В настоящее время у человека идет колоссальная нагрузка на глаза. Дело в том, что современные технологии используются почти во всех областях профессиональной деятельности. При этом человек приходит домой после работы и отдыхает за компьютером или телевизором, что отрицательно сказывается на зрении. Поэтому нередко пациенты приходят с жалобами на то, что болят глаза, как будто давят. Рассмотрим подробнее основные причины и методы лечения этой проблемы.

Наиболее частые причины давления на глаза могут быть следующими:

Важно: При выявлении перечисленных симптомов нужно пройти обследование у офтальмолога и терапевта. Они могут направить к другим врачам при необходимости.

Диагностика

Если человек чувствует постоянную тяжесть, интенсивную головную боль и давление в глазах, ему необходимо обратиться в медицинское учреждение. Обследование включает следующие процедуры:

Комплексное обследование помогает вовремя выявить опухоли в голове, аневризмы, дегенеративные процессы в шейном отделе позвоночника, межпозвонковую грыжу и прочие патологии.

Лечение

Лечение внутриглазной гипертензии происходит не только с помощью лекарственных средств, но и народными и физиотерапевтическими методами.

Традиционная терапия

Убрать неприятные симптомы можно с помощью капель для глаз. Они приводят в норму состояние зрительного аппарата. Самые эффективные лекарственные средства:

Народные методы

Настойка золотого уса оказывает положительный эффект при глазном давлении. Чтобы ее приготовить потребуется:

• Водка или спирт – 0,5 л;
• Листья растения.

Золотой ус тщательно размягчить, залить водкой. Выдержать 12 суток в темном помещении, периодически встряхивая. Употреблять каждый день по 30-40 мл за полчаса до приема пищи.

Для профилактики применяют чайную заварку. Она является хорошим средством для очищения глаз. Нужно взять вату (ватный диск), опустить ее в чай, протереть глаза. Можно принять горизонтальное положение и оставить вату на глазах не более получаса. Зрение после процедуры становится лучше, устраняется размытость и появляется четкое изображение.

Можно купить ромашковый отвар в аптеке или приготовить самостоятельно. Протирать глаза по аналогии с чайной заваркой. Потребуется:

• Ромашка – 3 ст. л.;
• Кипяток – 1 стакан.

Ингредиенты смешать, выдержать на слабом огне десять минут.

Травяные сборы очень эффективны в устранении симптома. Для приготовления нужны следующие ингредиенты:

• Цветы ландыша – 1 ч. л.;
• Крапива – 0,5 стакана;
• Вода – 300 мл;
• Сода – половина чайной ложки.

Растения смешать, залить водой. Выдержать 9 часов в прохладном темном помещении. После добавить соду. Смочить вату в смеси, держать на глазах не меньше двух раз в день.

Полезен будет сбор из тысячелистника и боярышника в пропорции 1: 1 (2-3 ст. л. каждой). Влить в смесь трав 0,5 л кипятка, подержать на медленном огне на четверть часа. После выдержать час, процедить и употреблять по стакану минимум 3 раза в день.

Глаукома эффективно лечится алоэ. Для приготовления лекарственного средства потребуется:

• Алоэ – 1 лист;
• Кипяток – 250 мл.

Растение измельчить, залить водой. Выдержать три часа, после процедить. Мыть глаза необходимо не меньше трех раз в день.

Упражнения

Состояние во время выполнения зарядки для глаз должно быть расслабленным и спокойным. Перед началом больной должен привести в стабильное состояние дыхание.

Важно: Глубина дыхания увеличивается медленно. Вдох должен производиться носом, а выдох – ртом.

Комплекс состоит из пяти основных упражнений:

• Больной выбирает территорию или незнакомый большой предмет. Например, можно посидеть в парке, рассматривая местность, не задерживая взгляд. Нужно обращать внимание на все предметы, формы и цвета. Примерно пять минут следует передвигать взгляд без остановок, задерживая его на каждом участке парка;
• Моргать глазами, двигая головой по направлению часовой стрелки;
• Закрыть глаза, стараться не двигать головой. Написать мысленно слова, попробовать нарисовать геометрические фигуры, совершая движения закрытыми глазами;
• Открыть книгу, прочитать несколько абзацев. После быстро отвернуться и задержать взгляд на каком-либо предмете. Затем вернуться в книгу и найти слово, где было закончено чтение;
• Вытянуть руки перед собой, поднять вверх ладони, пошевелить пальцами. Сконцентрироваться взглядом на движущихся пальцах. Руки периодически сгибать и разгибать.

Гимнастика убережет от повреждений глазной нерв. Она не требует больших временных затрат, но оказывает благоприятный эффект при ее сочетании с другими методами лечения — глазными каплями, народными рецептами и правильным питанием.

Профилактика

Глазное давление – это неприятный симптом, который мешает человеку работать. Оно требует обязательного лечения после выявления причины. Рассмотрим, что делать, чтобы патология не возникла:

Причин, по которым давит на глаза изнутри, очень много, именно поэтому необходима консультация специалиста. Каждый человек должен следить, чтобы не было перенапряжения, от которого очень страдают органы зрения.

Остались вопросы? Задавайте их в комментариях! На них ответит врач-кардиолог .

Глаза современного человека подвержены невероятным нагрузкам. Это случается, когда мы работаем за монитором компьютера, «сидим в интернете» в смартфоне, читаем электронную книгу или же много времени проводим за экраном телевизора. Конечно же, это вызывает усталость глаз. Многие пациенты жалуются, что у них болит глазное яблоко. В некоторых случаях им кажется, что что-то давит на глаза изнутри. Каковы причины давящей боли в глазах?

Внутриглазная гипертензия

Об артериальной гипертензии слышали многие люди, а с повышенным внутриглазным давлением сталкивались единицы. Это давление, которое и жидкость, расположенная внутри глаза, оказывает на оболочку глазного яблока. Повышается внутриглазное давление по многим причинам:

• простудные заболевания (ОРВИ и грипп);
• головная боль;
• мигрень;
• эндокринные заболевания;

Также ощущение, как будто бы давит на глаза изнутри, возникает после употребления большого количества алкоголя, табакокурения или продолжительной работы за компьютером.

Когда давление внутри глазного яблока повышено постоянно, речь идет о таком опасном заболевании, как глаукома. Она приводит не только к снижению остроты зрения, но и осложняется полной слепотой. Это очень коварное заболевание, поскольку в случае незначительного повышения давления пациент может этого не замечать, но болезнь будет прогрессировать.

Известно несколько видов глаукомы. Ею болеют даже дети, но заболеваемость среди лиц старше сорока лет намного выше. В некоторых случаях глаукома развивается в связи с генетической предрасположенностью к заболеванию. Известны случаи глаукомы у членов одной семьи. Если из анамнеза известно, что у пациента ближайшие родственники страдали этой патологией, вероятность заболеть возрастает в разы.

Другие причины давящей боли в глазах

Давящая боль в глазах является одним из трех патогномоничных признаков внутриглазной гипертензии. Глазное яблоко может таким образом отреагировать при следующих заболеваниях и состояниях:

• гипертонический криз;
• артериальная гипотония;
• приступ мигрени;
• воспалительные процессы глазного яблока;
• простудные заболевания.

В таком случае для того, чтобы избавиться от ощущения, что что-то давит на глаза изнутри, необходимо ликвидировать причину боли.

Лечение давящей боли в глазах

Глазное яблоко может болеть по многим причинам. Иногда их трудно установить. В связи с этим при наличии таких симптомов необходимо немедленно обратиться к грамотному офтальмологу. Только квалифицированный специалист после всестороннего обследования может определить, представляет ли заболевание опасность.

В случае подозрения на глаукому необходима консультация опытного офтальмолога. Для того чтобы снизить внутриглазное давление, в первую очередь назначают специальные глазные капли. Если внутриглазная гипертензия развилась по причине воспалительных процессов в глазном яблоке, применяются антибактериальные препараты. Когда ощущение, что давит на глаза изнутри, возникает после продолжительной работы за компьютером, следует, прежде всего, отдохнуть, соблюдать режим труда и выполнить гимнастические упражнения для глаз. Это помогает избавиться от синдрома зрительной усталости.

Причин, по которым давит на глаза изнутри, много. Их может выявить только опытный офтальмолог. Поэтому, если у вас появилась боль в глазном яблоке, и вы уверены, что она возникла не из-за усталости или простудного заболевания, надо обратиться к специалисту. Следует знать, что лечение патологии органов зрения на начальных стадиях может быть более успешным, чем при развитии осложнений.

Такой симптом, как давит на глаза изнутри, причины имеет самые разные . Если болезненность редкая — если это единичный случай, она не осложнена иной малоприятной симптоматикой, ничего опасного в себе явление не несет. Если же болезненные и дискомфортные ощущения возникают часто, сопровождаются другими малоприятными проявлениями, это может сигнализировать о наличии заболеваний.

Что делать, если глаза или голова болит как будто давит, что это может быть, от чего появляются дискомфорт?

Почему возникают давящие ощущения в глазах?

Факторов, почему давит на глаза изнутри, есть много. Если вместе с ощущением давления сильно болит или кружится голова, появляется ощущение распирания в глазных яблоках, неприятных ощущений в веках – это может сигнализировать , как о переутомлении, хронической усталости, так на серьезные патологии глаз, ССС, неврологию.

Чтобы найти истинную причину – почему давит на глаза изнутри, необходимо обследоваться . После уточнения первопричины дискомфортных ощущений, боли доктор подберет оптимальную терапию .

Не стоит заниматься самолечением, пытаться заглушить головную боль и давящие ощущения внутри глаз болеутоляющими препаратами. Из-за этого только смажется клиническая картина, и вопрос об установке верного диагноза будет под вопросом. Что выпить при давящих ощущениях подскажет доктор.

Появление кратковременной невыраженной боли в голове, висках, глазах может быть обусловлено :

1. Хронической усталостью.
2. Стрессовой ситуацией.
3. Употреблением спиртных напитков.
4. Отравлением.
5. Перенапряжением.
6. Переохлаждением.
7. Курением.
8. Изменениями в погоде.

Видео по теме:

Мигрень, как причина дискомфортных ощущений

Патология характеризуется односторонней цефалгией. Неприятные ощущения обладают пульсирующим характером. Болезненность локализуется в виске, иррадиирует в ухо или глаз. Возможно появление тошноты, рвоты, раздражительности.

Давящая головная боль становится более выраженной при громкой речи, сильных ароматах.

Глаукома

Патология характеризуется увеличением давления в глазах. Локализация дискомфорта, ощущения давления – лобные доли.

От людей поступают жалобы на то , что глаза болят, давят изнутри, а еще на чувство, что глаза и распирает.

Увеличение АД как фактор ощущения давления в глазах

Тяжелая голова, болезненность над глазами, затылке, пульсирующего, давящего характера, появление шума в ушах – все это проявления гипертонии.

Переутомление

Резь, жжение, покраснение глаз, тяжесть в глазах, ощущение давления – со всеми этими проявлениями часто сталкиваются те , кто подолгу сидят за монитором, много читают.

Поэтому если часто давит на глаза изнутри, следует уменьшить время пребывания за компьютером. Если эта мера не помогает, нужно обратиться к специалисту.

Увеличение внутричерепного давления

Если давит на глаза изнутри, это часто сигнализирует об увеличении внутричерепного давления. Причины давящих ощущений: сотрясение мозга, наличие новообразования, нарушенный отток ликвора, инсульт.

Ощущение давления – далеко не единственный симптом патологии. Она часто сопровождается наплывающей болезненностью, болит голова и лоб. Режет в глазах, пульсирует, глаза больно закрывать – это тоже проявления повышения ВЧД.

Резкие движения, кашель могут усиливать боль. Патология еще характеризуется галлюцинациями, сонливостью. Некоторых даже тошнит.

Другие причины давящих ощущений

Если голова болит и давит на глаза изнутри, причем недуг возникает часто, сопровождается головокружением, существенным ухудшением самочувствия, появлением болей с правой или левой стороны, вместе с этим веки становятся тяжелыми, постоянно хочется спать следует записаться на прием к врачу. Любое промедление чревато непредсказуемыми последствиями.

Помимо указанных причин, ощущение давления может обусловливаться иными причинами:

1. Синуситом, фронтитом, гайморитом. Боль давящая, сильная, чувствуется при наклонах в переносице, щеках, над глазами.
2. Остеохондрозом. Боль при патологии ноющая, болит преимущественно в затылочной области, глазах.
3. Анемией. Сопровождается появлением распирающей боли во лбу, глазах, висках, затылочной области.
4. Вирусными болезнями: простудами, гриппом, ангиной. Болит вверху головы, во лбу, отмечается ощущение давления в глазах.
5. Менингитом. Патология сопровождается ощущением давления в глазах, ознобом. Возможно появление тошноты.
6. ВСД. Характеризуется болезненностью в глазах, слабостью, предобморочными состояниями.

Фотографии состояний:

К какому врачу необходимо обратиться, если давит на глаза изнутри?

Когда очень болят глаза, возникает ощущение выдавливания, а также ухудшается общее самочувствие – нужно посетить окулиста.

Дискомфорт в правом или левом глазу, вместе с давлением может сигнализировать не только о глазных патологиях, но еще заболеваниях сердца, ЦНС, мозга.

Чтобы диагностировать ощущение, когда давит на глаза изнутри точно, нужно обратиться за помощью к узконаправленным специалистам:

• Терапевту.
• Кардиологу.
• Эндокринологу.
• Невропатологу.
• Отоларингологу.

В каких случаях необходимо срочно к специалисту?

Минимизации давящих ощущений способствует выполнение лечебной зарядки. Она поможет в укреплении мышц глаз, борьбе с напряжением.

Проводиться зарядка должна в положении сидя , наряду с этим двигать только глазами:

1. Нужно осуществить 10 движений вверх-вниз сначала открыв глаза, потом закрыв. Выполняется в три подхода .
2. Поочередное поднимание, опускание открытых глаз (шесть раз ). Повторяется дважды.
3. Мысленное рисование глазами волнистых линий по направлению от себя, к себе, вправо, влево. Нужно сделать по 7 движений .
4. Нужно рисовать горизонтальные, вертикальные восьмерки, сначала с открытыми, потом закрытыми глазами (по семь раз ).
5. Глазами нужно нарисовать круг в правом углу помещения, потом круг в средине комнаты, а потом треугольник.

Полезное видео:

Терапия средствами нетрадиционной медицины

Составы из натуральных компонентов станут отличным дополнением традиционной терапии и помогут в нормализации самочувствия, устранении давящих, дискомфортных ощущений:

• Если давит на глаза изнутри можно попробовать унять симптом, используя компрессы . Нужно смешать в равных соотношениях цветки ромашки с крапивой, ландышем. 20 г. смеси запаривают кипятком – половиной литра . Средство проваривают на малом огне, остужают, фильтруют. В полученном составе смачивают марлевые салфетки и прикладывают их к глазам на пять минут .
• В минимизации цефалгии и давящих ощущений в глазах поможет чай. Нужно запарить траву мелиссы – 10 г. кипятком – 300 мл. Пить советуют по 50 мл. два-три раза в сутки .
• Нужно смешать красное вино – 200 мл. с медом – 50 г. и соком алое – 15 мл. Снадобье употребляют три раза на день по 10 мл.

Возможные осложнения

Нецелесообразное лечение патологии, так же как игнорирование проявлений – давящих ощущений и боли в глазах чревато:

1. Расстройством ЦНС.
2. Существенным ухудшением зрения, слуха.
3. Кровоизлиянием в мозг.
4. Нарушением кровообращения в мозгу.
5. Слепотой.

Чтобы предупредить подобные осложнения, когда давит на глаза изнутри, следует начинать принимать меры, а первая – это обращение к доктору сразу после появления неприятных давящих ощущений.

Последствия цефалгии, которая давит на глаза изнутри зависят от первопричины недуга. Предотвращению развития осложнений способствует своевременное диагностирование и целесообразная терапия.

Некоторые люди испытывают давящие боли в глазах. При этом симптом давления описывается как боль над глазами, при движении глаз, вокруг глаз или за глазами. Давящая боль в глазах как правило сопровождается дополнительными симптомами:

• снижение зрения
• повышение температуры
• двоение в глазах
• светобоязнь
• выпадение полей зрения.

Причины давящей боли в глазу

1. Глаукома.
Резкое повышение внутриглазного давления до высоких цифр сопровождается появлением распирающей боли в глазах давящего характера и резким снижением зрения, появлением белого тумана перед глазом. Дополнительно может присутствовать тошнота и рвота.Очень грозный симптом при глаукоме. Состояние требует немедленной медицинской помощи.

2. Неврит зрительного нерва.
При воспалении зрительного нерва появляется давящая боль за глазом, распирающего характера, усиливающаяся при движении глаза. Вирусные и бактериальные инфекции могут стать причиной развития неврита.

3. Иридоциклит.
Воспаление радужки глаза вызывают сильную давящую глазную боль и выраженную светобоязнь.

4. Компьютерный синдром.
Зрительное переутомление может стать причиной давящей боли в глазах в конце рабочего дня или после непрерывной работы за компьютером, которая длиться больше 2-часов.

5. Мигрень.
Встречается отдельная глазная форма - мигрени. При этом обязательно необходимо исключение причин боли в самом глазу. Сопровождается выпадением полей зрения. Полное восстановление зрения и прекращение глазной боли давящего характера наблюдается после прекращения приступа мигрени.

6. Синусит.
Воспаление в пазухах носа, особенно в в верхней пазухе (фронтит) может вызвать появление давящей боли на глазах и в голове. Глазная и головная боль сопровождается повышением общей температуры тела выше 38 гр. и появлением симптомов интоксикации организма.

7. Повышение внутричерепного давления.
В некоторых случаях после травмы головы, сосудистых заболеваниях, или инфекционных заболеваниях появляется давящая боль в глазах.

8. Травма глаза.
Любая травма глаза сопровождается появлением болей в глазах. Давящая боль появляется в результате контузии или удара по глазу.

Лечение давящей боли в глазах

В большинстве случаев небольшая давящая боль в глазах связана с обычным переутомлением и после отдыха проходит самостоятельно. Однако, некоторые причины, которые вызывают давящую глазную боль являются признаком очень серьезной проблемы. Например давящая боль при глаукоме.

Если не диагностировать во время и не лечить это может привести к полной слепоте. Поэтому очень важно обратиться к врачу-специалисту для выяснения основной причины, которая привела к развитию давящей боли в глазах.

Глаза человека постоянно работают и отдыхают только в ночное время, периодически в них могут возникать неприятные ощущения. Это может быть связано как с переутомлением, так и с развитием глазных заболеваний. Если болят глаза как будто давят, то необходимо обратиться к офтальмологу. Лечащий врач проведет осмотр, даст направление на диагностические обследования, по результатам которого будет поставлен диагноз и назначены соответствующие лечебные мероприятия.

Причины, из-за которых возникает давящая боль в глазах, подразделяются на местные и общие. К первой группе факторов относятся:

• глаукома;
• воспаление мягких тканей;
• неврит зрительного нерва;
• воспаление радужки глаз;
• механическое повреждение органов зрения. После полученной травмы пострадавший будет ощущать боль при надавливании на поврежденную область.

Общими причинами, при наличии которых возникают боли в глазах давящего характера, являются:

• ОРВИ;
• грипп;
• курение;
• чрезмерное употребление алкогольных напитков;
• длительная работа за компьютером;
• мигрень;
• болезни эндокринной системы;
• диабет;
• вегето-сосудистая дистония;
• заболевания лор-органов;
• повышенное внутричерепное давление;
• гипертония;
• остеохондроз;
• стрессовые ситуации.

Симптоматика

Если у человека имеется высокое давление в органах зрения, то такое неприятное состояние может сопровождаться следующими симптомами:

• усталостью глаз;
• покраснением;
• головной болью;
• отеком век;
• тошнотой;
• головокружением;
• слезоточивостью;
• светобоязнью;
• давящей болью в органах зрения.

При наличии повышенного давления в органах зрения, которое возникло из-за воспаления носовой полости, у человека помимо общей симптоматики болевой синдром будет ощущаться в скулах, щеках или зубах.

Врачи и диагностика

Если болят глаза, нужно в обязательном порядке пройти осмотр у офтальмолога. Во время приема квалифицированный специалист будет выполнять следующие действия:

• проведет беседу;
• осмотрит сетчатку больного глаза;
• проверит остроту зрения по специальным таблицам;
• измерит давление внутри глаза. Внутриглазное давление считается нормальным, когда его показатель находится в пределах от 18 до 28 миллиметров ртутного столба (зависит от возраста).

Для постановки точного диагноза необходимо пройти компьютерное обследование. Существует несколько видов исследований:

• биомикроскопия позволяет осмотреть глазные сосуды и выявляет патологии сетчатки глаз;
• ультразвуковое исследование, на котором медицинский специалист сможет выявить возможные изменения в структуре обоих глаз;
• гониоскопия является самым эффективным способом для выявления глаукомы.

В том случае, когда офтальмологические заболевания были исключены, то для выяснения причин болезненности в органах зрения необходимо посетить также невропатолога, отоларинголога, кардиолога или психотерапевта.

Врач - невропатолог осмотрит пациента и при необходимости отправит его на МРТ. По результатам данного обследования медицинский специалист сможет определить правильно ли циркулирует кровь в мозге.

Давление в глазах часто повышается при возникновении воспалительного процесса в области носовых пазух. В этой ситуации нужно пройти консультацию отоларинголога.

Если возникла боль в левом глазу, то необходимо обратиться к кардиологу. Поскольку неприятные ощущения с левой стороны могут быть предвестником инсульта или инфаркта.

После того как лечащий врач получит всю необходимую информацию, он сможет подсказать пациенту, что делать с болезненными ощущениями в органах зрения.

Лечение

В первую очередь будет назначено медикаментозное лечение. Для этого квалифицированный специалист может назначить нижеуказанные препараты:

• антибактериальные глазные капли;
• медикаменты, помогающие улучшить работу кровеносной системы головного мозга и организма в целом;
• антигистаминные препараты;
• иммуномодуляторы;
• антибиотики;
• таблетки от давления;
• препараты для лечения насморка будут назначены в том случае, когда причиной боли в глазах, стал синусит;
• витаминные комплексы, имеющие в своем составе витамины группы В.

Если чувствуется давление в области глаз, то лечащий врач в зависимости от поставленного диагноза выпишет также гомеопатические средства. Для лечения глаукомы могут быть назначены:

• «Фосфор» помогает восстановить функции органов зрения;
• «Спигелия». Благодаря применению такого препарата можно уменьшить болевые ощущения в глазу;
• «Гамамелис» используется, если глаза быстро устают при долгой работе за компьютером или чтении при недостаточном освещении.

Если человека беспокоят симптомы гипертонии, то ему необходимо пропить курс таких гомеопатических препаратов, как «Плюмбум» или «Стронциана Карбоника».

Противовоспалительный и обезболивающий эффект при частых мигренях может быть достигнут благодаря применению гомеопатических средств, которые называются «Арника», «Бриония» или «Коккулюс».

При расстройствах нервной системы или после пережитого неприятного события у человека возникает болевой синдром не только в органах зрения, но и в висках. В этом случае для того, чтобы привести нервную систему в порядок, необходимо выполнять следующие действия:

• каждый день принимать ванну с добавлением ромашкового отвара или морской соли;
• перед сном выпивать стакан теплого молока с медом;
• в течение дня пить зеленый чай с мелиссой.

Существует специальная гимнастика для глаз, которая помогает не только отдохнуть от постоянной нагрузки, но и укрепить глазные мышцы. Каждый день необходимо выполнять нижеуказанные упражнения:

• посмотреть наверх — вниз, влево — вправо;
• взглядом «рисовать» квадраты или круги. Это упражнение нужно выполнять плавно сначала по часовой стрелке, а затем в обратном направлении;
• быстро поморгать;
• закрыть глаза и накрыть веки руками. Так мышцы органов зрения смогут расслабиться и прийти в норму.

Важно помнить, что каждое упражнение нужно повторять не более десяти раз подряд. В ином случае зарядка не принесет нужного эффекта и глазные мышцы начнут болеть от усталости.

Средства народной медицины также помогают избавиться от болевых ощущений в органах зрения. Для приготовления лечебного отвара можно воспользоваться следующими рецептами:

• Настойка из золотого уса . Необходимо взять несколько листиков растения и измельчить их. Измельченные листья залить двумя стаканами водки. Полученную настойку необходимо настоять в течение двенадцати дней в темном помещении. Принимать раствор нужно внутрь несколько раз в день;
• Лечебные отвары из ромашки, алоэ, подорожника . Взять один стакан кипяченой воды и положить в него две столовые ложки выбранного ингредиента. Все тщательно перемешать. Полученный раствор настоять в течение пятнадцати минут. Когда лечебный раствор будет готов, в нем нужно будет смочить ватный диск. Смоченный диск прикладывают к больной области;
• Компрессы из глины помогают снять воспаление . Для их приготовления нужно взять небольшое количество глины, смочить ее водой и полученную массу приложить к закрытому веку;
• Примочки из чистотела и меда . Для этого нужно взять одну столовую ложку сухого экстракта и добавить его в стакан с горячей водой. Полученный раствор необходимо довести до кипения и варить на медленном огне пять минут. Затем раствор настаивают тридцать минут. После того как отвар настоится в него добавляют одну ложку меда. В полученном растворе нужно смочить ватный диск и приложить его к больному глазу. Продолжительность процедуры составляет не более семи минут;
• Примочки из чайной заварки помогут, если органы зрения переутомляются из-за долгой работы за компьютером. Для этого нужно взять использованный чайный пакетик и положить его на закрытое веко больного глаза;
• Лечебные капли из меда . Для их приготовления берут одну ложку меда и растворяют его в двух ложках кипяченой воды. Закапывают по одной капле два раза в день. Такое средство устраняет болезненность при глаукоме или воспалениях мягких тканей глаза.

Перед использованием средств народной медицины необходимо проконсультироваться с врачом.

Профилактика

Для того чтобы глаза не болели, необходимо соблюдать следующие правила:

• Не трогать глаза грязными руками. Это нужно делать чистым платком или полотенцем;
• Ежедневно делать упражнения для глаз;
• Вести здоровый образ жизни (не курить, не употреблять алкогольные напитки, заниматься спортом);
• Поддерживать иммунитет;
• Грамотно распределить время работы и отдыха. Поскольку при долгой работе перед монитором может возникнуть переутомление;
• Правильно питаться. Добавить в рацион морковь, чернику;
• Принимать витаминные комплексы, богатые группой витамина В;
• Ежегодно проходить осмотры у офтальмолога.

Выполнение таких несложных правил поможет улучшить зрение, и снизить риск возникновения заболевания глаз.

К состоянию органов зрения нужно относиться очень внимательно. Болезненные ощущения в глазах могут возникать не только от сильного напряжения, но и проявляться на фоне возникшего заболевания. Если глаза болят при надавливании не стоит откладывать визит к офтальмологу. Своевременно начатое лечение поможет устранить причины неприятного симптома. Помимо общего лечения не стоит забывать о профилактических мерах. Ведь, как известно, болезнь лучше предупредить, чем лечить.

Список литературы

При написании статьи врач-офтальмолог использовал следующие материалы:

• Агатова, Маргарита Дмитриевна Офтальмологическая симптоматика при врожденных и приобретенных заболеваниях: (Болезни, синдромы, симптомы и рефлексы) : Справочник / М. Д. Агатова; Рос. мед. акад. последиплом. образования. - М., 2003. - 443 с. ISBN 5-7249-0741-0: 1000
• Федоров, Святослав Николаевич Глазные болезни: учебник для студентов медицинских вузов / С. Н. Федоров, Н. С. Ярцева, А. О. Исманкулов. - . - Москва: [б. и.], 2005. - 431 с. ISBN 5-94289-017-X: 3000
• Бездетко П. А. Диагностический справочник офтальмолога / [П. А. Бездетко и др.]. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2006. - 349 с. ISBN 5-222-08955-X
• Хаппе, Вильгельм Офтальмология: справочник практического врача: перевод с английского / Вильгельм Хаппе; под общ. ред. А.Н. Амирова. - 2-е изд. - Москва: МЕДпресс-информ, 2005. - 352 c. ISBN 5-98322-133-7
• Халудорова, Наталья Будаевна Сосудистые нарушения в переднем отделе глаза при различных стадиях псевдоэксфолиативного синдрома: диссертация... кандидата медицинских наук: 14.01.07 / Халудорова Наталья Будаевна; [Место защиты: ГУ "Межотраслевой НТК "Микрохирургия глаза""]. - Москва, 2014. - 97 с. : 29 ил.
• Ющук Н. Д. Поражение органа зрения при инфекционных заболеваниях / Н. Д. Ющук [и др.]. - Москва: Медицина, 2006 - Смоленск: Смоленский полиграфкомбинат - 174 с.