Зимой .

Некоторые выбирают теплые страны, что может быть довольно рискованно, учитывая какой удар это нанесет организму, который "настроился" на холодное время года.

Но есть и те, кто любит искупаться даже зимой , и это не обязательно делать в ледяной воде, так как существуют горячие источники , подаренные самой природой.

В таких источниках температура воды составляет 30-40 градусов по Цельсию круглый год , а сама вода обогащена полезными для здоровья элементами, что делает отдых не только приятным, но и полезным.

Отдых у горячих источников

1. Голубая лагуна, Исландия

Это геотермальное озеро славится тем, что оно богато минералами. Найти это озеро можно на полуострове Рейкьянес , который в свою очередь находится в юго-западной части страны.

Отсюда до Рейкьявика примерно 40 км, а ближайший к этой местности город, Кефлавик , находится в 23 км на запад. Стоит отметить, что средняя температура воды в голубой лагуне составляет около 38-40 градусов по Цельсию.

2. Кусатсу-Онсен, Япония

Этот курорт с горячими источниками находится в префектуре Гумма, на северо-востоке Токио. Это довольно популярное место среди туристов. Источником горячей воды здесь является активный вулкан Kusatsu-Shirane .

Стоит отметить, что о горячих источниках в этом месте знали еще несколько веков назад, но стали они известными во всем мире после того, как немецкий врач Эрвин Бельц (Erwin von Baelz) порекомендовал использовать эти воды для оздоровления. В то время он преподавал медицину в Токийском университете.

Местные жители говорят, что здешние горячие источники могут вылечить любую болезнь кроме любви . Гости утверждают, что после того, как вы окунаетесь в источник, все боли пропадают.

3. Памуккале, Турция

Этот природный объект находится в провинции Денизли на юго-западе страны. Он содержит 17 геотермальных источников, температура воды в которых колеблется от 35 до 100 градусов по Цельсию . Кроме этого, здесь есть ослепляюще белые водоемы-террасы , которые образовались из травертина.

Необычной формы водоемы с известняковыми стенами были созданы благодаря отложению солей из источников, обогащенных кальцием , и воде, которая стекает со склонов горы.

4. Озеро Миватн, Исландия

Это озеро находится в северной части Исландии. Его длина около 10 км , а ширина составляет 8 км . Из-за вулканической теплоты в определенных местах озеро никогда не замерзает. Из него вытекает река Лахсау, которая впадает в залив Скьяульванди.

Рядом можно найти горячие источники, температура которых составляет от 37 до 42 градусов . Купаться здесь вы сможете круглый год. Говорят, что вода из озера способна избавить от болей и помочь при кожных заболеваниях, а также заболеваниях суставов и даже при астме.

5. Термальные источники Ареналь, Коста Рика

В Коста-Рике есть сразу несколько натуральных горячих источников: район вулкана Ареналь, Иразу, Миравиллес, а также Ринкон де ла Вьеха . Различаются эти источники объемом воды, ее температурой, а также составом минералов и солей.

Но, по словам местных, именно термальные источники в районе вулкана Ареналь являются самыми лучшими . Это подтверждают и данные, которые показывают, что в этих источниках низкое содержание сульфатов . Кроме этого здесь вы не почувствуете неприятные запахи, которые присущи таким источникам.

Еще один интересный факт состоит в том, что термальные источники Ареналь на 97% состоят из дождевой воды - во время дождей вода проходит через трещины в земле, ее температура повышается благодаря магме, и она обогащается полезными минералами .

6. Термы Сатурнии, Италия

Эти горячие сероводородные источники имеют среднюю температуру 37,5 градусов , что является наиболее подходящей температурной нормой для купания. Человек чувствует себя максимально комфортно именно в такой воде.

Такие источники расслабляют. В их состав, кроме двуокиси углерода, входят биоглея - водоросли, которые можно найти на дне водоемов - и минеральные соли .

7. Лойкербад, Исландия

Лойкербад является коммуной округа Лойк в кантоне Вале, Швейцария. Здесь находятся 65 источников , которые извергают около 3,9 млн. литров минеральных вод каждый день .

Такие данные позволяют этому месту развиваться, благодаря чему появляется большое количество спа-салонов и больших термальных центров. Два центра: Burgerbad Therme и Lindner Alpentherme являются самыми большими центрами в Европе.

Здесь вы также найдете бассейны, сауны и хамманы различных форм, рельефов и с разной температурой воды . Кроме этого, в Лойкербаде можно найти спортивный бассейн с водной горкой длиной 120 метров . Вот почему в этом месте вы можете выбрать среди более чем 250 разных водных и оздоровительных процедур .

8. Ла Фонткальда, Испания

Найти прекрасный бассейн, и окунуться в лечебную воду Ла Фонткальда можно, посетив место рядом с рекой Каналетес . Добраться до источника можно только по лесной дороге, длиной 12 км . Стоит отметить, что полезная вода в природном источнике обогащена карбонатом кальция, хлоридом натрия и сульфатом магния.

9. Термальная долина Уаимангу, Новая Зеландия

Уаимангу (Waimangu) является вулканической долиной , которая находится в центрально-северной части острова Северный, Новая Зеландия. Эта термальная долина на самом деле представляет собой большой комплекс, который содержит геотермальные источники .

Большинство из этих источников возникли как следствие извержения вулкана Таравера , которое произошло 10 июня 1886 года.

10. Рогнер Бэд Блюмау, Штирия, Австрия

Этот уникальный спа-курорт находится в юго-восточной части страны-континента. Он является результатом долгой работы одного весьма эксцентричного архитектора по имени Фриденсрайх Хундертвассер .

В сам курорт вода попадает из двух целительных источников. На территории курорта находятся соляные пещеры , которые со временем выстроились вдоль озер и бассейнов.

11. Баньи ди Петриоло, Тоскана

Термальные источники в Тоскане могли бы с гордостью носить звание "идеальной бани" . Это место будто спрятано в сельской местности Тосканы. Здешние жители собирают богатую минералами глину , и продают ее туристам по очень высоким ценам, несмотря на то, что сама глина около источников бесплатна.

12. Фоссо Бьянко, Тоскана

Если речь заходит о природных, и неиспорченных термальных источниках, то знающие люди вероятнее всего назовут среди любимых мест источники святого Филиппа. Здесь, в Сан Филиппо, сливаются нескольких горячих источников , а известняковые образования возвышаются над водой, как столпы. Стоит отметить, что все это абсолютно бесплатно.

13. Пуритама, Чили

Это место представляет собой комплекс из 8-ми бассейнов с термальной водой , окрашенной в изумрудный цвет. Вокруг можно увидеть необычной красоты пейзажи высокогорной пустыни Атакама.

Будет интересным отметить тот факт, что НАСА проводит здесь свои тесты , относящиеся к программе по подготовке полета людей на Марс.

14. Каскате дель Мулино, Тоскана

Переводится название этого источника, как "мельничные водопады". В древние времена эту воду использовали для работы мельниц, а теперь туристы могут здесь искупаться, причем бесплатно.

Данный природный горячий источник имеет повышенное содержание сер ы. Найти его можно в курортном поселке под названием Сатурния. Каскады здесь поддерживают стабильную температуру 37,5 градусов по Цельсию 365 ней в году .

Термальные источники в России

15. Вилючинские горячие источники, Камчатка

На юге полуострова находятся минеральные термальные источники. Появились они там благодаря тому, что расположены рядом с Вилючинским вулканом . Вообще стоит отметить, что Камчатку называют "Землей льда и огня" не просто так - вулканы, находящиеся здесь, прекрасно контрастируют с прохладным воздухом.

Термальные источники располагаются в долине реки Вилючи. Они окружены горами и красивой дикой камчатской природой.

16. Горячий источник Гоуджекит, Забайкалье

Этот термальный источник, второе имя которого Солнечный, представляет собой скважину, расположенную в невероятно красивых предгорьях хребта Байкальский. Ближайших город - Северобайкальск - находится в 25 километрах.

Чтобы сюда добраться, можно воспользоваться железной дорогой, т.к. этот источник находится возле железнодорожной станции Гоуджекит. Здесь работает купальня с двумя открытыми бассейнами , в которых температура воды даже в минусовую температуру воздуха составляет от 40 до 50 градусов Цельсия .

17. Источник Дзелинда, Иркутская область

Этот знаменитый Байкальский источник находится в устье реки Дзелинда . Здесь можно отдыхать и принимать оздоровительные процедуры 365 дней в году. Туристы приезжают сюда ради целебных свойств термальной воды. Особенно популярны здесь "дикие ванны" , которые принимают любители дикого отдыха и местные жители.

Необорудованный источник имеет 3 ванны , температура воды в которых разнится. Ближайший населенный пункт - поселок Нижнеангарск (70 км). Рядом находятся санатории и обустроены бассейны. Кроме этого, вы сможете найти еще около десяти "диких" горячих источников . Добратся сюда можно на поезде, автобусе или такси.

18. Белокурихинские термальные источники, Алтайскиий край

Находятся эти источники радоновой воды в Смоленском районе Алтайского края, рядом с городом Белокуриха, в разломе, расположенном на высоте 250 м над уровнем моря .

Это природное сооружение представляет собой комплекс термальных азотно-кремнистых и радононасыщенных вод. Все полезные вещества вод поднимаются на высоту около 400 метров , а вода прогревается до +42 градусов .

Радон, который находится в воде, служит в качестве обезболивающего средства. Он также препятствует воспалению , способен помочь страдающим от аллергии , а также снижает уровень холестерина в организме. Кроме этого, говорят, он еще и омолаживает .

19. Тумнинские термальные целебные источники, Хабаровский край

Особенной популярностью эти источники пользуются у жителей Дальнего Востока . Термальные ванны впервые были обнаружены еще в 1903 году. Будучи в тайге под Советской Гаванью охотники заметили Тумнинские минеральные воды, после чего "Горячий ключ" стали часто посещать люди.

Источник находится в уникальном месте - горный распадок Сихотэ-Алиня . Так как от Татарского пролива его отделяет всего 25 км, здесь мягкий муссонный климат . Вокруг все покрыто соснами и елями. В совокупности с горным воздухом и минеральной водой это место невероятно полезно.

20. Горячие источники Тюмени

В Тюмени большое количество горячих источников, которые помогу оздоровиться, и при этом ни сильно ударят по вашему бюджету.

Рядом со столицей Тюменской области вы найдете благоустроенные термальные источники, в которых постоянная температура воды от +36 до +45 градусов . Но больше всего людей приезжают сюда зимой - вокруг снег, а туристы купаются в термальной минерализованной ванне, созданной природой.

Среди популярных благоустроенных источников можно упомянуть источник на базе отдыха "Верхний бор" (10 км от столицы области). Бассейн здесь имеет площадь 400 кв. м. Здесь есть также и гидромассажное оборудование.

Если вы помните знаменитую сказку о Коньке Горбунке, тогда согласитесь, что ничто так не омолаживает душу и тело, как контраст температур . Но в отличие от сказочных героев, приблизится к совершенству можно весьма приятным образом - отправится в разгар зимы к термальным водам. Согласитесь, это невероятные ощущения - плавать в горячей минеральной воде, когда вокруг заснеженные деревья, мороз, а над головой звездное небо. Самые лучшие термальные курорты Европы с открытыми бассейнами минеральной воды.

1. Швейцария, Лейкербад

Источники швейцарского кантона Вале знамениты со времен Римской империи. Сочетание горнолыжных трасс и горячих 50°С термальных вод делают курорт идеалом семейного отдыха. Пока родители нежатся в горячих бассейнах с бокалом шампанского, дети могут кататься на лыжах или санках. Зимой здесь устраиваются вечеринки с мистическим оттенком: альпийская традиция страшных сказок и карнавалов с чертовщинкой.

На этом курорте большое колличество термальных центров в которых кроме востановления после тяжелых будней, возможно полечить опорно-двигательную систему, позвоночник, сердечно-сосудистую систему и органы дыхания. Хотя на курорте Лейкербад есть общественные термальные бассейны, лучше выбирать отель с своим собственным источником, так как в общественном может быть слишком людно.

Лучшие центры: Burgerbad Therme и Lindner Aplentherme

2. Венгрия, Будапешт

Единственная в мире столица государства, имеющая к тому же статус бальнеологического курорта. Дело в том, что город стоит над системой пещер, во мраке которых струятся разнообразные лечебные воды, полезные для костно-мышечной, переферической нервной и других систем организма, регулярно норовящих выйти из строя. Самые знаменитые купальни города - Гиллерт - здесь плавают под сводами купольного зала в стиле ар-деко, Сечени - вода здесь подается с глубины более 1000 метров и Рудаш - восточная великолепная купальня.

Лучшие центры: Рудаш и Сечени

Карловы Вары

Карловы-Вары это игрушечный городок расположений на высоте 350 метров над уровнем моря, окруженный лесами и горами. Жемчужина Карловых Вар уникальные горячие минеральные источники. Лечение в Европе не всегда слишком дорого, в Карловых Варах лечебными источниками вы можете пользоваться бесплатно. Каждый год сюда приезжают поправить здоровье около 350 тысяч туристов. Главный символ города - "Вржидло" - мощный 12 метровый гейзер, который имеет температуру около 72°С и выдает около 2000 литров за минуту. Аналогов такого термального гейзера в Европе не существует.

4. Словакия, Пьештяны

Город разделен на две части: на одном берегу реки Ваг живут местные, на другой - Курортный район, где наслаждаются водами и лечебными обертываниями приезжие. Соединяет берега Колоннадный мост, при входе на который стоит символическая статуя человека ломающего костыль.

В Пьештянах лечат термальной сульфурной (серной) водой и сульфурными же грязями. "Зрелая" грязь остывает медленнее воды в 4 раза, с ее помощью делают обертывание и компрессы, замедляющие старение.

Лучшие центры: THERMIA PALACE Предлагает открытый бассейн с термальной водой, грязевой бассейн, зеркальный бассейн, джакузи и грязелечение, оздоровительный центр предлагает более более 60 различных процедур.

5. Германия, Бад-Нойенар-Арвайлер

Этот город называют столицей красного вина, однако нарушение обмена веществ здесь лечат все-таки водами из источника Аполлинарис. Здесь в начале прошлого века провел два лета на отдыхе и лечении великий художник Н. К. Рерих.

В купальнях комплекса Ahr Thermen постоянно бурлит вода температурой 37°С. которая поднимается из глубины 359 метров. Это общественные купальни с большим выбором процедур. Работают каждый день до 23 часов, цена на 2 часа - 12€

6. Словения, Рогашка Слатина

Визитная карточка здравницы - богатая магнием вода Donat Mg . Светской жизни здесь почти нет, поэтому этот курорт любят посещать семьи с детьми и пожилые люди. Рогашка известна хорошими врачами, к которым прилагаются бесплатные переводчики. В отелях так же говорят по-русски.

Особой популярностью пользуются объедененные крытым переходом Donat, Rogaska, и Styria& Strossmayer

7. Австрия, Бад-Блумау

На крышах растут деревья, разноцветные домики увенчаны золотыми куполами, да и вообще курорт Рогнер в Бад-Блумау кажется спроектированным старшей группой детского сада. Всемирно известный архитектор-эколог поработал здесь на славу. Лечатся в Бад-Блумау мягкой общеоздоровительной водой "Мельхиор" и насыщенной, шелковистой на ощупь "Вулканией". В свободное от купаний время можно побродить по тропам: геомагнитных активных зон, кельтского гороскопа деревьев и по тропе плодов природы.

Лучшие центры: ROGNER-BAD BLUMAU

8. Италия, Баньо Виньони

Маленькая тосканская деревня в долине реки Орча с потрясающими пейзажами вдохновляла художников эпохи Возрождения на свои творения, а сейчас фотографов, снимающих пейзажи для календарей. В этом городке есть замечательный отель Adler Thermae Spa & Relax Resort,с большим выбором процедур, как бальнеологических, так и заимствованных из индуистской системы врачевания тела.

9. Греция, Лутраки

Природная минеральная вода здесь течет из водопровода. Обогащенная, с хлором и радоном, - прописывается врачем. Город ежегодно получает голубой флаг за экологическую чистоту галечных пляжей. Жизнь на побережье довольно бурная. Loutraki New SPA Center открылся три года назад и вошел в десятку лучших СПА Европы. Здесь эффективно лечат спортивные травмы, поэтому у простого смертного есть шанс полежать в лечебной грязи рядом со знаменитостями спорта.

10. Турция, Ялова

До термального курорта, прячущегося в горном ущелье, в парке с тысячами уникальных растений и цветов, можно добраться из Стамбула на пароме за 2,5 часа. Обычные для бальнеологических здравниц бассейны, ванны, подводный и простой массаж, питье минеральной воды здесь дополнены турецкими банями-хаммамами. Комплекс "Ялова Термаль" с четырьмя отелями находится в 12 км от центра Яловы.

Термальные курорты – используют для лечения подземные природные, горячие целебные термальные источники (термальные воды) . Все термальные источники были открыты еще древними римлянами, и использовались ими в качестве главного средства лечения "от всех болезней". Водой из этих термальных источников по сей день наполняются лечебные бассейны и гидромассажные ванны.

На термальных курортах купания в роскошных современных бальнео-комплексах отлично комбинируются с активным зимним отдыхом, а также являются прекрасной альтернативой летнему отдыху у моря в том случае, если Вы предпочитаете горную прохладу даже в июле.

Горячие термальные источники, оказывающие обезболивающее и расслабляющее действие, вот уже более 2000 лет используются как эффективное средство в рамках оздоровительных программ, для лечения последствий стресса и просто для поддержания хорошего самочувствия и физической формы, повышения тонуса организма и укрепления иммунитета. Целебные свойства горячих термальных источников были обнаружены совершенно случайно. Юлий Цезарь , возвращаясь с военных походов против Галлов и северных племен, заметил, что копыта и поврежденные суставы лошадей быстро заживали после того, как лошади находились некоторое время в контакте с горячими термальными источниками и болотистой почвой Эуганских Холмов (прототип грязей, полученный при смешении глины и термальной воды). Об этом свидетельствуют письменные источники, записи Цезаря и Плиния, а также археологические раскопки в зоне Эуганских Холмов, образцы которых сохранились в музеях Падуи и Эсте. Ездить на воды не только для лечения заболеваний, но, прежде всего, для их предотвращения и для общего оздоровления организма стало сегодня традицией, которая имеет древние корни.

Термальное лечение подразделяется на две части: пассивную (грязелечение, термальные озоновые ванны, массажи: от традиционных до восточных методик, пассивная реабилитация и физиотерапия в кабине и в термальной воде) и активную (реабилитационные процедуры в тренажерном зале и в термальной воде).

Т ермальная вода добывается из скважин, после чего она охлаждается до необходимой температуры и используется по назначению: в процессе «созревания» лечебных грязей, в термальных бассейнах и бальнеотерапии. Во время своего продвижения под землей вода подвергается действию высокой температуры и сильного давления, обогащаясь при этом минеральными солями и целебными компонентами, такими как минералы натрия, брома, йода и серы.

Термальный грот является идеальным дополнением к термальным процедурам, поскольку его посещение благотворно влияет на кровообращение, выводит токсины из организма и обладает тонизирующим эффектом. Желательно посещать термальный грот по прошествию определенного времени после классических термальных процедур (грязелечения и термальных ванн). Пребывание в термальном гроте не должно превышать 10-12 мин., после чего нужно принять душ и отдохнуть. Посещение термального грота рекомендуется для лечения стресса, избыточного веса, патологий, связанных с нарушением обмена веществ (подагра, избыток холестерина в крови).

Л ечебные термальные грязи - это богатая смесь нескольких компонентов: твердого (глина), жидкого (солевая бром йодистая вода) и биологического (микроорганизмы и водоросли: diatomee и cianofi cee). Прежде чем термальная грязь приобретет высокоэффективные лечебные свойства, она проходит процесс созревания в специально отведенных для этого резервуарах, в контакте с минеральной водой, за время которого обогащается органическими глинными компонентами, солями и минералами, а также водорослями и микроорганизмами. Биохимический состав грязей определяет их осмотическое и онкотическое воздействие на организм, что и обуславливает терапевтический эффект грязей широкого спектра действия. Только созревшая грязь обладает соответствующими терапевтическими, физическими и биологическими характеристиками и как результат становиться идеальным натуральным лечебным средством, обладая противовоспалительным, обезболивающим, расслабляющим и тонизирующим эффектом. По окончанию периода созревания, грязи переносятся в термальный центр, где используются для грязелечения пациентов по предписанию доктора, специалиста термальной медицины, после индивидуальной консультации.

Грязевые аппликации наносятся на тело пациента согласно предписанию врача, в
котором указывается температура, время и участок тела, на который наносятся лечебные грязи (общие или локальные грязевые обертывания). Процедура грязелечения состоит из грязевых аппликаций, термального душа, термальной озоновой ванны и массажа.
После грязевых аппликаций, грязь смывается с тела под термальным душем, после чего пациента погружают на 8-10 мин. в ванну с термальной водой, обогащенной озоном, температура которой колеблется в пределах 36-38 С. После термальной ванны желательно немного отдохнуть.

Еще в Древнем Риме высоко ценили свойства целебных горячих вод и широко использовали их при лечении различных заболеваний.

В настоящее время можно насчитать порядка 400 курортов Италии с термальными источниками. Они разбросаны по всей стране от Тосканы и Ломбардии до Сицилии и Базиликаты. На месте природных источников построены СПА-отели и санатории, которые имеют развитую инфраструктуру, позволяющую не только оздоровить организм, но и изучить основные туристические достопримечательности.

В представленном обзоре Blogoitaliano подготовил подборку лучших термальных источников Италии, которые популярны как летом, так и зимой.

Монтекатини-Терме

Монтекатини-Терме – знаменитый во всем мире курорт Италии с термальными источниками. Находится он на севере страны, в живописном примерно в середине пути между Флоренцией и побережьем Тирренского моря.

Водой из термальных источников Монтекатини-Терме рекомендуется лечить кожные заболевания, нарушения обменных процессов, заболевания костной, пищеварительной и дыхательной систем. Особо благотворное влияние вода местного термального источника оказывает на работу печени и желудка.

Это заметили еще в 20-е годы прошлого века многочисленные выдающиеся деятели искусств и политики. Благодаря такому наплыву именитых гостей Монтекатини-Терме снискал славу самого модного термального курорта в Италии.

Городок Монтекатини небольшой, тем не менее, здесь есть все для полноценного отдыха. Также этот термальный курорт Италии подойдет любителям комбинированных туров. Совсем недалеко отсюда находятся и первоклассные горнолыжные спуски, и море, и культурные центры севера страны.

На курорте нет строго лечебного режима, поэтому для проживания и оздоровления в едином термальном парке можно выбрать любой отель городка. Большинство из них довольно дороги. Тем, кто пытается сэкономить, рекомендуем подыскивать жилье заранее. Ранее бронирование позволяет найти приемлемые цены даже в роскошных отелях. Самые популярные отели Монтекарини-Терме:

Добраться до термальных источников Монтекатини-Терме можно из . Расстояние от Флоренции до Монтекатини составляет 44 км, преодолеть их проще всего железнодорожным транспортом (остановка Monteсatini Terme) или на такси .

Ну а те, кто не хочет заморачиваться с организацией своей поездки, могут . Как правило, в тур уже включены перелет, проживание, питание, страховка и трансфер.

Абано-Терме

Еще один известный курорт Италии с термальными источниками – Абано-Терме. Расположен он в в 40 км от города Венеции в природном парке Эуганейские холмы.

Минеральные воды Абано-Терме богаты солями брома и йода и по своему составу не имеют аналогов в мире. Вода и лечебные грязи термального источника лечат заболевания суставов и костей, верхней дыхательной системы, воспалительные гинекологические и дерматологические заболевания, а также снимают стресс, замедляют процессы старения и способствуют снижению веса.

В Абано-Терме созданы все условия для оздоровления, занятий активными видами спорта и культурного обогащения, а еще в непосредственной близости с курортом находятся такие известные города, как , и .

Фонтан в центре города Абано

Особенность курорта Абано-Терме в Италии заключается в том, что здесь единого центра здоровья нет. Каждый отель имеет собственный оздоровительный центр: собственные скважины, лечебные грязи и самостоятельно разрабатывает программы лечения. И если вода и лечебные грязи везде одинаковы, то оздоровительные программы могут заметно отличаться. Внимательно отнеситесь к выбору отеля в Абано-Терме, чтобы условия его лечения оказались самыми оптимальными для укрепления вашего здоровья!

Отель Due Torri в Абано-Терме

Самые популярные отели Абано-Терме:

Ближайший от курорта Абано-Терме в Италии . Расстояние от аэропорта до города составляет 60 км. Преодолеть их можно за полчаса поездом или предварительно забронировав трансфер . Также недалеко находятся аэропорты Падуи, Тревизо и Вероны.

Фьюджи

Еще один знаменитый далеко за пределами Италии термальный курорт находится в в 80 км от Рима в небольшом городке под названием Фьюджи.

Термальный источник Фьюджи

Минеральный состав источников Фьюджи уникален. У этой воды нет ни вкуса, ни запаха, зато богатое содержание молекул гумусовой и фульвиковой кислоты способно растворять и выводить из организма шлаки и всевозможные камни. Поэтому два имеющихся в городе оздоровительных центра в первую очередь специализируются на лечении заболеваний мочеполовой системы и общем очищении организма от шлаков и токсинов. Также лечебная вода Фьюджи помогает при диатезе и подагре, нарушениях артериального давления и используется при восстановлении после химиотерапии.

Вид на городок Фьюджи

В свободное от оздоровительных процедур время можно неспешно гулять по средневековой части Фьюджи, любоваться старинными церквями, монастырями и великолепными горными пейзажами. При желании не составит труда отправиться к берегу Тирренского моря (летом), к горнолыжным курортам Кампо-Стафи и Кампо-Атино (зимой) , по которому можно гулять бесконечно в любое время года.

Популярные отели итальянского термального курорта Фьюджи:

Ближайшие от термальных источников Фьюджи . Расстояние от аэропорта Чампино составляет 80 км, от аэропорта Фьюмичино 100 км. Преодолеть их можно за час поездом (станция Anagni-Fiuggi), на такси или на авто, которое можно арендовать прямо в аэропорту .

Бормио

Говоря о термальных курортах Италии популярных зимой, не стоит обходить вниманием и Бормио, расположенный в регионе Ломбардия. Бормио – это не только термальный, но и один из .

Вода в семи термальных источниках Бормио меняет температуру в зависимости от времени года. Зимой она теплее, а летом – прохладнее. Специализируется курорт на лечении органов пищеварения, опорно-двигательного аппарата и мочеполовой системы, водичка способствует восстановлению и регенерации кожи, улучшает самочувствие при диабете и нарушении обменных процессов.

Термальный источник в Бормио

Бормио находится в Альпах на высоте 1225 м над уровнем моря и предлагает гостям чистейший горный воздух, туристические походы и первоклассный горнолыжный склон.

Популярные отели Бормио:

Бормио – это не только термальный, но и горнолыжный курорт

Бормио находится далековато от . Ближайшие – в Бергамо (170 км) и Милане (Linate 210 км, Malpensa – 236 км). Зимой, в разгар горнолыжного сезона из Милана в Бормио курсирует шаттл MT Bus. Поездка займет порядка 3 часов. Если планируете посетить термальные источники Бормио, когда сезон заканчивается и шаттл уже не ходит, придется ехать с пересадкой. Из Милана поездом доезжаем до станции Тирано, а далее на местном автобусе или такси. Расстояние между Бормио и Тирано всего 30 км.

Из Бергамо, несмотря на то, что этот аэропорт ближе, не очень удобно добираться до термального курорта. Придется сделать несколько пересадок. Оптимальный вариант – заказать трансфер или арендовать автомобиль .

Если же самостоятельная поездка в Бормио кажется слишком сложной, вы всегда , в который включены перелет, проживание, питание, страховка и трансфер.

Монсуммано Терме

Термальные источники Монсуммано-Терме находятся в Тоскане, недалеко от описанного выше курорта Монтекарини-Терме. Уникальность Монсуммано-Терме заключается в том, что целебные воды здесь заполняют естественные пещеры, создавая особый микроклимат, который наилучшим образом способствует лечению астмы и бронхитов.

Кроме заболеваний органов дыхания термальные воды Монсуммано-Терме помогают при лечении костей и суставов, сердечно-сосудистой системы, различных заболеваниях кожи и нарушении обмена веществ.

Некоторые процедуры имеют противопоказания, поэтому прежде чем опуститься в грот, необходимо пройти комплексное обследование!

Городок Монсуммано был абсолютно не известен миру до 1849 года, пока итальянский поэт-сатирик Джузеппе Джусти у себя на усадьбе не обнаружил целебный грот. Поэтому сам грот с термальным источником часто называют гротом Джусти, а его помещения, разбитые на три части, получили специфические названия: Ад, Чистилище и Рай.

Грот Джусти на территории одноименного СПА-центра

Рядом с источником его владелец построил замечательный отель для друзей и знакомых, который со временем вырос в роскошный СПА-центр.

Grotta Giusti **** – единственный отель, позволяющий организовать бесплатное посещение термального источника в гроте Джутси. Некоторые его номера оборудованы ванной комнатой, куда подается лечебная термальная вода.

Путь в Монсуммано-Терме аналогичен пути в Монтекарини-Терме, так как эти курорты находятся совсем рядом. Летим самолетом во Флоренцию , далее поездом в Montecatini Terme, а затем на местном автобусе или такси. Если в аэропорту Флоренции вы арендовали автомобиль , двигайтесь по автодороге А11 до поворота Montecatini Terme, далее по указателю на Monsummano Terme еще 4 км.

Photos by: Babo Style, mifl68, LPLT, Ghisolabella, Jules Joseph, booking.com

Термальные воды - это настоящее чудо, которое может предложить нам наша планета. О целебных свойствах термальной воды люди знали тысячи лет назад и создавали первые прообразы современных спа-курортов - термы. Сейчас термальные курорты - это целые комплексы различных оздоровительных программ для тела и души.

1. Мертвое море, Израиль

Воды Мертвого моря отличаются не только необычайной соленостью, но и уникальным минеральным составом. Оздоравливающий эффект имеют и знаменитые иловые сульфидные грязи со дна моря, так как они содержат в высокой концентрации бром и йод. Эти грязи имеют отшелушивающий и очищающий эффект, что в сочетании с соленой водой моря оказывает волшебное воздействие на кожу. А наличие бромных взвесей в воздухе успокаивает нервы и позволяет ощутить себя абсолютно счастливым. Все это вкупе с высоким уровнем сервиса и широкими возможностями спа-отелей делает курорт привлекательным для туристов со всего мира. Поправлять здоровье на Мертвом море можно круглый год.

Еще царица Клеопатра по достоинству оценила лечебные ресурсы Мертвого моря и приказала построить на его берегах первые курорты и косметические производства.

Плюсы

• Благодаря испарениям брома воздух здесь мягкий и защищен от вредного влияния ультрафиолета - обгореть практически невозможно

Минусы

• Воздух часто пахнет сероводородом

Что лечить

• Кожные, бронхолегочные заболевания; болезни суставов

2. Карловы Вары, Чехия

Один из самых известных лечебных курортов в Чехии, знаменитый своими 12 источниками выходящей на поверхность минеральной воды. Все источники богаты кальцием, магнием, натрием, железом, литием и бромом, а отличаются друг от друга содержанием двуокиси углерода и температурой, которая колеблется от 30 до 72 °С. Воду из источников можно не только пить, но и использовать в терапевтических целях ‒ принимать углекислые, радоновые, кислородные ванны, плавать в бассейнах. В сочетании с грязевыми ваннами, массажем, лечебными прогулками оздоровление организма просто неизбежно.

Плюсы

• Чистый воздух
• Спокойная умиротворяющая атмосфера
• Можно поехать в Прагу на экскурсии

Минусы

• Не все источники открыты зимой

Что лечить

• Заболевания желудка и кишечника, печени; нарушения обмена веществ - сахарный диабет, ожирение

3. Виши, Франция

Источники Виши были обнаружены еще римлянами и известны со времен римского императора Диоклетиана. Наличие 15 сернистых источников, 6 из которых питьевые, сделало Виши крупным косметологическим и омолаживающим комплексом. Целебные свойства воды дополняются ваннами, массажами, грязелечением, фитнес-центрами, специальными программами похудения - именно за это женская половина населения так любит французский курорт Виши. В инфраструктуру курорта входят спа-центры, водолечебницы, павильоны с источниками, при желании можно взять уроки диетической кулинарии или купить одноименную косметику.

Плюсы

• Бальнеологический курорт работает круглый год
• Рядом расположены живописные замки
• Можно посетить мыло- и сыроварни

Минусы

• Не подойдет людям, страдающим гипертонией
• Курорт элитный и поэтому достаточно дорогой

Что лечить

• Заболевания желудочно-кишечного тракта и опорно-двигательного аппарата; кожные заболевания; стрессы, усталость

4. Хевиз, Венгрия

Уютный венгерский курортный городок Хевиз получил свое название благодаря крупному термальному озеру, на берегу которого он расположен. Температура в озере никогда не опускается ниже 23 °С, поэтому поправлять свое здоровье здесь можно круглый год. Лечебный эффект заключается в теплой воде и содержащемся в ней газе. Отдельного упоминания заслуживают лечебные грязи - они богаты кальцием и натрием. Находиться в озере желательно в специальных купальнях и в вертикальном положении, чтобы газообразные вещества в форме пузырьков оседали на коже и через нее проникали в организм.

Плюсы

• Вода в озере постоянно циркулирует, а на поверхности образуется слой целебного пара
• Воздух без пыли и аллергенов
• Красота окружающих пейзажей

Минусы

• Хевизские купальни не рекомендуются детям

Что лечить

• Заболевания опорно-двигательного аппарата; проблемы с позвоночником и гинекологические проблемы; расстройства венозного кровообращения; воспалительные процессы

5. Висбаден, Германия

Висбаден - один из старейших курортов , который славится своими холодными и горячими термальными источниками. Наиболее знаменитой является историческая купальня императора Фридриха - Kaiser-Friedrich Therme, которая расположена в самом центре города и включает в себя сауны, бассейн и джакузи. Исцеляющие свойства воды заключаются в ее хлоридно-натриевом составе и колебаниях температур в источниках от 14 до 67 °С. Прием воды внутрь очистит организм, ингаляции улучшат работу дыхательных путей, а компрессы и примочки благотворно скажутся на суставах.

Кстати, именно в казино в Висбадене Достоевский спустил большую сумму денег, что отразилось в сюжете его знаменитого романа «Игрок».

Плюсы

• Висбаден идеально подойдет тем, кто стремится сочетать лечение с экскурсиями, развлечениями, ведь неподалеку расположены города Франкфурт и Майнц, и в самом Висбадене есть что посмотреть

Минусы

• Курорт фешенебельный, поэтому цены достаточно высоки

Что лечить

• Желудочно-кишечные заболевания; заболевания опорно-двигательного аппарата; проблемы с органами дыхания и сердечно-сосудистой системой; гинекологические и кожные заболевания

6. Лутраки, Греция

Круглогодичный термальный курорт Лутраки известен своими минеральными водами еще с античных времен. По своему химическому составу и эффективности воды Лутраки не уступают водам Виши. В гидротерапевтическом центре можно пройти комплекс процедур, который включает в себя различные виды массажа, физиотерапию, бассейны с термальной водой, грязелечение, ароматерапию. Воды Лутраки имеют терапевтические и омолаживающие качества, содержат натрий, калий, бром и магний и помогают избавиться от камней в почках и желчнокаменной болезни.

Плюсы

• Курорт позволяет совмещать пляжный отдых с лечением, также здесь располагаются крупнейшее в Греции казино и аквапарк

Минусы

• Пляжный отдых и открытые бассейны не доступны в зимнее время

Что лечить

• Заболевания сердечно-сосудистой, нервной систем; кожные, гинекологические проблемы; нарушения функции желудочно-кишечного тракта

7. Голубая лагуна, Исландия

Геотермальный курорт Голубая лагуна в Исландии - это поистине уникальное место. Источники, бьющие из застывшей вулканической лавы, богаты минеральными солями, кварцем, голубыми и зелеными морскими водорослями. Молочного цвета вода в совокупности с белой глиной очищает и смягчает кожу и оказывает оздоравливающее воздействие на весь организм. Спа-комплекс окружают безжизненные черные просторы из лавы, а лагуну украшают мостики, водопады и дорожки. Температура воды достигает 40 °С, поэтому долго плавать тут не получится. В свободное от водных процедур время можно сделать массаж, обертывания, расслабиться в сауне или джакузи.

Плюсы

• Есть возможность приобрести косметику, в основе которой лежит вода и грязи из лагуны
• Очень красивые панорамы

Минусы

• Курорт популярный, поэтому здесь круглый год много людей

Что лечить

• Проблемы с кожей

8. Лейкербад, Швейцария

Лейкербад - это один из самых престижных термальных курортов Швейцарии, здесь почти круглый год светит солнце, а вода выходит наружу через толщи альпийского гранита. Изюминкой курорта является крупнейший в Европе термальный комплекс Бюргербад. Отдыхающих здесь ждут бассейны, как открытые, так и закрытые, сауны, бани, парильни и многие другие оздоравливающие процедуры, направленные на комплексное поддержание красоты, физического и морального комфорта. Умиротворяющую атмосферу дополняют перевалы и заснеженные горные вершины.

Плюсы

• Возможность совместить горнолыжный отдых с оздоровлением

Минусы

• Лейкербад популярен у людей преклонного возраста, поэтому молодежи здесь будет скучно

Что лечить

• Заболевания опорно-двигательного аппарата, дыхательных путей

9. Искья, Италия

Итальянский остров Искья имеет вулканическое происхождение, поэтому здесь много подземных термальных вод, которые оказывают неповторимое омолаживающее, очищающее и тонизирующее воздействие. По всему острову разбросаны городки, основную инфраструктуру которых составляют термы, горячие ключи, родники и спа-центры - здесь есть из чего выбрать.Отличительной особенностью Искьи по сравнению с другими термальными курортами является наличие на острове фумарол - источников выхода подземных природных газов, расположенных на склонах гор. Цикл термального лечения, как правило, рассчитан на 10-12 процедур. Грязи, добываемые на острове, используются для создания специализированной косметики и лечебных средств.

Плюсы

• На острове течет спокойная размеренная жизнь, поэтому отдых здесь подойдет семьям с детьми
• Сочетание средиземноморского климата, морской воды и горячих источников

Минусы

• Некоторые из курортов довольно многолюдны

Что лечить

• Кожные заболевания; заболевания дыхательных путей; нарушения опорно-двигательного аппарата; гинекологические, урологические заболевания

10. Нёто-онсэн, Япония

Онсэн - это горячие источники с клубящимся над ними паром, которые играют важную роль в туризме Японии. Онсэны бывают открытые и закрытые, женские, мужские и смешанные. У подножия горы Нёто разместилось восемь таких источников, возле каждого из которых стоит традиционный отель-рёкан. Можно жить в нем, а можно за отдельную плату просто посещать купальни. Сами онсэны бывают сероводородные, соляные, газосодержащие и железистые, но в любом случае посещение такого источника полезно для здоровья и души, так как онсэны являются местом тихого отдыха, расслабления и созерцания природы.

Плюсы

• Экзотичность и колоритность

Минусы

• Купание в этих горячих источниках может быть опасно для людей с заболеваниями сердца
• Долго добираться

Что лечить

• Заболевания кожи; гинекологические, сосудистые заболевания

Фото: thinkstockphotos.com, flickr.com