A Goltis rendszer "HEALING IMPULSE" rövid leírása. Az enzim-hormonális centrumok aktiválásának módszere.
A szöveg részlegesen átvette a Goltis webhelyről származó információkat, részben megírtam. Személyesen vonatok a Goltis rendszeren, és biztos vagyok benne, hogy a rendszer működik, készen áll a szöveg minden szavára. Ezért segítek a szemináriumok és az AI-vel kapcsolatos képzés megszervezésében Vladivostokon.

HEALING IMPULSE (AI) egy egyedülálló foglalkozási rendszer, amely lehetővé teszi, hogy hatékonyan építsünk egy figurát és gyógyítsunk egy személyt. Sokan, akiket az orvosok gyógyíthatatlannak tartottak, helyreálltak. Izomfejlesztési program kezdőknek és szakembereknek minden korban és különböző fokú képzésben. A pontos, harmonikus, tudományosan megalapozott rendszer, amely a hatékonysági tényező növekedése miatt maximális hatást biztosít az energia minimális kiadásával. testet. E gyakorlati rendszer használatakor az egészséges izomtömeg gyorsan, stimulánsok nélkül növekszik, ugyanakkor az izomsebesség, az állóképesség és az erő erősödik. Magas arányokat fejleszthet úgy, hogy tízszer kevesebb időt és energiát költ.

Goltisról

Goltis - egy igazi Kárpát-hegymászó, egy profi utazó, egy "Equites" csapatot hozott létre, akik kalandorok, akik az emberi szuperhatalom szélén állnak. A létező képzési módszerek szerzője a túlélésre extrém körülmények között, böjt, megfelelő táplálkozás és légzés. koplal 54   Spanyolországban a fényképezőgép felügyelete alatt. Ő visszaállította magát, amikor a gerinc törése volt, és 1,5 hónap múlva tökéletesen teljesítette a gimnasztikai vizsgát. A "Mister Apollo" testépítő győztese. Ázsia bajnok teljes kapcsolata 1981-83. 1994-ben előkészítette a világ testépítő bajnokait, S. Otrokh és 1996 között, a nők körében - Valentina Chepigu. Egy fekete öv, 2-es a mishu-ju-ryu stílusa. Egész élete az emberi test, az anatómia, a biokémia, a fiziológia, a pszichológia tanulmányozása volt. A hagyományos és kínai orvoslás módszerei. Egy időben, az államokban részt vett a modern szimulátorok fejlesztésében. Úgy véli, hogy nincs jobb szimulátor, mint a saját teste.

Mi adja az AI rendszeres használatát.

* a sejt frekvenciajellemzőinek növelése és az "öngyógyító" módba való beépítése ("öngyógyulás");

* az extracelluláris tér tisztítása a toxinoktól, a nehéz gyököktől, a metabolikus törmeléktől és a "nehéz" víztől;

* az egész test térbeli és izomtónusának összehangolásának javítása;

* az anyagcsere-folyamatok normalizálása és a hormonális egyensúly;

* a szív- és érrendszeri és koszorúérrendszerek kifejlesztése és erősítése;

* "helyreállítás" és a test beidegző és kapilláris rendszerének fejlesztése;

* felesleges zsírégetés;

* a szervezet azon képességének aktiválása, hogy gyorsan helyreálljon a fizikai és mentális stresszből;

* a teljes egészséges alvás idejének csökkentése;

* a belső szervek és rendszerek (gyomor-bélrendszer stb.) normalizálása.

És ennek eredményeként a szervezet egészének immunitásának és hatékonyságának (hatékonyságának) általános növekedése.

Személy szerint a (néha gondatlan) edzésem során megfigyelhetem a következő változásokat a szervezetben:

1. megnövekedett izomtónus, az erősség és az energia egyértelmű emelkedése;

2. csökkent alvás;

3. növelje az érzelmi hátteret és az érzelmek ellenőrzését.

4. növelje az izomtömeget és az erőt. (Az AI osztályok kezdete előtt képeket készítettem magamról, a testet visszaálltam a normál állapotba, majd BEÁLLÍTÁS előtt és után)

Az AI előnyei más rendszereken és tren-en. hall:

Bárhol lehet megtenni, nincs szimulátor.
- a sérülések nem tartoznak ide, nincs szükség szimulátorokra, súlyzókra stb., és ezért nincs semmi sérülés :)
- kevesebb időt vesz igénybe. (különösen, ha úgy gondolja, hogy otthon lehet edzeni, és nem kell időt töltenie a csarnokba és vissza)
- jó egészség. Igen, pontosan. A rendszer alkalmas izom toborzására, zsírégetésére és a belső szervek gyógyítására.
- a test harmonikus fejlődése. A lányok egyre szépebbek és nőiesebbek, a fiúk még nagyobbak és férfiasabbak.
- a rendszer pontosan működik. (ő maga is személyesen meg volt győződve személyes tapasztalatairól, ezért a hackerek és az elméleti tudósok még nem vitatkozhatnak)
- kompatibilis más rendszerekkel és sportokkal. (Személy szerint én kombinálom a Norbekov rendszerrel. Az Aikidoshniki azt mondja, hogy egy hónapos AI osztályok után az aikido-képzés könnyebb és termelékenyebb. Még egy edzőteremmel is kombinálható, de ha részt vesz, már úgy tűnik, hogy nincs szükség edzőre, és úgy tűnik, hogy nem szükséges edző. járni.)

Az AI alapelvei.

Kötelező feltételek a "Gyógyító impulzus" felvételéhez.

1. A gyakorlatok technikai egyértelműsége (végrehajtás sorrendje, elhelyezkedése a kezdeti és végső pozícióban, távolságok, arányok, forgási szögek, dinamikus erőfeszítések geometriája, ismétlések száma, (mivel minden egyes izomcsoport esetében van egy vektorkapcsolat és különböző idők) és t .D.). Az "önterhelés", a kéz ellenállása, csak akkor van elegendő feszültség, lendület a pálya minden pontján.

2. A gyakorlatok maximális amplitúdója. Figyelmeztető munka a kezdeti fázisból (izom nyújtás) a végső fázisig (összehúzódás). A szélsőséges fázisokat a tudat egyértelműen rögzíti, így az impulzus nem szétoszlik, elegendő áramszint marad fenn. A test helyzetének rögzítése az extrém fázisokban 1-3 másodperc. Bizonyos gyakorlatok esetében külön jelzik.

3. Lélegzik. Lélegezzünk be az orron keresztül, sűrített ajkakon keresztül kilélegezhetünk (segít az intracelluláris légzés aktiválásában, a toxinok felszabadulásában), a nyelv csúcsa megérinti az ég elejét a felső fogak alján / erősíti az erőt, add hozzá. potenciál, mivel az elektromos áramkör bezárul és a sóhajjal kapott energia a belső keringésben szerepel, az energiaszerkezet finom alkotóelemeiben felhalmozódva, az agyalapi mirigy stimulálódik a fiatalításra (az ifjúsági hormonok által kifejlesztett), az agy az alfa-tartományhoz, a meditatív állapothoz igazodik. A légzési ciklus kezdete megfelel a testmozgás kezdetének (a kontrakciótól a kompressziós szakaszig). A légzés dinamikája megfelel a mozgás dinamikájának (adott ritmusban). Van egy kifejezés, hogy amikor tökéletesíted a lélegzetedet, finomítod a sorsodat - átveheted a testedet, az érzelmeket és a tudatosságot.

4. Az izom munkájában mért maximális stressz ellenőrzése a mozgás teljes tartományában (összehúzódás-nyújtás). Félerősség esetén a gyógyító impulzus hatékonysága nullára csökken.

5. Az antagonisták és más, az edzésben nem érintett izomcsoportok maximális izomlazítása. Az "extra" izomcsoportok munkájába való bevonás a gyógyító impulzus eloszlásának hatásához vezet. Az energia megőrzésének és fokozásának elve.

6. A belső vizualizáció hatásának bevonása: a sejt és az intercelluláris tér maximális összenyomása esetén a toxinok, a szabadgyökök, a „nehéz” víz felszabadulása torzítja az információt a sejt öngyógyulásáról.

7. A szuperkompenzáció elve a megsemmisült sejtek (izom) bioenergiájának és biokémiai potenciáljának teljes helyreállításának ütemtervének szigorú betartása, amikor a szervezet tartalékai 30% -kal nőnek. Az "extra" terhelés következtében elpusztító eredmény elkerülése, melynek következtében a test izom- és belső tartalékokat kimerít, ami az összes testrendszer elpusztulásához és kimerüléséhez vezet a kapcsolatok láncában: izom - ín - ízületi - belső szervek, úgynevezett átfedés. növekedési zónák. A „kihagyás” elkerülése - az egyik elmulasztott edzés elutasítja az előző kettő eredményeit.

8. Egyéni megközelítés - a csoportot hozzárendelik és a programot az idegrendszer és a testépítés típusának megfelelően alakítják ki.

A hatás fokozása és a fájdalom csökkentése, lehetőleg edzés után - az izmok nyújtása.

Valóban, az emberi test erősen önálló helyreállító rendszer, és bizonyos fiziológiai ismereteknek köszönhetően „meggyulladhat” az enzim-hormonális központokat, a DNS-memóriát, az őssejteket, a létfontosságú pontokat. önszabályozást. Az öregség önmagában rossz fogalom. Nincs öregség. Az öregség valahol a tudatalattiban van. Minden nap kódoljuk magunkat: Nos, azt mondják, már évek óta voltam ... és nem teszünk elég erőfeszítéseket a helyzet megváltoztatására. „Jobb nehéz, de határozottan, mint könnyű, de remegő” - bár idővel egy szokás alakul ki, és sok dolog nem tekinthető valami nehéznek, sőt még az elégedettség mély érzése is felmerül.

További információk.

Nincs kinks. Például, csak a futás iránti szenvedély, még ésszerűtlen korlátok nélkül is, a szuperkompenzáció alapelveinek stb. Ismerete nélkül, nagyon energiaigényes edzés lehet, romboló hatást gyakorol a gerincre, a szervek és rendszerek idővel romolhatnak, csökkenthetik az immunitást a túlvilágítás, a visszaesés és a visszaesés következtében. az aktív élettartam, jelentéktelenül terjed, mert túlságosan gyenge áramot okoz a testben, vagy egy másik példa: egy ilyen mintát gyakran megfigyelnek a tornateremben, sok ember kedvenc tevékenységében, a bicepsz szivattyúzására, és a fejlődés eredményeként nem elég, mert a kezdetben szükséges a gerinc (csontváz) alapja, és csak ezután egészséges. izomtömeg, mint szobrász, ha ez nem történik meg, az izmok egyenlőtlenül és lassan fejlődnek, mert a növekedési zónák blokkolódnak (Schwarzeneggerben a vállnövekedési területeket blokkolták, ezért a karok nagyok, és a delták elmaradnak, a válluk viszonylag szűk). Ie az első 1-2 évben kívánatos például, hogy a bicepszet ne pumpáljuk, hanem más gyakorlatokban is közvetetten működjön, és ez elegendő a növekedési zónák megnyitásához és a könyök és a vállízület biopotenciáljának növeléséhez. 1-2-10 évig 8-10-15 cm-re, ha letölti a bicepszet, ez növekedhet és körülbelül ugyanaz, ha nem tölti le kifejezetten a tanítás során a szuperkompenzáció elveit, de akkor a növekedés jobb lesz azok számára, akik az első év - kettő nem rázta meg, de azok számára, akik ezt tették, a növekedés lelassul vagy megáll, sokan még a kötet csökkenését is észlelik (kémia nélkül, nem beteg, piszkos izomtömeg, hanem tiszta, egészséges).
A személy példátlan buzgalommal gyakorolhat szó szerint az őrültségre, a kifinomult sarkokhoz vezetve és a legmegfelelőbb gyakorlatok felhasználásával, de ha nem tudja, hogyan kombinálja a technikákat egymással, azaz. ha nem rendelkezik a képzési technológiával valójában, akkor még sok éven át nem valószínű, még akkor is, ha egy lépéssel tovább halad a fejlődés útján.
Ez az interakció törvényeiről, a helyes eloszlásról, az energia átmeneti pontjainak pontos ismeretéről a szintre, és természetesen mindenki tudatának pszichológiájára vonatkozik. A helyesen felépített képzés folyamata során a fiziológiai funkciók megvalósításával és kezelésével kapcsolatos kiadásain keresztül a rendszerbe jutó többszörös energiát hozunk létre. A megfelelően felépített integrált képzés megváltoztatja a szerves test szövetének minőségét és belső szerkezetét. A csontok erősebbé válnak, az inak erősebbé válnak, az izmok sokkal jobban „dolgoznak”, nem is beszélve a kardiovaszkuláris és hormonális rendszerekről. És a legfontosabb dolog az, hogy a test egésze tudatossá válik, az észlelés, az öntudat bővül, az akarat felemelkedik.
„A láng meggyullad a szikra” - újra kell gyulladnia a központokat, töltse ki a létfontosságú energiát - a csodálatos gyógyulás hatását. A testmozgás során keletkező áram (impulzus, rezgés) erőssége, valamint az izmok munkája (sejttömörítő erő) hatására a véráramlás növekszik, az intercelluláris tér és a vér megtisztul, az impulzus eléri a myofibrillek mélységét, az ízület energiacsatornáit, az új sejteket, az új sejteket, az edényeket építi , kapilláris hálózat, új, egészséges test. Minden tele van tisztasággal, strukturált folyadékkal, öngyógyítással, fejlődéssel, gyógyítással (DNS-emlékezés a normáról).

mi nagyobb izomcsoportok  (pectoralis izom, latissimus dorsi izom, trapezius, deltoid, quadriceps, comb bicepsz, borjú izom) - ez erőteljes akkumulátor-energia.
Minden izomnak kapcsolat van a szervekkel és a rendszerekkel. Az izmokkal, belső szervekkel való munkavégzés bekapcsolódik, kémiai és hormonális folyamatok aktiválódnak.
Például Goltis módszerével dolgozva mellkasi izom  van egy tanulmány és a mellkas energiaközpontjának, a szívnek a nyilvánosságra hozatala, a napsugárzás aktiválódik. Vagyis a tanulmány sokrétű - fizikai és finom szinten.
rázás sípcsont, úgy gondolod, hogy a test egy kis részével dolgozol, sőt, sokkal többet dolgoznak ki, mert a borjú izma az ún. További „fiziológiai szivattyú a szív számára” mellett, a férfiaknál, ennek az izomnak a vizsgálata hozzájárul a tesztoszteronszint növekedéséhez, nőknél a női hormonrendszer aktiválódik.
Szélesebb izmok- hozzájárulnak a kreatív energiához.
Deltoid izmok - vállközpont, amely az agykéreg, a kéz és a szívközpont energiaegyensúlyáért felelős. A szokásos napi terhelési szinten egy nagyon gyenge áram folyik ezen az izomon. Még akkor is, ha gyakorlatokat vagy aerobikát végez, ami természetesen jó, de a gyógyító impulzus még mindig nem éri el a belső szerveket, és a személy öregszik.
Minden egyes központ esetében minden egyes izomcsoport esetében számos ismétlés van, ami „csodát” hoz létre. Mindenki mindent megtesz azért, hogy a lángokat ezekben a központokban legyőzze. Még egy régi nagymama is létrehozhat egy gyógyító impulzusokat, hogy a ráncok elkezdjenek simulni.
A „Gyógyító impulzus” egyedisége abban rejlik, hogy az egyszerű gyakorlatokat külsőleg végzik, amelyek nem tűnnek különlegessé a sport, az atlétika vagy az edzőkészülékek ismerőseinek. Úgy tűnik, hogy "semmi új". De éppen a gyakorlatok sorrendje és váltása, figyelembe véve az antagonista izmok munkáját, a szuperkompenzáció elvét, a módosított időkereteket, a maximális izomterhelés elvét a fejlődés minden szakaszában, különleges légzésben stb. Ez nem olyan szimulátoron történik. Még a legújabb szimulátorok is, amelyek természetesen valamivel bővítették az izmok hatáskörét, de bármelyik gyakorlat kezdete és vége a „halott fázis”, amikor az izom nem működik. Habár a kezdeti és végső fázisok a csonthoz kötődő izom kötőhelyeinek főbb fázisai, amelyek a jógában elvileg felelősek a fertőzések és betegségek elleni küzdelemért. És a jóga, az edzés az izom végső nyújtása miatt történik. És szimulátorokon vagy gantokkal. egyáltalán nem érhető el, mert az izom keskeny "amplitúdójú", extrém fázisok nélkül mozog. A Goltis rendszer szerint a terhelés az izomzat első impulzusával kezdődik a teljes pályán. És a gyakorlat befejezésekor a terhelés folytatódik. Ez azt jelenti, hogy az izom betöltése során egy sajátos egészség fordul elő. Minden képzési akció energikusan töltődik, szabad energia, további potenciál jelenik meg. A következő lépésekben további alapelveket adnak, statikus és pszicho-energetikai technikák - fizikai és mentális javulás, mert vékony és sűrű - mindent összekapcsol, a vékony sűrű fizikai testen nyugszik.

Javaslom a Goltis rendszer használatát mindenkinek, aki részt vesz az önfejlesztésben.
Moszkva és a régió lakói számára ajánlom a Moszkvai Klub gyógyító impulzusát

A rendszer leírásának végén szeretném kifejezni hálámat Goltisnak és csapata számára az AI-ről és arról, hogy ezt a rendszert tanították.

Az egyedülálló gyógyító és öngyógyító rendszer, amely az egészséges testet és az egészséges szellemet egyesíti. Bármilyen korú és egészségi állapotú emberek számára.

A gyógyító impulzus biztosítja:

Az elveszett egészség visszatérése;
  Vidámság, pozitív hozzáállás és jólét;
  A gyönyörű test és lélek harmóniája;
  Nagy jólét, egészséges és energikus;
  Egyszerűség mindenben: az életben, az egészségben, a kapcsolatokban.

A gyógyító impulzus nem igényel:
  Személyi edzők;
  Drága előfizetések tornateremekhez és sportklubokhoz;
  Drága fehérjetartalmú italok és táplálékkiegészítők;
  Fárasztó edzések vagy képzési bázisok.

A gyógyító impulzus azt jelenti, hogy:
  IGEN természetes hatásos gyakorlatok, amelyek garantált eredménnyel több ezer
  gyakorolják a világot;
  IGEN megfelelő táplálkozás és megfelelő termékek kiválasztása;
  IGEN egy egészséges testhez és szellemhez;
  IGEN nyitott szív;
  IGEN gyors és jó minőségű 30 perces edzés hetente többször;
  IGEN egy all-in-one megoldás, amely egy hihetetlenül egészséges testet és egy teljesen kombinálást tartalmaz
  kiegyensúlyozott belső világ;
  IGEN AZ ÖN ÖSSZESEN!

A gyógyító impulzus:
  NEM az orvosoknak;
  NEM túlsúly;
  NEM unalmas és unalmas gyakorlatok.

A mérsékelt és időszerű testmozgásnak nincs szüksége a kezelés megszüntetésére. Avicenna

Itt az ideje, hogy szerezzen tudást és tapasztalatot annak érdekében, hogy valóban kihívja magát és igazán megváltoztassa az életét, a rokonai és a barátai életét. Ez a rendszer lehetővé teszi, hogy sikeresen megfogalmazhassa céljait, elérje azokat, és újakat állítson be. Miután néhány héten belül lenyűgöző eredményeket látott, tele lesz lelkesedéssel és bizalommal, hogy az egész életed új jelentéssel és belső erővel és új lehetőségekkel kapcsolatos tudatossággal lesz tele.

Több száz ember változtatta meg testét, elveszítette az extra bosszantó kilókat, javította életminőségét, válaszokat adott a kérdésekre, és segített másoknak ebben a rendkívüli rendszerben.
Ha egy 64 éves nagymama képes volt lemondani a mankókról és elárasztotta a 30 éves egészséges fiatalokat, amikor egy hegymászáskor gondolkodik, vajon mit gondol, hogy a Goltis-rendszer egészséges?

Ha hetente négyszer 30 percet talál, garantálom, hogy karcsúbb, egészségesebb és általában sokkal boldogabb lesz.

A gyógyító impulzus alapjai

Goltis  - a rendszer szerzője:
  Két világbajnokság edzője;
15 évig ezen a ponton a sportolók, sportolók és fogyatékkal élők, hosszú ideig tartó sérülések és betegségek szakmai edzője;
  Extrém túlélési szakértő;
  Fitnesz szakértő, tanúsított szakember a fizikai kultúra területén;
  Fejlesztő és szakértő a szakmai specifikációk tesztelésében. oktatók;
  Stock őrmester, különleges erők;
  3-szoros teljes kapcsolat az ázsiai bajnok - harcművészetek, fekete öv, 2. dan (Mysyu-ju-ryu stílus);
  Szakmai utazó és felfedező;
  Fotós és operatőr;
  Az Equites utazói csapatának parancsnoka és alapítója;
  Sok jótékonysági és művészeti projekt és cselekvés szervezője.

Igor Ivanenko  - a gyógyító impulzus technikájának oktatója, rehabilitátor, osteopath:

23 éves orvosi tapasztalat az emberi egészség holisztikus megközelítésével

sok drogmentes, hagyományos népi és keleti kezeléssel.

A "Zdravnitsa" Természettudományi Központ vezetője

KI? MIÉRT?

Ha készen állsz magad kihívására, hogy javítsd az életed minőségét a belső világ és megjelenés harmonizálása érdekében;
  Ha elfáradt a fáradságos, nem dolgozó étrendek, a nem hatékony fizikai terhelés és a testmozgás, a drága és zavaros edzőtermek, vagy olyan eredmények, amelyek nem jönnek olyan gyorsan, akkor ez a rendszer lehet a csoda, amit keres és remél.

MIK ÉS HOGYAN?

Hetente négyszer;
  Fél óra egy nap.

MIÉRT?

hogy:
  Az idő mentése és megfelelő kezelése;
  Javítsa egészségét és jólétét, boldoguljon;
  Nyisd ki a szívedet;
  Fogyás;
  Organikusan csökkenti az élelmiszer-bevitelt;
  Adja meg az aktív és egészséges élet eszközeit;
  Az álmok valóra válnak;
  Ahhoz, hogy járjunk az ösvényen, tanulmányozzuk a belső lehetőségeket, eltávolítsuk a blokkokat, a negatív élményeket és a régi félelmeket;
  Engedd meg magadnak, hogy az életet jobban megértsd és érdemben élj;
  Ahhoz, hogy a jelen pillanatban éljen, élvezze és szereti az életet mindazt, amit kínál;
  Hozd életedbe a lelkiséget;
  Újjáépíteni és erősíteni az akarat;
  Időbe telik, hogy igazán megéri a dolgokat;
  Utazás és keményebb lesz;
  Menjen túl a rutinon és a rutinon!
  Miután boldoggá vált, megtanulhat másokat segíteni és jobbá tenni ezt a világot;
  Gyakran a természetben és gyakrabban felfedezésekre.

HOGY KÖVETKEZŐK MŰKÖDIK (HATÉKONY)?

Egész életem!

Hogyan?

gyors;
  egyszerű;
  Hatékonyan.

Goltis szerzője „Gyógyító impulzusának” a lényege a fizikai gyakorlatok névtelen halmaza, AI Impulse (vagy egyszerűen AI).

Négy edzési nap: A FOOT-DELTA-SPINA-BREED minimális időt igényel (naponta 15 perc), majd nem minden nap (3 szabadnap van hetente).

A gyógyító impulzus mellett a fizikai nevelés mellett három „erősítő”:
  1. Megfelelő táplálkozás.
  2. Böjtölés.
  3. Keményedés.
  Az AI módszer legfontosabb összetevője az Open Heart. A professzionális utazó Goltis filozófiai és ideológiai alapja.

Fizikai alkalmasság AI

Milyen impulzus ez? És hogyan válik gyógyulásra? Hogyan működik?

Az emberi testben több ezer (valamivel 7 ezer) a finom sík energia információs formációi, amelyeket Goltis FGC-ként hívnak (enzim-hormonális központok). Ez a kifejezés (FHC) Goltis több mint negyven évvel ezelőtt kölcsönzött az egyik tanárától - a Snegursky biomechanikai szakterületének orvosától.
  Az FHC az emberi test kontrollerei, az emberi idegrendszeren keresztül az összes szervét és rendszerét összekötve a központi vezérlőegységgel - az agykal. Újraszámolja őket szó szerint (például, mint egy fotónál) ma nem lehetséges, mivel nincs olyan kamera, amely képes az FHC munkájának rögzítésére.

Azonban 100 évvel ezelőtt a tudósok nem tudták valós időben megfigyelni az élő agy belső munkáját. Az agy csak a nyitás után tekinthető meg. Ma az agy tomográfia (réteg-szkennelés) a mindennapi orvosi gyakorlat. Emellett számos tomográfiai technológia létezik: számítógépes, mágneses rezonancia, pozitron emisszió, és egy „ősi” módja egy „doboz” - ultrahang-echo encephalográfia vizsgálatára. Doppler ultrahang módszer is létezik.
  Elképzelhető, hogy a szöveg születésekor új utakat hoztak létre. Bár a modern „fejlett” módok a koponyába való belépéshez nem fejlettek az emberi agy rejtett lehetőségeinek fejlesztésében.

Mindenesetre rengeteg módszer van arra, hogy „megnézhessük”. Továbbá, mivel a megfigyelt idegsejt nagyságát 10 000-szer emelte, úgy gondolkodhatunk arról, hogy egy neuron mikroelektron kisülést generál - igazi elektromos impulzus az irányított akcióban, amely az emberi idegrendszerben 400 km / h sebességgel mozog.

Ma is tudjuk a sebességét, és képesek mérni a jelenlegi erejét, de az agy még mindig a titokzatos kutatási tárgya marad!

Az emberi test belsejében lévő teljes elektromos áram, amely folyamatosan az összes idegrendszerünk vezetéken keresztül fut, olyan, hogy elegendő egyetlen háztartási izzó fényének fenntartása!

Annak érdekében, hogy az idegsejt az elektromos impulzus egy részét hozza létre az agy aktív zónájában, a vérkeringés megnő, és a neuron több "tüzelőanyag" -ra kerül, amelyet az agysejt eklektikus kisüléssé alakít. Az agy az emberi test „rendelkezésre álló erőforrásának” legnagyobb fogyasztója. Ő is a fő áramforrás a testben. Ő is az emberi test szerveihez és rendszereihez vezető elektromos impulzusok fő vevője és adója.
  Egyetért? Még mindig tiszta minden?

  Egyszerűsíteni szeretném a folyamatok leírását, mivel feladatom az, hogy a lényeget tisztázni anélkül, hogy részletekbe kerülnék. Ezért lehet, hogy kissé tévedek a százalékos vagy mennyiségi mutatókban, de ezek a hibák nem változtatják meg jelentősen a jelenségek lényegét.

Tehát visszatérünk egy olyan személy „hírhedt” enzim-hormonális központjaihoz (FHC), amely a neuronokkal ellentétben szó szerint nem tudunk megfigyelni. Vagy, mondjuk, az emberek túlnyomó többsége nem látja őket. Legalább ma. By the way, én kapcsolódik ez a túlnyomó többség, és én csak megítélni az eredményeket az expozíció FHC a másodlagos változások és érzések a szervezetben. És ezek az eredmények és változások nagyon megfelelnek nekem.

Ebben a szövegben nem foglalkozom az emberi szervezetben az enzim-hormonális központok létezésének bizonyítékával. Ez hülye lenne. Például, ha hülye kísérlet lenne 100 évvel ezelőtt visszatérni az orvosokhoz egy körülbelül 10000000000 idegsejtrel, amely egy fa struktúrával és a testen keresztül 400 km / h sebességgel továbbított elektromos impulzussal rendelkezik. Mit magyaráznék erre? És ami a legfontosabb, ki hisz nekem?

Csak azt feltételezem, hogy az FHC-k léteznek. TÁMOGATÁS !!! Melyek az FHC-k a finom sík objektív energia-információs formációi, amelyek felelősek a test szerveinek és rendszereinek állapotáról és működéséről, mindegyik a saját helyi területén. Például a nyakrészben az FHC-k találhatók, amelyek felelősek az agy tápanyagokkal való ellátásáért - a „tüzelőanyag” ellátása és a bomlástermékek kiválasztása; az agyból a „vezetékek” behozatali rendszerének tisztasága és gyakorisági jellemzői a test minden szervére és rendszereire; a hallás-, látás-, szag- és „más” migrén szervei.

Egyébként, ha agyi rendellenességek következtében fejfájást okoz - a nyak hormonális enzimközpontjainak aktiválása segít megtisztítani az intercelluláris teret, magukat az edényeket és normalizálja a keringési rendszer működését. A „banális” fizikai gyakorlatok és a nyakra gyakorolt ​​impulzus lehetővé teszi, hogy gyorsan elfelejtsük a korábbi „kellemetlenségeket”.

HOGYAN MŰKÖDIK?

Bármely fizikai mozgás végrehajtásához erős testű jelzést adunk a testnek (ezért az AI tréningje során is akaraterőt fejlesztünk). A "számítógépünk" egy tetszőleges üzenetet teljesít, és a kisagy neuronok területén villamos impulzust generálnak, amelyet a "munkaterületre" küldünk, ami a "szükséges" izmokat összehúzza. Például a deltoid izom elülső kötegét (egyszerűen az első vállzónát), ezért emeljük fel kezünket előttünk.

  És ez a kezdeti impulzus, amelyet a neuronok generálnak, az elülső delta gerenda enzimatikus és hormonális központjának aktiválására (gyújtására) használható.

Kis logika a logikai láncból. Pontosítás. Amikor egy gyermek csak születik (ha a test mátrixának információs részében a DNS-mátrix megsértése és meghibásodása nélkül született), a PCA a magas frekvencián működő kis lángoló napokra emlékeztet. Ezeknek a napoknak a részecskéinek forgási gyakorisága olyan magas, hogy egyetlen bacillus sem maradhat ebben a tiszta testben.
  Az immunitás szintje - csak "tér". Az élet és az átfogó tapasztalatok együttesével az emberek gyakran csökkentik az enzim-hormonális központok gyakorisági jellemzőit. Az intercelluláris tér eltömődik az anyagcsere törmelékkel, a fej „szemét”, és a test eltömődött az öregségi és stagnáló stimulánsokkal.

Itt az egészségkárosodás három fő oka:
  HYPODYNAMIA - a motoros aktivitás hiánya;
  FOGLALKOZÓ ÉLELMISZTEK - a tápanyagok forrása helyett az étel a test számára terhet jelent;
„SINNESS” - a hit hiánya, a lélek és a test diszharmónia; egyszerűen - az ellentmondás a „gondolatok-érzések-szavak-akciók” között a szív és a lelkiismeret kéri.

Ennek megfelelően a három módon nagyon gyorsan károsíthatják az egészségüket - van valami szörnyű és több, kevésbé mozog, és ... elfojtja a lelkiismeretét, így a szívet a lehető legkeményebb és zártabbá teszi. Az ilyen személy testében levő enzim-hormonális központok gyorsan eltűnnek, lehetővé téve, hogy az idős korú betegség szó szerint felszakadjon az életbe, és folyamatos gyötrelemgé (fizikai és mentális).

  Az önmegőrzés ösztöne azonban megvédi a "homo-sapiens" -et az ilyen gyors esésektől, ezért a leggyakrabban az enzim-hormonális centrumok csillapítása lassan, de elkerülhetetlenül folyamatosan következik be. Mint egy üveg sört (vagy egy üveg Coca-Cola-t, vagy tévét nézve) - minden nap, évekig, irigylésre méltó állandósággal!

Szerencsére a testünk - a szerkezet még bonyolultabb és vékonyabb, mint a koponyánál egyetlen "számítógép"! És a testnek, akár a leginkább elhanyagolt állapotnak, mindig lehetősége van arra, hogy helyreállítsa az elveszett funkciókat, vagy előzőleg elérhetetlen képességeket fejlesszen ki. Az impulzusban ez a "kihalt" enzim-hormonális központok + intercelluláris tér tisztítása aktiválásával történik.

HOGYAN HASZNÁLJA?

Az AI minden fizikai gyakorlásának sajátos befolyási zónája van - egy specifikus, szűken koncentrált enzimatikus hormonközpontok halmaza. Ez bizonyos izomcsoportok helyi munkáján keresztül történik: lábak, delta, hát, mellkas, nyak, borjú izom, abs (felső, alsó, középső, ferde izmok), lumbosacral gerinc. Bizonyos sorrendben, az egyéni betöltési móddal rendelkező személyes grafikák szerint.

Konkrét izomcsoportra koncentrálva felgyorsítjuk a neuron kezdeti villamos impulzusát a jelenlegi (jelenlegi állapotunkban) rendelkezésre álló maximális erősségre. Ilyen hatást érünk el az impulzus elveinek megvalósítása révén:
  - a mozgás maximális amplitúdója;
  - a dolgozó izmok maximális statikus-dinamikus feszültsége;
  - a figyelem egyértelmű rögzítése a gyakorlat extrém fázisaiban;
  - az "extra" izomcsoportok letiltása, ami a gyógyító impulzus disszipációjához vezet;
  - légzés túlnyomással a kilégzés során - az intracelluláris légzés stimulálása ...

És számos más „egyszerű”, de nagyon fontos kulcs a testnevelés Iimpulse-jében, amely a neuron kezdeti villamos impulzusát HEALING IMPULSE módba fordítja, aktiválja a szervezet enzimatikus és hormonális központjait, növelve funkcionális frekvenciájuk jellemzőit. Ezen túlmenően az izmok képessége, hogy a teljes mozgási útvonalon (a teljes szakaszból a teljes összehúzódási fázisig) a statikus-dinamikus stressz teljes lezárását segítse elő, elősegíti a test intercelluláris térének gyors kiürülését.

Minden más az egészséges, erős, rugalmas test kellemes mellékhatásai. Megismerheti őket azokról az emberekről, akik megpróbálták az AI fizikai kultúrát magukra alkalmazni.

KI SZÜKSÉGES IT?

Minden emberi törekvés két területre osztható:

A gyógyító impulzus fizikai nevelési módszere segít mindkét esetben ... Akár 75-re törekszik az elveszett egészség helyreállítására, vagy ... készüljön fel a világbajnokságra 23-kor. Akár nő vagy férfi ... Van egy feladatod - fogyni vagy hiányozni ... Az Impulse edzésmódja mindenképpen aktiválja a szervezet enzimatikus és hormonális központjait, amelyek öngyógyító módba kapcsolják a sejtet. "Csatlakoztassa" a testet a szerveinek és rendszereinek ideális állapotának emlékére.

Korlátozza azokat, akik csatlakozni kívánnak a gyógyító impulzushoz, csak az alsó sávot - 9 év. A Goltis a szemináriumok gyakorlásának sorrendjében kialakított formában és sorrendben a 9 év alatti gyermek testére gyakorolt ​​hatás hatékonysága olyan magas, hogy a növekedési programban kudarcokat okozhat. A „turbo mode” -ot is be kell vonni az ütemezés előtt.
  Ezért a Goltis kategorikusan nem ajánlja az AI gyakorlatok alkalmazását olyan formában, ahogyan a módszertant a 9 éves kor alatti gyermekeknek szóló szemináriumokon adja. A 0-1, 1-3, 3-5, 5-7 és 7-9 éves korosztályú gyermekek számára a Goltis különféle testmozgási komplexeket fejlesztett ki a gyermekek számára.

MI AZ EREDMÉNY?

A gyógyító impulzus fizikai kultúrája 2 konkrét célt határoz meg: az intercelluláris tér tisztítása és az enzimatikus és hormonális központok aktiválása. Ez a különbség az egyéb gyakorlatok, szimulátorok és professzionális sportok gyógyító impulzusainak gyakorlata.
  Erő, kitartás, fokozott immunitás, alapvető egészség és aktív élettartam - a Healing Impulse tréning kellemes mellékhatásává válik. Bár Goltis és én erősen ösztönözzük az aktív aktivitást, lehetőleg a természetben vagy a szabadban.

« Barátok torna, mindig vidám legyen és élj száz éve és talán még több. Keverékek, porok - az egészségre hamis út. A természet jól jön - a kertben és a szabadban " Avicenna

A goltis.info alapján

Természetes egészségügyi központunkban "Egészség"   Visceralis terápia, testmozgás gyógyító impulzus,  táplálkozási irányelvek,  vákuumterápia,  girudoterapiya,  Denas-terápia, tolstonosov módszer   átfogó helyreállítási programba. Az egyénileg kiválasztott program, beleértve a különböző technikákat is, segít az egészség helyreállításában és megerősítésében.

Szakembereink tanácsot adnak a test tisztításához, megfelelő táplálkozás, kiválaszt egy egyedi komplex fizikoterápiát. Aktívan alkalmazott fitoterápia, Homeopátia   csontkovácsolás, biorezonancia terápia,   pióca terápia, Méhek. Egy tapasztalt orvos számítógépes vizsgálatot folytat az egész szervezetről, és megvizsgálja a vér élő cseppjét egy sötét mező mikroszkópján. pszichoterapeutasegít megismerni az egészség romlásának pszichológiai okait, segít az érzelmi egyensúly helyreállításában. Szintén rendszeres osztályokat tartanak Természetes egészségklub. Meghívunk mindenkit, hogy egészségesek legyenek

A Health Resort Natural Health Center recepciója:

Helló kedves olvasóim blogom! Biztosan érdekel az egészséged, és ezért ezen az oldalon vagy. Most azt szeretném elmondani Önöknek, hogy egy olyan hihetetlen módszerről van szó, amelyet egy jól ismert egészségügyi szakember - Goltis. Ezt hívjákGyógyító impulzus . A rendszer gyógyító hatása valóban elképesztő. És most mindent azért, hogy ...

Nem mondom el, hogy ki a Goltis. Van egy külön cikk az életrajzáról "". Ebben részletesen tanulhatsz Vladimir Ivanovics Vukste-ről

Milyen rendszer ez és mi egyedülálló?

Ez a gyakorlat az emberi változás folyamatának sokoldalú megközelítése szempontjából figyelemre méltó. Ez magában foglalja a fizikai összetevőt, a szellemi képességeket és a szellemi fejlődést. Összefoglalva, egy erős platform a teljes életre. A tanfolyamnak köszönhetően az emberek szörnyű betegségekből gyógyulnak, és az orvosok diagnózisa nyer. Kezdje igazán élni, és nem létezni.

Az Impulse egy egyszerű és megfizethető eszköz a gyógyításhoz. Megmutatja a test mély lehetőségeit. Ez szabad energiát és töltéseket szabadít fel végtelen hanggal. Hozzájárul az erő erősítéséhez, valamint a kitartás kialakulásához.

A fő előny a sokoldalúság. Elkezdheti alkalmazni a rendszert magadra, függetlenül az állapotától. Mind a hétköznapi emberek, mind a profi sportolók számára alkalmas.

Kiemeli. Az impulzus lényege

Goltis módszer   már segített több tízezer embernek megbirkózni a betegségükkel. Több alapvető összetevőből áll:

• Fizikai kultúra
• Nyitott szív
• Megfelelő táplálkozás
• éhezés
• keményedés

Minden elem fontos a saját módján. Ahhoz, hogy a legnagyobb hatás az összes alapelv betartásához szükséges. Ez egy új életszínvonalhoz vezet. Adja meg a szervezetnek példa nélküli egészséget és aktiválja a fiatalítás mechanizmusát.

Fizikai kultúra

A túlélő szakember által választott gyakorlatok halmaza a megnyilvánulásában egyedülálló. Az egész földön nincsenek analógok. Ugyanakkor nagyon hatékonyak és nem igényelnek további szimulátorokat vagy berendezéseket. A fizikai aktivitás a teljes wellness-struktúra alapja.

Az edzést csak néhány nap egy héten 15-40 percig kell megadni. Van egy kicsit kevesebb, mint egy óra raktáron? Azt hiszem, ez igaz. Ilyen rövid foglalkozás esetén minden területet ki kell dolgozni. Az izmok minden rostja nem marad el figyelmen kívül. A „műszaki” előírások 2-3-szor nőnek. A test erősebb lesz, az állóképesség növekedni fog.

A technikus hatékonysága jelentősen meghaladja a tornaterem hagyományos osztályait. Az egyszerű, lényegében saját súlyú edzés körülbelül 20 különböző technikát tartalmaz. Az első megközelítéstől függően hatalmas terhelés van az izomcsoportokra.

Egyedi gyakorlati gyakorlatok

Az AI teljes komplexuma 4 képzési napból áll.   (egy képzési ciklus). Minden nap 3 blokkból áll - a fő és a 2 segédből (ébredés + aktiválás). A főblokkok az egyik ciklus négy napjának nevét adják: lábak, delta, hát és mellkas. Vegyünk egy kicsit mindegyiket.

Te és én már van információ az egészségről és a boldog életről. Ez csak az ember, aki rosszul néz ki a körülötte lévő világba, és alapvetően alultápláltság elpusztítja a természet által meghatározott „programot”.

Az AI rendszer egy igazi eszköz, amely integrált megközelítést tartalmaz a test és az elme javítására. A testmozgástól kezdve a belső attitűdök befejezése és a megfelelő táplálkozás.

Ő ad:

• Az egyes élő sejtek frekvenciáinak növelése, amelyek újraindítják a regenerálási folyamatot;
• A szennyező anyagok összes sejtjének tisztítása;
• A hormonok normalizálása, az egész test újraindítása;
• A légzőrendszer és a szív képzése;
• Megszabadulni a túlsúlytól, kapillárisok kidolgozása;
• A készségek fejlesztése az edzés után gyorsan visszatérni a normál körülményekhez
• Módosítsa az alvás időtartamát. Alvás kevesebb - elegendő alvás

Ennek eredményeként a test hihetetlenül hatékony. Szó szerint 2-3-szor nagyobb lesz.

Gyakorlat a Goltis módszerével a test helyreállításának sikere. Ez azelső szakaszban   fejlődés. A gyógyító impulzus teljes egészében több mint 20 különböző technikát tartalmaz. Összességében elmondható, hogy teljes képzést kap.

A gyakorlatok leírása   a cikk végén egy érdekes kurzust fogok megosztani veletek. Ez nem csak lehetővé teszi, hogy jelentősen javítsa egészségét. Egy átfogó rendszer feltárja rejtett potenciálját és segít abban, hogy alapvetően új életszínvonalat érjen el.

Személyes tapasztalatból

Tudod, amikor megtanultam ezt a technikát az egyik személyes növekedési tréningen, inspirálta magát Goltis történetéből. És úgy döntöttem, hogy eljutok a kijevi kétnapos szemináriumhoz. A műhely még inkább inspirált! Az életben a Goltis sokkal érdekesebb, mint a videókban.

A szemináriumban kézikönyveket kaptunk   az önálló tanulmányozásra. Elmagyaráztuk az egész elméletet, példákkal mutattuk be, és még az első képzési napot is befejeztük - Lábak. Hazatérve kezdtem tanulni.

Az első eredményeket néhány hét után észrevették a barátok és ismerősök. A test meghúzódott, a pocak csökkent, az öröm és az energia ragyogott az arcán. Személyes véleményem egy szuper hatékony technika, bár ez egy kicsit bonyolultabb a gyakorlatok elvégzésének technikájában. De ez egy kezdet.

Milyen hatások várhatóak? Az egészségi állapot javulása, fogyás, szép fizikum (természetesen rendszeres gyakorlatokkal). És most, egy idő után, a Goltis Akadémia kiadta a „Gyógyító Impulzus” videó tanfolyamot, amit gondolkodás nélkül vettem magam. A legfontosabb dolog - csinálni.

supercompensation

Az edzés után a testünk fáradt. És hatástalan lesz a képzési folyamat folytatása. Amint az összes sejt helyreáll, még nagyobb energiát kapunk, mint korábban. Csak erősebbé, erősebbé és tartósabbá válik. Ezt az időszakot szuperkompenzációnak nevezik.

A negyedik napon jön. Ez a szokásos edzésekre vonatkozik. 6-7 nap elteltével a szuperkompenzáció csúcsát kapjuk. Már a nyolcadik nap után csökken a sejtek biológiai aktivitása. Ehhez egy egyszerű szabályt vezetnek be (4 nap után - az 5., 6., 7. vagy 8. napon) az újraképzéshez. Ezért a képzés teljes folyamatát e rendelkezések alapján kell kialakítani.

Minden alapja - a szeretet állapota

A fő filozófiai komponens egy nyitott szív. Ismeri a világ körülmény nélküli örömét? Ha csak mosolyogni akarsz, és megosztod a melegedet, még akkor is, ha idegenek, emberek. Ez az a képesség, hogy minden emberben látja a legjobbakat, és ne fordítson figyelmet a hiányosságokra. Mindannyian emberi vagyunk, és bárki hibázhat. Ez a mi természetünk. De mindenki meg tudja javítani a hibát. Még akkor is, ha ő a legsúlyosabb karakter.

Amikor nyitott gondolattal élsz, igazi csodák kezdődnek. Az, amit a sci-fi által szokásnak tekintünk, valósággá válik.

• A saját erejébe vetett hitetek jön hozzád
• Kapcsolat szoros emberekkel és barátaival
• A gazdagság önmagában jön
• A világ elkezd mozogni az ülés felé

Az abszolút boldogság pillanataiban mindannyian képesek vagyunk hihetetlen eredményeket elérni. Ez pszichológiai beállítás. Segít nekünk virágozni, mint egy gyönyörű hajtás. Fokozatosan végigvezetik a külvilág körülményeit. A szeretet és a megértés alapértelmezés szerint bennünk rejlik. Ezért mindössze annyit kell tennie, hogy visszatérjen az alapértelmezett beállításokra.

A belső jólétünk leginkább közvetlenül befolyásolja az egész szervezet egészségét. Hála a testednek a rendelkezésre álló lehetőségekért, új perspektívát nyit a saját államodra. A rejtett lehetőségek fizikai teljesítmények felé ébrednek. Csak meg kell hallanod magad, és mindent megtenni a harmónia állapotában. Még akkor is, ha csak házimunkát csinálsz vagy a kutyád.

Megfelelő táplálkozás

A gyakorlatnak a szükséges energiával való visszaállításához az étrendet egészségesebbre kell állítania. Legyen könnyű. Nem kell nyers gyümölcsökre vagy zöldségekre ugrani, és a tápanyagokat annyira korlátozni kell. Világunkban ez eléggé problematikus. Különösen figyelembe kell venni a társadalmi összetevőt. A táplálkozásra vonatkozó ajánlások egyszerűek. Bárki hozzáadhatja őket a napi étrendhez.

Az ilyen típusú élelmiszer-fogyasztásra való áttérés egy három napos böjtölés a vízen. Szükséges a testnek a toxinoktól és méreganyagoktól való alapos tisztításához. Az „általános tisztítás” után sokkal könnyebb lesz az egészséges napi rutinra váltani.

éhezés

Az előző bekezdésből kilépő elem. Az éhezés azt jelenti, hogy elvileg az élelmiszer önkéntes elutasítását jelenti. Élelmiszer nélkül könnyen, 5, 7, 10 vagy még több napig is megteheti! Ez igaz. A fizikai héj belső tartalékai nagyon nagyok.

A gyengék kapcsolat az élelmiszerektől való tartózkodástól az elménk és a pszichológia egésze. A helyes utat felállítani elég nehéz. A napi ételek erős szokás.

Az éhezés miatt bölcsen kell megközelíteni, és kövesse az alapvető biztonsági intézkedéseket. A helyes belépés és kilépés itt a kiemelkedések. A tudáshiány miatt mindent nem a legkedvezőbb módon fog végezni. Más cikkekben beszélünk böjtölésről.

keményedés

Az immunitás minden ember fontos eleme. Egyetért? Ezért van szükség arra, hogy képezze és fejlessze. Az adagolt terhelések sok betegségtől mentesek. Az átmeneti bemerítés segítségével erősíti az immunrendszert. A test minden sejtje tónusú.

1-2 percig tartani a jeges vízben szinte mindenkit. Szükséges bölcsen közelíteni a keményedést. Folyamatos fokozatos expozíció lehetővé teszi, hogy 40 percig vagy tovább úszhasson. Meglepő, hogy egy ilyen eredmény eléréséhez évekig és több tucat évig kell edzeni.

Ki fog gyakorolni

Vladimir Ivanovics ezt a rendszert több elvtől kezdve fejlesztette ki. A legfontosabb az a képesség, hogy a tanfolyamot magadra alkalmazzuk, függetlenül az életkortól és a fizikai állapottól. Munkája során egy egészségügyi szakember 9–80 éves emberekkel találkozott. Ez csak az alkalmazhatóságot bizonyítjatechnikák bármely személy számára.

El tudod képzelni, hogy egy nagyapja 75 éves korában meghódítja Elbrus csúcsát? Igen, ez egy teljesen igaz történet! Heti órák után sikerült megszabadulnia a légszomjból. Az ízületi gyulladás önmagában elmenekült, és az ízületek új életet szereztek.

A legjobb módja a tanulásnak - szemináriumok

Állandó jelleggelgoltis Akadémia vladimir Ivanovics vezette szemináriumokat a világ különböző részein. A legérdekesebb kérdéseket élő találkozókon tárgyalják. Ez egyedülálló lehetőség arra, hogy személyesen gyakorolhassuk az Akadémia oktatóival és az Equites csapatának parancsnokával. Egyedi tippeket és végtelen motivációt kapsz.

A Goltis szemináriumokon az emberek megosztják történeteiket, és személyre szabott ajánlásokat kapnak a képzési folyamat kialakítására.

A nő képes volt megszabadulni minden betegségtől. A migrén és a tartós fejfájás eltűnt. Csak egy év szokásos osztályok érezték magukat. Most egy teljesen más élet. Tele van örömmel és energiával.

Ha szeretné tudni, hogy mikor kerül sor a túlélő szakemberekből álló következő szemináriumra - jelentkezzen be a blogfrissítésekre. Értem Önt a közelgő eseményről.

Mit kell emlékezni

Az egyedülálló „gyógyító impulzus” rendszer nem csak a fizikai képzés. Ez egy egész világnézeti rendszer. A modern élet minden aspektusát érinti. Az osztályoktól a testetekig a szellemi fejlődésig.

Mindenesetre jobb, ha minden edzést egy edzővel végeznek. Nagyon könnyű, hogy összezavarodjon. Ezért azt ajánlom, hogy Ön, kedves olvasó, tegyen teljes tanfolyamot a tudósokkal. Ez jó, nem igaz?

Teljes elmélet az A-tól Z-ig. Az egyes feladatok összes funkciójának megjelenítése és magyarázata a Full HD videó minőségében. És ami a legfontosabb, a videó edzés az edzővel. Nincs szükség az edzőteremre. Tanulhat otthon vagy nyaraláson, bárhol a világon, ahol van internet-hozzáférés. Még személyes konzultáció is lehetséges a Skype-on keresztül! Ez még soha nem történt meg ... őszintén ajánlom, hogy ezt megvásárolja videó tanfolyam.

A technika alkalmas mindenkinek, aki nem, életkor és építés nélkül kíván. Az összes elem teljes körű megvalósítása egészséges, boldog és szép emberré tesz!

Ezen a feljegyzésen befejezem. Köszönöm a figyelmet. Győződjön meg róla, hogy megosztja az alábbi megjegyzéseket. Beszéljük meg veletek az olvasás során felmerült kérdéseket. Örülök, hogy beszélek.

A legjobb és a következő cikkben találkozunk!

Hírsor ✆

Goltis maga szerint a "gyógyító impulzus" egy egyedülálló szerzői módszer a gyógyulás, a fiatalítás és a hosszú élettartam meghosszabbítása, amely bármely vallás emberei számára elérhető minden korban és egészségben. A technika segít egy erős, harmonikus, tartós test kialakításában, a test mély potenciáljának felderítésében, erő és kitartás kialakításában.

Hogyan működik a Goltis technika?

Goltis szerint minden ember testében olyan fermentációs-hormonális központok vannak, amelyek felelősek az egész szervezet állapotáért és munkájáért - helyben minden egyes helyen, összesen mintegy 7000 közülük. Egy adott izomcsoportra összpontosítva a személy képes felgyorsítani a kezdeti villamos impulzust, amely egy bizonyos ponton, a maximális rendelkezésre álló áramerősségig.

Például, ha egy személyt megzavarnak a tartós fejfájás, a nyak erjedő-homonális központjának aktiválása elősegíti az edények és az intercelluláris tér tisztítását, normalizálja a vérkeringést. A nyak különleges gyakorlata gyorsan és véglegesen elfelejt egy fejfájást.

A legtöbb ember erjedési-homonikus központjai zavarokkal küzdenek, mert a nem megfelelő táplálkozás, az ülő életmód, valamint a pusztító gondolkodás, erkölcstelen cselekedetek, keserűség miatt az intercelluláris tér eltömődik. Mindezek eredményeként az öregedési program nagyon korán kezdődik.

A „Gyógyító impulzus” segít az öngyógyító mód bekapcsolásában, ami segít egy személynek, hogy érezze az erő és az energiát, mivel minden izom egy erős akkumulátor, amely kapcsolatban áll az egész testtel. Ezért a szervezetben az izmokkal végzett munka során a hormon- és anyagcsere-folyamatok aktiválódnak, amelyek segítenek megszabadulni a méreganyagoktól és méreganyagoktól.

Rendszeres használat esetén a „gyógyító impulzus” rendszer a következő eredményeket adja:

• az izomtónus és a koordináció javítása;
• a kardiovaszkuláris és koronális rendszerek javítása;
• zsírégetés és az izomtömeg növelése;
• a szervezet képes arra, hogy gyorsan helyreálljon a fizikai és mentális stresszből;
• a gyomor-bél traktus normalizálása;
• csökkentett alvási idő;
• fokozza az immunitást, az anyagcsere normalizálódását és a hormonális egyensúlyt.

Ezenkívül a technika segít növelni képességeik határait, egyensúlyba hozni az étrendet, gazdagítja életüket szellemileg.

Ki gyógyító impulzus?

A „gyógyító impulzus” elsősorban azoknak szól, akik maximalizálják természeti potenciáljukat, javítják az életminőséget, szellemileg és fizikailag fejlődnek.

A Goltis gyakorlatok valódi csodálatosak lesznek azok számára, akik fáradtak a fáradságos és haszontalan étrendből, a nem hatékony fizikai terhelésből, valamint a betegség és műtét utáni rehabilitációs programból.

Azok számára, akik sportosak és önfejlesztéssel foglalkoznak, a „gyógyító impulzus” segít egy szép és harmonikus test kialakításában abszolút „mezőben”, otthoni körülmények között.

Végrehajtási szabályok

A ciklus 4 képzési napból és több napos pihenésből áll. Négy képzési nap kötelező, és gondosan kiválasztott gyakorlatokból kell állnia, amelyek együttesen lehetővé teszik az összes izomcsoport kidolgozását. A pihenőnapok számát a test állapotától függően függetlenül választják. Négy edzésnapon nem lehet több, mint 3 nap szabadidő.

A szerző módszere olyan gyakorlatokon alapul, amelyek a következő elvek betartását igénylik:

1. A teljesítmény technikai pontossága - a test minden egyes pozícióban való egyértelműen meghatározott helyének betartása, a távolságok és a pályák betartása.
2. A mozgás maximális amplitúdója - a test extrém pozíciója egyértelműen 1-2 másodpercig rögzítve van.
3. Légzés - belégzés történik az orron keresztül, a kilégzésnek túlzott nyomásnak kell lennie, szorosan összeszorított fogakon vagy ajkakon keresztül. A belégzés kezdetének egybe kell esnie a mozgás kezdetével, a kilégzéssel - a végével. A kezdeti és végső helyzetben lélegzetet igényel.
4. A betöltött izom maximális terhelése az egyik legfontosabb alapelv, különben az egész technika egyszerűen használhatatlanná válik.
5. A passzív izmok maximális relaxációja - a gyakorlatokban nem érintett izmok tudatos relaxációja szükséges.
6. Fókuszban a betöltött izom.
7. A betöltött izmok átképzését csak a teljes visszanyerés után, de legfeljebb 7 napig kell elvégezni.

A fizikai aktivitás mellett a szerző módszertanában három kötelező feltétel szerepel:

• megfelelő táplálkozás, beleértve a gyógyteákat és a fehérjék és a szénhidrátok elválasztását;
• böjt - 1-3 nap és 7 nap;
• edzés - hideg víz öntése.

tanulságok

Az első 1,5-2 hónapos edzésnek körülbelül 20 percet kell tartania, és legalább 10 gyakorlattól kell állnia, a következő hat hónapban a képzés ideje 40-50 percre emelkedik.

A 4 edzési nap mindegyikében egy adott izomcsoportra terhelés történik:

1. Lábak - a lábak izmait képezik, míg a hasi izmok, a lumbosacralis régió és az egész test kapilláris rendszere teljes terhelést kap.
2. Delta - a második edzésnapon a terhelés a vállövön nyugszik, ugyanakkor a hát ferde izmait, a nyak hegesített izomát, a végbélnyílást dolgozták ki.
3. Vissza - a harmadik edzésnapon a hátsó izmok betöltődnek.
4. Mellkas - a pectoralis fő izom, váll izomzat, rectus abdominis kerül kidolgozásra.

A hatás fokozása és a fájdalom csökkentése érdekében tanácsos a gyakorlatokat nyújtó gyakorlatokkal kiegészíteni. A Goltis „gyógyító impulzus” módszerének teljes leírása tematikus szemináriumok meglátogatásával érhető el.

A módszer egyedisége abban rejlik, hogy látszólag egyszerű gyakorlatok, különleges légzéssel párosulva a maximális izomterhelés és a tiszta mozgás sorrendjének köszönhetően egyszerűen elképesztő eredményeket adnak. Minden képzési akció energikusan kitöltve van, szabad energia és további potenciál - valami, amit semmilyen szimulátoron nem lehet elérni.

Hatékony orvosság a hátfájásra. Kövesse a linket, és megtudja, mit javasol Sergey Mihailovics Bubnovsky orvosi tudósok.

Minden ember egészségre és hosszú élettartamra törekszik, de nem mindenki tudja, hogyan kell csinálni. Goltis egy egyedülálló technika alapítója lett, amelyet önmagában próbált meg, hogy segítse az embereket, hogy mindig egészségesek és fiatalok maradjanak, még 70 évesen is.

1985-ben a Goltis-orvosok a gerincvelő súlyos sérülése miatt várhatóan fogyatékkal élnek. De ez nem az ő terve volt, elkezdte megtanulni a testét, és megtanította a szellemet, és minden orvosi előrejelzés ellenére most egészséges, sikeres és boldog ember, köszönhetően a Goltis speciális gyakorlatoknak, amelyeket maga fejlesztett ki és keményen dolgozott.

Az egyedülálló "Gyógyító impulzus" program nem csak a gyakorlatot tartalmazza. Ez az egész filozófia, amellyel egy személy megújul és önmegvalósításban részesül, feltárja a természeti potenciált és az emberi képességeket.

Ez egy átfogó rendszer a személyes fejlődéshez, amely magában foglalja:

A lelki összetevő nyitott szív, pozitív hozzáállás;

Testmozgás - Goltis edzés hetente négyszer 30 percig;

Egészséges táplálkozás - az élelmiszerek megfelelő kombinációja és az étkezési szabályok betartása;

Tisztítsa meg a testet terápiás böjtöléssel és keményítéssel.

  A mozgás fontos a maximális amplitúdóval és helyesen lélegezni.

A fizikai gimnasztika 20 egyszerű, mindenki által ismert gyakorlatból áll, amelyek bármikor és minden körülmények között végrehajthatók. Az egész titok a belső tartalomban rejlik, amely lehetővé teszi az izmok 100% -os működését a test rejtett tulajdonságainak és tartalékainak felhasználásával.

A megfelelő végrehajtás alapelvei a lélek és az egészséges test harmóniájának kulcsa:

A technikai pontosság lehetővé teszi a terhelés megfelelő elosztását és a leginkább szükséges izmok használatát;

A mozgások maximális amplitúdóval történnek. A figyelmet néhány másodpercig rögzítik az izmoknál - rendkívül feszítettek és összehúzódtak.

Megfelelő légzés. A mozgás elején - belélegezve az orrával, végződéssel - szorosan összenyomott szájon keresztül kilélegezve.

Az izom, amelyen terhelés van, a mozgás minden szakaszában maximálisan meg kell feszülni;

Az izmok, amelyek nem vesznek részt a gyakorlatban, a lehető legkönnyebbek lehetnek;

Koncentráció a dolgozó izomra. Csatlakoztassa a megjelenítés hatását.

Szuperkompenzációs fázis - az izmok alkalmazkodása a növekvő terheléshez. Teljes helyreállítás és készség a következő képzésre.

Csak az ilyen alapelvek betartása az ilyen szokásos és egyszerű gyakorlatok elvégzése során maximális hatást érhet el, és gyógyító impulzust indíthat, mozgósíthatja a test védelmét, normalizálhatja az összes szerv munkáját, és tökéletes fizikai formát ölt.

A tréningkomplexum hetente négyszer van kialakítva, egy lecke esetében egy adott izomcsoport fő terhelése adódik, de a test minden izma részt vesz a komplexben. Az első 2 hónapban kb. 20 percet vesz igénybe, a terhelések növekedése hat hónap alatt - kb. 50 perc. Mindegyik lecke 3 blokkot tartalmaz, amelyek azonnal vagy időnként elvégezhetők: alap-ébredés-aktiválás.

  Négy nap - négy fő blokk

Lábak. A fő hangsúly a lábak izmaira - a gastrocnemius, a gluteus, a comb quadriceps.

Delta. A fő terhelés a vállöv izmaira megy.

Spina. A hátsó tömeg minden izmait bevonják.

Mellkasi. A hasi izmok vizsgálata.

Gyakorlatok A Goltis 7 lépésből áll, és a képzés és az egészség kezdeti szintjétől függ. Mindegyik szint feltárja a potenciált, a test valamennyi rendszerét és szervét képezi, új terhelési szintre készül, hogy elérje a maximális eredményt - rugalmasság, kitartás, erő.

  Alapszintű mini tanfolyam

A mini-tanfolyam 5 feladatot tartalmaz, a végrehajtási idő 15 perc, 1 - 2 napos időközzel, a rendszer sorrendjét szigorúan betartva:

Borjú izmok. Minden lábon meg kell emelkedni a lábujjra 10-12-szer.

Guggolás. Alternatívaként üljön mindkét lábon 12-szer.

A hátsó - minden kéz esetében ismételje meg 12-szer.

Pushups - 9 alkalommal.

Nyomja meg 16-szor.

Videó hogyan kell csinálni a gyakorlat skorpió farok:

  Gyakorlat a "breeches" problémás zóna kiküszöbölésére

Hatékony edzés, amely közvetlenül befolyásolja a "lovagló nadrágok" zónáját, és kiküszöböli a nem kívánt "füleket" a csípőn.

Az oldal tetején (az ágy szélén vagy az emelt felületen) hajlamos helyzetben a felső lábat a lehető legalacsonyabbra kell csökkenteni. A lábnak egyenesnek kell lennie, és a lábának párhuzamos a padlóval.

A kilégzéskor emelje fel a lábát a kiindulási helyzetbe. Az ilyen hintákat 33-szor kell végezni egy lábával, majd a második oldalával.

A mozgások zökkenőmentesek, zökkenőmentesen és megszakítások nélkül, a belélegzés és a kilégzés szabályai szerint.

A videóban Goltis elmondja, hogyan kell gyakorolni a nadrágot:

  Az egyik gyakorlat örök ifjúságot hoz?

Csak egy gyakorlat, amely a Goltis elvét és szabályait betartja annak megvalósításáért, segít megújítani a testet, csökkenti az arc ráncait, enyhíti a kettős állat, javítja a pajzsmirigy működését.

Ez a gyakorlat jól ismert „nyír”. Meg kell pihenni, zárni a szemét, és a lehető leghosszabb ideig kell maradnia ebben a helyzetben, de a kényelmetlenség vagy kényelmetlenség megjelenése előtt. Ellenkező esetben a gyakorlatot le kell állítani.

Nyír a kívánatos, hogy minden reggel, egy üres gyomorban, hogy kizárja az alkohol és a junk food.

A Goltis gyakorlatok javítják az egészséget, visszanyerik és erősítik az egészséget, feltöltik az energiát és energiát, átgondolják az életértékeket és megtalálják a belső világ és a megjelenés harmóniáját.