С незапамятных времен древние греки по стопе могли определить, какими корнями обладал человек, на эту тему было составлено несколько трактатов и трудов. Скульпторы и художники того времени, особое отношение отводили строению человеческого тела. Позднее англичане переняли данную традицию и с успехом использовали и развивали ее. Проведенные эксперименты показали, что она во многом верна и имеет место быть.
Давайте выясним, какие типы стоп существуют в природе:

1. Египетская стопа – большой палец является самым выдающимся, за ним все пальчики следуют по убыванию, от большего к меньшему. Имеющие такой вид стопы, люди доверчивые, романтичные мягкие и эмоциональные. Около 70% населения имеют именно данный вид стопы, остеологии утверждают, что она является наиболее часто встречающийся.

2. Римская стопа - три пальца примерно одного размера, четвертый пальчик и мизинец заметно меньше. Людям, имеющим римскую стопу присущи такие черты характера, как простота, добродушие, открытость. Обладатели такой стопы, усидчивы, могут разбираться детально в мелочах, если они принялись за какую-то работу, то доведут ее до конца. Именно эти качества характера помогают им в достижении успеха.

3. Греческая стопа – второй пальчик на ноге самый длинный среди всех своих собратьев. Такой вид стопы говорит о генетической связи с греками. Доказательствами тому являются бесчисленное количество греческих скульптур. Древние мастера изображали форму тела людей достаточно точно, именно по их трудам мы можем определить, откуда произошел данный тип стопы. Владельцам такой формы стопы присущи такие черты характера, как своенравность, амбициозность, независимость и настойчивость в достижении своих целей.

4. Немецкий тип стопы - большой палец больше всех выдвинут вперед, а все остальные пальчики одного размера. Людям, с данным строением стопы присуще упорство, стремление к порядку, большая работоспособность. Такие люди любят взвешивать все «за» и «против» перед принятием важных решений. Они умеют добиваться поставленных целей и знают, чего хотят от жизни.

5. Кельтский вид стопы – второй пальчик самый выдающийся, третий чуть ниже, а четвертый и пятый пальчики примерно одной высоты. Если в вас есть кельтская кровь, то вы человек импульсивный, вас трудно в чем-либо переубедить, если вы уверены в своей правоте. Обладаете силой воли, несколько упрямы и самовольны.

Хотелось бы отметить, что некоторые формы стопы приобрели такой вид не благодаря генетическим факторам, а скорее из-за деформации, возникшей по разным причинам. Поэтому, при рассмотрении стопы стоит уделять этому немаловажное значение.
Какой бы ни была форма вашей ноги, самое главное – это помнить, что все мы одной крови и у нас с вами один дом – планета Земля!

Красивые ноги - это дорого и элитно. Вне зависимости от того, во что они одеты: в короткую юбку, длинное платье с разрезом или облегающие брючки. Можно все спрятать и выставить напоказ только их - и успех обеспечен. Статистически доказано, что мужчины при первой встрече всегда оценивают женские ноги, которые в короткой юбке и туфлях на высоком каблуке сбивают с толка, заставляя сильную половину человечества терять дар речи и нить разговора. Помимо этого, всем давно известно, что наступление весны мужчины определяют по юбкам с «длинными ногами». Бесспорно, обладательницам красивых ног в жизни повезло - это сокрушительный аргумент, который позволяет носить юбки любой длины, туфли любой модели, и, конечно, сводить с у ма мужчин, заставляя играть по своим правилам.

При всем этом, понятие «красивые ноги» очень расплывчато, и если любого представителя мужской половины человечества спросить, что оно означает, скорее всего, вразумительного ответа не получишь. Будет сказано, что-нибудь глубокомысленное про длину и совершенно забыто о форме и пропорциях. А если, с длиной все в порядке, но худые или еще того хуже искривленные ноги? Или наоборот, толстоватые - в бедрах и лодыжках? Или короткие? Ну, в общем, если ноги не очень чтобы очень? Наблюдать со стороны как обладательницы красивых и гармоничных ног смело кокетничают с мужчинами в ресторанах и на дискотеках, при этом драпировать себя длинными юбками, широкими брюками и биться над вопросом: почему у меня ноги кривые и что с этим делать? И, если с самого начала - то как определить что с ногами что-то не очень?

ЛИПОФИЛИНГ ГОЛЕНЕЙ ФОТО

ОТЗЫВ О ЛИПОФИЛИНГЕ ГОЛЕНЕЙ

«Операция липофилинг голеней прошла быстро. Очень приятно было, что доктор и персонал «по-домашнему» внимательно ко мне отнеслись. Результат меня несказанно обрадовал. Следующие две недели я провела в магазинах, покупая юбки и другую одежду, которая раньше была не для меня… Это был кайф!»

Классификация Артемьева А.А. довольно проста и доступна, за что и получила признание среди врачей и пациентов. Но, в большей степени, она адаптирована к потребностям травматологов - ортопедов, в меньшей степени учитывая интересы пластических хирургов.

В своей практике мы часто встречаем различные варианты ложной кривизны ног, не попадающие в узкие рамки классификации А.Артемьева. После анализа фотографий наших пациентов с ложной кривизной ног, мы пришли к выводу, что существует несколько вариантов распределения мягких тканей в области голеней.

Поэтому нами предложена «контурная классификация деформации голеней», адаптированная к потребностям пластической хирургии, позволяющая, в зависимости от типа распределения мягких тканей, выбрать соответствующий способ коррекции.

В дополнение к истинной варусной и вальгусной деформации, мы выделили еще 3 типа ложной варусной и один (4-ый) тип - вальгусной кривизны голеней в соответствии с особенностями строения мягких тканей нижних конечностей.

1 тип ложной (О - образной) варусной деформации нижних конечностей или кривизны ног

вызван недоразвититем (гипоплазией) мышц голеней и, как следствие, недостатком (дефицитом) мягких тканей по их внутренней поверхности.

Для коррекции 1 типа ложной варусной кривизны голеней необходимо выполнить эндопротезирование или липофилинг голеней с созданием максимального объема по их внутренней поверхности.

2 тип ложной (О - образной) кривизны ног или варусной деформации голеней

вызван особенностью распределения мягких тканей по их внутренней поверхности. При достаточно развитых мышцах голеней иллюзия кривизны ног создается за счет недостатка мягких тканей только в подколенной части и области щиколоток. В таких ситуациях для коррекции достаточно выполнить липофилинг подколенной области и щиколоток, не прибегая к значительному увеличению объема по внутренней поверхности голеней в целом, например, с помощью имплантатов.

3 тип ложной (О - образной) варусной деформацииили кривизны ног

тоже связан с особенностью распределения мягких тканей голеней. При этом недоразвитие мягких тканей по внутренней поверхности голеней сочетается с избыточными жировыми отложениями в области бедер, коленей, а так же по наружной поверхности голеней. В данном случае для коррекции необходимо сочетать эндопротезирование или липофилинг голеней с липосакцией бедер, внутренней поверхности коленей и наружной поверхности голеней.

4 тип ложной кривизны ног дополняет вариант (Х - образной) вальгусной деформации голеней

При данном варианте иллюзия кривизны нижних конечностей создается за счет избыточного отложения жировой ткани по внутренней поверхности бедер, коленей. При этом отсутствует искривление костей голени и отклонение механической оси. Такой вариант мы назвали «ложная Х-образная деформация». Если мышцы голеней развиты адекватно, то скорректировать эту проблему можно с помощью изолированной липосакции внутренней поверхности бедер и коленей. А в случае недостатка объема голеней - липосакцию указанных областей можно сочетать с липофилингом или эндопротезированием голеней.

Помимо всего прочего, довольно часто, встречается асимметрия распределения мягких тканей на правой и левой голени, что означает разные типы деформации, требующие индивидуальной хирургической тактики. Например, сочетания липофилинга одной голени с эндопротезированием другой или введения разного объема жира в зависимости от выраженности асимметрии и т.д.

Статисты утверждают, что 20% представительниц слабого пола недовольны своими ногами: у кого-то они слишком худые, кому-то кажутся чересчур полными, а кто-то из женщин вообще считает, что ее ноги «неправильной» формы. И если в первом и во втором случаях большинство женщин не видят большой проблемы, то для некоторых кривые ноги становятся настоящей трагедией. К тому же, не будем забывать, что радикально изменить форму ног одними только физическими упражнениями практически невозможно. Поэтому, если стоя перед зеркалом, Вы не увидели трех заветных окошек, не стоит переживать и изматывать себя бесполезными тренировками, нужно просто записаться на консультацию к ортопеду или пластическому хирургу.

ТИПЫ СТУПНЕЙ

Человеческие ступни могут различаться по размеру, форме, ширине и другим параметрам. Но, несмотря на все их многообразие, каждую пару ступней можно условно отнести к одному из пяти основных типов, каждый из которых свойственен людям с теми или иными чертами характера. В основе характеристики каждого типа лежит прежде всего длина пальцев.

Если вести отсчет от самого большого пальца (первый) к маленькому (пятый), можно описать ступни следующим образом.

Греческий тип

Греческий тип ступней характеризуется коротким первым пальцем и более длинным вторым, за которым в порядке убывания длины следуют остальные три пальца. Для этого типа ступней также характерно значительное, по сравнению с другими, расстояние между первым и вторым пальцами. Ширина ступней греческого типа может меняться в пределах от самой узкой до средней. Ступни данного типа имеют до 20 % людей.

Людей с греческим типом ступней отличает острая потребность руководить другими. Они способны вдохновлять окружающих своими идеями и побуждать к действию делами. Такие люди – скорее теоретики, чем практики, хотя одно другого не исключает.

Рис. 1. Ступня греческого типа

Египетский тип

Египетский тип ступней характеризуется длинным первым пальцем и убыванием по длине остальных четырех пальцев. Ширина ступней изменяется в таком же диапазоне, что и ступни греческого типа. Люди, имеющие ступни египетского типа, зачастую мечтатели и фантазеры, ими движут великие идеи. Считается, что они склонны к пассивной жизненной позиции. Если к тому же большие пальцы их ступней несколько выпячены, они с большим трудом переносят критику со стороны окружающих. Если пятки ступней египетского типа меньше по размеру, чем большие подушечки ступней, такому человеку, вероятнее всего, приходится сражаться за осуществление своих идей, сталкиваясь при этом с большими финансовыми трудностями.

Рис. 2. Ступня египетского типа

Шотландско-ирландский тип

Ступни шотландско-ирландского типа имеют относительно длинные пальцы почти одинаковой длинны. Люди с данным типом ступней чувствительны и заботливы, легки на подъем и, будучи иногда весьма консервативными, все же могут бороться за расширение границ своей жизнедеятельности.

Рис. 3. Ступня шотландско-ирландского типа

Английский тип

Ступни современного английского типа несколько шире, чем ступни шотландско-ирландского типа, пальцы у них резко скошены. Люди с данным типом ступни довольно приземленны, особо не стремятся к развитию своего духовного или творческого потенциала, имеют устойчивый характер. В своих действиях такие люди скорее предпочтут устраниться, нежели сделать что-либо ошибочное.

Рис. 4. Ступня современного английского типа

Крестьянский тип

У ступней крестьянского типа обычно три внутренних пальца одной длины, причем все пальцы довольно короткие и как бы квадратные. Ширина ступней этого типа может меняться от средней до широкой. Люди с крестьянским типом ступни надежны и трудолюбивы, твердо стоят на ногах и хорошо подготовлены к жизни. Им гораздо ближе сегодняшние проблемы, чем далекое и неизвестное будущее.

Рис. 5. Ступня крестьянского типа

Из книги Оздоровление сосудов и крови автора Ниши Кацудзо

Упражнение «Смыкание ступней и ладоней» Усилить способность организма самостоятельно приводить себя в норму и гармонизировать разрушительные и созидательные силы мы можем, смыкая одновременно ладони и ступни.Исходное положение: лечь на спину на твердую ровную

Из книги Целебная глина и целебные грязи автора Алевтина Корзунова

Грязевой скраб для ступней ног Требуется: 1/4 кг иловой морской грязи, 1 л воды.Способ приготовления. Воду доведите до кипения и положите в нее пласт грязи. Тщательно перемешайте его, чтобы получилась однородная, достаточно густая масса. Слейте лишнюю воду (если таковая

Из книги Читаем по ногам. О чем расскажут ваши ступни автора Ли Чен

Смягчающая ванночка для ступней ног Требуется: 1 стакан порошка или 200 г сухой глины, 3 л воды, 2 ст. л. растительного (оливкового) масла.Способ приготовления. Используйте сухой порошок (если у вас нет готового, растолките сухую глину в ступке до образования порошка). Порошок

Из книги Пять шагов к бессмертию автора Борис Васильевич Болотов

ГРИБКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ СТУПНЕЙ Грибок на ступнях обычно появляется в области пальцев и, если заболевание не лечить, может распространиться на ногтевые пластины или даже в область паха и подмышек.Благоприятные условия для проникновения инфекции создает влажная среда.

Из книги Растяжка для каждого автора Боб Андерсон

ВЫСОКИЙ ПОДЪЕМ СТУПНЕЙ Высокий подъем ступней – сравнительно частое явление, особенно характерное для людей с длинными пальцами ног. Причиной высокого подъема может стать сокращение мышц, неврозы, проблемы с мышцами или наследственность. Ношение обуви на высоком

Из книги Гимнастика за рулем автора И. А. Лебедева

ОПУХАНИЕ СТУПНЕЙ Причины опухания ступнейОпухание ступней может быть вызвано двумя причинами. В первом случае это плохая циркуляция крови, а во втором – проблемы с прохождением лимфы. Когда опухание ступней происходит из-за плохой циркуляции крови, кожа краснеет, зудит,

Из книги 100 китайских исцеляющих упражнений. Вылечи себя сам! автора Син Су

АРТРИТ СТУПНЕЙ Болезнь отрицания переменАртрит – это воспалительное заболевание суставов. Поражая суставы ступней, эта болезнь причиняет сильную боль при ходьбе. Артритом ступней часто заболевают люди, у которых на жизненном пути появились серьезные препятствия, или

Из книги Маникюр и педикюр: Практические советы автора Лана Бриз

Кожа ступней ног Растрескивание кожи, мозоли, водяные пузырьки, пеллагра, облитерирующий эндартериит, эпидермофития, темные кровяные пятна (высокая нервная возбудимость).Исходный растительный материал: алоэ, каланхое, агава, виноград, заячья капуста, бузина, горчица,

Из книги Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия автора Д. Крашенинникова

Упражнения для ног, ступней и голеностопа Вращайте голеностопный сустав по часовой и против часовой стрелки с максимальной амплитудой, преодолевая легкое сопротивление кисти руки. Такое вращательное движение помогает растягиванию особенно твердых связок

Из книги 300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов автора Мария Жукова-Гладкова

От макушки до ступней Здесь мы приведем несколько комплексов упражнений на разные группы мышц. Они помогут вам поддерживать тело в тонусе, поднимать себе настроение и чувствовать прилив сил. В общем, проводить минуты «простоя» с максимальной пользой для здоровья.

Из книги автора

5.20. Массаж ступней Лечение и профилактика: слабость в теле, слабость в ногах.Изначальное положение. Положение сидя на стуле.Тело расслаблено.Первый этап. Левую ногу закинуть на правую, таким образом, чтобы левая ступня оказалась на колени. Левой рукой придерживайте

Из книги автора

6.7. Массаж живота и ступней Лечение и профилактика: отрыжка.Изначальное поза: Положение сидя-II.Тело расслаблено, сознание очищено от лишних мыслей, дыхание спокойно.Соедините между собой указательный и большой палец, как на правой, так и на левой ладони.Первый этап.

Из книги автора

Массаж ступней Массаж ступней очень полезен. Он снимает усталость, боль, помогает расслабиться. Кроме того, как уже говорилось, на стопах расположены биологически активные точки, связанные со всеми органами и системами. Таким образом, массируя ступни, мы воздействуем

Из книги автора

Строение кожи ступней Кожный покров ступней похож на кожу кистей рук. Кожа верхней части стопы, как правило, относится к нормальному типу и по строению напоминает кожу лица. Проблем с ней обычно не бывает. С возрастом кожа поверхности стопы может страдать от сухости, но

Из книги автора

Распространенные дефекты ступней Трещины на пятках, мозоли, шишки, натоптыши – хотя бы раз в жизни с этими проблемами сталкивалась каждая женщина старше 40 лет. Эти дефекты не только портят внешний вид ступней, но и вызывают болезненные ощущения при ходьбе. Проблемы кожи

Из книги автора

Морковный скраб для ступней СоставТертая морковь (свежая) - 2 ст. л.Манная крупа - 2 ст. л.Оливковое масло - 2 ст. л.Приготовление и применениеСмешайте все компоненты.Нанесите полученную смесь на ступни.Помассажируйте несколько минут.Смойте остатки скраба теплой

Состояние наружного покрова определяется путем осмотра кожи,

слизистых оболочек и волос. Эластичность кожи устанавливается по скорости расправления кожной складки на тыльной стороне кисти. Для этого большим указательным пальцами берут складку кожи на тыльной стороне кисти обследуемого, приподнимают ее и отпускают.

Жироотложение.

Жироотложение оценивают как слабое , если рельеф костей плечевого пояса выступает резко; как среднее , если он вырисовывается неясно; как большое, если контуров костей почти не видно. О степени жироотложения можно судить и по величине складки кожи с подкожной клетчаткой, взятой большим и указательным пальцами на животе обследуемого.

Мускулатура

При осмотре и ощупывании различных мышечных групп в состоянии покоя и напряжения оценивают развитие мускулатуры как слабое, среднее или хорошее. Устанавливают равномерность или неравномерность ее развития.

Костный скелет

Путем осмотра и ощупывания оценивают как массивный, средний или тонкий.

Форма грудной клетки.

Принято различать три формы грудной клетки: коническую,

цилиндрическую и плоскую. Коническая грудная клетка бывает у людей с развитой мускулатурой, особенно плечевого пояса, и хорошо развитыми легкими. Ребра расположены горизонтально, надчревный угол тупой.

Плоская грудная клетка бывает у людей со слабо развитой мускулатурой. Она сильно уплощена в передне-заднем диаметре, узкая и длинная. Ребра сильно наклонены, надчревный угол острый.

Цилиндрическая грудная клетка занимает промежуточное положение между конической и плоской. Ребра расположены горизонтально, надчревный угол прямой.

6.Форма ног.

Форму ног оценивают как нормальную, О- и Х-образную. При нормальной форме в положении стойки «смирно» происходит касание бедер, коленей, голеней и пяток. При О-образной форме при сомкнутых пятках колени не сходятся. При Х-образной форме при сомкнутых коленях пятки не сходятся.

7. Форма стопы

Стопа принимает участие в механизме опоры и акта передвижения. По форме стопы бывают нормальными, уплощенными и плоскими. Нормальной стопой считают такую, при которой ее площадь занимает от 35 до 50% от общей площади стопы. Эта форма имеет два хорошо выраженных свода – наружный и внутренний. Наружный свод несет на себе основную тяжесть тела, внутренний играет роль амортизатора, рессоры, что имеет большое значение в предохранении внутренних органов человека, а также спинного и головного мозга от излишних сотрясений во время передвижения. К уплощенным стопам относят стопы с площадью опоры, лежащей в пределах от 50 до 60%. Плоские стопы такие, площадь опоры которых лежит в пределах от 60 до 100%.

Рис. 1. Определение формы стопы

Форму стопы можно определить по ее отпечаткам (плантографии). Для этого используют различные красящие вещества, которыми смазывают стопу. По методу Штритера на полученном отпечатке (рис.1) проводят касательную к наиболее выдающимся точкам внутреннего свода стопы (АВ) Из середины касательной (С) восстанавливают перпендикуляр до наружного свода стопы (ЕС) и вычисляют процентное отношение длины той части той части перпендикуляра, которая прошла через отпечаток (ДЕ) ко всей его длине (СЕ). Измерив расстояние СЕ и ДЕ на отпечатке стопы, можно, подставив их значение в формулу, высчитать процентное отношение длины перешейка ДЕ ко всей длине перпендикуляра СЕ:

Х = ДЕ: СЕ х 100%

Если перешеек составляет до 50% длины СЕ, стопа – нормальная, 50-60% - уплощенная и свыше 60% - плоская. Таким образом определяют продольное плоскостопие.

Чтобы определить, имеется ли у обследуемого поперечное плоскостопие, измеряют длину его стопы, проводя линию от вершины большого пальца (М) к задней части пятки (Г), и наибольшую его ширину (АК). Подставив значения в формулу:

У = АК: МГ х 100%

находим процентное отношение ширины стопы к ее длине. Ширина стопы в норме должна составлять не более 40,%% длины стопы. При поперечном плоскостопии эта величина может достигать 41-42%.

Все люди разные, и каждый из нас является неповторимой личностью. И довольно опрометчиво судить другого человека по его внешности. Тем не менее, некоторая зависимость между характером и внешними данными всё же есть. Иначе бы мы не говорили о «волевом подбородке» или «умном лбе».

Мы предлагаем вашему вниманию экспресс-тест по определению характера в зависимости от формы стопы человека. Конечно же, полную характеристику человека он не даст, но зато раскроет его преобладающие качества.

Стопа римской формы

Это преобладающий тип ноги, поэтому трудно выделить какие-то основные качества их владельца. Как правило, люди с такой формой стопы отличаются общительностью и дружелюбием. Они предрасположены к ораторскому искусству, а также торговле.

Стопа квадратного типа

При таком строении стопы пальцы примерно одинаковы по длине. Люди, которые обладают такими ногами, отличаются своей рассудительностью и взвешенным подходом к делу. В первую очередь они ценят в жизни практичность.

Греческая форма стопы

Если второй палец ноги выступает дальше остальных, это означает, что у человека стопа «греческой формы». Как правило, такое строение тела указывает на незаурядные творческие способности. Люди с такой формой ноги отличаются прекрасной фантазией и нестандартным взглядом на вещи.

«Длинная» стопа

Плотно прижатые друг к другу пальцы, которые постепенно уменьшаются от большого к мизинцу, создают впечатление длинной стопы. Люди с такими ногами зачастую скрытные и любят оставаться наедине с самим собой. Вместе с тем для них характерна импульсивность и резкая смена настроения.

Наклоненный вбок третий палец

Если третий палец немножко отогнут в сторону, это свидетельствует о хладнокровии. Такие люди чрезвычайно спокойны в любых ситуациях. Отчасти это получается потому, что они заранее могут спрогнозировать эти ситуации и распланировать свои действия.

Мизинец сбоку

Когда мизинец намного меньше остальных пальцев, такой тип стопы называют «мизинец сбоку». Эта форма ноги говорит о свободолюбивом характере человека. Ему практически невозможно навязать чужое мнение. Люди с таким типом ноги обладают невероятной харизмой и зачастую слывут бунтарями.

Пробел между вторым и третьим пальцами

Люди с такой формой ноги славятся своим деловым подходом к любому делу. Они четко умеют разграничивать рабочее время и личное.

Узкое основание второго пальца

Узкое основание большого пальца является признаком экспрессивности. Такие люди не умеют держать эмоции в себе. Всеми печалями и радостями они делятся с окружающими.

Невозможность отставить мизинец

Если человек не может без помощи рук оттопырить мизинец от остальных пальцев, то это говорит о его верности и надежности. Его жизнь всегда четка распланирована и организована. А данное ими слово всегда выполняется.

Мизинец оттопыривается

Если мизинец заметно отделяется от остальных пальцев, то с большой долей вероятности можно предположить, что такой человек любит приключения. Люди, которые обладают такой стопой, терпеть не могут повседневной рутины, ценят риск и любят яркие ощущения в жизни.