Мазнини горелки - ефективни помощници в борбата срещу излишни килограми.

Във всеки магазин за спортно хранене можете да видите буркани с примамващ етикет „мазнини горелки”. Самото име на лекарството предполага, че неговата мисия - борбата срещу наднорменото тегло. Но това не означава, че е достатъчно само да се пие курса и да се каже сбогом на ненужните килограми. Тази добавка не е случайно класирана на равна нога със спортното хранене. Дори и най-добрите мазнини горелки не могат да имат ефективен ефект върху тялото без физическо натоварване.

Поради естеството на ефектите върху тялото, мазнините горелки се разделят на три вида:

• Термогениките повишават енергийните резерви на тялото, като по този начин позволяват да се увеличи количеството на физическата активност, както и да се ограничи апетита.
• Липотропите влияят върху обменните процеси - увеличават скоростта си и насърчават активното разделяне на мазнините.
• Адреномиметиците са насочени към стимулиране на рецепторите, отговорни за образуването и секрецията на адреналин и норепинефрин. Тези вещества стимулират интензивното изгаряне на мастната тъкан.

В арсенала на спортното хранене има и други добавки, които помагат да се отървете от мастните клетки, но ще говорим за тях малко по-късно и сега ще изберем най-добрите мазнини горелки за жените и ще се научим да ги използваме правилно.

Най-ефективните мазнини горелки за жените

Първите лекарства за изгаряне на мазнини бяха предназначени за по-силния пол. Във връзка с популяризирането на фитнес производителите са взели предвид интереса на момичетата към този продукт и са разработили специални композиции, които отговарят на характеристиките на женското тяло. Тяхната разлика от мъжките лекарства с подобно действие се състои във факта, че всяко влияние върху щитовидната жлеза е напълно изключено. Помислете за най-добрите мазнини горелки за жени, тяхната оценка е както следва:

1. Кленбутерол (кленбутерол);
2. ЕСП (EKA);
3. Lipo 6 (Lipo-6);
4. Оксиелит (OxyElite).

Сега ще разгледаме по-подробно характеристиките и механизма на действие на тези лекарства.

Кленбутерол (кленбутерол)

Първоначално медицинските лаборатории са разработили това лекарство с напълно различна цел: лечение на бронхиална астма. Когато е открит уникалният ефект на изгаряне на мазнините, той се премества в категорията на спортните добавки. Кленбутерол принадлежи към категорията на адреномиметиците. Тялото има следните ефекти:

• увеличава протеиновия синтез;
• намалява апетита;
• предпазва мускулната тъкан от унищожаване;
• увеличава запаса от сила и издръжливост;
• положителен ефект върху психо-емоционалното състояние, подобрява концентрацията;
• осигурява изгарянето на мастните клетки.

Първоначалната доза кленбутерол трябва да бъде минимална.

Когато приемате "кленбутерол" в тялото едновременно стартира няколко механизма за изгаряне на мастните клетки. На първо място, това се дължи на нарастването на производството на адреналин и норепинефрин. В допълнение, лекарството инхибира активността на липопротеиновата липаза, в резултат на което тялото губи способността си да запазва мастните клетки.

Не и без тежка муха. Тази ефективна мазнина горелка за жените има много странични ефекти под формата на тахикардия, безсъние, прекомерно изпотяване, главоболие и повишено налягане, диария, гърчове. Обикновено страничните ефекти се появяват в първите дни на приемането на кленбутерол. Следователно, първоначалните му дози трябва да бъдат минимални, за да се позволи на тялото постепенно да се адаптира.

Максималният дневен процент за жените е 120 мкг. Лекарството започва с 20 mg. Всеки ден, дозата се увеличава с още 20 μg, докато количеството на лекарството достигне максимално допустимата стойност (120 μg). Курс за прием - 14 дни. Завърши го и постепенно. На тринадесетия ден, трябва да намалите дозата до 80 μg, а на последно - до 40 μg. Няма смисъл да се увеличава хода на приложението, тъй като рецепторите стават пристрастяващи, а резултатът от лекарството ще бъде нулев. Можете да започнете следващия курс след месечна почивка.

ЕСП (EKA)

Лекарството се основава на ефедрин, кофеин и аспирин.

Името на това лекарство съдържа главни букви на основните компоненти: "Е" - ефедрин, "К" - кофеин, "А" - аспирин. Комбинацията от тези лекарства има зашеметяващ ефект на изгаряне на мазнини. Освен това, резултатът от приемането на "ECA" ще бъде забележим дори и без физическо натоварване. Ако обаче комбинирате приема на лекарството с физическо натоварване, тогава излишното тегло буквално се топи пред очите ни. Всеки от компонентите има следните ефекти:

• Ефедрин има тенденция да потиска апетита и да ускорява метаболизма, да повишава ефективността и да подобрява настроението.
• Кофеинът е стимулант за здравето. Увеличава физическите способности на тялото.
• Аспиринът е отговорен за ускорения метаболизъм, тъй като има способността да усилва ефекта на протеина.

ECA е лекарство от адренергичния миметик, затова започва процеса на изгаряне на мазнини с адреналин и норадреналин. Тези стрес хормони са включени в обработката на мастната тъкан в два компонента: мастни киселини и глицерин.

По време на приемането на "ECA" могат да възникнат странични ефекти:

• високо кръвно налягане;
• тахикардия;
• аритмия;
• безсъние;
• замаяност и главоболие;
• гадене;
• прекомерно изпотяване;
• акне;
• нервност.

Лекарството се приема за 1-2 седмици. Разрешава се дневен прием на ЕКЕ на ден, при условие че една доза от приложението съдържа 25 mg ефедрин и 250 mg аспирин и кофеин. Тъй като процесът на приемане на лекарството става пристрастяващ, следващият курс се препоръчва след седмична почивка.

Липо - 6 (Липо-6)

Lipo-6 е ефективен комплекс за жени.

Може би, сред другите липотропици, “Липо-6” е най-добрата мазнина горелка за жените. Всяка капсула от лекарството съдържа компоненти с различни скорости на експозиция: бърза и бавна. Съответно, Lipo-6 едновременно има двоен ефект. Бързите компоненти, които се съдържат в капсули в течна форма, почти незабавно се абсорбират от тялото. В резултат на това апетитът намалява, тялото получава допълнителна енергия и се задействат механизмите на изгаряне на мастната тъкан. Бавните компоненти имат мека текстура и по-дълъг период на усвояване, така че ефективността на ефекта на лекарството продължава няколко часа.

В специален комплекс за жени композицията е подбрана по такъв начин, че да допринесе не само за намаляване на теглото, но и за поддържане на красотата. Основните компоненти имат следния обхват от действия:

• Synephrine е в състояние дори в състояние на пълна почивка, за да се гарантира консумацията на калории. Освен това ускорява метаболизма и потиска апетита.
• Бета-фенилетиламинът определя висока степен на метаболизъм, поради което мазнината се изгаря по-бързо.
• Безводният кофеин умножава енергийния ресурс.
• Биотинът и фолиевата киселина нежно поддържат здравето на косата и ноктите, върху които диетите имат отрицателно въздействие.

Списъкът на нежеланите реакции от приема на Lipo-6 включва:

• нарушение на съня;
• тахикардия;
• повишено кръвно налягане;
• главоболие;
• гадене;
• треперещи пръсти;
• нервност.

Lipo-6 се приема според инструкциите два пъти на ден: сутрин, след сън и след обяд. Трябва да се отбележи, че лекарството има стимулиращ ефект: той се пие не по-късно от 6 часа преди лягане. За да се адаптира организмът, първите два дни трябва да се ограничат до приемане на една капсула на ден.

Оксиелит (OxyElite)

OxyElit - мощна горелка за мазнини - термогенна

Ако търсите за коя мазнина горелка е най-ефективна за жените сред термогеникси, препоръчваме да обърнете внимание на Oxyelite. Това лекарство спечели заслужена слава сред спортните професионалисти. Основното предимство е високата степен на изгаряне на мазнините.

Първоначалната форма на лекарството има името OxyElite pro и не е имала еднаква ефективност, но поради слабо изследвания компонент на Aegeline, който има страничен ефект върху черния дроб, е преустановен. В бъдеще съставът ще бъде преработен и в актуализираната форма лекарството ще се появи отново в продажба.

Активни вещества OxyElite:

• Кофеинът увеличава жизнеността, активността, ускорява липолизата.
• Йохимбин - растителен алкалоид, мощен липолитик.
• Гераният подобрява кръвообращението, повишава енергийните нива, увеличава количеството на норепинефрин.
• Bacopa Monier е растителен компонент, чийто ефект е насочен към производството на хормони на щитовидната жлеза.
• Sersium oligophilum помага за борба с подкожната мастна тъкан.

Страничните ефекти включват прекомерно изпотяване, нервна раздразнителност, гадене, главоболие.

Приемайте по 1 капсула сутрин след сън и още един след 6 часа. Продължителността на един курс е 8 седмици, курсът може да се повтори след почивка, продължила 4 седмици.

Естествени мазнини - максимална полза за здравето и здравето

Грейпфрут - естествен мазнини

Спортни мазнини горелки, въпреки че те са по същество "химия", въпреки това, повечето от компонентите, които ги съставят са получени от растения. Ако живите растения имат такава сила, може би те биха могли да заместят изкуствено създадените средства за отслабване? Всъщност, ако сравним тези процеси в организма, които водят до загуба на тегло, те могат да бъдат разделени на 4 области:

1. Естествените диуретици и слабителните продукти помагат за очистването на организма от токсини, шлаки, излишна вода, като по този начин улесняват тялото до няколко килограма и предотвратяват растежа на мастни плаки. Тази група включва трици, сушени плодове, цвекло, целина, ориз, приготвени без добавка на сол, пъпеш, диня.
2. Естествени блокери на апетита. Тази категория включва всички продукти, съдържащи фибри. Когато влезе в стомаха, тя има тенденция да се увеличава в обема, намалявайки чувството на глад.
3. Термогенични вещества от растителен и животински произход. Някои пикантни подправки (куркума, канела, люта чушка), зелен чай и кафе, смляно кафе, млечни продукти, сухо вино имат естествен термогенен ефект: ускоряват притока на кръв и метаболитни процеси, излагайки разрушаването на мастната тъкан.
4. Lipolitiki. Растения като ананас, целина и корен от джинджифил са само леко способни да повлияят на метаболитните процеси в мастната тъкан.

Не забравяйте да споменете и полезните за тялото омега-3 и омега-9 мастни киселини. При метаболизма на мазнините те играят много важна роля, като намаляват скоростта на усвояване на въглехидратите и участват в изграждането на мускулите. Те се срещат в рибено масло.

Естествени горелки за жени нямат такова силно влияние върху процесите на тялото, като специални лекарства, но нямат никакви странични ефекти, за тях няма противопоказания.

Обобщава

Спортът е най-добрият мазнини горелка за жените.

Мазнини горелки за жени - е ускорен начин да се отървете от излишни килограми, но не е подходящ за всички. Лекарствата са противопоказани да се вземат момичета на възраст под 18 години, по време на бременност и кърмене. Много мазнини горелки имат много странични ефекти и са противопоказани в случай на здравословни проблеми. Ето защо, преди да закупите лекарство, ще бъде полезно да се консултирате с Вашия лекар.

Имайте предвид, че мазнината горелка не е вълшебно хапче. Ако вземете лекарството и доведете начина на живот, който доведе до появата на излишно тегло, не трябва да очаквате голям резултат. Тези чудодейни хапчета работят ефективно само в съчетание с активен начин на живот и правилно хранене.

Ако все още се опитвате да разберете кои мазнини горелка е по-добре за жените, тогава трябва да поставите спорт на първо място. Движението е най-сигурната стъпка към тънка фигура. Когато тялото получава постоянни тренировъчни натоварвания, той не се нуждае от добавки за отслабване. Ако полагате много усилия, но нещо не работи, може да се наложи да прибегнете до допълнителни мерки. Не отстъпвайте от целта си и ще успеете!

Всички мазнини горелки са проектирани, като се вземат предвид физиологичните характеристики на човешкото тяло. Те помагат да се справят с проблемните области на фигурата, да се отървете от излишните гънки на бедрата и корема. Много такива лекарства са подходящи както за мъже, така и за жени, но сред тях има само такива, които отговарят само на едно момиче.

Днес пазарът на спортното хранене е пълен с различни мазнини горелки. Кой да изберем? Защо някои лекарства са по-ефективни от други?  Можете да намерите отговори на тези въпроси, като прочетете нашия независим рейтинг.

Внимание!

Съставът на всеки женски мазнини горелка съдържа вещества, подобни на ефедрин, които стимулират нервните процеси в организма и ускоряват метаболизма.

Тези вещества имат недостатък - употребата им е противопоказана за хора със сърдечно-съдови заболявания, заболявания на стомашно-чревния тракт. Както и хора, страдащи от хипертония и диабет, защото те повишават кръвното налягане и телесната температура. В допълнение, ние приемаме спортна храна трябва ясно да се дозира, защото вещества, подобни на ефедрин, предизвикват пристрастяване.

Топ 5 капсули за отслабване

No. 1 Lipo 6 - най-ефективната мазнина горелка за жени

Популярността му се дължи предимно на така наречената многофазна технология - комбинация от бързодействащи и бавнодействащи вещества в една капсула. По този начин, резултатът е бърз и дълъг.

С бърз резултат се има предвид моменталното усвояване от организма на тези съставки, които укротяват прекомерния апетит, подобряват функционирането на щитовидната жлеза и осигуряват отделянето на допълнителна енергия поради изгарянето на "екстра" мазнини.

Действието на Lipo 6 идва няколко минути след приемането на хапчето, Продължителността на ефекта се постига поради включването на определени съставки в таблетката, които имат формата на болуси. По този начин тялото ви за много часове ще произвежда енергия, интензивно изгаряне на мазнини.

Съставът на една порция Lipo 6 (2 капсули) включва:

• синефрин  - заместител на ефедрин

Според proichvoditel, синефрин не оказва отрицателно въздействие върху нервната и сърдечно-съдовата система. Той насърчава изгарянето на мазнините поради термогенетичен ефект, както и чрез стимулиране на централната нервна система.

• йохимбин  - вещество, широко известно в спортното хранене, което има силен липолитичен ефект
• Акация Ригидула 95%  - стимулира производството на адреналин
• Синтетични гугулстерони

Гугул е смола от балсамирано дърво, широко използвано в Аюрведа. Помага за намаляване на мастната маса.

• Кофеин безводен
• тирамин
• Gordenin
• желатин
• Сусамово масло

Благодарение на компетентната употреба на Lipo 6 на месец, можете да загубите до пет килограма.Бъдете внимателни - това е една от най-мощните добавки за спортисти.

№2 Черна вдовица 25 и Methyldren 25

Тези спортни мазнини горелки за момичета са представени от Cloma Pharma. Те заслужават почетно второ място за комплекса на ЕСП.

ECA комплекс- Това е комбинация от екстракт от ефедра, кофеин и аспирин.

За съжаление, има много противопоказания за това лекарство., затова беше поставен на второ място в нашата класация.

№3 Тесни хардкор

Един от най-добрите мазнини горелки за жени от компанията SAN. Той има силен термогенен ефект. Ефективността на лекарството се потвърждава от прегледи не само на фармацевтите, но и на атлетите, които го взеха.

4 Thermonex от BSN

Таблетките също имат термогенни свойства. Почти няма противопоказания и странични ефекти. Продаден на достъпна цена: 120 капсули струват средно 1500 рубли.

№5 L-карнитин Weider

Последното място в петте най-големи горелки за мазнини за жените в линията на спортното хранене се взема от L-carnitines Weider - поради липсата на противопоказания и добри резултати (до 5 килограма на месец).

Ако не се доверявате на производители от трети страни, опитайте се сами да направите наркотик за отслабване. Списък на продуктите, считани за естествени мазнини горелки, рецептата и метода на приготвяне.

Определена категория професионални и натурални продукти или напитки, които помагат за по-бързо изгаряне на калории, са мазнини горелки за жените, които губят тегло у дома. Те помагат не само по чудо, но и с редовни тренировки с спазването на правилното хранене. Има няколко форми на мазнини горелки за жени - аптека, естествена храна, спортни добавки. Всеки вид има свои характеристики и индикации. Изгарянето на мазнините у дома с някой от тях е много ефективно.

Какво е мазнини горелки

Думата "мазнини горелки" обединява няколко понятия едновременно. Като цяло, това са инструменти, които помагат за намаляване на телесното тегло и също така правят мускулите по-забележими. Такива ефекти се постигат чрез изгаряне на подкожната мазнина - тя се използва вместо енергиен източник. Мазнините горелки за отслабване на жените у дома могат да се разделят на две основни категории:

1. Natural. Естествени - това са нискокалорични храни и такива, които влияят на метаболизма. Дебел горелка у дома е много лесно да се готви със собствените си ръце.
2. Синтетични мазнини горелки. Те са специални спортни добавки, използвани от професионални спортисти.

Спортно хранене за отслабване при жени

Ако мъжете са по-склонни да използват спортпит, за да не само да изгарят мазнините от страните, но и да изграждат мускули, то повечето жени могат да управляват само първата цел. Това може да се постигне само с помощта на някои горелки за мазнини - тези, които съдържат колаген, протеини, витамини, L-карнитин. Просто такава спортна храна за отслабване при жените е много ефективна. Представителите на нежния пол у дома могат да използват следното:

1. Термогеника или термогеника. Техните свойства спомагат за ускоряване на метаболизма, разграждане на мазнините. Мазнините горелки действат веднага след употреба. Препоръчва се за домашна употреба след вечеря през нощта.
2. Аноректици. Насочен да притъпи чувството на глад. Поради намаляването на апетита те помагат да отслабнете.
3. Lipotropics. От тази група, L-карнитинът е най-сигурният и най-мощният сгъстител на мазнини у дома.
4. Протеин. Има няколко вида - суроватка, соя, казеин, хидролизат на суроватка.

Напитки за отслабване

Друг вид на мазнини горелки за жените да отслабнете у дома е напитки. Те се състоят от няколко вида продукти - стимулиране на метаболизма, подобряване на храносмилането, витамин. Да не се включват в напитки за загуба на тегло само захар. не можете да добавяте други въглехидратни съставки. Подготовка на тези изгарящи мазнини напитки у дома под формата на коктейли, шейкове или обикновен чай. Може да бъде и пресен сок. Тя ще бъде особено полезна като мазнина горелка, ако е приготвена на базата на цитрусови плодове.

Мазнини горелки в аптеката

Като част от аптечните мазнини горелки "за мързеливи", по-често има такива вещества като L-карнитин, кофеин, гуарана, форсколин и екстракт от червен пипер. Някои могат да включват орлистат, хитозан, бромелаин, алфа-амилазни блокери. Най-ефективните мазнини горелки в аптеката:

• екстракт от зелен чай;
• Акарбоза (Glucobay);
• Кленбутерол
• аспирин, ефедрин, комбинация от кофеин;
• L-карнитин;
• Xenical;
• Reduxine;
• Turboslim;
• лекарства с слабително действие.

Продукти за изгаряне на мазнини

Ефективните мазнини горелки у дома са протеини. За да ги асимилират, отнема много енергия, така че женското тяло изразходва собствените си резерви. За протеинови храни се включват пиле, извара, мляко, кефир, риба. Помощ за отслабване у дома с продукти с отрицателни калории - зеле, краставици, целина, домати, броколи, тиквички. Ускорете размяната, наречена зелен чай с кафе. Женските мазнини са цитрусови плодове.

Как се изгарят мазнините

Основната функция на всяка мазнина горелка за жените е транспортиране и естествено безопасно отстраняване на мазнини от тялото. Ефективността се постига по различни начини. Някои вещества блокират абсорбцията на мазнини в червата, а други не позволяват абсорбирането на въглехидрати. Друг начин е да се намали апетита, благодарение на което човек яде по-малко и отнема енергия от собствените си резерви. Това са основните опции за това как работят мазнините горелки.

Какви мазнини горелки са по-добри за жените

Отговаряйки на въпроса кои мазнини горелки са по-добри за жените, си струва да се отбележат няколко групи такива средства. Това могат да бъдат фармацевтични лекарства, спортни добавки или просто храна. Във всяка от групите има няколко особено ефективни мазнини горелки:

1. Медикаменти. Те включват лекарства като ECA, тироксин, сибутрамин. Капсулите са много ефективни, но имат много странични ефекти. Такива мазнини за отслабване на жени в аптеката дори водят до сериозни заболявания.
2. Спортни добавки. Тук, по популярност, можете да донесете следния списък с лекарства - Lipo 6, Black Widow 25, Tight Hardcore, L-карнитин.
3. Естествени мазнини горелки за жени. Това са продукти, които можете да използвате, за да намалите значително теглото си. Те включват грейпфрут, малини, пикантни подправки, зелен чай, кафе, говежди черен дроб, млечни продукти.

Безопасни мазнини за жени

Ако класифицираме горелките за мазнини за жените по безопасен начин, тогава природните ще бъдат на първо място, т.е. храна. На втория можете да поставите спортни добавки. Особено популярни са екстрактът от гуарана или червен пипер, кофеин, но това не е най-безопасното изгаряне на мазнини при жените. Те могат да нарушат съня, да доведат до проблеми с черния дроб или стомашно-чревни заболявания. Най-опасните мазнини са Thyroxine, ECA, Sibutramine. Поради тази причина е по-добре момичетата да избират здравословен начин за изгаряне на мазнини - правилния начин на живот със спорта.

Напитки за отслабване у дома

Естествените мазнини са добри, защото са лесни за приготвяне у дома. В допълнение към зеления чай или кафе, можете да ядете различни видове коктейли и по-питателни шейкове. Изгарящите мазнини напитки не са само здрави, но и много вкусни и евтини. Най-ефективните са:

• чай от джинджифил;
• консуматор на енергия от цитруси;
• коктейл от кефир с подправки - джинджифил, червен пипер, канела;
• зелен чай;
• sassi вода;
• коктейли на базата на доматен сок;
• шейкове от целина и ябълка;
• кафе с мента, портокал, боровинка, киви или ананас.

Изгаряне на мазнини чай за загуба на тегло

Най-лесната версия на напитката за изгаряне на мазнини е зеленият чай. Основното нещо - не го пийте със захар. За вкус можете да използвате листа от мента, маточина или лимонов клин. По-добре е да се пие чай половин час преди хранене и отново между храненията. Изгарянето на мазнини чай за загуба на тегло често се приготвя с добавка на подправки, като канела или джинджифил. Още по-полезни ще бъдат билковите отвари от Hypericum, лайка, копър, черен бъз и дори корен от глухарче. Чаят с изгаряне на мазнини може да бъде закупен в аптеката. Това е монашески чай, Turboslim, Leovit, Swallow или Typhoon.

Тлъсти шейкове у дома

Има много рецепти за коктейли, които се приготвят бързо и лесно. Те често се основават на ферментирали млечни продукти или на пресен сок. Изгарящите мазнини коктейли у дома включват подправки, плодове или плодове, някои видове билки. Ето някои интересни опции:

1. Citrus. Вие ще трябва да се смесват 4 филийки ананас с една четвърт от грейпфрут, да ги излее с чаша кефир. За вкус се добавят 30 литра кокосово масло и 30 г тиквени семки.
2. Лимон. Необходимо е да се смеси парче киви и лимон, да се излее вряла вода и да се напълни с 5 листа от мента.
3. Кефир. За чаша кефир просто добавете щипка червен пипер, канела и джинджифил.

Продукти, които ускоряват метаболизма и изгарят мазнините

Има определена категория продукти, които са способни да ускорят метаболизма, като по този начин ускоряват изгарянето на мазнините. Сред зеленчуците има много: зеле, целина, тиквички и тиквички. Зехтинът също допринася за изгарянето на мазнините. Те могат да запълнят всички салати. Други храни, които ускоряват метаболизма и изгарят мазнините:

• постно риба и месо;
• овесени ядки;
• подправки - джинджифил, канела;
• мандарини;
• папая;
• семена от горчица и лен;
• ryazhenka;
• цвекло;
• репички;
• български пипер;
• аспержи;
• спанак;
• ряпа;
• чесън и лук.

Изгаряне на мазнини плодове

От плодовете, грейпфрутите и кивито са най-мощните в това отношение. Можете също да включите ябълки. Поради високото калорично съдържание, тази група не включва банани с грозде. Горелките за плодова мазнина могат да се използват под формата на пресни сокове. Така че и те ще имат полза. Най-ефективната мазнина горелка за жените е цитрусови плодове. Те намаляват нивата на инсулин и глюкоза, което води до намаляване на глада и активиране на метаболизма.

Лимон като дебела горелка

Този плод съдържа киселина, която помага за почистване и нормализиране на чернодробната функция, което е много важно за метаболизма. Най-лесният вариант да се използва лимон като мазнина горелка за жените да отслабнете у дома е подкиселена вода. По-добре е да се пие от сутрин до закуска. Полезно е да добавите парче лимон и чай. Злоупотребата с този цитрус не си струва, особено с повишена киселинност на стомаха.

Грейпфрут като мазнина горелка

Незаменим източник на аскорбинова киселина е грейпфрут. Това помага да се ускори значително процеса на разделяне на мазнините. Също така допринася за повишаване на мускулната издръжливост. За да усетите ефекта върху себе си, достатъчно е само 150 грама грейпфрут дневно. Това е половината от средния размер на плода. Грейпфрутът като горелка за мазнини може да се използва под формата на сок. Той е особено полезен за корема.

Как да готвя мазнини горелка у дома

Шейкове, коктейли или чайове можете да си направите сами. Основното нещо е да се изключат от тях захар и други прости въглехидрати с мазнини. Следвайки този общ подход, можете да приготвите мазнини горелки у дома. Няколко бюджетни рецепти:

1. Джинджифилов чай. Сварете малък корен от джинджифил в 1 литър вода за 5 минути, след което настоявайте за същото количество. Пийте четвърт час преди хранене.
2. Червен коктейл Смесете половин чаша боровинки с половин домат, добавете една супена лъжица мед, обработете целия смесител.
3. Цитрусов коктейл. Вземете малко лимонов сок, добавете пюре от половин лимон и грейпфрут. Използвайте по-добре след тренировка.

Видео: коктейли за изгаряне на мазнини у дома

Ние предлагаме на читателите най-добрите мазнини горелки за жени - 10-те най-ефективни лекарства, които помагат да се намали количеството на подкожната мазнина.

Първо, нека погледнем към това, от което се нуждаем мазнини горелки. Този специален вид спортни продукти е предназначен да намали излишните телесни мазнини. Най-ефективните мазнини горелки се основават на натурални съставки. Лекарството помага да се ускори премахването на излишната течност от тялото, спомага за повишаване на метаболизма и намалява количеството на подкожната мастна тъкан. Мазнините горелки ефективно помагат в борбата срещу затлъстяването само в комбинация с физическа активност. В идеалния случай това трябва да бъде интензивно обучение и активен начин на живот. Трябва да се помни, че мазнини горелки - не е чудо лек за загуба на тегло. Всъщност те са само катализатори за процеса на изгаряне на мазнините, работещи при определени условия.

Цената е 1800 рубли

На 10-то място сред най-добрите мазнини за жени е MusclePharm капка матрица, Лекарството е 8-степенен комплекс за изгаряне на мазнини.

Основни действия:

• ускорява метаболизма;
• предотвратява натрупването на мазнини;
• потиска глада;
• помага за бързо намаляване на теглото;
• елиминира сладките зъби;
• блокира натрупването на телесни мазнини;
• насърчава настроението и енергията.

Shred Matrix значително подобрява общото състояние на тялото.

Средната цена на опаковката (120 капсули) е 1800 рубли.

Цената е 1900 рубли

Деветото място сред най-добрите мазнини горелки за жените приема уникалната формула на това лекарство помага да се отървете от излишната мазнина по естествен начин. Тя е специално предназначена за женското тяло. Nutrex Lipo-6 се утвърди като надежден и доказан продукт, който насърчава загуба на тегло. Лекарството се състои изцяло от растителни съставки и е подходящо както за жени, така и за мъже. Nutrex Lipo-6 съдържа тирозин, екстракти от портокал, гуарана, зелен чай и черен пипер.

Основните действия на лекарството:

• ускоряване на метаболизма;
• потискане на апетита;
• стимулиране на производството на адреналин;
• изгаряне на мазнини;
• повишаване на общия тонус на тялото.

Приблизителна цена на лекарството (120 капсули) - 1900 рубли.

Цена 2 000 рубли

Заема 8-мо място в класацията на най-добрите мазнини горелки за жените. Основата на това лекарство е многофазната технология. Това е един от най-мощните мазнини горелки, така че трябва да го приемате с повишено внимание и да не надвишавате препоръчителната дневна доза. Лекарството има бърз ефект и се смята за един от най-добрите инструменти за изграждане на красива фигура на релефа. Lipo 6 Black Hers съдържа кофеин, йохимбин, синефрин и форсколин.

Важно: лекарството има редица странични ефекти - повишено изпотяване и повишена жажда. Не се препоръчва приемането на капсули по-малко от 6 часа преди лягане.

Средната цена е около 2 хиляди рубли.

Цена 2 000 рубли

Лекарството действа в четири направления:

• изгаряне на мазнини;
• повишаване на енергията;
• подобряване на вниманието;
• загуба на тегло

Микротехнологията участва в Hydroxycut Hardcore за бързо освобождаване на течности. Активните съставки на лекарството атакуват мастните клетки, като ги унищожават. Структурата на мазнината включва: L-тианин, кофеин, йохимбе, теобромин и екстракт от зелено кафе.

Средната цена на мазнини горелка е 2 хиляди рубли.

Цена 3 000 рубли

На шесто място в списъка на най-добрите мазнини горелки за жените се намира - един от най-мощните лекарства, за да се отървете от излишната мазнина и силна енергийна напитка. Състои се от повече от 28 компонента. Те подобряват метаболизма и термогенезата, ускоряват елиминирането на течността от тялото, подобряват функцията на щитовидната жлеза и същевременно спомагат за поддържане на мускулната маса.

Средната цена на лекарството (42 торби) е около 3 хиляди рубли.

Цена 900 рубли

Пето място сред най-ефективните мазнини горелки за жените принадлежи. Иновативната наноразтворима система (NDDS) помага за по-бързото абсорбиране на активните компоненти на лекарството.

Тясната Fem цели:

• ускоряване на метаболизма;
• ефективно унищожаване на мастните клетки;
• Намален апетит;
• повишени нива на енергия.

Приблизителна цена на лекарството (30 капсули) - 900 рубли.

Дрен Цена 1500 рубли

Действието на лекарството е насочено към намаляване нивото на липидите в подкожната мастна тъкан. Максималното изгаряне на мазнините се дължи на активирането на процеса на липолиза. Капсулата Dren съдържа доза от дренбутерол. При приемането на лекарството започва термогенен процес, насочен към изгаряне на мазнини, потискане на апетита и ускоряване на енергийния метаболизъм.

Средната цена на мазнина горелка (30 капсули) е 1500 рубли.

Цена 1300 рубли

- на 3-то място в списъка на най-добрите мазнини за жени. Препаратът съдържа само натурални съставки: карнитин, малинови кетони и Гарциния Камбоджа (Garcinia cambogia). Те гарантират добра смилаемост на горелката за тялото.

RSP Quadralean действие е насочено към:

• ускоряване на метаболизма;
• контрол на апетита;
• унищожаване на запасите от мазнини;
• увеличаване на енергията.

Приблизителна цена на лекарството (150 капсули) - 1300 рубли.

Цената е 1 700 рубли

На второ място сред най-добрите мазнини за жени е универсален хранене  мазнинагорелки за жените, Това е една от най-популярните "женски" добавки за отслабване. Лекарството се състои главно от компоненти от растителен произход. Плюс универсални хранителни мазнини горелки за жени е, че това е доста лека, но ефективна мазнина горелка.

Очакваната цена на лекарството (120 таблетки) е 1700 рубли.

Цена 2 000 рубли

• Топ класацията на най-добрите мазнини горелки за жените наркотици. Това е модерен, иновативен продукт, който мощно стимулира производството на хормони. Те от своя страна дават тласък на бързото изгаряне на мастни натрупвания. Поради повишения синтез на протеини, термогенезата се увеличава, а енергията при приемането на лекарството не се отлага в мастните резерви, а се изразходва под формата на топлина.

Структурата на жиросжигателя включва следните компоненти:

• екстракт от червен пипер;
• екстракт от маслинови листа;
• комплекс TyroPure;
• аргинин и бета аланин.

Средната цена на лекарството (60 капсули) е 2 хиляди рубли.

Кой от представителите на красивата половина не мечтае за фигура на тънка фигура? Чрез какви ограничения и брашно трябва да отидете, за да постигнете желания резултат! Вечна диета, постоянно преброяване на калориите, тежки спортни натоварвания - всяко момиче е готово да издържи, за да постигне целта си - красиво и здраво тяло. Днес заедно ще разберем какви съществуват мазнини горелки за жени, спортна храна като цяло. Как да ги използвате правилно, за да не навредите на собственото си тяло?

Какво представляват горелките за мазнини?

Да бъдеш тънък, годен и здрав става модерен. Освен това, всеки човек постига по различни начини. Някой, който желае да седи на диети, да се ограничи до количеството храна или да живее в спортни зали. Но има по-лесен начин да отслабнете, който се основава на консумацията на мазнини горелки.

Днес няма да говорим за продукти с минимална калория, ускоряващи се като грейпфрут или зеле. Заедно с вас ще се опитаме да разберем какви са мазнините горелки за жените, спортното хранене като цяло.

Така че, ние им даваме определение. Мазнините горелки се наричат ​​средства, които намаляват количеството на подкожната мазнина. Ключовият момент на тези лекарства е техният състав, в повечето случаи основаващ се на естественост и естественост. Това са някои добавки, които премахват излишната течност, която се е натрупала в тялото, насърчава увеличаването на метаболизма и имат способността да ускоряват разграждането на мазнините в най-проблемните области (бедрата, бедрата, гърдите).