अब दुनिया भर में एक स्वस्थ जीवन शैली का सक्रिय प्रचार हो रहा है, जो मजबूत पेय के परित्याग का आह्वान करता है। और यह सही निर्णय है, क्योंकि मादक पेय पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है: वे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होते हैं और अपरिवर्तनीय परिणाम देते हैं। लेकिन क्या शराब शरीर के लिए इतनी हानिकारक है, जैसा कि इसके विरोधी इसके बारे में कहते हैं? अल्कोहल मानव शरीर के लिए छोटी मात्रा में क्यों आवश्यक है और इसका क्या सकारात्मक प्रभाव पड़ता है? एथलीट का शरीर शराब पर कैसे प्रतिक्रिया करता है, किस तरह की शराब का सेवन किया जा सकता है? इस पर नीचे और अधिक विस्तार से चर्चा की जाएगी।

शराब के लाभकारी गुणों के बारे मेंमहान व्याख्याता एविसेना के समय से कहा गया है। अठारहवीं शताब्दी में, वैज्ञानिकों ने आधिकारिक तौर पर अपने प्रयोगों से साबित किया कि शरीर को शराब की आवश्यकता क्यों है:

हर दिन 25 मिलीलीटर से अधिक शुद्ध शराब का सेवन करने की सलाह नहीं दी जाती है। यदि आप इस राशि को मना करते हैं, तो कोई नकारात्मक परिणाम नहीं होंगे। 25 मिली इष्टतम दर है, जो शरीर द्वारा अच्छी तरह से सहन की जाती है। उन लोगों में सकारात्मक प्रभाव देखा जाता है जो रोजाना उचित मात्रा में मजबूत पेय लेते हैं। वे कम तनाव का अनुभव करते हैं उनके पास एक स्वस्थ हृदय प्रणाली है, दिल के दौरे और स्ट्रोक का खतरा कम हो जाता है, उच्च रक्तचाप और एनजाइना पेक्टोरिस के नकारात्मक प्रभावों को दूर किया जाता है। शराब को टाइप 2 मधुमेह को रोकने के लिए माना जाता है।

जो लोग प्रतिदिन 25 मिलीलीटर शराब का सेवन करते हैं, उनमें सूजन में कमी, तंत्रिका तंत्र की बहाली होती है। उचित शराब का सेवन मस्तिष्क के प्रदर्शन पर अच्छा प्रभाव डालता है, एक व्यक्ति की रचनात्मक शक्ति में वृद्धि होती है, लिम्फोमा को रोका जाता है, प्रतिरक्षा को मजबूत किया जाता है, और संक्रामक रोगों की संख्या कम हो जाती है। यदि किसी व्यक्ति ने मजबूत पेय के उचित उपयोग से इनकार कर दिया है, तो उस पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ेगा।

बहुत से लोग अन्य सकारात्मक पहलुओं को भी इंगित करते हैं।. उदाहरण के लिए, जो लोग एनीमिया या एनीमिया से पीड़ित हैं, उनका कहना है कि सोने से पहले हर दिन एक गिलास रेड वाइन पीने के बाद, उन्होंने चक्कर आना और माइग्रेन में कमी देखी। उनका रक्तचाप बढ़ गया, जो पहले बहुत कम था। प्रतिदिन आधा गिलास लेने वाली महिलाओं के लिए मजबूत पेय के लाभों पर ध्यान दिया गया। कई लोगों के लिए, मासिक धर्म चक्र में सुधार हुआ, और त्वचा साफ और रेशमी हो गई। यह वाइन में एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन की सामग्री के कारण है।

मादक पेय पीने से शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ने के लिए, न केवल यह जानना महत्वपूर्ण है कि कब और कितना पीना है, बल्कि यह भी समझना है कि प्रत्येक पेय का शरीर पर अलग प्रभाव पड़ता है। इन गुणों को जानकर, आप शरीर पर मजबूत पेय के सकारात्मक प्रभावों की गणना कर सकते हैं।

विभिन्न पेय का प्रभाव

शराब

हर समय, शराब को एक महान मादक पेय माना जाता था, जो प्राचीन ग्रीस में देवताओं के खून के बराबर था। पहले, इस पेय को मानव शरीर के लिए रामबाण माना जाता था। जो लोग रोजाना शराब पीते थे उन्हें हृदय रोग कम होता था, वे लंबे समय तक जवान और खूबसूरत रहते थे। घायल जवानों को दी शराबताकि वे दर्द के झटके से गुजरें और रक्त के थक्के जमने में तेजी लाएं।

मानव शरीर के लिए शराब के लाभ बहुत बड़े हैं। पेय हृदय और रक्त वाहिकाओं को पहनने से बचाने में मदद करता है, पट्टिका के जमाव का खतरा कम होता है, मस्तिष्क में रक्त की भीड़ होती है, इस प्रकार, इसके काम में तेजी आती है। यह प्रभाव फ्रुक्टोज के कारण देखा जाता है, समूह बी और के के एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन, जो पेय में निहित हैं।

बीयर

उचित पोषण का लगभग कोई भी समर्थक कहेगा कि बीयर एक बेकार और हानिकारक उत्पाद है। लेकिन अगर हम पेय की उचित खुराक की बात करें तो यह कथन गलत है।

कुछ लोग दावतों के दौरान बियर के आदी हो जाते हैंएक बार में कई लीटर पिएं। प्रति दिन बीयर की अनुमेय खुराक 350 मिली है। पेय की इस मात्रा को स्नैक्स, चिप्स या नमकीन मछली के साथ खाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि उनमें खाली और हानिकारक वसा होती है जो मनुष्यों पर विषाक्त प्रभाव डालती है। स्नैक्स को सूखे मेवे या अनसाल्टेड कच्चे नट्स से बदलना चाहिए। डॉक्टर सप्ताह में कई बार शहद और सूखे मेवे के साथ थोड़ी मात्रा में बीयर पीने की सलाह देते हैं। यह संयोजन हृदय इस्किमिया, गुर्दे की बीमारी और हार्मोनल विकारों को भूलने में मदद करेगा।

कॉन्यैक और वोदका

संक्रामक रोगों के खिलाफ लड़ाई में सब्जी, फल या हर्बल टिंचर पर आधारित कॉन्यैक या वोदका का उपयोग करने की अनुमति है। बीमारियों से लड़ने के लिए जरूरीसोने से पहले एक शॉट पिएं। फिर आपको अपने आप को कई कंबलों से ढंकने की जरूरत है। बहुत से लोग अगली सुबह ध्यान देने योग्य राहत का अनुभव करते हैं। 14 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में इस उपचार का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। वयस्कों का इस तरह से एक सप्ताह से अधिक समय तक इलाज किया जा सकता है, ताकि लीवर को कोई नुकसान न हो।

एथलीट के शरीर पर प्रभाव

कई लोगों का तर्क है कि शारीरिक गतिविधि में शामिल एथलीटों को कठोर शराब का सेवन नहीं करना चाहिए। क्या यह सच है? एक एथलीट के शरीर पर शराब की क्या प्रतिक्रिया होती है? प्रभावी परिणाम क्या हैं और कौन से पेय का सेवन किया जा सकता है?

एथलीट आधा गिलास पी सकते हैंरेड वाइन 7 दिनों में कई बार। उनके दिल ने सक्रिय रूप से काम किया और लंबे समय तक तनाव प्राप्त किया, इसलिए तनाव को कम करने के लिए, आपको एंटीऑक्सिडेंट प्राप्त करने की आवश्यकता होती है, जो वाइन में पर्याप्त मात्रा में होते हैं।

अगर उचित मात्रा में लिया जाए तो एथलीटों के लिए शराब के फायदे हैं। ऐसे लोगों के लिए दैनिक खुराक 2 गुना कम हो जाती है। इस प्रकार, प्रति दिन 10 मिलीलीटर से अधिक शुद्ध शराब का सेवन नहीं किया जा सकता है। शराब मानव शरीर पर न केवल हानिकारक हैलेकिन एक लाभकारी प्रभाव भी। मुख्य बात शराब की गुणवत्ता की निगरानी करना है। दैनिक खुराक को भी ध्यान में रखना आवश्यक है, जो प्रति दिन 25 मिलीलीटर से अधिक शुद्ध शराब नहीं होनी चाहिए - यह आधा गिलास कॉन्यैक या वोदका, या एक गिलास रेड वाइन है।

लगभग सभी डॉक्टरों का तर्क है कि मादक पेय मानव शरीर को अपूरणीय क्षति पहुंचा सकते हैं। लेकिन लोगों के बीच एक राय है कि नुकसान या लाभ कुछ परिस्थितियों पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, रात के खाने में एक गिलास रेड वाइन दीर्घायु और अच्छे मूड की कुंजी बन जाती है। चिकित्सा में, शराब से होने वाले नुकसान कई अध्ययनों से साबित हुए हैं। लेकिन शराब से सेहत को कितना नुकसान होता है, इस पर अभी भी बहस जारी है। आज तक, इस विषय पर चर्चा जारी है: क्या मनुष्यों के लिए शराब की सुरक्षित खुराक है?

1. कई डॉक्टर शराब को दवा कहते हैं।
2. मानव शरीर मानसिक और शारीरिक दोनों तरह से आदी हो सकता है।
3. मजबूत पेय के अनियमित और असंगत सेवन से व्यसन हो सकता है।

नशे से शराब तक का रास्ता, जिसे डॉक्टर एक गंभीर बीमारी के रूप में दर्जा देते हैं, लंबा नहीं है। इस बीमारी के लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है। इस रास्ते की शुरुआत छुट्टियों में एक गिलास वोदका या बीयर की बोतल से होती है। प्रत्येक व्यक्ति में व्यक्तिगत चयापचय विशेषताएं होती हैं जो किसी व्यक्ति में व्यसन के विकास को प्रभावित करती हैं, जो बाद में शराब की ओर ले जाती है। डॉक्टर जो शराब विरोधी प्रचार के समर्थक हैं, एक शक्तिशाली कारक का उपयोग करें: एथिल अल्कोहल, जो मजबूत पेय में निहित है, व्यक्ति के आंतरिक अंगों पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। शरीर की कोशिकीय संरचना के लिए ऐसा पदार्थ विदेशी है।

यदि आप नियमित रूप से किसी नशीले पेय का सेवन करते हैं, तो यह व्यक्ति को अंदर से क्षत-विक्षत करने लगता है। शराब का पूरे शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए;

• मस्तिष्क कोशिकाओं का विनाश होता है;
• पर्याप्त रूप से और जल्दी से प्रतिक्रिया करने की क्षमता में कमी;
• मस्तिष्क की गतिविधि दबा दी जाती है।

मादक पेय का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर निराशाजनक प्रभाव पड़ता है। एक नियम के रूप में, एक शराबी व्यक्ति अनुचित और गैर-जिम्मेदाराना व्यवहार कर सकता है। व्यक्ति की इच्छा में कमी देखी जाती है। क्षतिग्रस्त आंतरिक अंगजैसे गुर्दे, यकृत, जठरांत्र संबंधी मार्ग। नशीले पेय के अत्यधिक सेवन से यौन क्रिया और प्रजनन कार्य प्रभावित होते हैं।

यदि आप अधिक मात्रा में बीयर पीते हैं, तो पुरुष शरीर में महिला हार्मोन का उत्पादन प्रबल होता है। नतीजतन, यह यौन रोग और अन्य बुरे परिवर्तनों की ओर जाता है। महिलाओं द्वारा अत्यधिक शराब के सेवन से गर्भावस्था और प्रसव के दौरान समस्याएं होती हैं। हर कोई जानता है कि मादक पेय किसी व्यक्ति की उपस्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। शराब बालों, त्वचा और नाखूनों की स्थिति के लिए हानिकारक है।

मादक पेय पीने से पहले, आपको पेशेवरों और विपक्षों को तौलना चाहिए और यह सोचना चाहिए कि क्या शरीर को नुकसान की आवश्यकता है मस्ती के लिए शराब पीने से?महिलाओं को यह याद रखना चाहिए कि उनके लिए खतरा प्रजनन प्रणाली के विघटन में है। एक नशीला पेय महिला शरीर में स्वस्थ अंडों पर विनाशकारी प्रभाव डालता है।

युवावस्था की महिलाओं में विकलांग बच्चे या जन्मजात विकृति होने का खतरा बढ़ जाता है। टुकड़ों में निम्नलिखित विसंगतियां देखी जा सकती हैं: मानसिक मंदता, आंतरिक अंगों को नुकसान और विकास में देरी। यदि आप एक बार में 55 ग्राम से अधिक मात्रा में अल्कोहल लेते हैं (खुराक की गणना एक वयस्क के लिए की जाती है), तो यह घातक हो सकता है।

शराब के बारे में मिथक

शराब के खतरों के बारे में विभिन्न मिथक हैं। मादक पेय पदार्थों से होने वाले नुकसान कई डॉक्टरों द्वारा सिद्ध किए गए हैं। सभी जानते हैं कि शराब का पुरुषों और महिलाओं के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। बहुत से लोग जानते हैं कि अगर कम मात्रा में सेवन किया जाए तो जहर दवा बन सकता है। औषधीय प्रयोजनों के लिए कई जहरों का उपयोग किया जाता हैएक मारक या दवा के रूप में। चिकित्सा में यह तरीका नया नहीं है।

शराब के नुकसान और लाभों के विषय पर विशेषज्ञों के बीच व्यापक चर्चा होती है। यह विषय व्यापक चिकित्सा अनुसंधान का विषय बन गया है, क्योंकि घरेलू स्तर पर रूसियों के जीवन में मादक पेय पीना शामिल है। चिकित्सा में, ऐसे उदाहरण हैं जिनमें मानव शरीर पर शराब का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

यदि इसे छोटी मात्रा में लिया जाए, तो रक्त में कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम हो जाएगा, ऐसा होगा, यह शरीर में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करेगा - यह रक्त के थक्कों के गठन का मुकाबला करने में प्रभावी है। चिकित्सकों ने हाल ही में किया शोधऔर निम्नलिखित आँकड़ों का खुलासा किया: जिन रोगियों को रोधगलन हुआ था, वे कम बार मरते थे यदि वे प्रतिदिन थोड़ी मात्रा में मादक पेय का सेवन करते थे। टीटोटलर्स में दिल का दौरा अधिक आम है।

1. चाय या कॉफी के विज्ञापनों में कहा गया है कि इन पेय पदार्थों में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो एक व्यक्ति को लंबे समय तक युवा रहने में मदद करते हैं।
2. लेकिन वाइन और बीयर में एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं। महान देशभक्तिपूर्ण युद्ध के इतिहास से हर कोई एक उदाहरण जानता है, जब सैनिकों ने लड़ाई से पहले 100 ग्राम लिया और अपनी मातृभूमि की रक्षा की।
3. सैनिकों को साहस के लिए आवश्यक वोदका का एक गिलास, ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है और युद्ध में साहस जोड़ता है। कई संगीतकार ध्यान देते हैं कि वे अपनी आवाज़ का अभ्यास करने के लिए एक गिलास काहोर पीते हैं।

काली मिर्च या शराब के साथ वोदका एआरवीआई और सर्दी के लिए पारंपरिक दवाओं में से एक है। यदि रोगी को लगता है कि सर्दी लगने पर उसकी हालत बिगड़ जाती है, तो उसे थोड़ी मात्रा में मजबूत मादक पेय पीना आवश्यक है। यह प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने और बुखार, गले में खराश और नाक बहने जैसे ठंड के लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करेगा। मानव शरीर पर नशीले पेय के इस तरह के प्रभाव के औचित्य का न्याय करना मुश्किल है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शराब के लाभों के बारे में बात करने वाले उत्तरदाताओं ने इसे संयम से इस्तेमाल किया। यदि आप शराब की खुराक का अपना माप जानते हैं, तो आप उन नकारात्मक परिणामों से बच सकते हैं जो अक्सर घरेलू त्रासदियों का कारण बनते हैं।

डॉक्टरों की राय

क्या शराब से फायदा होता है या नुकसान - इस मुद्दे पर अक्सर डॉक्टरों द्वारा चर्चा की जाती है जो नशीला पेय लेने के बाद शरीर में होने वाले परिवर्तनों का निरीक्षण करते हैं। शराब पीने के खतरे वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हैं। जीवन में, अत्यधिक शराब के सेवन के नकारात्मक परिणामों के कई उदाहरण हैं। कई वैज्ञानिकों द्वारा शराब के फायदेपूछताछ की, लेकिन फिर भी हर दिन लोग शराब का सेवन करते रहते हैं।

योग्य डॉक्टरों का कहना है कि शराब से आंतरिक असंतुलन होता है, और भावनात्मक निर्भरता भी होती है। यह बुरी आदतों को संदर्भित करता है। एक व्यक्ति स्वयं समस्या की पहचान नहीं कर सकता है। यह मानव शरीर पर शराब का नकारात्मक प्रभाव है।

शराब आधारित दवाएं

फार्मेसियों में, आप कई दवाएं पा सकते हैं जो शराब के आधार पर बनाई जाती हैं। लेकिन उन्हें बूंदों में लिया जाता है और शरीर को बहुत लाभ होता है।

1. हृदय रोगियों के लिए डॉक्टरों द्वारा अल्कोहल टिंचर की सिफारिश की जाती है। उदाहरण के लिए, कोरवालोल और वालोकॉर्डिन।
2. मदरवॉर्ट या वेलेरियन की टिंचर बेचैन और उत्तेजित रोगियों को शांत करेगी।
3. यदि रोगी का पेट खराब होता है, तो डॉक्टर अक्सर नमक या काली मिर्च के साथ वोदका पीने की सलाह देते हैं। सिंड्रोम से छुटकारा पाने के लिए, एक गिलास पर्याप्त है।
4. ठंड के मौसम में लहसुन के टिंचर का लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। इसके लिए धन्यवाद, प्रतिरक्षा बढ़ जाती है।
5. रूस में, फ्लू से लड़ने का पारंपरिक तरीका काली मिर्च के साथ वोदका है। यदि आप इसे कम मात्रा में पीते हैं, उदाहरण के लिए, 35 ग्राम, तो हाथ में गोलियां न होने पर आप सिरदर्द से राहत पा सकते हैं।
6. तनाव या दांत दर्द के साथ गर्म पेय बचाव में आते हैं।

जुकाम के लिए वोदका के फायदे

सूजन के खिलाफ लड़ाई में वोदका: शराब का रक्त वाहिकाओं पर पतला प्रभाव पड़ता है, जिससे रोगग्रस्त अंगों में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। यह माइग्रेन से छुटकारा पाने में मदद करता है। वोडका में कीटाणुनाशक क्षमता होती है जो पेट या गले में खराश के इलाज में उपयोगी साबित होगी।

खांसी की तीव्रता कम हो जाती हैशराब लेते समय ग्रसनी को गर्म करना। एक मजबूत पेय का स्थानीय प्रतिरक्षा पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। हर कोई जानता है कि वोदका का एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।

यह याद रखना चाहिए कि मजबूत पेय से ठंड के संकेतों के लिए निस्संदेह लाभ हैं। लेकिन शराब का इलाज पेशेवर चिकित्सा देखभाल का विकल्प नहीं है।

कॉन्यैक का प्रभाव

मादक उत्पादों के प्रेमियों द्वारा इस पेय की बहुत सराहना की जाती है। यदि आप 35 ग्राम कॉन्यैक पीते हैं, तो यह रक्त वाहिकाओं के विस्तार और रक्तचाप को सामान्य करने में मदद करेगा। यदि पेय का सेवन मध्यम मात्रा में किया जाए तो यह एनजाइना और माइग्रेन के हमलों से छुटकारा पाने में मदद करता है। पेय में निहित टैनिन शरीर द्वारा एस्कॉर्बिक एसिड के अवशोषण में मदद करते हैं।

खराब भूख के साथ, आपको कॉन्यैक का उपयोग करने की आवश्यकता है, यह पेट में ऐंठन से राहत दिलाने में भी मदद करेगा। यह पेय ठंड के मौसम में विशेष रूप से प्रभावी होता है। यदि आप कॉन्यैक वाली चाय पीते हैं, तो यह प्रतिरक्षा प्रणाली पर सहायक प्रभाव डालती है। गर्म कॉन्यैक का गले में खराश पर चिकित्सीय प्रभाव पड़ता है। इसका उपयोग गर्म रूप में धोने के लिए किया जाता है। अगर आप नींबू के साथ शहद कॉन्यैक पीते हैं, तो यह हाइपरथर्मिया को कम करने में मदद करेगा।

अगर कॉन्यैक को थोड़ा गर्म किया जाता है और इस्तेमाल किया जाता हैशहद के साथ मिलकर आप ब्रोंकाइटिस को ठीक कर सकते हैं। दांत दर्द के साथ, आपको एक कपास झाड़ू को गीला करना चाहिए और इसे दर्द वाली जगह पर रखना चाहिए। और रोगग्रस्त दांत के किनारे से कान के पास कॉन्यैक से सिक्त एक और टैम्पोन रखा जाना चाहिए। याददाश्त बढ़ाने के लिए रोजाना 20 ग्राम से ज्यादा कॉन्यैक नहीं पीने की सलाह दी जाती है।

ध्यान दें, केवल आज!

जब मादक पेय पदार्थों की बात आती है, तो वे शराब से जुड़े होते हैं और निश्चित रूप से दवा से नहीं। हालांकि, वे अभी भी फायदेमंद हो सकते हैं और कई बीमारियों के इलाज में मदद कर सकते हैं। लेकिन एक ही समय में, यह याद रखने योग्य है कि एक दवा के रूप में मादक पेय का उपयोग केवल खुराक का कड़ाई से पालन करके किया जा सकता है। साथ ही, ड्रग एक्सपोज़र के ऐसे तरीकों में बहुत सारे मतभेद और सीमाएँ हैं। शराब का सेवन केवल तभी किया जा सकता है जब व्यक्ति को पहले इसकी लत न रही हो। इसके अलावा, यह निश्चित रूप से बच्चों, किशोरों, मधुमेह रोगियों और गर्भवती महिलाओं के उपचार के लिए contraindicated है।

इस घटना में कि किसी व्यक्ति को कम से कम अनिश्चितता की एक बूंद है कि क्या वह शराब की बड़ी खुराक लेने से बच सकता है, ऐसा उपचार निश्चित रूप से उसके लिए नहीं है। याद रखें कि समय के साथ मादक पेय पदार्थों का सेवन इस तथ्य की ओर जाता है कि शरीर को उनकी अधिक आवश्यकता होती है। इसलिए किसी भी स्थिति में शराब को दवा के रूप में प्रयोग करके आत्म-संयम और सतर्कता नहीं खोनी चाहिए।

दवाएं लेते समय, आपको समानांतर में शराब की किसी भी खुराक का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि वे पूरी तरह से औषधीय प्रभाव को विकृत कर सकते हैं।

याद रखें कि वोदका और शराब पूरी तरह से खाली पेय हैं और कुछ भी उपयोगी नहीं है। विभिन्न फल और जड़ी-बूटियाँ उन्हें उपचार शक्ति से भर सकती हैं, जिसके आधार पर रगड़ और टिंचर तैयार किए जाते हैं। इस रूप में, शराब शरीर के ऊतकों में जड़ी-बूटियों के लाभकारी गुणों के त्वरित वितरण में योगदान करती है। शराब के लाभों को समझने के लिए, आपको उन व्यंजनों से परिचित होना चाहिए जिनमें यह दिखाई देता है।

श्वसन उपचार:

- गले में खराश, ब्रोंकाइटिस और सर्दीनीलगिरी या कैलेंडुला के टिंचर के साथ धोने के साथ इलाज किया जा सकता है। एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच टिंचर घोलें।

इससे छुटकारा पाएं अल्सरेटिव एनजाइना सेवोदका पर कलानचो टिंचर मदद करेगा। इसे 1:10 के अनुपात में पानी से पतला करें और गरारे करें।

- तीव्र श्वसन रोगों या इन्फ्लूएंजा के उपचार के लिएआपको रात में निम्नलिखित मिश्रण पीना चाहिए: 50 ग्राम गर्म शराब और गर्म खनिज पानी, एक चुटकी दालचीनी और एक बड़ा चम्मच शहद।

- न्यूमोनियाइस उपाय से करें इलाज: एक गिलास रेड वाइन में एक चम्मच शहद और एक चुटकी नींबू बाम और अजवायन मिलाएं। कंटेनर को आग पर रखो और इसे गरम करें, लेकिन उबाल न लें। दवा के ठंडा होने के बाद इसे छोटे-छोटे घूंट में पिएं और सो जाएं।

- ज्वरनाशक के रूप मेंआप निम्न संरचना का उपयोग कर सकते हैं: एक गिलास सफेद शराब के लिए, एक बड़ा चम्मच लिंडन शहद और नींबू का रस लें, और एक चुटकी पिसी हुई जायफल मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं, फिर एक घंटे के लिए जोर दें। छाना हुआ एक बड़ा चम्मच दिन में चार बार पिएं।

- सामान्य सर्दी के इलाज के लिएप्रोपोलिस टिंचर लें और इसे ताजा निचोड़ा हुआ चुकंदर के रस के साथ मिलाकर 1:2 का अनुपात रखें। परिणामी उपाय दिन में चार बार नाक में डाला जाता है।

- हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोगों का उपचार. आधा लीटर रेड वाइन में दो मुट्ठी गुलाब की पंखुड़ियां मिलाकर पुरानी दिल की विफलता को ठीक करने में मदद मिलेगी। आपको दो सप्ताह के लिए जोर देने की जरूरत है, और दिन में एक बार 50 ग्राम लें।

- उच्च रक्तचाप के उपचार के लिए 150 ग्राम चीनी और प्राकृतिक तरल शहद को 100 ग्राम बारीक कटा हुआ एलो और 300 ग्राम सूखी रेड वाइन के साथ मिलाएं। इन सबको अच्छी तरह मिला लें, एक दिन के लिए जोर दें, फिर छान लें और डेढ़ महीने तक लें। अनुशंसित खुराक दिन में तीन बार एक बड़ा चमचा है।

उच्च रक्तचाप के लिए एक और इलाज: एक गिलास और आधा गिलास क्रैनबेरी रस और एक नींबू के रस के साथ ताजा निचोड़ा हुआ चुकंदर का रस दो गिलास मिलाएं। इस मिश्रण में एक गिलास वोदका और 250 ग्राम प्राकृतिक तरल शहद मिलाएं। इस उपाय को एक चम्मच की मात्रा में दिन में तीन बार लेना चाहिए।

- वैरिकाज़ नसों का उपचार. छह घोड़े की गोलियां क्रश करें और आधा लीटर वोदका डालें। प्रकाश से सुरक्षित जगह पर दो सप्ताह के लिए आग्रह करें। दिन में तीन बार छानकर तीस बूँदें लें। एक महीने तक इलाज जारी रखें।

- जठरांत्र संबंधी मार्ग का उपचार. निम्न स्तर की अम्लता के साथ गैस्ट्र्रिटिस से निपटने के लिए, 150 ग्राम सूखी रेड वाइन का दैनिक सेवन मदद करेगा। इसका सेवन सुबह और शाम को आधे हिस्से में बांटकर करना चाहिए। इसे खाने का सबसे अच्छा समय भोजन से आधा घंटा पहले है।

- दस्त का इलाजओक की छाल, गंगाजल की जड़ और मार्शमैलो का मिश्रण मदद करेगा। इस संग्रह के 30 ग्राम को एक लीटर रेड वाइन और गर्मी के साथ डालें। एक घंटे के अंतराल पर एक चम्मच गर्मागर्म पिएं।

- मूत्रवर्धक और पित्तशामक एजेंट. 25 ग्राम सन्टी कलियों को लें और उन्हें आधा लीटर 90% शराब से भर दें। प्रकाश से सुरक्षित स्थान पर दो सप्ताह तक पिघलें। एक चम्मच दिन में तीन बार तक लें। भोजन के बाद रिसेप्शन किया जाना चाहिए।

- सुस्त पित्ताशय की थैली के लिएएक सौ ग्राम वोदका के साथ दो बड़े चम्मच बरबेरी के पत्ते डालें। दो सप्ताह के लिए आग्रह करें, फिर 30 बूंदें लें, उन्हें एक गिलास पानी में पतला करें। प्रति दिन तीन खुराक, उपचार का कोर्स आधा महीना है।

- जोड़ों के उपचार के लिए. वोडका और शहद को बराबर मात्रा में मिलाएं। इस मिश्रण से रात को पहले से गरम करके सेक बना लें।

अमरबेल के एक प्याज को बारीक काट लें और इसे 1:5 के अनुपात में रखते हुए शराब से भर दें। दो सप्ताह के लिए जलसेक करें और गले के जोड़ों को रगड़ने के लिए उपयोग करें। यह उपकरण मदद करेगा गठिया से निपटना।

याद रखें कि दवा लेने के लिए खुराक और नियमों के सख्त पालन के मामले में ही सफल उपचार संभव है।

एकातेरिना, www.site

मानवजाति मादक पेय पदार्थों के पीने को एक विशाल समस्या, आधुनिकता के अभिशाप के रूप में देखती है। शराब का नुकसान स्पष्ट है, लेकिन सभी लोग इस तथ्य को पहचानने में सक्षम नहीं हैं, उपचार और संयम का मार्ग चुनें।

यह भी पढ़ें

यह भी पढ़ें

शराब का नुकसान

मानव शरीर पर शराब का नुकसान संदेह से परे है, और इस तथ्य की पुष्टि कई नैदानिक ​​अध्ययनों से हुई है।

जो कहा गया है उसका सार समझने के लिए, यह समझना आवश्यक है कि एथिल अल्कोहल शरीर पर कैसे कार्य करता है:

1. मस्तिष्क की कोशिकाओं की मृत्यु के कारण मस्तिष्क की गतिविधि बाधित होती है। एक शराबी पर्याप्त रूप से और जल्दी से प्रतिक्रिया करने में असमर्थ है कि क्या हो रहा है, बाधित साइकोमोटर प्रतिक्रियाएं होती हैं।
2. शराब पीने के बाद केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की कार्यक्षमता में कमी आती है। शराब पीने की पृष्ठभूमि के खिलाफ, तंत्रिका कोशिकाएं अनायास नष्ट हो जाती हैं। समय के साथ, एक व्यक्ति आत्मा में कमजोर हो जाता है, व्यसन का विरोध करने में असमर्थ होता है, न्यूरोसिस या छिपे हुए अवसाद के लक्षणों को महसूस करता है।
3. शराब सेलुलर चयापचय को बाधित करती है। इस विकृति के परिणामस्वरूप, त्वचा की बढ़ी हुई सूजन प्रबल होती है, रंजकता के लक्षण और परिगलन के फॉसी दिखाई देते हैं, और एक शराबी की उपस्थिति वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है।
4. एक शराबी की प्रजनन प्रणाली की गतिविधि कम हो जाती है, और शराब के व्यवस्थित उपयोग के बाद, एक महिला और एक पुरुष के लिए प्रजनन की संभावना कम से कम हो जाती है।
5. इथेनॉल के प्रभाव में, आंतरिक अंगों और प्रणालियों का पिछला प्रदर्शन बाधित होता है, एक विकल्प के रूप में, गुर्दे, यकृत, फेफड़े, मायोकार्डियम और जठरांत्र संबंधी अंग पीड़ित होते हैं। इस मामले में, हम शराब के मध्यम हिस्से के बारे में भी बात कर रहे हैं।
6. स्ट्रोक, दिल के दौरे, दिल की विफलता, ब्रोन्कियल अस्थमा, घातक ट्यूमर, बाद में विकलांगता के साथ पक्षाघात का खतरा बढ़ जाता है, और मृत्यु को बाहर नहीं किया जाता है।
7. प्रगतिशील शराब के कारण भी तेजी से वजन बढ़ सकता है, क्योंकि सेलुलर स्तर पर चयापचय बाधित होता है। एक व्यक्ति भोजन के सेवन को नियंत्रित नहीं करता है, जिसके परिणामस्वरूप - मोटापा, हृदय विकृति, मधुमेह मेलेटस के रूपों में से एक।

शराब की मनोवैज्ञानिक लत

योग्य विशेषज्ञ न केवल आंतरिक असंतुलन के खतरे की याद दिलाते हैं, बल्कि भावनात्मक निर्भरता की भी याद दिलाते हैं, जो एक दिन एक बुरी आदत बन जाती है। एक व्यक्ति, इसे महसूस किए बिना, शराब की एक नई खुराक के लिए पहुंचता है, और हैंगओवर सिंड्रोम को अपनी शांत अवस्था के दुष्प्रभाव के रूप में मानता है। इसलिए, वह स्वतंत्र रूप से समस्या का निर्धारण नहीं कर सकता है, वह केवल रिश्तेदारों की मदद और समय पर प्रतिक्रिया, चिकित्सा भागीदारी पर भरोसा कर सकता है।

हमारे नियमित पाठक ने एक प्रभावी तरीका साझा किया जिसने उनके पति को शराब से बचाया। ऐसा लग रहा था कि कुछ भी मदद नहीं करेगा, कई कोडिंग थे, डिस्पेंसरी में इलाज, कुछ भी मदद नहीं की। ऐलेना मालिशेवा द्वारा अनुशंसित एक प्रभावी विधि ने मदद की। सक्रिय विधि

शराब न केवल एथिल अल्कोहल के विनाशकारी प्रभाव से, बल्कि शरीर के लंबे समय तक नशे से भी खतरनाक है।

मनोवैज्ञानिक लत की पृष्ठभूमि के खिलाफ, रोगी का स्वास्थ्य धीरे-धीरे बिगड़ता है, और एथिल अल्कोहल के प्रणालीगत प्रभाव के कारण, सभी आंतरिक अंग और प्रणालियां प्रभावित होती हैं। इस प्रक्रिया को रोकने के लिए, शराबी को सबसे पहले मनोवैज्ञानिक मदद और आगे पीने से बचने के लिए पूर्ण अलगाव की आवश्यकता होती है।

शराब पीने के फायदे

कई रोगी शराब के लाभों पर गंभीरता से विश्वास करते हैं। पहली नज़र में, ऐसा तर्क अपर्याप्त लग सकता है, लेकिन आधुनिक चिकित्सा में मादक पेय पदार्थों के लाभकारी प्रभावों के बारे में जानकारी है। शराब के फायदे इस प्रकार हैं:

1. मधुमेह की रोकथाम। मादक पेय पीने के बाद, इंसुलिन संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
2. शरीर के लिए शराब और शराब पेय के रूप में शराब के लाभ स्पष्ट हैं। इस तरह के पेय की संरचना में पर्याप्त मात्रा में टोकोफेरोल होते हैं, जो संवहनी दीवारों की लोच को बढ़ाते हैं, एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े की विश्वसनीय रोकथाम प्रदान करते हैं।
3. अल्कोहल के लाभकारी गुण एंटीसेप्टिक क्षमताओं में भी व्यक्त किए जाते हैं, क्योंकि यह वोडका है जिसका उपयोग घावों और प्रभावित क्षेत्रों के इलाज के लिए "फ़ील्ड" स्थितियों में किया जाता है। इसके अलावा, कहा जाता है कि एंटीसेप्टिक में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, जिसकी तत्काल आवश्यकता भी हो सकती है।
4. मादक पेय पदार्थों का एनाल्जेसिक प्रभाव। शराब का एक निश्चित हिस्सा पीने के बाद, दर्द संवेदनशीलता की दहलीज तेजी से कम हो जाती है।
5. इसकी संरचना में एथिल अल्कोहल युक्त गर्म शराब एक एनाल्जेसिक के रूप में कार्य करती है। अंतर्ग्रहण के बाद 10-12 मिनट के भीतर एंटीपीयरेटिक गुण महसूस होते हैं और कई घंटों तक बने रहते हैं।
6. शराब के सेवन से व्यक्ति नैतिक रूप से आराम करता है। संयम की धार बनाए रखना और अत्यधिक नशे की स्थिति में नहीं जाना बहुत महत्वपूर्ण है, अन्यथा ऐसे हिस्से जल्द ही पुरानी शराब की ओर ले जाएंगे।

शराब के स्वास्थ्य लाभ एक अस्थिर अवधारणा है, लेकिन अभी भी चिकित्सा पद्धति में मौजूद है और इसकी आधिकारिक पुष्टि हो गई है। पेशेवर मनोवैज्ञानिक भी साहस के लिए थोड़ी शराब लेने की सलाह देते हैं।

यह जानकारी सत्यापित की गई है और माना जाता है कि यह यथासंभव विश्वसनीय है। हालांकि, योग्य विशेषज्ञ याद दिलाते हैं कि मानव शरीर में इथेनॉल के लाभकारी गुण तभी प्रकट होते हैं जब दैनिक खुराक न्यूनतम तक सीमित हो, जिससे उन्हें एक परम आवश्यकता हो। चिकित्सीय और रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए किस प्रकार के मादक पेय का उपयोग किया जाता है, इसका भी बहुत महत्व है।

शराब के बारे में मिथक और सच्चाई

चूंकि शरीर के लिए शराब के लाभ अभी भी मौजूद हैं, कई अनुभवी शराबियों ने अपनी कायरता के बचाव में, इस विचार के साथ आया कि वे शरीर को इतने सुलभ और समय-परीक्षणित तरीके से ठीक करते हैं। नीचे सबसे आम मिथक हैं:

1. शराब एक खाद्य उत्पाद है। वास्तव में, मादक पेय दैनिक आहार में नहीं होना चाहिए।
2. शराब के सेवन से सर्दी-जुकाम और वायरल बीमारियों का खतरा काफी कम हो जाता है। ऐसा नहीं है, क्योंकि वार्मिंग प्रभाव अल्पकालिक है, और जीवाणुनाशक प्रभाव नगण्य है, शरीर के लिए अगोचर है।
3. मादक पेय पीने से आंतरिक भय और जटिलताएं दूर होती हैं। ऐसा नहीं है, क्योंकि इथेनॉल तंत्रिका कोशिकाओं को ध्यान देने योग्य झटका देता है, जिससे वे भटकाव की ओर ले जाते हैं। कुछ तंत्रिका अंत के लिए, यह एक अस्थायी घटना है, जबकि अन्य के लिए, यह परिगलन के बाद के गठन के साथ एक अंतिम विनाश है।
4. उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए रक्तचाप को स्थिर करने के लिए मादक पेय पीना उपयोगी है। यह एक गलती है, चूंकि क्रमशः इथेनॉल के प्रभाव में हृदय गति तेजी से बढ़ जाती है, रक्तचाप का स्तर बाद के लक्षणों के साथ बढ़ जाता है।
5. गुणवत्ता वाली शराब स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं है। मादक पेय पदार्थों की संरचना महत्वपूर्ण है, यह विषाक्त विषाक्तता के स्तर को कम करता है और यकृत पर भार बढ़ाता है। लेकिन यह एक निर्धारण कारक नहीं है और सामान्य भलाई का आकलन करने के लिए एक मानदंड है, शराब की खपत की मात्रा अधिक महत्वपूर्ण है।

किसी भी मामले में, मादक द्रव्य विज्ञानी दृढ़ता से शराब के लिए उपचार की सलाह देते हैं, और जितनी जल्दी बेहतर होगा।

प्रश्न "पीना या न पीना" व्यावहारिक रूप से "होने या न होने" के प्रश्न के भावनात्मक प्रभाव की ताकत के संदर्भ में समान है। आधुनिक वैज्ञानिकों की राय चरम पर पहुंच गई है - कुछ का कहना है कि कोई भी शराब एक न्यूरोटॉक्सिक जहर है, जबकि अन्य भी थोड़ी मात्रा में शराब की सलाह देते हैं, यह तर्क देते हुए कि छोटी खुराक में यह केवल लाभ के अलावा कोई नुकसान नहीं पहुंचाएगा। लेकिन सच्चाई कहां है? आइए यह जानने की कोशिश करें कि शराब स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती है, कौन से अध्ययन उपलब्ध हैं और उनके परिणामों पर कितना भरोसा किया जा सकता है।

मानव जाति और शराब का इतिहास वास्तव में अविभाज्य है - यहां तक ​​​​कि आदिम लोग भी जानते थे कि उन्हें पृथ्वी के फलों से नशीला पेय कैसे उपलब्ध कराया जाता है। विकिपीडिया के अनुसार, शराब अपने शुद्ध रूप में छठी-सातवीं शताब्दी ईस्वी में प्राप्त की गई थी। अरब रसायनज्ञ। और मजबूत शराब की पहली बोतल (आधुनिक वोदका का प्रोटोटाइप) फारस के एक रसायनज्ञ द्वारा बनाई गई थी जिसका नाम अर-राज़ी था। यह 860 ई. सबसे पहले, शराब को प्लेग के लिए एक चमत्कारी इलाज माना जाता था, और हमेशा की तरह, बुढ़ापे और नपुंसकता के लिए (ओह, क्या चमत्कारी दवा इन दो स्थितियों का इलाज नहीं करती है!) इसलिए, उन्होंने इसे "लिविंग वॉटर" कहा।

रूस में, वोदका समय की शुरुआत के साथ बिल्कुल भी प्रकट नहीं हुआ, जैसा कि आमतौर पर कल्पना की जाती है, लेकिन XIV सदी में इसे इटालियंस द्वारा लाया गया था। खैर, थोड़ी देर बाद, एक अनूठा रूसी आविष्कार दिखाई दिया - चांदनी (इस "प्राकृतिक उत्पाद" की सभी अशुद्धियों की विशेषता के साथ)। इसकी सभी "स्वाभाविकता" के लिए - मिश्रण वास्तव में नारकीय है, क्योंकि फ़्यूज़ल तेल और आसवन उत्पादों का मस्तिष्क और यकृत पर अत्यंत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जैसा कि हम देख सकते हैं, रूस ने बड़ी मात्रा में मजबूत मादक पेय पीने की संस्कृति विकसित की है, जो सभी की सर्वसम्मत राय के अनुसार, यहां तक ​​​​कि मध्यम शराब की खपत के समर्थक भी जहर हैं।

लेकिन क्या कोई है फायदा शराब से? निस्संदेह, शराब पीने की समस्या को शरीर में प्रवेश करने वाली शराब की खुराक की तुलना में अधिक व्यापक रूप से देखा जाना चाहिए - अत्यधिक शराब पीने के साथ, एक व्यक्ति भी पेट से, और सबसे अधिक आहार वाले खाद्य पदार्थों पर नाश्ता नहीं करता है जैसे लार्ड और सॉसेज। इसलिए, यह कहना मुश्किल है कि यह कितना सच है कि रात के खाने में शराब पीने वाले फ्रांसीसी शराब के कारण कम बीमार पड़ते हैं - शायद वे कम खाते हैं?

कुछ अमेरिकी वैज्ञानिक (लेकिन अमेरिका में वे बहुत खाते हैं, देश में सिर्फ मोटापे की महामारी है) का दावा है कि शराब पीने वाले वृद्ध लोग मानसिक स्पष्टता को लंबे समय तक बनाए रखते हैं, जैसे कि रक्त वाहिकाओं पर शराब के लाभकारी प्रभाव के कारण। हालांकि, इस विषय पर अभी तक कोई विश्वसनीय अध्ययन नहीं किया गया है। यह माना जा सकता है कि जो लोग अच्छी शराब पीते हैं, वे उसी आनंद के साथ वसायुक्त फास्ट फूड खाने की संभावना नहीं रखते हैं।

शराब के क्या फायदे हैं , मादक पेय में क्या है? वाइन में वास्तव में बहुत सारे उपयोगी पदार्थ होते हैं - इसमें अमीनो एसिड, टैनिन और ट्रेस तत्व होते हैं। वाइन में भी कार्बनिक अम्ल होते हैं, और शराब की अम्लता, एक नियम के रूप में, गैस्ट्रिक रस की अम्लता से मेल खाती है। टार्टरिक एसिड मांस को पचाने में मदद करते हैं - इसलिए, उदाहरण के लिए, शीश कबाब को वोदका के साथ नहीं, बल्कि सूखी रेड वाइन के साथ पीना बेहतर है।

प्राकृतिक शराब में भी काफी बी और पीपी विटामिन होते हैं - उनका त्वचा, बालों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और रक्त वाहिकाओं की दीवारों की पारगम्यता को कम करता है। किण्वन के दौरान, वाइन में पेक्टिन पदार्थ बनते हैं, और, जैसा कि आप जानते हैं, पेक्टिन रेडियोधर्मी आइसोटोप के प्राकृतिक "जाल" हैं।

रेड वाइन प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है (बेशक, अगर शराब असली है, और शराब के साथ पतला पाउडर नहीं है), तो ऐसे अध्ययन हैं जो मध्यम शराब की खपत के साथ कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों से मृत्यु दर में मामूली कमी दिखाते हैं (5 -6 गिलास प्रति सप्ताह)। एंटीऑक्सिडेंट और पॉलीफेनोल्स अद्वितीय प्राकृतिक पदार्थ हैं जो प्रोटीन और वसा अणुओं के प्राकृतिक विनाश को रोकते हैं - यही उम्र बढ़ने का आधार है। प्रयोग में पॉलीफेनोल्स कोशिकाओं के घातक अध: पतन को रोकते हैं। और यह कहा जाना चाहिए कि केवल एक उत्पाद है जिसमें वाइन से अधिक पॉलीफेनोल एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, और वह है ग्रीन टी।

एक प्रकाशन में कहा गया है कि शराब उन लोगों की मदद करती है जो सही खाते हैं और व्यायाम करते हैं, और जो उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं, और बीमार स्वास्थ्य के लिए एक निवारक उपाय के रूप में कार्य करते हैं। हालांकि, यह कुछ संदेह पैदा करता है, क्योंकि एक ही उम्र के दो अलग-अलग लोगों में हृदय रोग का जोखिम काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि कोई व्यक्ति कितना सक्रिय है, वह और क्या बीमार है और उसके शरीर का वजन क्या है।

रेड वाइन से आयरन बहुत आसानी से अवशोषित हो जाता है (मांस के बाद रेड वाइन के पक्ष में एक और तर्क) - चूंकि टार्टरिक एसिड आयरन को आसानी से पचने योग्य रूप में बदल देता है।

लेकिन डॉक्टर शराब के फायदों के बारे में बात करने के खिलाफ क्यों हैं - यह समझ में आता है। मेरे अभ्यास में, अक्सर मुझे ऐसे रोगियों से निपटना पड़ता है जो अब किसी भी रोकथाम में मदद नहीं करते हैं - वे इस बिंदु पर पहुंच गए हैं कि वे अब और नहीं पी सकते हैं, और उसके बाद ही वे डॉक्टर के पास जाते हैं। यहां तक ​​​​कि काम पर और ड्राइविंग करते समय शराब की छोटी खुराक के उपयोग के साथ, दुर्घटना की संभावना तेजी से बढ़ जाती है, और रूस में पारंपरिक रूप से लोकप्रिय मजबूत पेय, जिगर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। शराबी और सिरोसिस, साथ ही दिल के शराबी घाव धीरे-धीरे, धीरे-धीरे विकसित होते हैं, और जब शरीर का सामना करना बंद हो जाता है, तो रोगी की स्थिति में तेजी से और भूस्खलन होता है - इसलिए यहां भी, शराब की खुराक बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। !

वयस्क और समझदार लोग, हमारे पाठक, अच्छी तरह जानते हैं कि मॉडरेशन में सब कुछ अच्छा है। यही है, सबसे उचित तरीका चरम से प्रस्थान प्रतीत होता है - एक शादी की सालगिरह पर या शादी में शराब नहीं पीना किसी तरह अजीब लगता है, एक कठिन सप्ताह के अंत में एक गिलास अच्छी शराब पीने की खुशी से इनकार करना है एक शर्म की बात भी। इसलिए, अपने लिए अल्कोहल की एक सुरक्षित खुराक निर्धारित करना सबसे अच्छा है - आमतौर पर 2-3 गिलास रेड वाइन या 1 हार्ड शराब की सेवा, और किसी भी परिस्थिति में इससे अधिक नहीं। मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें, गाड़ी चलाते समय और काम पर कभी न पियें, और जीवन का आनंद लें - क्योंकि शराब की पूरी अस्वीकृति, उदाहरण के लिए, मनोवैज्ञानिक रूप से बहुत कठिन है, और रोजमर्रा की जिंदगी में पूरी तरह से अनावश्यक है।

हमारे समकालीनों के बीच कुछ पूर्ण टीटोटलर हैं। अक्सर, लोग गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के कारण, कभी-कभी एक निश्चित जीवन स्थिति या धर्म की आवश्यकताओं के कारण शराब से इनकार करते हैं।

उन लोगों में जो समय-समय पर खुद को "उपयोग" करने की अनुमति देते हैं, ऐसे कई लोग हैं जो मानते हैं कि शराब उनके स्वास्थ्य में सुधार कर सकती है। शराब के फायदे - मिथक या सच्चाई?

क्या कोई चिकित्सा प्रमाण है जो शरीर पर शराब के सकारात्मक प्रभावों के बारे में राय के समर्थकों को उनके विश्वास में मजबूत कर सकता है? या शराब को जहर कहने वाले संशयवादी सही हैं?

एक बार (यह 20वीं शताब्दी में था, जब एक व्यक्ति पर शराब के प्रभावों के बारे में चर्चा पहले से ही जोरों पर थी), डच शहर ज़ुफ्टेन के डॉक्टरों ने एक प्रयोग करने का फैसला किया। यह लंबा था, जिसमें 4 दशक और 1373 लोग शामिल थे।

चालीस वर्षों से, वैज्ञानिकों ने शराब के प्रति अलग-अलग दृष्टिकोण रखने वाले लोगों के जीवन का अवलोकन किया है और उनके स्वास्थ्य में परिवर्तन दर्ज किए हैं। प्रत्येक समूह में मृत्यु दर का विश्लेषण किया गया था: जिसने पूरी तरह से शराब-आधारित पेय से इनकार कर दिया था, जहां उन्होंने मध्यम रूप से पिया और वह समूह जिसने "बस थोड़ा सा" पिया।

यह निम्नलिखित निकला:

• शराब न पीने वालों की तुलना में मध्यम शराब पीने वालों में हृदय रोगों से मरने की संभावना बहुत कम थी (34% तक)।
• प्रति दिन 20 ग्राम से अधिक शराब नहीं पीने वालों में, टीटोटलर्स की तुलना में मृत्यु दर में 38% की कमी आई थी।

क्या शराब से कोई फायदा है?

परिणामों का विश्लेषण करते हुए, वैज्ञानिकों ने सुझाव दिया कि मादक पेय शरीर की मदद कर सकते हैं मजबूत बनें और अधिक ध्यान देने योग्य भार का सामना करें.

यदि आप जड़ी-बूटियों के साथ वोदका मिलाते हैं, तो आपको अद्भुत टिंचर मिलेंगे। तो, गले में खराश के साथ, अक्सर खांसी के साथ वोदका से कुल्ला करना आवश्यक होता है, शहद की टिंचर (एक बार में 20 ग्राम से अधिक वोदका नहीं) पीएं। हृदय रोगों के लक्षणों को दूर करता है।

यदि आप बीमार हो जाते हैं (अर्थात, आप ठंड के पहले लक्षण महसूस करते हैं, लेकिन अभी तक कोई तापमान नहीं है), तो शहद के साथ एक गिलास वोदका या लाल गर्म मिर्च का एक टुकड़ा पिएं और बिस्तर पर जाएं। सुबह तक रोग कम हो जाएगा।

बाम

बाम कई उपयोगी पौधों के अर्क को मिलाकर अल्कोहल के आधार पर बनाई जाने वाली एक प्रकार की दवाएं हैं। गढ़ बाम - 40 0 ​​और ऊपर से। प्रसिद्ध बाम, जिसका शरीर पर सकारात्मक प्रभाव आधिकारिक चिकित्सा द्वारा भी पहचाना जाता है:

• "रीगा ब्लैक";
• "बिटनर";
• "बेचेरोव्का";
• "अद्वितीय";
• "करेलियन";
• "गोर्नो-अल्ताई"।

ये पेय प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करते हैं, एक एनाल्जेसिक प्रभाव डालते हैं, पूरी तरह से टोन अप करते हैं। कुछ में एक कोलेरेटिक प्रभाव होता है, अन्य में एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है (यह निर्भर करता है कि कौन से घटक बाम में शामिल हैं)।

इन ड्रिंक्स को एक बार में 30 मिली से ज्यादा न पिएं। ज्यादातर अक्सर भोजन के बाद चाय या कॉफी में थोड़ा सा डालकर सेवन किया जाता है।

दर्दनाक स्थितियों की रोकथाम के लिए आप समय-समय पर दिन में एक चम्मच ले सकते हैं।

शराब और बियर

वाइन, विशेष रूप से रेड वाइन, जहाजों को पूरी तरह से साफ करती है। यह वाहिकाओं को लोचदार रहने में मदद करता है, रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है। माना जाता है कि रेड वाइन कैंसर के कुछ रूपों को रोकता है। मजे की बात यह है कि वाइन वजन को वांछित स्तर पर बनाए रखने में मदद करती है: जिन महिलाओं को दिन में लगभग 1-2 गिलास पीने की आदत होती है, वे आमतौर पर ठीक नहीं होती हैं।

(बेशक, हम एक गुणवत्ता वाले पेय के बारे में बात कर रहे हैं) गुर्दे से रेत को "धोने" में मदद करता है, तनाव से राहत देता है। बीयर "जानती है" शरीर से एल्यूमीनियम लवण को कैसे निकालना है, जो जमा होने पर खतरनाक बीमारियों को जन्म देता है। हल्की कड़वाहट भूख को उत्तेजित करती है, जिससे आप लंबी अवधि की बीमारियों के बाद तेजी से ठीक हो सकते हैं।

वे यह भी कहते हैं कि बीयर समय से पहले बूढ़ा होने से रोकती है। सच है, इस कथन को अभी तक वैज्ञानिक रूप से सिद्ध तथ्य नहीं कहा जा सकता है।

दिलचस्प:छोटी खुराक में लगभग सभी मादक पेय हार्मोन के उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं, विशेष रूप से एस्ट्रोजन में, जो हड्डी तंत्र का समर्थन करता है। इसके अलावा, जिस किसी के पास "पीने" का अनुभव है, वह इस कथन से सहमत होगा कि शराब मूड में सुधार करती है और पूरी तरह से शांत हो जाती है।

तो छोटी खुराक में, मादक पेय वास्तव में उपयोगी होते हैं। लेकिन यहां संयम बहुत महत्वपूर्ण है। "पी लो, लेकिन बात समझ लो!" लोक ज्ञान कहते हैं। कभी-कभी शराब या ब्रांडी पीने की खुशी से खुद को नकारें नहीं, बल्कि इस चेतावनी को हमेशा दिमाग में तैयार रहने दें। तब शराब लाएगी असली फायदा!