet von einer Schädigung der Lunge, kann zu inneren Blutungen, also einer Blutansammlung in der Pleurahöhle, führen. Die geschädigte Lunge kann aufgrund des erhöhten Drucks nicht am Atmungsprozess teilnehmen, was zu einer starken Verschlechterung des Wohlbefindens des Patienten führt und einen sofortigen Krankenhausaufenthalt erfordert.
  3. Entzündung. Die Entwicklung des Entzündungsprozesses im geschädigten Bereich ist vor allem durch einen deutlichen Temperaturanstieg gekennzeichnet. Solche Manifestationen sollten nicht ignoriert werden, da sie schwerwiegende Folgen haben können, insbesondere die Entwicklung einer posttraumatischen Lungenentzündung.
  4. Ein intensives und anhaltendes Schmerzsyndrom, das ständiges Unbehagen verursacht und die Aktivität des Opfers einschränkt, kann die Entwicklung von Schmerzen auslösen Stressbedingungen. Da der Patient aufgrund der Schmerzen nicht tief durchatmen kann, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass sich aufgrund von Sauerstoffmangel eine Hypoxie entwickelt. Dies ist besonders gefährlich für Herz, Lunge, Leber, Nieren und das Zentralnervensystem.

Die Symptome und die Behandlung einer gebrochenen Rippe unterscheiden sich von einer Prellung. Wenn ein Riss auftritt, ist die Integrität der Rippen beeinträchtigt.

Die Anzeichen einer solchen Fraktur sind folgende:

  • Kurzatmigkeit, Atemprobleme;
  • Kopfschmerzen und Husten;
  • Schmerzen, die bei Bewegung und tiefem Atmen zunehmen;
  • Schlafstörung aufgrund ständiger Beschwerden und Schmerzen;
  • Schwäche, Müdigkeit, Reizbarkeit aufgrund einer Störung der Nachtruhe und einer Störung des Atmungssystems;
  • In einigen Fällen kann es im beschädigten Bereich zu einem Hämatom oder einer Schwellung kommen.

Die Behandlung des Risses erfolgt durch einen Facharzt oder selbstständig zu Hause, jedoch immer unter ärztlicher Aufsicht.

An welchen Arzt soll ich mich wenden?

Verletzungen dieser Art werden von einem Orthopäden-Traumatologen behandelt. Bei geringfügigen Rippenverletzungen kann sich der Arzt auf eine Röntgenuntersuchung des Brustkorbs beschränken, um die Möglichkeit einer Fraktur auszuschließen. Auf jeden Fall sollten Sie bei einer Rippenverletzung kein Held sein und auf den Zufall hoffen. Wenden Sie sich am besten sofort an eine Klinik, wo ein erfahrener Spezialist die Art des Schadens ermittelt, die notwendigen Untersuchungen durchführt und auf der Grundlage der Ergebnisse eine angemessene Behandlung verordnet.

Von den verschiedenen Rippenverletzungen und Verletzungen gelten Rippenprellungen als das geringste Problem, insbesondere im Vergleich zu gebrochenen Rippen.

Auch eine Verstauchung der Zwischenrippenmuskulatur oder eine Interkostalneuralgie verursacht mehr Leiden als eine Rippenprellung.

Diese Tatsache sollte Ihnen helfen, mit positiven Gedanken neue Kraft zu tanken und so eine schnelle Genesung zu ermöglichen.

Und obwohl die Behandlung einer Rippenprellung und die anschließende Rehabilitation schneller und weniger mühsam ist als bei anderen Arten von Rippenverletzungen, sind die Schmerzen dennoch vorhanden und können bei schweren Rippenprellungen recht intensiv sein.

Symptome einer Rippenprellung

Eine Prellung oder „Bluterguss“ ist eine Blutansammlung an einer verletzten Körperstelle.

In Fällen, in denen dieser Bereich oder Bereich nahe genug an der Haut liegt, können wir eine Blutansammlung in Form einer verfärbten Haut beobachten.

Bei übermäßiger innerer Blutung kann die Haut herausgedrückt werden und es entsteht ein Tumor, ein sogenanntes Hämatom.

Die Hauptsymptome einer Rippenprellung sind Schmerzen im Brustbereich und ein Unbehagen beim Atmen.

Die Rippen einer Person liegen ziemlich nah an der Haut. Wenn also mehrere davon beschädigt sind, kann der Bluterguss eine ziemlich große Fläche einnehmen und unheimlich aussehen.

Es wäre überflüssig zu sagen, dass das Berühren der verletzten Stelle sehr schmerzhaft und schmerzhaft sein kann.

Eine schwere Rippenprellung kann kaum erträgliche Schmerzen verursachen, aber Sie können immer dankbar sein, dass es sich nur um eine Prellung handelt und nicht um etwas Schlimmeres.

Die Aufgabe des Brustkorbs, bestehend aus den Rippen, besteht darin, sich ständig zusammenzuziehen und auszudehnen und dabei den Vorgang des Ein- und Ausatmens durchzuführen. Bei gebrochenen Rippen wird der Atemvorgang zu schrecklichen Schmerzen.

Gebrochene Rippen können nicht an ihren richtigen Platz zurückkehren, was wiederum eine weitere Gefahr mit sich bringt, die mit schwerwiegenden Lungenproblemen wie einer Lungenentzündung verbunden ist.

Sie sollten keine große Erleichterung erwarten, wenn Sie die Rippen umwickeln und in einer Position fixieren, um den Druck auf den Rippenbereich zu verringern und Schmerzen beim Atmen zu lindern.

In manchen Fällen kann ein Verband um gebrochene Rippen durchaus helfen, nicht jedoch bei geprellten Rippen oder verstauchten Zwischenrippenmuskeln.

Was tun, wenn Sie sich zu Hause eine Rippenprellung zugezogen haben?

Eis, Ruhe, Stressabbau.

Die Behandlung einer Rippenprellung sollte mit dem Anlegen kalter Kompressen auf die geprellte Stelle beginnen, und zwar möglichst unmittelbar nach dem Vorfall.

Eisbeutel sollten regelmäßig oder in regelmäßigen Abständen für bis zu 2 Tage auf die verletzte Stelle gelegt werden. Der Zeitraum hängt von der Schwere und Größe des blauen Flecks ab.

Nach dieser Zeit wird kein Eis mehr benötigt. Durch die Aufrechterhaltung der Kälte werden die Schmerzen gelindert, vor allem aber die Schwellung, was eine schnelle Genesung fördert und das Ausmaß des Leidens und der Qual in den folgenden Tagen verringert.

Die Rippenmuskulatur braucht Festanstellung, was Teil des Heilungsprozesses ist. Und doch Frieden, die Beseitigung verschiedener körperliche Aktivität In den ersten beiden Tagen sollte auf Ruhe geachtet werden.

Bei einer schweren Verletzung kann die Atmung erschwert sein und verschiedene Formen annehmen körperliche Bewegung ist vielleicht die letzte Idee, die mir in den Sinn kommen könnte.

Dennoch besteht bei geprellten Rippen keine Notwendigkeit, ans Bett zu binden, aber alle Bewegungen sollten für einen Zeitraum von zwei Tagen auf ein Minimum beschränkt werden.

Achten Sie darauf, dass durch die Prellung nur die Rippen verletzt werden.

Bei den ersten Anzeichen unerträglicher Schmerzen oder dem Verdacht einer falschen Selbstdiagnose, obligatorisch konsultieren Sie einen Arzt.

Empfehlungen und Ratschläge eines Fachmanns können nicht nur dazu beitragen, Beschwerden und Schmerzen zu lindern, sondern auch dazu beitragen, schwerwiegendere Verletzungen wie gebrochene Rippen, Risse und andere Verletzungen zu vermeiden.

Es wäre sinnvoll, den Zustand der Lunge und anderer durch die Rippen geschützter Organe zu überprüfen und sicherzustellen, dass sie normal funktionieren.

Sobald es geliefert wird endgültige Diagnose, können Sie mit der Behandlung beginnen.

Viele Apotheken verkaufen Medikamente, die helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern, wie zum Beispiel Ibuprofen.

Beginnen Sie nach und nach mit körperlichen Übungen.

Nach ein paar Tagen können Sie mit einem Programm zur Wiederherstellung der normalen Brustfunktion beginnen. Sie sollten nicht kopfüber ins Fitnessstudio stürmen, aber manche... einfache Übungen zum Dehnen wird sehr nützlich sein.

Versuchen Sie gleichzeitig (während die Rippen von den Prellungen heilen) schwere Belastungen, Unwohlsein und sogar leicht spürbare Schmerzen zu vermeiden. Alles muss in Maßen erfolgen.

Wenn die Schmerzen mit der Zeit nicht verschwinden und es keine gibt positive Ergebnisse, suchen Sie unbedingt einen Arzt auf. Vielleicht müssen Sie neben der Behandlung geprellter Rippen auch auf andere Probleme achten, die Sie daran hindern, auf den Weg der Genesung zu kommen.

Irgendwann wird es möglich sein, zur Normalität zurückzukehren. Alltag und weiterhin Sport treiben.

Die Zeit, die zur Heilung und vollständigen Genesung benötigt wird, hängt von der Schwere der Verletzung sowie der Anzahl der verletzten Rippen ab.

Wenn Sie Sportler sind und so schnell wie möglich wieder schweren Sport treiben möchten, ist die Anschaffung einer speziellen Schutzweste ein guter Tipp, die Ihnen dabei hilft, Ihre Rippen ruhig zu halten und so die Belastung zu verringern.

Denken Sie daran, das Richtige und vor allem wirksame Behandlung Eine Rippenprellung ist nicht die schwierigste Aufgabe, die wir in unserem Leben bewältigen können. Jeder kann damit umgehen!